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2014.01.04
カテゴリ： 健康
全くと言っていいほど体を動かしていなかった。
今日は朝の送迎が終わったあとに少しウォーキングをしてきた。
スタート地点はいつもの吉岡町緑地運動公園である。
公園の西側には利根川サイクリング道路が走っている。いつものようにサイクリング道路
ではなく、利根川沿いの土手道を南に歩いていく。
ほどなく、よしおか温泉と道の駅につきそこから新阪東橋を渡り前橋市に向かう。
橋の上流側には雪がまだ溶け切らない赤城山がくっきりと見える。
橋の中間点に前橋市と吉岡町の境界表示版があった。
そこから利根川の下流側には、群馬県総合スポーツセンターが見える。
新阪東橋を渡り切る直前には、東京から115Kmという表示版があった。
橋を渡り切りスポーツセンターに向かう。
ふれあいグランドの向こう側には、右側のぐんまアリーナと左側の武道館が見えた。
アリーナと武道館のあいだを抜けてサブアリーナの建物に入ってみた。
小学生のバスケットボールの試合が行われていた。
それと１月１０日にはこのスポーツセンター全体が無料開放されるチラシが掲示してあった。
時間が許せばトレーニングをしてみたい気持ちだ。
今来た道を戻り吉岡町緑地運動公園に戻ってきた。
今日初ウォーキングは時間にして約１時間30分、７４００歩歩いた結果になった。
家に帰り昼食後、また夕方の送迎に出た。
そして今日一日の歩数は一万歩を超えることができた。
風もあまりない状態でのウォーキングは快適であった。
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最終更新日
2014.01.04 20:55:03 コメントを書く
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