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2009年05月の記事
全61件 (61件中 1-50件目)
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悪戦苦闘の昨夜から部屋のかたずけもほぼ終了？
今朝は吹矢の儀式もせず、部屋の掃除やかたずけに励みました。ＰＣの調子も順調になって、一安心し、午後からは吹矢の練習会がありました。 先日大分に行った仲間やいつもの練習に来てくれる仲間で大会報告会や体操と吹矢の月例会をして楽しみました。今日の月例練習はドロンも最初の１ラウンドからパーフェクトの３５点をとり、仲間も驚きました。次に高得点の３３点、３ラウンドは３１点と後半になるに従って、ドロンの弱点が出始めました。４ラウンド目は２５点、５ラウンド２１点、最終ラウンド２５点で総合点１７０点で４段の合格点１６２点はクリアすることが出来ました。４ラウンドの２１点の失敗が響きました。後４点獲っていれば５段をクリアできた所でした。後半への心技練磨不足を感じて、今日の練習で今後の課題が判り、もっと感謝、もっと心技練磨で挑戦していきたい！総合点では今回は準優勝に終る事ができました。優勝者は５段のベテランＵさんでした。 仲間で月に２回練習会を楽しい雰囲気の中でしています。その後仲間より早めに退出させて頂いて、福祉施設の母の様子を見てきました。母も変わらず、気力で施設の生活のスケジュールをこなしていました。食事、歯磨き、車椅子歩行、トイレの立ち座り、入所者の顔見せ、ベッドで休憩、おやつの時間、ドロンの吹矢の儀式、マッサージ、リハビリ、両足で頭を使い新聞折りたたみ運動、などをこなしてくれました。母の高齢の生き方に感動しているドロンの特別のメニュー付きで、毎日喜んで笑顔で楽しんで生活してくれています。６月５日には退所の予定で楽しみにしている母の毎日です。帰ると教え子の卒業生２９歳Ｓ君から結婚式７月１９日に参加依頼がありました。ボクシング部で活躍し、思い出も全国大会など印象が深く、素晴らしい出会いであったのでしょう！喜んで参加させて頂くことを報せると、とても喜んでくれました。その時は友人や教え子ともたくさん会えそうです。健康に感謝です！明日はアクアビクス教室参加と、午後は荒尾まで１時間３０分ドライブをしてきます。教え子や家族と会って、素晴らしい時間を楽しんで来ます。時間をどれだけ活かすか？人のためにも時間を活かすことも生き甲斐になります！明日もガッツ！五福公民館エクササイズ２回目でした。３回目は元プロボクサーも応援に来てくれます！みんなビックリする事でしょう！
2009.05.31
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月３１日 世界禁煙デー（世界保健機関[WHO]1989）、そばの日（毎月末日）▲浅間山が大噴火(1909)▲両国国技館、できる(1909)▲豪華客船タイタニック号進水式(1911)▲総理府・郵政省などを設置(1949)▲新制国立大学設置公布(1949)▲東ドイツが東西ベルリン間の境界線を封鎖(1952)▲巨人軍の川上哲治が史上初の2000本安打を達成(1956)▲ペルー北部で大地震。死者７万１０００人(1970)▲自動車重量税法公布(1971) 誕生花：つるぼ（シラー）(Scilla) 花言葉：我慢強い
2009.05.31
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高校総合体育大会ボクシング競技を久しぶりに応援してきた。
少子化が叫ばれる子供達も、一生の思い出に残るスポーツの祭典、高校総体が始まっている。ボクシングの準決勝、熊本県大会の各学校の活躍を応援して来た。ボクシング会場は選手も応援者も熱気と情熱で満ち溢れていた。リングの中は、練習の成果がはっきりと試されて、選手だけでなく、指導の学校格差も出て、とても熱い戦いで勝敗が決まる。判定はポイント制で審判するが、余りの両選手の戦いのひどい差はＲＳＣ（レフリーストップコンテスト）、棄権、失格などで勝敗が決まる。闘いも応援もマナーが必要だ。あくまでも激しい戦いではあるがルールのあるスポーツである。青春時代に精一杯力を出して生活習慣を身につけることである。正々堂々と闘い、悔いのない、持てる力を充分発揮して、明日の決勝戦も戦ってほしい。明日勝てば念願の全国大会出場に進むのである。施設の母の所にも寄った。母も待ちくたびれて休んだ瞬間であったが、昼間は出来るだけ起きて、元気を出して生活する様にしてもらうことにしている。リハビリで起きてマッサージをしていると姉も来てくれた。一緒に両足をマッサージして、吹矢の儀式も食堂ですることにした。今日も３１点の高得点であった。最近は車椅子に座っているが基本動作も身につけてくれて、背筋が伸びて良い運動になっている。有り難い事である。先日は宅急便が来た。大分吹矢大会の火の国団体優勝の冷凍したプリンが届けられた。いろいろなプリンには大分特産のカボスプリン、ストロベリープリン、マンゴプリン、黒ゴマプリン、カラメルプリン、団子抹茶プリン、クリーミーミルクプリン、チョコプリン、コーヒーゼリープリン、紅茶ゼリープリンの１０個を頂いた。これらは炎の印があった。朝の散歩は相撲場も高校総体の会場で机、椅子、土俵など整備されていた。今日は土俵横の小高い景色の良い丘で練習した。桜の木に的を貼り付け、緑の芝生と桜の木で覆われた適当な第二の練習場所が見つかった。公民館からエクササイズ依頼の電話が来た。９月、１０月、１１月のエクササイズ主催講座の依頼であった。早速、ＦＡＸで予定連絡打ち合わせを行なった。今年度も多忙である。感謝したい。大分吹矢大会団体優勝メンバー５人に、それぞれ贈られてきた冷蔵プリン。 火の国チーム団体優勝の炎のいろいろなプリンである。母にもおすそわけをしてあげたら美味しく食べてくれた。
2009.05.30
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月３０日 文化財保護法公布記念日(文化庁)、５３０(ゴミゼロ)デー(東京都など1982)消費者の日(消費者保護会議1978)、お掃除の日(1986)、掃除機の日、児童福祉法公布記念日、業平忌、みその日(毎月)▲アメリカ自動車レース 第一回インディ500開催(1911)▲逓信省が浜地常康に私設無線電話を許可する(初のアマチュア無線の認可）(1921)▲ドイツ民主共和国憲法が成立し、東ドイツが誕生(1949)▲消費者保護基本法が公布施行(1968) 誕生花：ライラック（紫） (Lilac) 花言葉：愛の芽生え
2009.05.30
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早朝散歩とジュニア遊び教室、公民館エクササイズで一日充実？
