全2件 (2件中 1-2件目)
1
肌が特に乾燥しやすい時期ですが、頭皮にとっても乾燥が進行しやすい環境にあります。市販のシャンプーは皮膚への刺激が強い成分が多く含まれているという理由で、無添加石けんを洗髪で使用する人が増えてきました。洗髪後は酢やクエン酸を湯で薄めてリンス代わりに使用します。市販のシャンプーには皮膚を溶かしたりアレルギーを起こしやすい成分が含まれているものがあります。ただ、潤いまでも除去してしまう無添加石けんを使用すると、皮膚と同様に乾燥を進行させ頭皮がべとつきやすくなります。乾燥しやすいこの時期に、無添加石けんで頭皮に刺激を与えてダメージを与えることは避けましょう。洗髪には低刺激で潤いを除去しないものを選びましょう。また、洗髪後に頭皮マッサージなどをして頭皮を荒く扱うことも厳禁です。
2008.12.13
コメント(2)
寒さが厳しくなって、肌の乾燥が一層進行しやすい環境になってきました。テレビやネット上で、以前からむくみやたるみを防止するためにリンパマッサージ法などが紹介されています。個人的に顔は必要以上に触らないようにするのが基本だと思っているので、顔のマッサージは勧めません。リンパマッサージなどを見ると、極端に強くマッサージしています。顔のむくみは食生活などの改善によって解消すべきだと思います。乾燥が厳しい時期は皮膚がダメージを受けていて、できるだけ優しく扱って春を迎えるようにすべきだと思います。洗顔料にしても、スクラブが入ったものや潤いを除去してしまうものは避けるようにしましょう。洗顔後は水分と油分をしっかり補って、肌のためにいい環境を作っておきましょう。
2008.12.08
コメント(0)
全2件 (2件中 1-2件目)
1