やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

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2019/08/07

やまやろうが登山で使う鉄板の行動食を紹介しよう。

テーマ：山登りは楽しい(12692)

カテゴリ：登山

ミックスナッツ。
サラミ。

前者二つはナルゲンボトルに入れる。
サラミは気分によって本数を調整する。
おらの中ではパワーバーなので、ここぞと
いう時に食べたい。テント内のつまみにも
なるから、万能ですな。

Ｇ会では、朝と晩の食事は食料担当が準備

好きにすればいいのだが、他の会員を見て
いると無駄なものを持ってきているなーと
思っている。

まず量が多すぎる。人に配るほど持参する
のは間違っている。理想は自己消費プラス
アルファ。

持参したものを持ち帰り、次回の山行で
使うほど愚かなことはない。自分が日中消費
する量は、経験を積めば分かるもの。

それに安全係数をかけた量を持てば、無駄が
ないと思うが、どうだろう。

重視にしろってこと。

たかだか三日四日のこと。たんぱく質、脂質、
炭水化物がどうのこうのよりも、軽くて
エネルギーのあるものが欲しいな。

やまやろうの行動食を見れば、バランス無視で

あろう。ビタミンが欲しければ錠剤もあるよ。

軽くて、エネルギーの高いものが神。山中で
グルメは不要。おら酒があれば文句なし。

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