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♡教室案内♡
◆時間◆１０：００～１２：３０
（終了時間は少し前後する場合があります）
◆持ち物◆エプロン，手拭きタオル，筆記用具
◆受講料◆１レッスン ４,０００円(税込み)
入会金・年会費は不要
※ クリスマス・お節料理・スイーツレッスンなどの
特別レッスンは ４,５００～５,０００円になります。
※メンバーズスタンプカードのご利用で割引有り☆
◆月ごとにメニューが変わります。
２～４名さままで。
◆場所◆兵庫県伊丹市昆陽東４丁目
（バス停「 札場の辻 」より徒歩２分）
※ 阪急伊丹駅よりバスで５分、
ＪＲ伊丹駅よりバスで１０分くらいです。
※ 詳しい場所は、申し込みを頂いたあとにご連絡させて頂きます。
その他の詳細は下記をご覧ください。↓
◆時間◆１０：００～１２：３０
（終了時間は少し前後する場合があります）
◆持ち物◆エプロン，手拭きタオル，筆記用具
◆受講料◆１レッスン ４,０００円(税込み)
入会金・年会費は不要
※ クリスマス・お節料理・スイーツレッスンなどの
特別レッスンは ４,５００～５,０００円になります。
※メンバーズスタンプカードのご利用で割引有り☆
◆月ごとにメニューが変わります。
２～４名さままで。
◆場所◆兵庫県伊丹市昆陽東４丁目
（バス停「 札場の辻 」より徒歩２分）
※ 阪急伊丹駅よりバスで５分、
ＪＲ伊丹駅よりバスで１０分くらいです。
※ 詳しい場所は、申し込みを頂いたあとにご連絡させて頂きます。
その他の詳細は下記をご覧ください。↓
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藤中 孝子
兵庫県伊丹市の自宅キッチンで健康料理を教えています。 料理教室を開講して1６年。 今後ともどうぞ宜しくお願いいたします^^
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Calendar
2026.06.30
テーマ： 料理教室(119)
カテゴリ： ハートフルからのお知らせ
今年の味噌作りに参加された皆さまへ
５月は夏日になり、
一気に発酵が進むかと思われましたが
６月に入ってから涼しい日が続きました
昨日からまた夏日に入っており
これから更に発酵が進むと思います
仕込まれた日や各ご家庭の
保管場所の気温にもよりますので
保管場所の気温にもよりますので
気になる方は、仕込んだ味噌の写真を
メール、又はlineで送って下さいね
蓋を開けて真上からの写真
側面の写真
蓋を開けて真上からの写真
側面の写真
この二点でお願いします
確認後、完成したあとの保存方法なども
もう一度お伝えさせて頂きます
６月レッスンの減塩味噌汁も好評でした
わざわざお出汁をとる必要もなく
お味噌の量を通常の半分に減らしてできる
神業的な作り方です(笑)
味も薄くならずに
皆さん、美味しい～と
感動して下さいました
加齢とともに血圧が高くなる人が
年々増えているので
少しでも減塩ができると嬉しいですね
今や様々な食品に
精製された食塩
市販のパン、お惣菜、スナック菓子、
ファーストフード、外食 等々、
気を付けていきたいですね～
秋くらいにもまた減塩味噌汁を作る予定です
７月レッスンの日程とメニューは
レッスンで使用したもの、お勧め食材などを載せてます
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