今日は目覚めも早く、スタートは朝の散歩。自転車で運動公園まで１２分、その後は早足でジョギングコースをウオーキング。静かないつもの相撲場で吹矢の練習だ。今日も風が強く、吹矢の練習には難しい練習になった。しかし諦めよりもスリルを楽しむ練習だ。１０Ｍからの練習を６ラウンドこなす。１３Ｍ，１５Ｍ，１８Ｍ，２０Ｍ、２５Ｍと遠矢で的に一本でも当たればＯＫである。１０Ｍを過ぎると飛ぶ矢は放物線を描く。的の狙いも当然変わっていく。しかし遠矢が一本でも当たると心が躍るほど嬉しくなる。こんな己との闘いも至福の時間である。仕上げは８Ｍからの基本練習で仕上げるのである。これが練習のパターンになっている。帰るとシャワーに浴び、朝食を済ませ、部屋の掃除などをして心を清める？その後は母の見舞いに行った。母も風呂を済ませて、ベッドに気持ちよく休んでいた。マッサージで誘って起こし、吹矢の儀式や両足のマッサージをしてあげた。母も吹矢の儀式は３１点を獲得した。まだ息が吹けるだけで感謝である。しかも毎回、高得点を獲得してくれる。自信と楽しみを見つけている様だ。吹矢も１０ヶ月継続している。毎日の息を確認できて、幸せである。生きている間、息が吹けることは長生きの秘訣になりそうだ。息が吹けなくなった時、息を引き取ることになるならしい！頑張って、これからも息を出し、一日でも元気を出してもらいたいものだ。ジュニア教室の運動遊びも汗を一杯かいて、楽しんでくれた。吹矢遊び、ボール遊び、リズム体操、リレー競争、風船遊び、グローブをつけて、パンチ運動、バランス運動、クールダウンなどたくさん遊べて、喜んでくれた。夕方から公民館エクササイズに行ってきた。３０名ほど集まったエクササイズの仲間はやる気で一杯だ。来た人から吹矢の体験だ。基本姿勢から的を支えて、腹式呼吸と胸式呼吸で的を狙って、矢を射るのである。体験とはいえ、なかなか最初から吹矢のセンスも素晴らしい！的に向って、矢を射ると当たる当たるで笑顔が出る。センス抜群！満足だ！褒めて、やる気も数倍出てくる。コミニケーションは最高だ。一本だけの体験でも真ん中に当たれば感動は最大になる。その後はボクシングエクササイズの練習が始まった。テープのリズムで身体を動かす。手をたたき、足踏みすればみんなは楽しむ。幸せがみんなに起きる。不思議だ、ボクシングは元気が出るのだ。ジャブ、ジャブ、ストレート、フックにアッパー。ワンツーを打ち込むとボクサー気分だ。ロッキーのテーマでノリが出る。ロープでダイエット。シャドーボクシングでダイエット。みんなで動けば楽しいものだ。リズムは流れて、みんなは真剣だ。１時間３０分がアット言う間に終ってしまう。今日もみんなで楽しんだ。感謝である。
2009.05.29
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今日は何の日
【今日は何の日】５月２９日 呉服の日、こんにゃくの日(日本こんにゃく協会1989)、エベレスト征服記念日、白桜（与謝野晶子）忌、肉の日（毎月）▲オスマン・トルコが東ローマ帝国を滅ぼす(1453)▲東京に師範学校が開校(1872)▲東京でコレラ発生。死者3万3784人(1882)▲麒麟ビール発売(1888)▲国産初の電気機関車、走る(1928)▲英国登山隊のヒラリー隊員らがチョモランマに世界初登頂(1953)▲マリリン・モンローが、ケネディ大統領の45歳の誕生日パーティで ハッピーバースデイを歌う(1962)▲京都に地下鉄開通(1981) 誕生花：むらさきつめ草 (Clover) 花言葉：快活
2009.05.29
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今日は曇りのち晴れで風がある一日だった。
早朝目覚めて、今日も自転車で運動公園に出かけた。自転車で１２分で着く運動公園も今日は散歩する人も一人しか見かけなかった。銀杏の並木は緑の葉で美しい、桜の木も緑の葉をたくさんつけて、風が吹き付けて波打っていた。ウオーキング道路を早足で歩き、目的地の相撲場まで向った。袋に入れた吹矢用具から吹矢の的を取り出し、柱にガムテープで取り付ける。その後は携帯ラジオで朝の体操、第一、第二をこなす。身体も解れると早速、１０Ｍから６ラウンドの練習が始まった。その後は遠矢の練習を２５Ｍまでこなす。最後は７Ｍからの基本動作で確認をして終るのである。いつもの吹矢の練習場は誰もいない緑に覆われた神聖な場所で、練習も楽しく出来て、至福の時間になっている。こんな贅沢な幸せな気持ち良い朝に感謝である。帰りは散歩コースの農道を自転車で走り、田圃の景色良い光景を眺めながら帰るのである。所要時間１時間の朝の儀式も一日のスタートにしている。吹矢の練習には風が少し強い日で、難しい練習になったが、晴れた日は最高である。帰るとシャワーを浴びて、朝食をとり、部屋の掃除、読書などで午前中を過す。午後から施設の母を訪ねて吹矢とマッサージを施し喜んでもらう。今日は部屋で吹矢をしたが３１点の高得点で終った。毎日、３０点代を上回るベテラン振りを示してくれる。生きている自信や喜びなど介護運動に適当な健康を維持が続いている。間も無く７月になると、吹矢の練習も１年間の期間練習を毎日継続していることになる。今日はその後、整骨院に行った。整骨院では患者がたくさん待っている。ドロン指名の患者も次から次へ来てくれる。今日は夕方７時まで施術で励むことも出来た。患者を施術して喜ばれ、ありがとうの掛け声が、とても嬉しい仕事となっている。明日はジュニア教室の運動遊び教室、夕方は五福公民館のエクササイズ２回目で楽しめそうだ。毎日、健康で、愛情表現が出来て感謝して、宇宙からのパワーを戴き、奇跡が起きて楽しんで、自由な時間が生まれ、たくさんの人とコミニケーションが取れて感謝したい。
2009.05.28
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２８日 ゴルフ記念日(ミズノ1994)、花火の日、ニワトリの日（毎月）▲幕府が長崎に高札を立て、外国船の来航と奉書船以外の渡航を禁じる [第2次鎖国令](1634)▲衆議院が開院(1870)▲電柱広告許可(1902)▲エジソン、アルカリ電池を発表(1902)▲第一回全日本オープンゴルフ選手権大会開催(1927)▲米ソ、地下核実験制限条約調印(1976)▲張本選手、３千本安打達成(1980) 誕生花：はっか (Mint) 花言葉：美徳
2009.05.28
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曇り一時雨の天気で朝、夕は気温も下って冷える。
散歩や体操、吹矢の儀式も早朝に済ませて、雨が降り出したので急いで帰った。今日は運動公園もいつもより散歩する人も少なく感じた。しかし仲の良い小学生４名が早朝練習で運動公園に駆け込んで一生懸命に仲良く走りこんできた。その後もランニングコースを揃って走り去って行ったのだ。今どきでも朝練習を約束した隣保組みの仲の良い友達か、兄弟愛のある元気で清清しい姿が、とても印象的であった。こちらはウォーキングで相撲場まで行って、体操と吹矢の練習をした。素晴らしい環境で自分だけの時間を有効に活かせてとても幸せである。心技練磨で己を磨き、集中力や平常心を積み重ねて、楽しい生き甲斐が前進することを目標にしている。今日も午後から姉を誘い、福祉施設の母に会ってきた。ワイフや長男夫婦も来てくれて母はいつも心強く感じている様だ。長寿で日々幸せに楽しく生きて、こんな幸せはないと毎日喜んでくれる。毎日、母も寂しいこともなく日々気力で過してくれて、我々兄弟夫婦も毎日が楽しみである。福祉施設の介護士や看護士達の優しいお世話や、掃除する人達の優しいかけ声に母も元気を出してくれる。有り難く、感謝で一杯である。元プロボクサーから電話があった。二人目は男の子を誕生した。さすが勝負師、姉弟の子二人になり、大変お目出度い家族になった。凄い有名な親父も姉弟のため、張り切って仕事と幸せな家庭を築く覚悟を述べてくれた。頼もしい限りである。後日、お祝いに出かける積りだ。明日も素晴らしい日にしてもらいたい。ジョギングコース。屋根は相撲場です。バラ園
