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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.07.26
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6974)
カテゴリ： うつ病治療
今朝はベッドから降りようとしたら足に力がはいらず、こけてしまいました。
けど、なんとか起きて、仕事にいったんですが、ずっと頭痛が続いていて、
イラついていた感じがありました。
考えもまとまらず、ただ、時間を無駄に過ごしていた感じがします。
なんとかこの状況を回避しようと、お昼休憩の散歩もしてはみたのですが、
状況は変わらず。
結局、今日は一日何をしていたんだろう。
仕事はほとんと手につかず、頭を押さえて、うずくまって、定時を
迎えたという感じになりました。
会社の人に、「今日飲みに行かない？」と言いたかったのに、それも言えず。
それより、もっとひどいのは、喫煙所で同じチームの人と普段なら何気ない
話をするのに、誰かが喫煙所に入ってくると逃げるように出ていく。
一人で煙草をすっていても、わけわからず、いらいらとしてくる。
つまり、煙草をすっても、すわなくても、イライラするのは変わらないということ。
誰かが言ってたけれど、煙草をすうために吸う理由を探していると言われたことを
思い出した。
今って、そんな感じなのかな。。。
けれど、ニコチンはほしいような気がしている。
矛盾しているけれど、煙草を１人で吸っているときが多少はましなのかな。
けど、なんとか起きて、仕事にいったんですが、ずっと頭痛が続いていて、
イラついていた感じがありました。
考えもまとまらず、ただ、時間を無駄に過ごしていた感じがします。
なんとかこの状況を回避しようと、お昼休憩の散歩もしてはみたのですが、
状況は変わらず。
結局、今日は一日何をしていたんだろう。
仕事はほとんと手につかず、頭を押さえて、うずくまって、定時を
迎えたという感じになりました。
会社の人に、「今日飲みに行かない？」と言いたかったのに、それも言えず。
それより、もっとひどいのは、喫煙所で同じチームの人と普段なら何気ない
話をするのに、誰かが喫煙所に入ってくると逃げるように出ていく。
一人で煙草をすっていても、わけわからず、いらいらとしてくる。
つまり、煙草をすっても、すわなくても、イライラするのは変わらないということ。
誰かが言ってたけれど、煙草をすうために吸う理由を探していると言われたことを
思い出した。
今って、そんな感じなのかな。。。
けれど、ニコチンはほしいような気がしている。
矛盾しているけれど、煙草を１人で吸っているときが多少はましなのかな。
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