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kopanda06
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2014.05.31
テーマ： 健康的にダイエットを！(1199)
カテゴリ： ***** 科学 *****
少し長くはいていた、先細の革靴。
距離を歩いて、足の小指にタコができました。
先細で狭く感じていた靴ですが、小指のタコは驚きです。
今まで愛用してきたのに。
人の足は、年を重ねると幅広になります。
つまりは、足回りが太くなります。
最も太くなるのは、40歳代から50歳代。
平均で、3.7ミリ太くなります。
土踏まず周囲が太く、かかとも幅広に。
かかとは前傾し、親指も外反します。
特に女性では、顕著です。
靴選びは、少し緩めの靴を選ぶべき。
こうなれば、足も少しダイエット。
今年の夏は、スニーカーで、しっかり運動しましょうか。
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Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
chappy2828
さん
こんばんわ～♪
人間の足には縦方向に2本、それと指の付け根に横向きに1ほんのアーチが有ります
年齢とともにこのアーチも落ちてきますね
特に横はね・・・・・関節を繋ぐ靭帯が伸びるので
長時間の歩行もアーチの落ちる一つの原因です
幅の広い靴を選ぶ事も大切ですが、下からアーチを支えるようなインソールを試してみるのもいいかと思いますよ～(^_-)-☆
(2014.05.31 20:40:31)
人間の足には縦方向に2本、それと指の付け根に横向きに1ほんのアーチが有ります
年齢とともにこのアーチも落ちてきますね
特に横はね・・・・・関節を繋ぐ靭帯が伸びるので
長時間の歩行もアーチの落ちる一つの原因です
幅の広い靴を選ぶ事も大切ですが、下からアーチを支えるようなインソールを試してみるのもいいかと思いますよ～(^_-)-☆
(2014.05.31 20:40:31)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
mamatam
さん
タコって痛いんでしたっけ？
わたしはもともと甲高幅広の足で、あまり細めの靴は苦手です。
ヒールも
敬遠しがち。つい緩すぎる靴を選んでしまうのです。正しい靴の選び方、教えてもらってもすぐ忘れてしまいます。
はいて心地よい靴が一番という気がしますが、履きやすく歩きやすく形の良い靴ってなかなか出会えませんね。 (2014.05.31 20:48:02)
わたしはもともと甲高幅広の足で、あまり細めの靴は苦手です。
ヒールも
敬遠しがち。つい緩すぎる靴を選んでしまうのです。正しい靴の選び方、教えてもらってもすぐ忘れてしまいます。
はいて心地よい靴が一番という気がしますが、履きやすく歩きやすく形の良い靴ってなかなか出会えませんね。 (2014.05.31 20:48:02)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
mimi2385
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
天星音1005
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
ザビ神父
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
恭太郎。
さん
娘の部屋に置いてある、サークルを使いたいけど汚いのでやりたくてもできない状態。夏休みの時の居ないときがチャンスかも。
(2014.05.31 21:21:26)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
ショウ0330
さん
今晩は～ご訪問に感謝！♪
全国的に晴れて各地で３０度以上の真夏日となる地点が相次ぎ
各地で黄砂も観測され明日も広い範囲で飛来する見込み！
熱中症＆UV対策をしっかりとし、明日もよろしくお願いします。
☆〃おやすみなさい。 (2014.05.31 21:55:39)
全国的に晴れて各地で３０度以上の真夏日となる地点が相次ぎ
各地で黄砂も観測され明日も広い範囲で飛来する見込み！
熱中症＆UV対策をしっかりとし、明日もよろしくお願いします。
☆〃おやすみなさい。 (2014.05.31 21:55:39)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
mkd5569
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
トンカツ1188
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
milkyway.
