2012年01月の記事
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紅葉ヶ丘地区ボウリング大会
本日のテーマは、春日市紅葉ヶ丘地区ボウリング大会の開催です。毎年１月に開催される紅葉ヶ丘地区ボウリング大会が、本日（２９日）開催されました。過去２回参加していますので、今年は優勝を狙います！大会１週間前から猛練習？をした結果、１９０以上が出始めましたので、今回は優勝を狙えると思いました？ところが、試合前の練習ボウルを投げ始めると皆さんのレベルが高い！優勝は難しそうなので《１０位以内》に目標を修正しました（笑）。練習は良かったのですが、試合が始まると調子が出ません！目標を参加賞に切り替えました（爆笑）！相変わらず本番に弱いですね今年も６０名超の参加者でしたが、結果は１０位に終わりました（納得）。来年の目標は優勝です！
January 29, 2012
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2012年度チラシ配布
本日のテーマは、２０１２年度のチラシ配布です。年末、年始のチラシ配布はお休みでしたが、２０１２年度初めてのチラシ配布を本日より（５日間）開始しました。体の痛みが発生すると手軽に出来るのがシップを貼る事ですね。一時的に起こった筋肉痛などには、シップ薬は有効ですが慢性の肩こり、腰痛等にはあまり効果はありません。慢性の肩こり、腰痛などは筋肉が硬直化し血液の流れが悪くなっているので、筋肉をほぐし体のバランスを元に戻すことが必要です。肩こり、腰痛などの主な原因は、背骨、骨盤の歪みです。この歪みを矯正しないと慢性の肩こり、腰痛は治りません。体の歪みを矯正し、毎日のストレッチ運動を心がけましょう！
January 26, 2012
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ウインブルドンを制覇する会の集い
本日のテーマは、ウインブルドンを制覇する会の集いです。東京で７年間単身赴任をしていた時、Ｔ社時代の仲間で『ウインブルドンを制覇する会』に入ってテニス合宿＆飲み会を楽しんでいました。そのメンバーのジャンボＫさんが、仕事で２３日に来福したので、『ウインブルドンを制覇する会九州支部』の仲間が集まり飲み会を開催しました。１８時３０分から始めた飲み会は、昔話で盛り上がり終了したのは２３時でした！ジャンボさん翌日の仕事は大丈夫でしたかね。東京からお土産まで持ってきていただき感謝です。東京本部は、Ｎ会長がハワイアン演奏会で忙しいのか？テニスは、休眠中だそうです。Ｎ会長！九州支部にキュウシュウされますよ（笑）！
January 24, 2012
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ボウリング＆新年会
本日のテーマは、ボウリング＆新年会です。毎月第三土曜日は、ボウリングの日です。２０１２年度の初投げ＆新年会です。今回はＭさん（男性）とＫさん（女性）が新加入です。ボウリングメンバーもこれで９名になりました。（本日１名欠席） 優勝者は、Ｎさんで３ゲーム（ＡＶ＝１９３）、ハイスコアは驚異の２２０です！新加入のＫさん（女性）も過去２回『２００』を超える程の実力者で、今回もハイスコア１７５です！どんたくボウリング会も実力者が増えてレベルが上がっています！もう少し練習しないと置いていかれます
January 22, 2012
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ウクレレの日
本日のテーマは、ウクレレの日です。ウクレレの本格デビュー？？？2012年3月25日、劇団四季のミュージカルでもおなじみの劇場『福岡キャナルシティ劇場』を丸ごと借りて、ハワイアンコンサートが行われます。九州各地のウクレレ、ハワイアンフラ大好きな人対象に一般公募（総勢３００人）に私が通う春日スクールも応募します！（私を含めて18人の希望者が出演）前回のクリスマスデビューは、身内（スクール生）が観客でしたが、今回は入場料を払って聞いてもらえる本格的コンサートに出演です。演奏時間は１０分程度ですが、目標があれば練習にも身が入ります！下手でも参加することに意義があり、舞台慣れすることが大事です演奏は３曲です。『見上げてごらん夜空の星を』『星に祈りを』『？未定』落語の練習で、一ヶ月ほどウクレレから離れていましたので、3月25日（日）の演奏会に間に合うよう今から毎日練習します。
January 18, 2012
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第三回赤坂ゆかい寄席の開演
本日のテーマは、第三回赤坂ゆかい寄席の開演です。23年間暮らした故郷『赤坂』での落語会も3年目を迎えました。主催は『赤坂愉快倶楽部』で、人生を愉快に楽しもう！という合言葉で結成されたそうです。私の実兄（赤坂鍼灸整骨院長）が、この倶楽部に参加している関係で開催が始まりました。 赤坂公民館館長の開会挨拶です。座布団に座っての挨拶で大変感動していただきました。来場者も年々増えて来て、当初準備した椅子を途中から増やすほどでした。 『長短』を演じる快楽さん。本日も絶好調で爆笑の渦！ 会場が盛り上がったところで、『厩火事』を演じる笑法さんも舌好調！ 中入り後は、初ネタ『素人義太夫』を演じる小蔵さん。上手い！！ トリを努める忠太郎も初ネタ『宿屋の富』です。練習不足でした！猛反省です。『2月7日（火）』に落語会（中央区城内町）が開催されるのでリベンジを果たしたいと思います。落語会終了後、全員の挨拶で閉会いたしました。来年も1月に開催予定です。 落語終了後は、博多新鮮焼き鳥『初陣』で新年打ち上げ会です。今回仕事で出演出来なかった三代目金坊さんが、仕事の途中でわざわざ自社のお茶を持ってきてくれました。感謝です。
