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2022.03.05
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カテゴリ: つぶやき
樺沢紫苑先生のyoutubeを見ていて、この法則に出会った。

面白かったので、本も買ってみた。

これはとても役に立つお話だと思ったので、ご紹介します。






★<好意の1対2対7の法則>



これは人間関係における好意のある人の数の割合を示した法則です。




つまり、10人いると、1人は嫌い、2人は好き、7人はどちらでもない。




という事になります。







ある調査によりますと、




20代女性で、「人に嫌われたくない、みんなに好かれたい」という割合は、約55%でした。












この「好意の1対2対7の法則」によると、






それは無理だ!とわかります。






つまり、10人いると、必ず、1人は自分の事が嫌いな人がいるからです。






しかし、よく考えてみると、1人の嫌いな人に対して、







自分の事を好きでいてくれる人が2人いて、







どちらでもない「サイレントマジョリティ(物言わぬ多数派)」が7人いる訳です。






こちらは、自分のことを嫌っていないという意味で中立です。







「プチ好意派」と言えるでしょう。







という事は、






10人の集まりがあった場合、






1人の人とは気が合わないが、













素晴らしいですね。









少し文章を引用してみませう。



「10人の人がいるとしたら、そのうちの1人はどんなことがあってもあなたを批判する。

あなたを嫌ってくるし、こちらもその人のことを好きになれない。

そして10人のうちの2人は、互いに全てを受け入れ合える親友になれる。




―(ユダヤ教の教え、『嫌われる勇気』より)














人間関係における「好意の1対2対7の法則」を知った以上、






「嫌われる勇気」を持ち、より「幸せになる勇気」を選択していけるのではないでしょうか…?!










自己啓発の理論もいいけど、







もっと具体的に、日常生活に照らしては、どうなの…?!






という問いも生まれてくることでしょう。







僕も、すでに購入して読破しましたが、








樺沢紫苑先生の本「ストレスフリー超大全」がお勧めです。














科学的事実に則って、具体的な対策が3つずつリスト化されています。





必ず、ご自分に当てはまるものがあるでしょう。





一冊手元にあると、気分的に楽です。





心の辞書的な意味あいで。









世の中はネット社会にもなりましたし、私たちはブログ民でもありますが、






「好意の1対2対7の法則」を知った今、






自分に敵対する人の9倍の味方がいる!と知って、大いに勇気づけられます。









更に、これを対個人に当てはめてみますと、







パートナーの性格にも、

「好意の1対2対7の法則」が当てはまっているのではないでしょうか…?!





パートナーの嫌いな部分ばかりに目を留めて、怒り、愚痴るのはもったいない。






パートナーの良い面に目を留めてみれば、






なかなかどうして、さすが私が選んだ相手だけはある!!!






と思い直すこともできるのではないでしょうか…?!







詳細は、「ストレスフリー超大全」等をお読みください。









★また、最近の世界情勢を考えています。





ロシアがウクライナに侵略戦争を仕掛けました。





世界的に反戦の議論が巻き起こっています。





ところが、





国連緊急特別総会でこの問題が取り扱われた時、





侵略戦争反対に、





賛成141カ国  反対5カ国  棄権35カ国





だったのです。







侵略戦争などという明らかにおかしなことであっても、






人の意見は分かれるものなのです。






だとすれば、






我々の日常生活における意見の相違など、






至極当然の事であり、





特段、気にすることもない。






我が道を行く!!!





それしかないでしょう。









なんて、語ってしまいましたが、






とにもかくにも、戦争が早く終わって平和が戻ると良いですね。
















本日も、ご訪問を頂き、ありがとうございました。












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最終更新日  2022.03.06 02:35:05
コメント(16) | コメントを書く


■コメント

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Re:1対2対7の法則…(03/05)  
おはようございます☺️

たしかに人それぞれ、いろんな意見を持つ人たちですもんね🤔

こうなるとやはり、いろんな人をまとめて、リーダー性で引っ張っていける人、すごいなぁと思います☺️


戦争は本当に早く終わって欲しいですね💦
毎日ニュースで見るたびに気持ちが落ち込んでいってしまいます💧


(2022.03.06 05:57:27)

Re:1対2対7の法則…(03/05)  
征野三朗  さん
おはようございます。
良い内容です。

嫌われていると思うと落ち込んだりしますが、1割の人に嫌われるのは当然のこと。
気持ちが楽になりますね。 (2022.03.06 06:14:41)

Re:1対2対7の法則…(03/05)  
嫌われる勇気、わたしもこの本からハッとさせられ、多くのことを学びました🌸
みんなに好かれようと躍起になっているからストレスにもなるのか〜と気づき、どんなに弁解しようと批判する人はいるものだと思えたら、とてもラクになったんですよね🌸
本で学んでわたしはかなり変われたと思います🌸

幸せになる勇気のほうは、世の中にはそういう思考の人がいるのかーと勉強になりました。

知るって楽しい!
夫ももっと学びに目覚めたらいいのにね、笑笑 (2022.03.06 14:31:15)

Re:1対2対7の法則…(03/05)  
Kan-Tan  さん
こんにちは〰️

>パートナーの性格にも、

「好意の1対2対7の法則」が当てはまっているのではないでしょうか…?!

なるほど、新しい切り口ですね!