2009.05.27
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２７日 百人一首の日、海軍記念日、かるた忌▲藤原定家によって小倉百人一首が完成(1235)▲初めて日本に来た象を８代将軍吉宗が見物(1729)▲山陽線全線開通(1901)▲ロシアのバルチック艦隊と日本海海戦始まる(1905)▲全国農民組合結成(1928)▲ピカールが気球で人類初の成層圏へ達す(1931)▲サンフランシスコの金門橋完成(1937)▲張本選手、３千本安打達成(1980)誕生花：ひなぎく (Daisy) 花言葉：無邪気
2009.05.27
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曇りの朝早朝、運動公園に散歩に行った。
今日は運動公園で散歩をしている人と出会い、ドロンも相撲場で吹矢の自主練習をしていることを話すと、見せて欲しい！との事で吹矢の見学と面白そうだと実践までしてくれた。単身勤務で福岡から来ていて、公園で散歩も良くするそうだ。貴重な体験が出来たと喜んでくれた。また相撲場に、いつでも立ち寄って下さい！と誘ってあげました。人生は出会いである！いつも普及に励んで吹矢の楽しみを感じてもらう。初めての出会いであったが朝の楽しみを分かち合う事ができた。本当にやる気が出れば立派な趣味となり、楽しみな生き方が出来る。己との闘いであり、心技練磨の挑戦である。集中力・自信・平常心・健康など年齢に関係なく、得るところがたくさんある。午後から施設の母の所に行った。母も昼食を終わり、食堂で車椅子に乗って、退屈そうにテレビを見ていた。ドロンが行くと喜んで場所を移動し、部屋に帰った。部屋でマッサージをして喜んでもらった。また食堂は人が残っていたので今日の吹矢の儀式は部屋で実施した。得点は今日も高得点で３１点を獲得してくれた。その後、トイレに付き合ったり、マッサージをして昔話に花を咲かせて、幸せな時間を共有して楽しんだ。その後、パートの整骨院に行った。整骨院では休む暇なく、患者が続いた。ドロン指名の患者も増えて、世間話も楽しい話が聞けた。家が離れているので、夕６時３０分でドロンは先に終る。みんなは夜８時３０分まで頑張っているようだ。今日もいろいろの男女の患者と出合った。季節はずれでいよいよ梅雨がはじまり、鬱陶しい蒸し暑い日が多くなりそうだ。
2009.05.26
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２６日 ふろの日、東名高速全線開通記念日、ラッキーゾーンの日、ル・マンの日▲応仁の乱(1467)▲第１回ル・マン24時間耐久レース開催(1923)▲第１回全日本学生陸上競技大会開催。「位置について、用意」というスタート 合図もこのころから(1928)▲双葉山横綱に(1937)▲フォルクスワーゲン第１号誕生(1938)▲甲子園球場にラッキーゾーン設置(1947)▲東名高速道路全線開通(1969)誕生花：オリーブ (Olive) 花言葉：平和
2009.05.26
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天気は晴れ、風が少し出て快適な一日でした。
早朝目覚めて、運動公園まで自転車で行き、公園を散歩する。この季節になると朝の散歩する人も少しずつ増えてきた感じがする。桜の木やツツジの木、こぶしの木、銀杏の木などの新緑がふきだす快適な公園である。フィットンチッドなどが新緑からだされて、清涼感や爽快感が味わえる場所となっている。いつもの様に相撲場でスポーツ吹矢の練習をした。心技練磨で一人の時間を有効に活かす事が出来る。素晴らしい環境の中で、充実した楽しみが出来る事に感謝である。基本動作や６ラウンド矢打ちをし、遠矢なども楽しく練習できた。相撲場を独占しての練習は狭い我が家の部屋とは違って、朝のトレーニングに最適な場所である。散歩、体操や吹矢の練習、自然観察、サイクリングなどで軽い汗をかくことが出来て幸せである。シャワーを浴び、朝食を戴き、部屋の掃除も済ますことが出来てさっぱりである。今日は１５分ほど自転車で運動公園のパークドーム水泳場まで出かけた。プールでのアクアビクス教室に参加するためである。今日は女性のＮ先生の指導であった。N先生からの指導を受けるのは２度目である。Ｎ先生もドロンのもの珍しい男の名前を指導前から誰からか知らされていたのだ。笑顔で親しみを感じながら声をかけてくれる。男性が少ない参加で楽しんでいるのかも知れない。殆どが女性で今日は１２名の参加であった。いつもの相棒のＩさんは休んでいた。それでも水中エクササイズで水と己との挑戦だ。１時間充実したアクアビクス教室を指導を受けながら、みんなで楽しんで動く事が出来た。午後から姉を誘って、福祉施設の母に会いに行った。ワイフも来ていて、母の足のマッサージをしていた。その後、吹矢の儀式を済ませ、姉と一緒に両足，肩・頸などのマッサージをしてあげて喜んでもらった。母の吹矢も基本動作も出来るようになり、今日は２ラウンドとも３１点の高得点を獲得した。その後は姉をマンションまで送り、近くのスーパーまで買い物に行って帰ってきた。衛星テレビでブラジルの奥地で石を使用するサルの珍しい記録映像を鑑賞していた。硬い石でやしの実を割る貴重な映像で人間に似た道具を起用に使うサルに驚いた。今日も一日楽しく過ごすことが出来て感謝である。
2009.05.25
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２５日 広辞苑記念日、食堂車の日▲富士山噴火(864)▲ジャンヌ・ダルク、火あぶりの刑に(1430)▲札幌農学校でクラーク博士が提唱していた第1回運動会が開催される [学校運動会の初め](1878)▲私鉄の山陽鉄道に日本初の食堂車(1899)▲「広辞苑」初版発行(1955)▲プロ野球八百長事件で西鉄の3選手が永久追放となる[黒い霧事件](1970)誕生花：パンジー (Pansy) 花言葉：純愛
2009.05.25
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大分県まで３時間かけてドライブしてきました。
