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歯みがき粉が買えない😓
歯科で勧められて、長年使い続けているチェックアップ低刺激で泡立ちが少なく、研磨剤や香料も控えてあって歯質強化のためのフッ素はしっかり入っているのでずっとチェックアップ一択でした。楽天市場でまとめ買いするとお得でいつも10本セットを購入。ストックが無くなるので、そろそろ注文しようとしたら商品数が激減しているうえ、価格は２倍に10本だと5000円台だったのに11000円を超える価格お手上げ状態です。世界情勢の影響で材料の高騰や不足を招き製造を休止しているようです。いまは成分が近い他社の歯みがき粉を試しています。相方はチェックアップがお気に入りで最後の1本をチマチマと使っています🪥安定供給する日まで待とうと思います。
2026年11月06日
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里芋と手羽先の煮物
11月なのに夏日から一転、冷え込んでくるらしいので温まりそうなレシピを考えてみました。里芋と手羽先の煮物・ナスの甘酢漬け・はんぺんの明太チーズサンド・春雨スープ里芋をそのまま皮むきすると、激しいかゆみに見舞われます皮付きのまま短時間下茹で冷めてから皮むきするとかゆくならないうえに、つるんと皮むきしやすくなります。電子レンジでもできるみたいです。里芋とこんにゃくと手羽先が、イイ感じに茶色に炊けて味が染み染み＆柔らかく仕上がりました。手羽先が脂っこくなくて、とんでもなく食べ進めます。ナスはまるごとレンジ加熱して適当な大きさに手で割いて合わせた醤油・砂糖・酢に浸すだけです。この頃お気に入りの甘酢味です。はんぺん＋明太・チーズ・マヨは相方のお気に入りです。手羽先が旨しです🥰
2026年11月07日
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紅葉が見頃
用事で移動中、紅葉が見頃だと聞いていた観音滝に寄り道。ぽかぽか陽気の青空・森の緑・点在する紅葉おもわず深呼吸～～～鮮やか小さい滝がいくつかあります。遊歩道を見上げるとただただ美しい。心が洗われます。春は桜、夏は水遊び・そうめん流しが楽しめますしコテージが数棟あって温泉も併設レストランやガラス工房、ピザ屋さんでピザ焼き体験も。地元でありながら訪れたことがないスポット。遠回りになりましたが、立ち寄って大正解です次は桜見物、その次はそうめん流しです
2021年11月20日
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悼む人
昨夜発表された、芥川賞と直木賞。好きな作家である、天童荒太さんが直木賞を受賞して嬉しく思います 受賞作の「悼む人」実はこの本、図書館で予約待ちをしているのですがまだまだ順番が回ってこないようで、読んでいません「悼む人」は、全国の事件・事故の現場を訪ね亡くなった見ず知らずの人を悼む青年が主人公です。人の死や命に軽重を付ける社会に、一石を投じる作品らしいです。天童さんの作品は、わかりやすい言葉・表現で状況をイメージしやすく静かに心の奥に浸透してきて、気が付くと自分が作品の中に入り込んでしまうほどのパワーと人間の根源について、思い知らされるような気がします。最近、新作が出ないなぁと気になっていたのですが「悼む人」の執筆に７年を要したとのこと。。。図書館で順番待ちをするのはやめて、楽天ブックスでさっそく購入します。ところで、息子に「芥川賞と直木賞って、どう違うの」と訊かれ言葉に窮してしまいました。芥川賞（芥川龍之介賞）は、純文学の新人に与えられる文学賞。直木賞（直木三十五賞）は、大衆小説の新人に与えられる文学賞です。どちらも、菊池寛が創設したそうです。なんとなく、わかったような。また、すぐ忘れてしまいそうな気もしています
2009年01月16日
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カボチャ丸ごと☆カレースープ煮♪
いただき物の大きなカボチャ半分。そろそろ使い切らないと、傷んで来そうだったので鶏のミンチを詰めて、丸ごとコトコト煮込みました醤油味にすると、みんなあんまり食べないしなぁ。。。なので、コンソメ＋カレールウでカレースープ煮込みにしました。 玉ねぎ・人参・カリフラワーも入れました。甘みのあるカボチャとカレー味、ほっこりしていて美味しかったです
2009年01月16日
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厚揚げ de麻婆豆腐♪
煮物に入れようと準備した厚揚げ長い昼寝をしてしまって、煮物どころではなくでも、厚揚げの消費期限は本日まで。なので、厚揚げ麻婆豆腐をチャチャッと作ることに あまり辛くすると、子供が食べられないので豆板醤などは控えて、オイスターソースや醤油をベースの味付けにしました。大人は、皿に取り分けた後に ラー油をかけて辛さを調節します。相方が好きなエリンギも入れました。春雨を入れても良さそうです仕上げに水菜を散らして、夜ごはんのおかずでございます
2009年01月17日
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材料２つでパン♪
