2012年07月の記事
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RENﾖｶﾞｽﾀｼﾞｵさんのＷＳを終えて
29日の日曜日は東京菊川にあるＲＥＮヨガスタジオさんの解剖学ヨガのワークショップでした。参加者の皆さんありがとうございました。 最近、様々なスタジオさんでワークショップを行う機会が増えてきたのですが、そのスタジオさんの雰囲気やヨガへの熱意や、方向性って違うものだな～って感じます。 広告の写真やスタジオの雰囲気ってそんなに違わなくても、思いって雰囲気を作り出す。これが「なんかこのスタジオいいわ！」っていう、この「なんか」だろうと思う。 あれ～！こんなに簡単に柔らかくなっちゃった！ ポーズが楽々できる！ 講座の資料はこんな感じです 今回はスタッフさんと普段のお客さんが入り混じってのＷＳだったのですが雰囲気も良く、こちらも乗せられて、いつもの時間オーバー(すんません・・・笑)最後には荷物を片づけながらも、途中でポーズの指導をしてしまう始末でして、、、 楽しいＷＳが形になってきました。 全国のスタジオの皆さんとのご縁を楽しみしていますね～
2012/07/31
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風楽さんでランチ
久々、富里にあるマクロビのお店の「風楽」さんに行きました。おいしいし、健康にもいいから何か得した気分。その後は、炎天下の中、公園で日焼け！この暑さなので、公園には誰もいません・・・・子供は元気に走り回り、パパは日焼け。 夏はこうでなきゃ！
2012/07/27
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「ヨギのための解剖学と体の使い方」の感想
先日行った、「ヨギのための解剖学と体の使い方」のバランス、軸、重心についての感想を参加者の方がブログで紹介してくれています。http://ameblo.jp/stretch-panda/entry-11310840808.html 次回は10月から。バージョンアップしていきます。また、会いしましょう！
2012/07/26
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マキノカオリＷＳ 詳細
9/9のルーラル整骨院で行うヨガワークショップの詳細が決まりました。マキノ カオリ ヨガワークショップ【日時】9月9日(日)【時間】 am10:00～12:00 pm1:00～3:00【参加費】 1日 7000円 (午前 4000円 / 午後4000円）【場所】ルーラル鍼灸整骨院 ＪＲ酒々井駅徒歩3分 午前： 始めてみようアシュタンガヨガアシュタンガヨガの基本のウジャーイ呼吸とバンダ、ドリスティ実践し自分の中心との繋りを体感します。基本ポーズを中心に、太陽礼拝、スタンディング、フルプライマリーまで。初心者の方も経験者も目からうろこのアーサナのコツをお伝えします。午後： チャンティングと瞑想、本場インドの練習方法マットを降りても続くヨガの練習。マントラ・チャンティングを実践し、深い瞑想と心のクレンジングを行います。先月インドから帰国したばかりのマキノ先生のシャラート師アシスタント体験談、本場インドの練習方法を楽しくお話しします。 申し込み方法名前、連絡先、参加希望クラス(1日、午前、午後のいずれか)を明記してメール下さいメール：narita.yoga@gmail.com ?：０９０－４０５８－４６２８ Ｙoga for people 代表 ＹＯＲＩＣＯ振り込み口座先、キャンセル料のご案内はメールの返信と一緒にお知らせいたします マキノ カオリ 日本女子体育大学卒業 二児の母11年前にヨガに出会い、二児出産後アシュタンガヨガに出会い2008年よりインドのSrik.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituteでの継続修行を重ねる。2010年に師であるシャラートジョイス師より正式資格指導者ＫＰＪＡＹＩ 正式資格指導者Authorized level.1、2011年にlevel.2として認められる。日本人女子2人目のアシュタンガヨガ正式資格指導となる。ヨガの学びの一環として、IYCを中心に日本各地でのヨガ指導、お母さんや産院でのヨガ指導を行っている。2009年～2011年yogafest講師 ヨガブランド suriaアンバサダーマキノカオリ ブログ
2012/07/25
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ヨギの為の解剖学を体の使い方「後期」終了しました。