昨日、吹矢の熊本の仲間と３人で、第３回スポーツ吹矢大分県大会参加のためドライブしてきました。しばらく、行ってなかった大分県も随分道路や街も発展して驚いたところです。宿泊は大分市内の豊の国健康ランドで、車で着くなり、温泉で疲れをとりました。温泉も２４時間入浴ＯＫで大浴場があり、タオル、浴衣、石鹸、シャンプー、髭剃り、化粧水、ドライヤーなどが準備されていました。バイブラバス気泡風呂、うたせ湯、冷水風呂、塩サウナ、高温サウナ、コールドサウナ、ウオーキングプールなどがありました。初めて経験したサウナはコールドサウナでした。高温サウナの逆で新陳代謝が活発になり、交互に入ると中性脂肪の増加抑制・血液浄化作用・自律神経の調整など健康効果を発揮するようです。夕方の宴会までの時間潰しに、いろいろなサウナに数回入り、冷泉や気泡風呂などで２時間は過しました。夕７時に大分県、鹿児島県、熊本県などの吹矢の顔なじみの仲間が集まり、ビールで乾杯して宴会が始まり、四季折々の料理を味わいました。自己紹介や情報交換などで有意義な時間を過す事が出来ました。翌日は早朝起床して、朝風呂に行き、サウナと温泉で１時間過しました。朝はバイキングで腹こしらえ、８時３０分、車でホテル出発。県立総合体育館大会で１０時から個人戦・午後から団体戦が始まりました。大会の参加者も６９名の参加者で熊本県からは３０名ほど参加で賑わいました。個人戦は１０Ｍ，８Ｍ，６Ｍがあり、１０Ｍの優勝者は熊本から一緒に行った、いつものドロンの先輩で５段のＴさんが優勝しました。ドロンの個人戦はサウナに漬かり過ぎで、練習の成果が出ないまま、心技練磨不足の哀れな結果で午後の団体戦に賭けました。団体戦はＴさんを含めた、昨年の全国大会準優勝チームの若手の参加でＭさん、Ｓさん、とドロンなど５名の選手の出場でした。火の国チームはチームワーク宜しく、団体優勝してしまいました。ドロンが代表で賞状と賞品目録を頂き、会場の皆さんに感謝することが出来ました。賞品は後日に楽しみで、冷凍品が自宅に届けられるそうです。楽しい思い出が出来た大分県大会も個人と団体を熊本県チームが獲得することが出来、行った甲斐がありました。また今年は１０月下旬には第一回目の九州大会も福岡県で開催される予定です。１１月下旬には第五回熊本県大会なども予定されています。九州でも熊本は福岡県に次いで大きな県だと思っていましたが、大分中央道や街の道路も４斜線５斜線で広く、高層ビルもたくさん増えて、大分川も幅が広く、丁度宮崎県の大淀川に似た景観も見ることが出来ました。また総合運動場も広い施設で驚いたところです。今日はその施設の一部で大分県立総合体育館の小体育館で吹矢大会が実施されました。吹矢で楽しめた一日でした。
2009.05.24
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２４日 ゴルフ場記念日▲イギリス人、初めてアメリカへ移住(1607)▲モールス、モールス信号を初発信(1844)▲日本初の盲あ学校、訓盲唖院開校(1878)▲１２歳以上の男女混浴の禁止(1900)▲日本初のゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」オープン(1903)▲プロ野球で延長28回の珍記録(1942)▲天皇が蔵前国技館で初めて大相撲を観覧(1955)▲太平洋岸にチリ地震津波襲来(1960)誕生花：ヘリオトロープ (Heliotorope) 花言葉：愛よ永遠なれ
2009.05.24
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２３日 ＫＩＳＳデー、ふみの日（毎月）▲コペルニクス、地動説発表(1543)▲エジソン、電信機の音波を記録するとき偶然にテレフォンレコーダーを発明 (1913)▲３円以上の納税者が選挙権を得る選挙法成立(1919)▲日本初のキスシーン映画「はたちの青春」封切り(1946)▲国立がんセンター診療開始(1962)▲初の「公害白書」出る(1969)▲黒沢明監督の「影武者」が第23回カンヌ映画祭でグランプリを獲得(1980)誕生花：草の芽 (Leaf Buds) 花言葉：初恋の思い出
2009.05.23
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今日もガッツで子供達やエクササイズの仲間と楽しんできました。
ジュニア運動遊びで挨拶の仕方、吹矢やボール遊び、シッポとりゲームで楽しみました。また夕方は五福公民館のエクササイズ教室で、フィットネス・コンデイショニング・ダイエット・ストレス解消目的の仲間が応募定員の２５名を上回り３５名ほど集まりました。女性は流石に健康に関心が高く、集まってもらいたい男性は３名だけでした。公民館からドロンの紹介があり、その後はみんなと一緒にゲームをして笑顔を出して雰囲気を盛り上げました。その後は身体に良い動き腹式呼吸の仕方、腹筋の活かし方、声の出し方、手足を動かし血行促進、スクワット、かがと上げヒップアップ、リズム運動などを紹介していきました。みんなの動きが良くなった所で、手の握り方や足のスタンス、ボクシングのストレート、フック、アッパーなどパンチの出し方など練習しました。またみんなで縄跳びトレーニングもして汗を出しました。はじめの一歩で今日は楽しくフットワーク３を中心に練習して、楽しく終る事ができました。次回が楽しみです。福祉施設の母のところには午前中行ってきました。丁度、母もリハビリ士の指導を受けて、平行棒歩行や椅子の座り立ちの練習を繰り返して頑張っていました。黙々と意欲的に練習する母も気力ではあっても、素晴らしい努力の人に成り切っていました。１００歳でも母にはみんなが感動して応援してくれます。明治生まれの人は生きる強さを持っている。昭和や平成生まれも見習うものがたくさんあるようだ。リハビリを終えて、部屋に帰って、新聞紙を折りたたむ手足訓練も楽しんでみた。新聞紙を広げカドを揃えて、二つ折り、四つ折り、八つ折と５回ほど折りたたんでいく足の運動だ。今日は３回したが１分５５秒で折りたたむ事もできた。２回目、３回目は多少時間も速く出来るようになった。吹矢の儀式も何と総合点３５点満点でした。今日は隣の部屋の若い女性Ｆさんが一人見学してくれた。Ｆさんも左手が不自由で右手片手で筒をもって、矢を吹いてもらったら、４度ほど吹けなくて失敗し、５度目に的に命中し、楽しい体験ができたと喜んでくれた。ドロンも１０Ｍから模範演技をさせてもらった。結果は総合３１点で得点は母に負けた。身体が不自由でも出きる事から少しでも始めるべきだ。少しでも挑戦し、出来た時の感動は計り知れないものがうまれる。またＦさんも挑戦し、一緒に楽しむ機会があることを願いたい。明日は大分県の吹矢大会に熊本の仲間と出かける。明日は懇親会、２４日が大会である。基本動作の確認と大会での仲間のコミニケーションが楽しみだ。午後１時に車で乗り合いで熊本出発である。明日は仲間と楽しい夕食を楽しみたい。素晴らしい明日にしたい。 運動公園のバラ園にて撮影。
2009.05.22
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２２日 ガールスカウトデー、夫婦の日（毎月）▲ヴァスコ・ダ・ガマがカルカッタに到着(1498)▲ワットが新発明の蒸気機関の特許を取得(1775)▲エジソン、活動写真を公開(1891)▲ガールスカウト、始まる(1920)▲第１次吉田内閣が成立(1946)▲江東区議らが、杉並区のゴミの搬入を実力阻止。東京ゴミ戦争(1973)▲第一回ワールドカップ・ラグビーが開幕(1987)誕生花：つりうき草（フクシャ）(Ear Drops) 花言葉：熱烈な心
2009.05.22
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曇り、夕方から雨。