January 15, 2012
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第三回赤坂ゆかい寄席
本日のテーマは、第三回赤坂ゆかい寄席の開催です。２０１２年度の初笑い『赤坂ゆかい寄席』が、福岡市中央区《赤坂公民館》で開催されます。今回は『宿屋の富』に挑戦してみました。私の故郷《赤坂》ですから張り切って高座を努めます！時間の許す方は、ぜひ足を運んでください！お待ちしています！
January 12, 2012
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十日恵比須大祭
本日のテーマは、十日恵比須（えびす）大祭です。ベトナムから帰国していた次男が、本日（１０日）ベトナムに戻りました。福岡空港で別れを惜しんだ後、十日恵比須神社に商売繁盛の祈願に行きました。毎年、１月８日（初恵比須）・９日（宵恵比須）・１０日（本恵比須）・１１日（残り恵比須）まで十日恵比須神社で開催される十日恵比須大祭に参拝するのが我が家の初詣です。１０日は本恵比須なので、平日（火）にも関わらず大勢の参拝者で溢れていました。 今年の運試し『福引』は、長男に引いてもらいましたが、『そろばん』が当たりました。今年商売は、『えー、ねがいましては！・・・。』儲かりますかね（笑） 雨に見舞われるかと心配しましたが、なんとか大丈夫でした。 恵比須神社を参拝した後は、私の故郷（赤坂）にある福岡県護国神社に参拝しました。正月（３日）を過ぎていましたので参拝者は私たち親子だけでした。そして３社目は、地元春日神社です。今年のおみくじは去年に続き大吉でした気になる項目は・・・。旅立：早く行くが利→２月始めに予定しているスキー旅行は、これで安心して行けます商売：ひそかにすれば吉→今年は運気が弱いのでひそかに商売します（笑）相場：無理をすると大損→株取り引きは、無理をしないように心がけます！１２年周期の中で、今年の運気は『陰影』で悪い周期（３年間）の始まりです。これから３年間は何事にも無理をしないようにします！
January 10, 2012
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新年会
本日のテーマは、新年会です。毎年恒例の福大落研４年生と『卒業を祝う新年会』が、Ｏさん宅で開催されました。主催者Ｏさん夫婦の挨拶です！私も毎年参加して途中退席していましたが、今回は臨時休業して１２時～１８時過ぎまで皆さんにお付き合いをしました。今年卒業の４年生は、全員就職も決まり晴れ晴れしい顔で新年を迎えました。あとは卒業式を待つばかりです！ 新年は、めでタイ！鯛の姿焼きが似合いますね！学生さんたちも丸ごと鯛の姿焼きに感動していました。 本日のメインは、奥様特製の手作り水餃子です！一人３０個くらいはぺろりと食べてしまうので、学生さんたちも餃子作りのお手伝いです。この水餃子がうまい！これを食べたい為に毎年参加しています（笑）締めは七草粥です。お酒の後に仕上げの七草粥は最高ですね。Ｏさんの奥様！今年も美味しい食事を有難うございました！感謝です！
January 8, 2012
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仕事始め
本日のテーマは、仕事始めです。お正月３ヶ日も終わり、公務員は４日から、美手整体院は本日５日から仕事始めです。毎年正月の間は、どうしてもカラダの動きが少なく体重が増えるので、今年はスローステップとウォーキングを併用しましたが、２キロ増えました?歳を重ねる毎に消費カロリーが落ちるので、食べる量が同じだと体重が増えるのはわかっているのですが、同じように食べてしまいますね（笑）以前は、２キロ程度だったらすぐ落とせたのですが、段々難しくなってきました。そこで今年から『スローステップ』の運動量を増やす事にしました。スローステップは、２０ｃｍの高さの台をゆっくり昇り降りするだけ。『スロー』なペースなので、持久力のある遅筋を主に使います。そのため疲れずラクに続けられます。消費カロリーは、１分間に１２０回の『昇降』テンポならウォーキングの２倍の効果があります。 １０分間/１回の消費カロリーは約６５カロリー、歩行距離は２Ｋｍに相当します。実施時間の目安は１０分間/１回を１日２～３回です。私の場合はそれでは足りないようなので（笑）、今年から４回～５回（８ｋｍ～１０ｋｍ相当）実施することにしました。健康なカラダを維持して今年も仕事と遊びに励みたいと思います！今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
January 5, 2012
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