四月から行ってきたヨギの為の解剖学を体の使い方ＷＳの後期日程を終了しました。参加者の皆さんお疲れ様でした。 和やかな楽しい雰囲気の中、今回は「姿勢とバランス、重心について」のＷＳでした。バランスのポーズはちょっとしたコツで、バランスがとれるようになるんです。実際に、カラスのポーズは、できなかった人がコツをつかむとすぐにできるようになる。 理論だけとか、アーサナだけじゃなく、 実践向けのＷＳなんです。 講座の最後にはアンケートをとっていますのでそれを紹介します。 実際にポーズをとったり、体験することで実感することができた。説明が丁寧でわかりやすかった。普段日常のつかし方から話をしていただけるので、わかりやすい。テキストも写真と絵が入っていて見やすい。骨盤についてがパートにわかれていたのでしっかり理解できた。
2012/07/24
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ヨギのための解剖学とアーサナ 2期生 日程変更
ヨギのための解剖学と体の使い方ＷＳ 2期生の日程が変更となりました！10月15日(月)13：30～16：30 「基礎解剖学」「腰部解剖」 「腰部のアーサナ」「腰部疾患」11月19日(月)13：30～16：30 「背骨、背部の解剖」 「脊柱を使ったアーサナ」「背骨の疾患」12月17日(月)13：30～16：30 「上肢の解剖」「上肢のアーサナ」 「上肢疾患」 1月21日(月)13：30～16：30 「下肢の解剖」「下肢のアーサナ」 「下肢疾患」内 容 ： 1.、ヨガのための機能解剖学 2、体の使い方(アーサナをしながら体感する) 3、指導方法 4、リスク管理、万が一への対処法、各部位の疾患の話対 象 ： ・ヨガ経験者 ・これからヨガを始めようと思っている方 ・ヨガインストラクター ・体を使った解剖学を学びたい方 ＊知識、経験の有無は問いません。初めての方も分かりやすく講義します料 金 ： ・1回 7,500円（教材費、材料費込み） ・4回でのお申込みで26,000円(一回6,500円) ＊途中からの参加でも分かりやすい内容となっています＊講習費は事前のお振り込みになります場 所 ： かつしかシンフォニーヒルズ、 第2レクレーションルーム(別館Ｂ１) 京成青砥駅下車徒歩5分（又は京成立石駅下車徒歩7分）お申し込み方法：メールまたはお電話にて承ります。 ルーラル鍼灸整骨院 講習会事務局 担当：押尾、大田 （日曜日休み） 〒285-0923 千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1丁目1-167 電話→043-496-7664 メール→ rurarukousyukai@yahoo.co.jp 講座の案内→ http://www.geocities.jp/rurarutiryou/pg126.html**2012、2013年度の高村が講義するワークショップです**2012年7月23日(日) ヨギの為の解剖学とアーサナ「軸、体幹、バランス」 ★7月29日(日) RENヨーガスタジオ 「解剖学全容、インナーアウター筋」☆9月 9日(日) マキノカオリ先生WS ルーラル整骨院にて★9月～（土,日) ヨガソルナ TT解剖学 ☆10月15日(月) ヨギの為の解剖学とアーサナ「腰部」 ★11月19日(月) ヨギの為の解剖学とアーサナ「背骨」 ★12月10日(月) ヨギの為の解剖学とアーサナ「上肢」 ★2013年1月21日(月) ヨギの為の解剖学とアーサナ「下肢」 ★★ は自主開催です。講習会事務局まで連絡ください。☆ は直接スタジオ様に連絡してください。講習会事務局→rurarukousyukai@yahoo.co.jp
2012/07/18
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笑顔
休みはヨガをやったり、子供たちとスイカ割りをしたり。もう、めっちゃ楽しい。 子供と遊んでいるときも、めっちゃ楽しいし、仕事をしているときも、めっちゃ楽しい。毎日が楽しすぎ 子育ては大変？仕事はつらい？ 僕にとって両方とも「遊び」だから両方とも楽しい！ 僕は、何事も楽しめる天才か正真正銘のバカかもしれません。 どっちでもいいさ！ 大人も、涙が出るくらい大笑いを毎日できるといいね。
2012/07/17
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7/16 ヨガ＆スイカ割り
自称narita yoga お祭り部長の高村です。7/16(月)の海の日のイベントをご案内。月曜日ですのでいつも通り、ヨガは成田中台集会場で10時から行います。「アシュタンガヨガ」でございます。その後、中台運動公園で「スイカ割り」をやります。マイ皿、マイスプーン、虫よけ、ブルーシート、飲み物などを持ってくると便利です。 もちろん子供大歓迎です。子供は大きいスイカ、大人は小玉スイカの予定 大人も真剣に「スイカ割り」をやります。 熱い夏、スイカ割りでさらに熱くなりましょう。