早朝、運動公園まで自転車で１２分、その後公園を散歩した。いつもの吹矢の練習場で体操をし、吹矢の練習も気持ち良くすることが出来た。午後から福祉施設の母に会いに行った。母も昼食後で何もすることもなくベッドに眠り、休んだところであった。起こして、好きなマッサージをしてあげようと誘うと目覚めて喜んで起きてくれた。車椅子に移動させ誰も居ないいつもの食堂で吹矢の儀式を済ませ、両足からマッサージを始めた。幸せな母もとても気持ち良さそうだ。吹矢も今日は２ラウンドとも総合点３３点を獲ってくれた。凄い事である。安定した精神、安定した技術で適確に高得点が獲れる。本人は勿論、笑顔で喜んでくれる。その瞬間は側で応援するドロンも嬉しくてたまらない。その後、再びマッサージを施し、スキーの友の話などをして喜んでもらった。今日もブログで地球上で母の写真を紹介して頂いていることを話すと、しっかりしなければならないと元気を出し、喜んでくれた。また応援して頂く人はどんな人か会って見たいね？など元気を出していました。有り難い、高齢でも笑顔で感謝は忘れない。幸せな徳がたくさんある人生である。その後ドロンはパートの施術の仕事に行った。患者が次から次と待っている。施術士４人と研修生助手一人に受付ひとりで患者の施術に励む。今日は５時間でドロンは終えて帰った。他の施術士は２０時３０分まで頑張っている。今日もマイペースで充実した楽しい一日を過ごすことができた。明日は雨も上がりそうだ。ジュニア運動遊びや公民館エクササイズで仲間と出会う楽しみがある。明日もガッツ！運動公園散歩道から相撲場の屋根が見えます。相撲場柱の吹矢の的を狙います。 ロマンが一杯の一矢です。ツツジの花も時期が過ぎてきました。
2009.05.21
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２１日 小学校開校の日、リンドバーグ翼の日◆小満（二十四節気の一つ。万物が成長し一応の大きさに達する）▲舎人親王らが『日本書記』を完成する(720)▲箱館奉行がアイヌの人々に日本語の習熟など内地人との同化を強要(1856)▲京都に日本初の小学校開校(1869)▲自由の女神、完成。フランスから、アメリカ合衆国国民に友好のしるし として贈呈(1883)▲リンドバーグがパリに到着し、大西洋無着陸横断飛行に成功(1927)▲アメリカがビキニ環礁で水爆投下実験(1956) 誕生花：ひえん草（淡紅花）(Larkspur) 花言葉：自由
2009.05.21
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早朝目覚めると天気は日本晴れ、散歩に出かけました。
今日も天気が良く、朝の散歩に快適な春の風を感じる事が出来ました。自転車で運動公園まで１５分程で走るのが楽しみです。公園に着くと公園前で自転車を置いて、公園内を散歩します。バラ園、多目的グラウンドなどを通過して目的地、相撲場に行くのです。緑に覆われた相撲場も今はシーツも、はずし綺麗に整備されています。相撲の稽古が出来る状態になっています。いつも吹矢の練習は土俵の外の柱に吹矢の的をガムテープで貼り付けて練習をしています。１０Ｍの練習を６ラウンドして，１３Ｍ，１５Ｍ，１８Ｍ，２０Ｍ，２５Ｍなどの遠矢距離でも矢が１本でも的に当たればＯＫで練習をしています。最後は８Ｍの基本動作練習で終ります。一人己と闘う練習もロマンがあります。こんな素晴らしい練習場に恵まれて幸せ一杯の毎日です。午後から姉を誘って、施設の母の見舞いに行ってきました。丁度、ワイフも来ていて、母の両足をマッサージしていました。その後、姉と一緒にマサージをして、母も幸せ一杯の感謝の言葉が繰り返し出ていました。またスキーの友神風さんのブログをプリントし、母の散歩写真など見せて、母も、とても喜んでいました。若い神風さんにも、元気で過して下さいとの事でした。吹矢の練習も人の居ない食堂でしました。今日は総合点３３点の高得点！施設にも昨日からすると随分慣れてきて、落ち着きも出てきて一安心しました。親切な介護士や看護士に感謝していました。バラ園にて撮影相撲場です。右はしの柱に的を貼り付けます。８Ｍから見た柱の的です。２５Ｍから見た柱の的です。
2009.05.20
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月２０日 新東京国際空港開港記念日、ローマ字の日(財団法人日本のローマ字社1955)▲キューバがスペインから独立、共和国となる(1492)▲江戸町人が米穀商を襲う。天明の打ち毀し(1787)▲メートル法、最初の条約締結(1875)▲リンドバーグの大西洋単独横断飛行(1927)▲人は右、車は左の対面交通が決まる(1949)▲アメリカ、ビキニで水爆初実験(1956)▲新東京国際空港(成田空港)開港(1978)誕生花：かたばみ (Wood Sorrel) 花言葉：輝く心
2009.05.20
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母も今日から老人福祉施設に短期入所。
今日は午前中は薄い雲で覆われ、午後からは晴れ間も出て、気温も爽やかな天気になった。今日は１００歳の母もショウトステイで老人福祉施設に入所した。実家での生活から施設での生活と老人になると急変した環境の生活が辛そうだ。朝から一緒に同伴して、部屋で入所の訳を話す。ひとりでの生活は難しく、介護のお世話になり、みんなから助けて貰って生きていく、有り難い生き方だと。今日も実家で吹矢は満点の３５点を獲得した。毎日子供達が見守り、見舞いにも来ると。風呂に入れてもらい、食事を頂き、おやつを頂き、リハビリをしてもらい、疲れてぐっすり休む、日々人生を楽しく過ごしてもらいたいと。子供達は母に会うことが楽しみだと。介護士や看護婦などみんなも親切にお世話してくれる。母に話すと御免ね？有り難う！有り難う！感謝の気持ちで精一杯母も生きてくれる。１００歳にもなり、自立して生活出来ない悔しさは計り知れないのであろう。しかし五感は働いていて、子供たちとも会える、１００歳まで生きて感謝しなければならない！母には今日を精一杯楽しく幸せに生きて欲しいのが子供達みんなの願である。明日には施設でも落ち着いてくれるだろう！また江津湖へ行ける日を一緒に楽しもう！
2009.05.19
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１９日 トークの日（毎月）▲織田信長軍が桶狭間の戦で今川義元軍を破る(1560)▲横浜駅（現在の桜木町駅）開業(1872)▲ハレー彗星が地球に大接近(1910)▲白井義男、ダド・マリノに判定勝ち。日本初の世界フライ級選手権獲得(1952)▲公団住宅が、初の入居者募集を行う(1956)▲科学技術庁が開庁(1956)▲今村昌平監督「楢山節考」、カンヌ映画祭でグランプリ(1983)▲貴花田(16)が7戦全勝で幕下優勝し、柏戸の年少記録を33年ぶりに更新(1989)▲雲仙・普賢岳噴火で土石流発生。住民避難(1991)誕生花：はくさんちどり (Aristata) 花言葉：美点の持ち主
2009.05.19
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憩いの湖、江津湖へ母と散策。