嫌われる勇気、私も読んだのですが
「好意の1対2対7の法則」のお話、あったかな?と思い出せなくてもう一度開いてみました。
読み直して、また、しっくり来ました。相手の1もそうだけれども、自分の1にも、それだけにフォーカスするのは、賢明ではないように思えます。

それで、悩んだり苦しんでいる人を見ると、そこから抜け出してほしいな〰️と思います。

樺沢先生の本はそんな人に参考になりそうですね。

(2022.03.06 14:35:48)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
まるなみukiukiさんへ


こんばんはー♪

本当に、考え方や意見は、人それぞれですね。

今日ブログを見ていたら、
ロシアはウクライナに侵略戦争など仕掛けていない!と、
力説している人がいて驚きました。 笑

本当に、戦争は早く終わって欲しいですね。
平和が一番です。

コメントありがとうございました。 (2022.03.06 22:14:44)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
征野三朗さんへ


こんばんはー♪

仰る通りですね。

確かに、嫌われるのは落ち込みますが、
良かれ悪しかれ、1割の人には嫌われるようになっているので、
まあ、仕方ないですね。  笑

コメントありがとうございました。 (2022.03.06 22:16:28)

Re:1対2対7の法則…(03/05)  
walkmanさんに質問です(^O^)/
e-GTRは30以下なのですか💦
(2022.03.06 22:16:39)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
ハピハピハートさんへ


こんばんはー♪

嫌われる勇気、評判良いですね。
教えられることの多い本ですよね。

ハピさんも多くを学んで変われて良かったです。

ハピさんが本を読んで学んだことをダーリンと分かち合うと良いですよ。
ダーリンを変えようとするのではなく、自分の感想をただ伝えるだけです。
そのうち、火が点くと思います。

良きにつけ悪しきにつけ、夫婦関係は感染ですから。

コメントありがとうございました。 (2022.03.06 22:19:23)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
Kan-Tanさんへ


こんばんはー♪

仰る通り、「1対2対7の法則」は自分にも当てはまる気がします。
自分の弱点ばかり気にして生きるのはもったいないですね。

弱点を伸ばしても、平均点位になるのが関の山。
それであれば、自分の持ち味、長所を伸ばして、楽しく生きて行った方がお得です。

樺沢紫苑先生の本は、本当に役に立つと思います。
樺沢先生はドクターですし、実践派なので…。

コメントありがとうございました。 (2022.03.06 22:23:23)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
ハピハピハートさんへ


ご心配を頂き、ありがとうございます。

30以下です。
ヤバめですね。

亡くなった母が透析患者でした。
遺伝もあるし、酒もたばこもやってきたから生活習慣が影響しましたかね。
今は、酒もたばこもやりませんが、透析を回避できるように努力しています。
ギリギリのラインです。


(2022.03.06 22:27:20)

Re[10]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007さんへ
マジですか💦
加齢でも腎機能は落ちていくようです💦
生活で気をつけていることとかあったら教えてください。
わたしはナタマメ茶の効果を期待していますが💦 (2022.03.06 22:48:13)

Re[11]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
ハピハピハートさんへ


僕は医者ではないので、主治医に言われたようにやろうとしていますが、
なかなかできません。

ハピさんの数値はどの位ですか…?!

僕は、水やお茶を沢山飲むこと。お酒は飲まない事。
タバコは止めて15年位ですが、煙草は吸わない事。
よく噛んで食べる事。一日30分程のウォーキングをすること。
などなど、色々指導して頂いていますが、なかなか続けられません。
薬物療法、食事療法、運動療法ですね。

とにかく、お水やお茶をしっかり摂取して悪いものを身体の外に排出するのが良い感じです。

主治医の先生にご相談して指導して頂くのが一番だと思いますよ。 (2022.03.06 23:33:51)

Re[12]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007さんへ
わたしは「55」だったかな💦
年々少しずつ下がっていて、それに気づいて不安になり、今このように研究しているところです💦笑
コロナの自粛生活で、家族で三度のメシを食べ続け…
育ち盛りの子供と同じように食べていたから、きっとタンパク質を摂りすぎたかなぁ💦
夫も今年はひっかかってましたから💦

お互い気をつけましょうね(^_−)−☆
でも、思い切って腎機能のことをつぶやいてよかった✨
みなさんの参考になってよかった✨ (2022.03.07 11:56:59)

Re:1対2対7の法則…(03/05)  
himawari.2525  さん
こんにちは。
好意の1対2対7の法則、
それを頭におけば気持ちも楽になりますね。 (2022.03.07 15:49:32)

Re[13]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
ハピハピハートさんへ


こんばんはー♪

55なら、まだ全然大丈夫ですね。

心配ないですよ。

お互い気を付けていきませう~♪

コメントありがとうございました。 (2022.03.07 21:15:41)

Re[1]:1対2対7の法則…(03/05)  
walkman2007  さん
himawari.2525さんへ


こんばんはー♪

「好意の1対2対7の法則」を知って、僕も気楽になりました。

嫌われる事をいけないことのように思っていましたが、
自分も嫌いな人がいるように、自分の事を嫌いな人も1割いるのが当たり前ですから。

嫌いな人にエネルギーを使うんじゃなくて、
好きな人にエネルギーを使っていきませうね~♪

コメントありがとうございました。 (2022.03.07 21:17:41)

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