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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2019.11.16
テーマ： 今日の出来事(303160)
カテゴリ： うつ病治療
今日の演奏会で今年の吹奏楽活動はしばらく冬休み。
また、春になってから再開。
途中、私が失敗したんだけれど、メンバーの方々がそこをフォローし、
演奏を続けてくれた。
どうしてもスコアが二重に見えてしまうから、あまりスコアを見ずに
指揮を振っているので、曲を完全に覚えないといけない。
けれど、最近記憶する力も低下してきているんで、曲の最後を覚えれない。
ぶっちゃけ、曲の途中は多少失敗しても気づかれにくいけれど、流石に
最後の止める部分を失敗すると、演奏がガタ付いてしまう。
けれど、メンバーの方はそこを気にせず普段通りにしてくださって、
本当に助かった。
しばらく、この失態は後悔しそうだな。。。
演奏会が終わって数時間後に突然動けなくなる。
精神的なストレスが一気に押し寄せてきた。
演奏会終了後しばらくはまだ緊張をしていたんだと思うけれど、
それがなくなった瞬間に一気に身体に疲れがでてきて、
突然動けなくなる。まさに完全燃焼。
身体がほとんど動かせず、歩くのもやっと。
忘年会もあったのですが、ドタキャンです。動けません。
せっかくの忘年会も参加できず、本当に悔しいです。
演奏会で頑張りすぎたせいか、もう体が動かせません。
ちなみに今日も朝から失禁してました。回数増えてない？
連ちゃんで失禁している気がするんですが。
なんか、今月に入ってから失禁回数が一気に増えた。
日々の緊張が高まりすぎているのかな。緊張しているとトイレの回数が
今日は吹奏楽で緊張がたかまりすぎていたのかな。。
また、春になってから再開。
途中、私が失敗したんだけれど、メンバーの方々がそこをフォローし、
演奏を続けてくれた。
どうしてもスコアが二重に見えてしまうから、あまりスコアを見ずに
指揮を振っているので、曲を完全に覚えないといけない。
けれど、最近記憶する力も低下してきているんで、曲の最後を覚えれない。
ぶっちゃけ、曲の途中は多少失敗しても気づかれにくいけれど、流石に
最後の止める部分を失敗すると、演奏がガタ付いてしまう。
けれど、メンバーの方はそこを気にせず普段通りにしてくださって、
本当に助かった。
しばらく、この失態は後悔しそうだな。。。
演奏会が終わって数時間後に突然動けなくなる。
精神的なストレスが一気に押し寄せてきた。
演奏会終了後しばらくはまだ緊張をしていたんだと思うけれど、
それがなくなった瞬間に一気に身体に疲れがでてきて、
突然動けなくなる。まさに完全燃焼。
身体がほとんど動かせず、歩くのもやっと。
忘年会もあったのですが、ドタキャンです。動けません。
せっかくの忘年会も参加できず、本当に悔しいです。
演奏会で頑張りすぎたせいか、もう体が動かせません。
ちなみに今日も朝から失禁してました。回数増えてない？
連ちゃんで失禁している気がするんですが。
なんか、今月に入ってから失禁回数が一気に増えた。
日々の緊張が高まりすぎているのかな。緊張しているとトイレの回数が
今日は吹奏楽で緊張がたかまりすぎていたのかな。。
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