今日も天気は晴れ間が出て、気温も平年並みで春の散策に良い日和であった。朝から運動公園で散歩と体操、吹矢の練習を快適に済ませる事が出来ました。帰りは無人野菜屋で大根とトマト、サラダたまねぎなどを各１００円で買って帰った。荒尾の教え子、元プロボクサー宅に隣保の農家で出来た新鮮野菜をみやげに持って行くことにしたのだ。朝から実家の母の介護に行った。丁度、食事も済ませてゆっくりした所で両足のマッサージや吹矢の儀式も済ませた。今日も吹矢は高得点３１点であった。天気も良いので憩いの場所、江津湖に連れて行くことにした。部屋で過すより、自然の景観や美味しい空気は母の身体を元気つけるし、喜んでくれる。早速、車椅子持参で母を車に乗せドロンと二人で湖を目指して向った。新緑の湖のほとりは最高に気持ちよい。母の乗った車椅子を押して、景色が良い湖のほとりを散策した。平日で人も少なく、湖を眺めながらの散策は気分も爽快に成る。時々ジョギングで出会う人も軽く会釈して、朝の挨拶はマナーであり、お互いの健康に感謝の出会いでもある。景色だけでなく、人からも元気をもらえる一時である。保育園の園児にも会った。先生が先導して、可愛い日除け帽子ををかぶり、元気良く散歩していた。母の笑顔で子供達も寄って来て母と握手を求めてきた。２,３歳の園児も元気ハツラツで朝の友達との散歩が楽しそうだ。母と１時間３０分は車椅子を押して散歩したであろうか？空気が美味しいし、景色は最高に良いし、病気は治りそうな素晴らしい散歩コースだ。江津湖の散策も終えて、実家に帰ると、姉が来ていて、庭の草取りをしていて待っていてくれた。またワイフも来て布団干しや洗濯物を干して太陽の光を浴び、消毒していた。姉も介護の手伝いで来てくれて、午前中はドロンが当番、午後は姉が当番で母の介護についてくれた。ドロンは教え子の依頼があり、荒尾の四山まで車で走った。元プロボクサーも喜んで待ち迎えてくれた。フィットネスジムの会場つくりのかた付けや解体などに奔走中であったが以前からすると驚くほど仕事に打ち込んだ様子もわかって嬉しいことであった。解体作業も順調に仕事も進んでいて、Ｋ君の頑張りに一安心であった。また、母上様も挨拶に来てくれて、手が痺れたり、肩・頸の調子が優れず、マッサージを依頼された。早速、Ｋ君の見ている前で、施術をしてあげて，身体も軽快になり、とても喜んで感謝してくれた。帰りには地元のみやげをたくさん頂いて帰って、返って恐縮した所だ。Ｋ君の控え室にはＫ君とドロンが一緒に写った写真が貼られていた。またドロンや親しいトレーナーのロッカーもいつでも利用できるように作られていた。またＫ君は今から出来るフィットネスジムオープンに向って、良い汗をかいて仕事に楽しく励んでいた。またドロンに仕事の進み状況など連絡してくれるそうだ。自分の事のように、Ｋ君の夢実現が楽しみである。プロボクサーを終えた第二の人生のＫ君に心から応援したい。
2009.05.18
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１８日 国際親善デー、ことばの日、頭髪の日（毎月）、米食の日（毎月）▲バスコ・ダ・ガマ、インドを発見(1498)▲豊臣秀吉が長崎からキリシタンを追放(1588)▲ナポレオンが皇帝になる(1804)▲オランダのハーグで第１回平和会議、開催(1899)▲ファイティング原田、２階級制覇(1965)▲国籍・戸籍法改正案成立(1984) 誕生花：さくら草（オックスリップ）(Oxlip) 花言葉：初恋
2009.05.18
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曇りのち雨の鬱陶しい一日でした。
朝は運動公園に散歩に行きました。バラ園を通り、新緑の公園を散歩して、相撲場で体操や吹矢の練習をしました。吹矢の練習も風が少しあり、難しい練習になりました。しかし練習はいろいろの体験であり、風を計算して矢を吹くタイミングは面白くなります。帰りは自転車で農道を通り、無人野菜屋で１００円ネギなどを買って帰りました。午後からは母を訪問し、両足や身体のマッサージをして、何秒で足で１枚の新聞紙を耳を揃えて５回折り終えるか（頭脳と足の巧緻性）、脚の持ち上げ、足首の屈伸、椅子の立ち座り、平行棒歩行など、リハビリの練習に励んでもらいました。また吹矢の練習も、今日も満点の３５点を獲得してくれました。１００歳でも遊べる身体でスポーツは得意だったと自信をつけて、笑顔で喜んでくれました。人間は奇跡に生まれてきて、毎日五感を働かせて奇跡に出会う。単純なゲームでも、テレビのニュースでも、奇跡が起きるものだ。人と出会うことも奇跡である。今日生きていることも奇跡である。明日も素晴らしい夢と奇跡が必ず起きてくる。元プロボクサーから電話が来た。ドロンと会いたいし、作業の進み状況を見て欲しいと・・・・明日も早朝から母の介護である。午後から母の実家には、姉が助っ人に来るし、ドロンは荒尾まで車でドライブだ！元ボクサーのフィットネスジム（第二の人生仕事場）企画の解体作業も進んできた様子だ。明日へのロマンを求めて笑顔で過そう。
2009.05.17
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１７日 世界電気通信記念日(国際電気通信連合1968)、自然保護の日▲オランダ商館、出島に移る(1641)▲ミシシッピ川、発見される(1673)▲間宮林蔵が宗谷海峡を探検(1804)▲府県制、郡制、各公布(1890)▲石原裕次郎、兄・慎太郎の芥川賞作品を日活が映画化した「太陽の季節」で デビュー(1956) 誕生花：チューリップ（黄） 花言葉：愛の表示
2009.05.17
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今日は曇り時々晴れの天候で過しやすい一日であった。
朝から散歩と体操、吹き矢の練習をしてスタートした。今日は母のデイケア通所日で朝１０時から１５時まで同伴した。母もドロンと同伴で、施設ではとても心強いと喜んでくれた。殆どの通所者が送迎車で来て、一人施設で介護士の世話になって一日をこなしている。何せ母も１００歳、毎日が気力で生活し、生きることに精一杯の努力である。そこで母には特別にドロンの同伴の時間がつくれて幸せであるようだ。母もドロンを育てる時に精一杯の苦労をして、また時に楽しんで、一人前に育ててくれた。今こそ母に恩返しが出来る幸せな時間である。また親子で昔の話を語り、マッサージをしてもらい、高齢の母の姿を見て、周りの通所者も羨ましい様子である。１００歳の母の元気な幸せの姿に通所者や介護士、看護婦なども喜んでくれる。今日は母も介護士や通所者と一緒にノルマを果たし、退屈もせずに一日過ごしてくれた。帰りにドロンを気使い、一日有り難うと心から感謝してくれた。母の喜びはドロンにとっても最高の生き甲斐だ。今日も楽しく、明るく、悔いのない一日を作って欲しい！吹矢も母は３５点の満点を獲得した。夕方は公民館の自主講座エクササイズに行った。エクササイズの仲間で準備運動として、卓球や吹矢などをして汗をかき、その後一時間のエクササイズで身体を癒して、楽しんだ。みんなエクササイズが終ると汗ビッショリになって、快い運動に喜んでくれた。次回は短時間エクササイズをして、懇親会を予定している。ビアガーデンの時期が近づいたか？エクササイズの仲間で一緒に楽しみも出来そうだ！
2009.05.16
