さっそくアジを塩焼きして食べました。おいしかった～。
けっこう夏よりは大きくなってたアジ君。
それをまた大量にもってかえってくれたものだから
今朝、バイトに行く前に、実家に半分持って行きました。
早くもって行かないと、鮮度落ちちゃうし・・。

それからバイトに出向きましたが
思うように体は動かず、トホホ・・・。
しかもけっこう新人さんばかりで、妙に忙しく焦りました。

終わって家に帰ると、腰がとっても痛くなってて、
自分では、またかぁ～というくらいの気持ちでしたが
今日のはひどかったみたいです。
一旦、椅子などにすわってしまうと、
次に立つとき余計ひどくなる腰痛で、
家に帰ってから、旦那を会社まで迎えにまた出て行って
（じっと車のシートに座ってたのがまた良くなくて）
帰ってきたとき、立ったまま玄関先で一歩も前に歩けませんでした。
痛い＆力が入らないのです。
旦那にも「病院に行ったほうがいいよ」と言われる始末。
私も今日ばかりは、ヘルニアか何かかな～？と疑いました。

そして、ネットで調べた結果、
似たような症状の腰痛があったので、ガーンって感じです。
「変形性脊椎症（変形性腰椎症）椎間板症」というのがあり
一般的な症状は「立つ時の動作時、寝返り時に強く出るのが特徴
動き始めに痛み、動いていると痛みが少し楽になる」
↑まさにこれ！原因は老化らしい・・・ガーン・・・
若いときから痛かったのに、老化なのね・・・。
って、まだ自己診断ですけどね。。。

体温がもうすぐ高温期なので、
あまりレントゲンとかは取りたくないのが本音。
また生理が来たら、看護師の友達に相談しようと思う。
友達の勤める病院の整形外科で診てもらってもいいし・・・。