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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2020.04.23
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6974)
カテゴリ： うつ病治療
矛盾をしているのはわかっていますが、仕事が落ち着くと気持ちが落ち着かなくなります。
何をしていいのか、わからなくなってしまう。
今日はそんなこんなで、今週出荷分の作業が早く終わってしまい（良いことなんだけれど）、
何か作業がないかを探した。
そうしないと気持ちが落ち着かなくなるので。
案の定、普段より疲れが半端なくしんどい。余計なことばかり考えてしまうから。
ふと、無意識で買い物をするときってどんな時かな？と考え、よくよく購入履歴を
みると、子供たちに喜んでほしいものを注文していることが多い。
子供たちの笑顔を見る機会が少なくなり、少しでも喜んでもらえたらと思って
物で笑顔をみようとしているって・・・・。いい父親ではないなー。
本当に正常な判断ができていないな。
はぁ・・・疲れました。本来なら肩の荷もおりて一安心というところなのに、それが
逆に落ち着かなくて、どうしていいやら。
余計なことばかり考えてしまい、それで余計に疲れてしまう。
仕事疲れよりも精神的な疲れがしんどい。
なんとかならないかなー。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日、クラリネットが届いた。
子供経由で下の子に渡してもらった。どんな反応をしたのかを知らない。
喜んでもらえると幸い。
なるかなと。
※本職の楽器を忘れないようにはしてほしいが。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
何かもう１つくらい記載しておきたかったことがあったのに忘れた。
今週末はテレワーク部屋の準備と種まき。
忘れた。また思い出したら書くことにシュル。
何をしていいのか、わからなくなってしまう。
今日はそんなこんなで、今週出荷分の作業が早く終わってしまい（良いことなんだけれど）、
何か作業がないかを探した。
そうしないと気持ちが落ち着かなくなるので。
案の定、普段より疲れが半端なくしんどい。余計なことばかり考えてしまうから。
ふと、無意識で買い物をするときってどんな時かな？と考え、よくよく購入履歴を
みると、子供たちに喜んでほしいものを注文していることが多い。
子供たちの笑顔を見る機会が少なくなり、少しでも喜んでもらえたらと思って
物で笑顔をみようとしているって・・・・。いい父親ではないなー。
本当に正常な判断ができていないな。
はぁ・・・疲れました。本来なら肩の荷もおりて一安心というところなのに、それが
逆に落ち着かなくて、どうしていいやら。
余計なことばかり考えてしまい、それで余計に疲れてしまう。
仕事疲れよりも精神的な疲れがしんどい。
なんとかならないかなー。
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今日、クラリネットが届いた。
子供経由で下の子に渡してもらった。どんな反応をしたのかを知らない。
喜んでもらえると幸い。
なるかなと。
※本職の楽器を忘れないようにはしてほしいが。
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何かもう１つくらい記載しておきたかったことがあったのに忘れた。
今週末はテレワーク部屋の準備と種まき。
忘れた。また思い出したら書くことにシュル。
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