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１６日 旅の日(日本旅のペンクラブ1988)▲松尾芭蕉が「奥の細道」へ旅立つ（旧暦では3月27日）(1689)▲東京・京都・奈良に帝国博物館設置(1889)▲ハリウッドで第一回アカデミー賞授賞式開催(1929)▲日本、ＷＨＯに加盟(1949)▲中国で文化大革命、起こる(1966)▲公衆電話が3分打ち切りに(1969)▲田部井淳子ら日本の女性登山隊が初のエベレスト登頂に成功(1975)▲オウム真理教教祖・麻原彰晃逮捕(1995)誕生花：柳たんぽぽ (Hieracium) 花言葉：宣言
2009.05.16
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爽やかな金曜日、ジュニア遊びと公民館自主講座で楽しむ。
今日は早くも５月の中旬となった。天気は小雨の後で爽やかな春の一日になった。朝は部屋の掃除や新聞紙の整理、吹矢の練習で時間を活かした。午後は母を訪問し、マッサージとリハビリに介助しながら頑張ってもらった。決して鍛えられるイメージは良くない、あくまでも自分の力で運動していることをイメージさせて吹矢もリハビリも励んでもらった。五感の健在な母も瞬間の理解力は抜群だ。唯、時間が立つと全てを忘れる様になってきた。まだ子供達はしっかり誰かを覚えてくれているのには一安心である。母もそれが判らなくなったらお終いだとしっかりした判断で述べてくれる。そこまでは高齢でも、ひどい心配はなさそうだ。パソコンを見せたり、パソコンの動画を見せたりで、現代のパソコン時代の進化を見てもらった。小学生から始めているパソコンも人間の驚くべき進化である。現代人の誰もが成し遂げている大人と子供の進化した器械である。夕方は地域の子供達の運動遊び教室を開催してきた。予定の子供は８名であったが急に５名が参加してくれて、１３名の教室になっていました。小学１年生が多く、２年生、３年生で合計１３人の教室で始まった。教室も体育施設の担当者の開講式があり、その後運動遊びで体操を始めた。身体を解し、吹矢体験を初めてしてもらった。ドロンの模範演技の後、それぞれ小学３年生から体験してもらった。健康を目的とした吹矢も大切なのは吹矢の基本動作であり、吹矢呼吸をためすことである。的も３個箇所準備してそれぞれ３レーンで体験してもらった。殆どの人が基本動作も出来て、的に的中し、とても喜んでくれた。初心者ながら素晴らしい初体験になった。また教室の後半は、たすきを胸につけて、目的まで賭け走るのだ。元気に必死に駆ける姿は最高であった。１時間の遊び教室も今日は挨拶の仕方や体操の仕方、話の聞き方などを学んで、次回をとても楽しみにきてくれると思う。夕方から立田公民館のエクササイズ教室に花を添えて、みんなで頑張った。身体解しの体操や吹矢で腹式呼吸の練習などもして、身体がまいらない程度に、ご飯を美味しく頂く程度で、過す事もできた。見学の父兄も吹矢も数名の方が体験をしてくれて、アシスタントのＨさんなどもの協力があって、初日の教室も無事楽しく終る事ができた。次回の教室が楽しみだ。
2009.05.15
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１５日 沖縄本土復帰記念日、イスラエル共和国独立記念日、いちごの日、お菓子の日▲アメリカ初のプロ野球チーム誕生(1869)▲アメリカ、ボーイング空中輸送が女性スチュワーデスによる機内サービスを 始める(1930)▲初のナイロン製靴下が全米で発売(1940)▲英国、クリスマス島で第１回水爆実験(1957)▲沖縄本土復帰(1972)▲Ｊリーグ開幕。初代王者はヴェルディ川崎(1993)誕生花：忘れな草 (Forget-Me-Not) 花言葉：真実の愛
2009.05.15
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晴れた清々しい春を感じる天気であった。
晴れて早朝の儀式を済ませた。散歩、体操、吹矢の練習を運動公園の新緑の中で一人のびのびと小鳥のように羽ばたいた。空気がうまい、景色がいい、小鳥の囀るリズムが良い、緑がたくさんあり病が治る。早起きは３文の徳！早朝は気持ちよい！帰ってシャワーを浴び、部屋掃除を済ませて、昨日送られてきたジュニアスキー教室のＤＶＤを観る。芸北、瑞穂、サイオートなどで子供達と滑った思い出が懐かしい！こそっと講師の練習会やスキー教室で滑る風景やレクレーション、反省思い出話、吹矢、写真集などＤＶＤ３枚観る事が出来た。ドロンもここまでスキー仲間のお陰で、、スキー教室校長としてスタッフで貢献し、努める事が出来た。今まで子供達との楽しい思い出がたくさん出来た。いつも鳥取大山が会場であったが、暖冬で雪不足のため、毎年会場変更で広島になっている。長老スタッフとしてのドロンも自由な身になりたくて、ジュニア教室も今シーズンで卒業の予定である。午後から母の実家に行った。兄と母も丁度食事中で食欲がある母も感謝の日々である。マッサージと吹矢の儀式を済ませた。今日も変わらず高得点３１点を獲得した。その後、整骨院のパートの仕事に専念した。患者はドロンの施術を喜んでくれて、施術する方も最高の心地になる。今日は１８時３０分の予定が患者も殺到して、延長して１９時３０分まで努めた。明日夕方４時から子供運動遊びの依頼要項が届いた。小学生８名の参加である。吹矢初体験やボール遊びなど子供達の心とからだの健康つくりに講師を依頼されている。地域の貢献で楽しみたい。その後は公民館自主講座のエクササイズがある。明日も楽しい一日にしたい。
2009.05.14
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１４日 種痘記念日▲英国のジェンナー、種痘の実験に成功 (1796)▲勝海舟、神戸海軍繰錬所を開設(1863)▲大リーグで史上初のナイター、実施(1935)▲横綱・大鵬引退(1971)▲横綱・千代の富士引退(1991)誕生花：おだまき (Columbine) 花言葉：勝利の誓い
2009.05.14
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昨夜からの雨も朝まで降り、その後は晴れの天気になりました。
今日は母のデイケアの通所日で朝から風呂やリハビリ、昼食、レクレーションなど通所者が集まり、老人施設で過すのです。週3日や2日の通所者が多く、からだの不自由な者から高齢で車椅子に乗って、送迎車で通うのである。今日は母も高齢で体調が思わしくなく、デイケアに行く事を悩んでいた。予定変更で送迎も断る事を依頼したり、相当に施設に行く事を悩んで涙まで浮かべていた。高齢になると施設通いが億劫になるようだ。だんだんと判断力も弱って、子供のような判断に成って仕舞うのだ。しかし送迎車が来ると仕方なく、お世話になりますと迎えの介護士に挨拶も出来て車に乗り込ませることが出来た。ドロンも先に施設玄関で母の乗った送迎者を待って、受付に行き一緒に同伴した。たくさんの通所者で賑わう部屋は高齢者の男女が椅子に座って朝の行事を待っている。そんな中に母の座席に行って、体温や血圧など朝の健康チェックを無事に済ます。特に健康に異常もなく、一安心し、車椅子に座ったまま、両足のマッサージをして過していた。風呂の呼び出しがあり、介護士にお世話になって朝風呂に行く、ドロンはその間、本を読んで時間を潰した。気持ち良さそうに、爽快な顔で戻って来た母は元気であった。そうこうするうち、昼食前の嚥下体操の指示が放送で流れる。会場のみんなで声を出し顔の表情を変えながら体操を始めた。通所者の食事の支度をしだしたのでドロンは席を離れて、食事を摂りに出かけた。その後はリハビリも終わり、指定の席で退屈そうに座っていた。送迎の車も15時に来る予定である。それまで、施設の今月の誕生会などがあったので一緒に見学をさせてもらった。定刻前に送迎者の案内があり、やっと自宅に帰ることが出来た。今日も無事母も頑張ってくれたが、終れば、ベッドで寝ているよりも元気を持って帰った一日だった。日々大変な生活であるが高齢者の健康のために、これからも通所や短期入所、長期入所、診察などスケジュールを頑張って貰いたいものだ。ドロンも今日はその後は悠々ランド温泉で自分の身体の癒しに専念した。楽しい一日を過ごすこともできた。感謝である。