消費期限が切れてしまう、プレーンヨーグルト今日中に使いきろうとホットケーキミックスとヨーグルトでうんめぇパンを焼きました2つの材料を混ぜて焼くだけ。粉チーズをトッピングしてみました。とっても簡単ながら、食パンっぽい仕上がりに「おぉ～！」です。残りのヨーグルトはホットヨーグルトに。ヨーグルト＋ハチミツを、加熱し過ぎないようラップしないでレンチンするだけ。ハチミツが無いので、マシュマロを入れてみました。甘さ抑えめのヨーグルトドリンクになります。生姜やココア・きな粉・粒あんなどを入れても良いらしいホットヨーグルト、お気に入りかもパンと一緒に、明日の朝食です
2021年03月22日
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懐かしのスプレッド
今回のお買い物マラソンは完全スルーの予定だったのですが期限間近の楽天ポイントがあることに気がついて慌てて商品探し。迷いに迷ってデキシーのパンに塗るスプレッドの食べ比べをチョイスしました。ひと目見て給食の時間を思い出し、懐かしくなりました。マーシャルビーンズ（チョコ大豆）・クリーム・ピーナッツクリーム・レーズンクリーム・黒豆きなこの5種類を試せるので毎朝トースト党には嬉しいかぎりです。ポイントを消費できてひと安心。届いたら食パンアート（お絵描き）も楽しんでみます
2024年01月15日
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投票マッチング
府知事選の投票日朝の早い時間に投票所へ。京都に来て1年足らず。どなたに１票を投じれば良いのだろうと困惑していた時とても参考になったのがNHKローカルの選挙特集と投票マッチングです。おかげさまで候補者の考えを知ってすり合わせることができました。こういうマッチングの活用法は分かりやすいですし関心が高まるのに一役買うと思います。投票を終えて散策桜もそろそろ見納めです。
2026年04月05日
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ゆず塩鍋
お店で初めて見てから、ずっと気になっていたミツカンのゆず塩鍋つゆで、今宵は鶏と野菜の鍋でした。新商品のゆず塩鍋つゆ開封すると柚子の香りがします。鰹とさばを合わせた上品な出汁＋高知県産の柚子皮はあっさりとしていて、素材の旨味を最大限に引き出してくれます。冬に向けてストックしておきたい鍋つゆです🍊
2026年10月24日
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秋桜じゃなくて、桜🌸
昨日はハロウィン🎃おじさん＆おばさんには無縁のイベントでございます。夜ごはんポテトと明太子のマヨチーズ焼き・麻婆豆腐・山芋の梅和え福岡の辛子明太子（お徳用）があるのでたっぷり食べられるのが嬉しいです💖昼は明太おむすびにします🍙朝晩の冷え込みが厳しいものの昼間は暖かく快適です。春と間違えたのか、桜が開花です🌸
2026年11月01日
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揚げない☆ささみチーズフライ
特売のささみを手に取ってかなりひさしぶりに何か作ってみることにしました。脂身なしで、ちょっとパサつくイメージがあるのでしっとり＆柔らかく仕上がるよう心がけます。揚げずに簡単☆ささみチーズフライ・チンゲン菜としめじの中華炒め・ブロッコリーと人参のごま和えすじを取ったささみにチーズをサンドして外側にマヨネーズを薄く塗りパン粉をギュギュッとまぶしつけてフライパンで焼きます。あまりマヨネーズをつけなかったもののしばらく時間を置くことでパン粉が定着しました。中からチーズがとろ～りでパサつきも気にならず🧀1個で満足感があります。残りはバゲットにサンドしてランチにします🥖ヘルシーなささみをもっと活用します
2026年11月05日
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箕面の滝
数日前、近畿のローカルニュースで箕面大滝が流れていました。わりと大きい滝に惹かれて紅葉には早いかもしれませんが、滝が観たいのと箕面市を初めて訪れるのも楽しみで足を運びました。阪急箕面駅で降りて滝道を40分ほど歩きますずっと緩やかに登り道が続きますが道中、せせらぎの音に癒されたりおみやげ屋さんや飲食店・休憩処があったり滝の保全やゴミ拾いのボランティアの方が挨拶をしてくださってたのしく歩を進めることができます紅葉はごくごく部分的でしたがきれいに整備されている箕面公園は、安全で快適に歩けますし滝も美しく、しばし座って眺めました。マイナスイオンを浴びて気持ちも落ち着きます。11月末あたりだと紅葉が美しいらしいです。紅葉の天ぷらが定番のおみやげですまた再訪したい箕面大滝です。
2026年11月08日
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- 今日の朝御飯
- 2026年１１月９日の朝食
- (2026-11-09 11:39:18)
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- うつ病、抗うつ剤（治験薬）33日目の…
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