2012/07/14
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暑気払い
7/14(土)は診療は18：00までとさせていただきます。週末施術に来られるかかたは予約を調整してください。 14日はスタッフと暑気払いに成田のホテルで「ＢＢＱ食べ飲み放題に行きます」 「スタッフ研修のため、お休みします」とか、「往診のため、院長不在です」っていうのは体裁がいいんだけど、堂々と「スタッフと食事に行きます！」と言い切った方が、こっちも相手も気持ちがいいんだと思う。 もともと、嘘をつけない性格もあります。 患者さんにはごめんなさいと頭をさげ堂々と成田で飲みます！ ＝追伸＝知る人ぞ知る、「馬メシ計画」はこの日はお休みでございます。ゆる～い食事制限です。
2012/07/13
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9/9 マキノカオリ 先生ＷＳ
9月9日(日)にルーラル整骨院でマキノカオリ先生のＷＳを行います。マキノカオリ先生は日本人女子2人目のアシュタンガヨガ正式資格指導者です。普段、アシュタンガヨガを練習している方もそれ以外のヨガをやっている方も楽しめる内容を予定しております。マキノ カオリ 先生 ヨガワークショップ【日時】9月9日(日)【時間】 am10:00～12:00 pm1:00～3:00【参加費】 1日 7000円 (午前 4000円 / 午後4000円）【場所】ルーラル鍼灸整骨院 少人数制で、盛り沢山の内容です！詳細が決まり次第アップします。先着15名。申し込み方法名前、連絡先、参加希望クラスを明記してメール下さい。申し込み、問い合わせは こちら です。 振り込みをもって申し込み完了といたします。振り込み口座先、キャンセル料のご案内はメールの返信と一緒にお知らせいたします。 マキノカオリ日本女子体育大学卒業二児の母１１年前にヨガに出会い、二児出産後アシュタンガヨガに出会う。2008年よりインドのSrik.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituteでの継続修行を重ねる。ヨガの学びの一環として、IYCを中心に日本各地でのヨガ指導、お母さんや産院でのヨガ指導を行っている。2010年に師であるシャラートジョイス師より正式資格指導者ＫＰＪＡＹＩ 正式資格指導者Authorized level.1、2011年にlevel.2として認められる。2009年~2011年yogafest講師 ヨガブランド suriaアンバサダー
2012/07/10
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RENヨーガスタジオさんWS 7/29開催！
7月29日(日)にRENヨーガスタジオさんでヨガ解剖学のワークショップを行います。ご縁に感謝です。今回のテーマは・解剖学の基礎 模型を使ってじっくり説明、二人で触りながら、そしてアーサナをとりながら しっかり勉強していきます・神経抑制を考えた効果的に体を柔らかくする方法 神経系の勉強と、実際に簡単体が柔らかくなる方法を体験・インナーマッスルとアウターマッスル 筋肉を確実にとらえ、アーサナで使用している筋肉を勉強していきます。 インナーマッスルとアウターマッスルの違いを覚え習得していきます。・質問タイム！ 僕の講座でみんながいつも楽しみにしてくれている時間 どんな質問にも答えます。 質問を考えてきてくださいね。料金などの詳細はRENヨーガスタジオさんのHPをご覧ください。http://ameblo.jp/ren-yogastudio/entry-11272321765.htmlヨガルームにも掲載中！http://www.yogaroom.jp/studio/2040/news/?target_id=event3475
2012/07/06
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メルキュールホテル成田
今、成田が熱い！田舎でもあり、市街地でもある。田舎の景色も残る成田の参道。国際空港のある街だから、外国人も多い多国籍な一面も。この街でなにか面白いコトはできないかとメルキュールホテル成田さんと話し合いをしました。駅から徒歩1分、立地条件は最高です。 宿泊プランも安い！普通の宿泊でもおすすめです。 メルキュールホテルさんとの話し合いの後はヨリコ先生と成田山の参道を探索！ヨガをしたり、断食をしたり、さまざまなワークショップの街！楽しい街を作ってしまおう！というのが僕のシカケ。乞うご期待！ 人が集まれば、面白いことができます。みんな僕の指に止まってくださいね～
2012/07/04
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