さん
最近のお嬢さん、素足にハイヒール、ビックリです・・。^^
(2014.06.01 02:42:12)
おはようございます
【タッキー】
さん
滅多に革靴って履きません・・・替わりに地下足袋をちょくちょく^^;
歳を取ると、足の平？が太くなる・・・知りませんでした
４０～５０歳・・・丁度太くなる年齢にドンピシャです^^;
(2014.06.01 05:14:18)
歳を取ると、足の平？が太くなる・・・知りませんでした
４０～５０歳・・・丁度太くなる年齢にドンピシャです^^;
(2014.06.01 05:14:18)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
marnon1104
さん
人間の足も正直なのですね^^
以前バレーボールをしていた頃、親指の下の所に
タコが出来ていました。
監督は、タコの出来る場所によってその人が
正しく重心を足にかけているかどうか分かると云うのを聞き
驚いた記憶があります。
毎日のウォーキングで履く靴も気を付けて、疲れない様に
心掛けていますよ^^
(2014.06.01 08:33:49)
以前バレーボールをしていた頃、親指の下の所に
タコが出来ていました。
監督は、タコの出来る場所によってその人が
正しく重心を足にかけているかどうか分かると云うのを聞き
驚いた記憶があります。
毎日のウォーキングで履く靴も気を付けて、疲れない様に
心掛けていますよ^^
(2014.06.01 08:33:49)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
あこちゃい1919
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
いつでも絶好調！
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
じゃここうこ
さん
私の足は元々太いほうなので靴だけはこだわりをもっています。少々高くても足にぴったりの靴を探します。でも至難の業ですよ。なかなか自分にあうものが・・・・
(2014.06.01 11:17:56)
(2014.06.01 11:17:56)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
まる ２００５
さん
こんにちは（＾＾）
へえ～。
４０～５０代で、足の幅って広くなるんですね！
知りませんでした（＠＠）
私は時おり、足の中指の付け根から３センチほどさがったところにタコができます。
左右とも。
でも、それは幅広には関係ないですね？！
(2014.06.01 14:15:28)
へえ～。
４０～５０代で、足の幅って広くなるんですね！
知りませんでした（＠＠）
私は時おり、足の中指の付け根から３センチほどさがったところにタコができます。
左右とも。
でも、それは幅広には関係ないですね？！
(2014.06.01 14:15:28)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
tougei1013
さん
動きが緩慢になるので太るということでしょうか 痩せるのは至難の業
(2014.06.01 17:32:57)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
ショウ0330
さん
今晩は～ご訪問に感謝！♪
暑っ！ 今日も高気圧に覆われ気温がグングン上昇し、うだるような暑さに〜
一日お疲れさま、お変わりありませんか？
☆〃おやすみなさい。 (2014.06.01 22:44:42)
暑っ！ 今日も高気圧に覆われ気温がグングン上昇し、うだるような暑さに〜
一日お疲れさま、お変わりありませんか？
☆〃おやすみなさい。 (2014.06.01 22:44:42)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
MasaGOn
さん
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
藻緯羅
さん
外反母趾にも気をつけて下さいね。なってしまうと、タコ以上にやっかいです。
(2014.06.02 07:24:39)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
クマタツ1847
さん
靴の専門家にはなれませんでしたが、安全靴のことを少しかじった私にとって興味あるテーマです。
安全靴は私が業界に入った当初はひたすら安全性のみが追求されていましたが、最近は軽量、履き心地など、そして何より健康が追求されるようになりました。
そして靴を買われる方に一言。
靴は夕方買ってください。理由はお解りの通りです。 (2014.06.02 21:24:07)
安全靴は私が業界に入った当初はひたすら安全性のみが追求されていましたが、最近は軽量、履き心地など、そして何より健康が追求されるようになりました。
そして靴を買われる方に一言。
靴は夕方買ってください。理由はお解りの通りです。 (2014.06.02 21:24:07)
Re:細くなれ～ － 足の幅 －(05/31)
みーちゃん918
さん
え？40から50代？？女性ですか？
そう言えば、最近、長年履いていた靴が窮屈に感じていたのですが…
足の健康のためにも、慎重に靴を選ばなくてはならない年齢になったのですね (2014.06.02 22:01:12)
そう言えば、最近、長年履いていた靴が窮屈に感じていたのですが…
足の健康のためにも、慎重に靴を選ばなくてはならない年齢になったのですね (2014.06.02 22:01:12)
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