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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも18年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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July 10, 2020
カテゴリ： 健康
写真を送って下さいました。
いつもありがとうございます。
・・・・・・・・・・・・・・・
相方が作るワンちゃんシリーズ、
今回は柴犬です。
柴犬に見えますか？
・・・・・・・・・・
さて、13年前から整形外科に通って
首の牽引やマッサージ、薬を飲んでも
余り痛みが取れなかった頸椎椎間板ヘルニア。
12年前からは整体院で身体のマッサージと
骨の矯正をしてもらっていました。
ところが、ここ2年間、
車でたった20分余りの距離が通えなくて
最近痛みがぶり返していました。
特にここ数日は夜も眠れないぐらい
首回りと左腕が痛くて我慢できず
とうとう今週火曜日と木曜日に整体院へ。
土曜日も予約してきました。
今週は3回行く予定です。
1時間身体をほぐしてもらった後、
30分間、鍼を首回りから肩甲骨あたりと
左腕にびっしり刺してもらい
電気を通してもらっています。
施術してもらってしばらくは良く効いて
痛みを忘れるんですが、
帰り道でだるやめが少しずつ戻ってきます。
整体師さんは「押して痛いところに
せんねん灸をやってください。」と
言われるので昨日から相方に
お灸に火をつけてもらってます。
昔おじいさんやおばあさんが
お灸をやっている姿を見て
あぁ年を取るとこういうのをやるんだと
眺めてましたが、まさか
自分がお灸をやるようになるとは・・・
でも自分の年齢を考えると
明治生まれのおじいちゃん、おばあちゃんの年を
はるかに超えているので仕方ないですね。
今日もお灸をやったら少し楽になってきました。
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