2009.05.13
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１３日 ▲「大日本史」の編纂本格化(1672)▲幕府が神田に医学館を建設(1765)▲大阪・千日前デパートで火事。死者118人(1972)▲ロッテの村田兆治、完投で200勝(1989)誕生花：さんざし (Hawthorn) 花言葉：唯一の恋
2009.05.13
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今日も真夏日に一日だった。
朝は散歩と体操、吹矢の練習に励んだ。新緑の中でのトレーニングは最高に気持ちよい。小鳥の囀る鳴き声は新緑の中で気持ちよく響き、トレーニング中は応援歌だ。一人神聖な場所で心技練磨できる楽しみは充実した朝の時間になっている。帰りはいつもの農道を自転車で走って帰る。途中で朝登校するかわいいグループの小学生といつも出くわす。オハヨウと挨拶を交わすと元気に挨拶が返ってくる。時にはもっと元気を出して欲しい疲れた子供とも出会う。学校では元気に励んでくれることを期待したい。久しぶりに車の掃除をした。黄砂で汚れた車も水をかけながら黄砂を洗い落とす。いきなり雑巾で拭けばペーパーとなって傷がついてしまうので気をつけたい。あとは水玉を拭き取り、数分間で洗車終了である。玄関や部屋の掃除をしてシャワーを浴びた。朝食を済ませ、母のかかりつけの病院に行く。長男夫婦と病院で出会った。母の健康チェックのための検診日だ。朝からたくさんの診察待ちの患者で廊下の椅子はぎっしりだ。病院の狭い廊下は患者の顔、顔、顔で異様な光景だ。母の車椅子を押す我々に、もの珍しそうに視線を浴びる。診察室前の廊下で数分間、診察待ちだ。待ち時間を生かして、タオルをかけて、母の両足のマッサージを始めた。母の待ち時間は最高に快適に過す事ができる。幸せな母と子の様子を、周りから羨ましく見られる。介護を楽しめるドロンも幸せだ。時間が来て、担当医師から診察を受ければ、特に悪い所もなく、元気な100歳に快く応対してくれる。しかし、家では骨ソショウ症や筋力低下などのための痛みが時々出る。老化した身体にあった薬の処方が効いて、お陰で元気に過せるようだ。次回の健康チェックは血液検査とレントゲン検査があるようだ。今日の母の診察も待ち時間は長かったが診察は数分間で無事終った。帰って母の吹矢の儀式をした。今日も高得点2ラウンドとも31点を獲得して、元気な息が吹けた。ドロンは午後からパートの整骨院で患者の施術に励んだ。疲れて缶ビールを一本飲んだだけで気持よく寝込んでしまった。明日も母のデイケア通所日で立ち会うことにする。明日も元気に一日を過ごしたい。
2009.05.12
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１２日 看護の日[ナイチンゲールデー](国際看護婦協会（ICN）1965)、海上保安庁開庁記念日、民生委員の日(全国民生委員児童委員協議会1977)パンの日（毎月）、豆腐の日（毎月）母の日、袋物の日、ホームソーイングの日（５月第２日曜日）▲リーフデ号で豊後に漂着したイギリス航海士のウィリアム・アダムス、 ヤン・ヨーステンが家康に謁見。ヤン・ヨーステンは東京・八重洲の語源に (1600)▲キュリー夫妻がラジウムを発見(1898)▲ハレーの予言通りに彗星が出現 (1910)▲海外（マニラ）から初のラジオ実況中継(1934)▲母子手帳配布開始(1948)▲瀬戸大橋完成第１号(1979) 誕生花：ライラック (Lilac) 花言葉：愛の芽生え
2009.05.12
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朝は散歩、体操、吹矢、アクアビクス、午後は母とドライブ散歩。
今日も好天に恵まれ、快適な一日になった。朝は運動公園まで自転車で行き、散歩と体操、吹矢の練習を公園相撲場ですることが出来た。新緑に囲まれた周りの景色の中で、最高に快適な朝を過す事ができた。帰りはいつもの散歩コースの農道を自転車でひと走り、朝の爽やかな空気を吸って、風を切って走る自転車もルンルンである。自宅に帰り着くと汗も出て、シャワーで浴びればサッパリなるものだ。朝食も美味しく頂ける。その後は部屋の掃除で一日もスタートする。今日は久しぶりにプールに自転車で行った。アクアビクス教室に参加するためだ。今日の講師は熊本国体のころボクシング選手で大活躍した、県職員で体育館職員のＹ君だ。アクアビクスのＹ講師で始めて受講するドロンも懐かしい若い教え子が今日は先生だ。Ｙ君も今日は張り切って指導してくれた。水中グローブを着け、水かき水中抵抗を利用してのボクシングアクアビクス教室だ。水中でリズムをつけて手足を使い、身体全体のリズム移動をし、ストレート、フック、アッパーカットなどをＹＭＣＡの曲に載せて、みんなで声をかけながら1時間、みっちり身体を動かした。声が一番出ていたのはドロンであった。今日の教室は男性が4名で女性が10名の14名の参加者であった。みんなにもドロンを僕の先生だと紹介する。有り難いやら、照れるやらでドロンも楽しくＹ君のアクアビクス教室を受講しながら、生徒で思い切り楽しんだ。午後から母の実家に車で訪ねた。母も昼寝の最中であったがマッサージで起こして誘い、気力で起きてくれて、早速、車椅子に座らせてワイフと一緒にマッサージをしてあげた。その後は吹矢の儀式も2ラウンドしてもらうと体調は良くないとは言いながら、33点の高得点を2ラウンドとも獲得した。100歳の名人だと褒めるとスポーツは得意だったと今日も笑顔で自信を持ってくれる。年をとるだけでなく、身体が老衰でも、楽しみがある生き方は人生に必要だ。継続こそ力である。生きるだけでも100年は凄い、更に寝込んでしまわないで寝起きが出来るだけでも凄い事だ。姉も来たので、その後、母を外に連れ出すことにした。市内の憩いの場所、江図湖である。車椅子を押しながら江図湖の湖畔を散歩した。湖の美しさや周りの新緑に気分もうっとりである。空気も美味い！小鳥が舞い、子鳩が餌を求めて寄ってくる。ガチョウや水鳥が気持ちよく水面に浮かんでいる。元気をもらった湖の散策は最高の思い出が出来た。母も今日の思い出に感謝一杯だった。
2009.05.11
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１１日 鵜飼い開き 〔岐阜・長良川〕▲コンスタンチノープル、ローマ帝国の首都に(330)▲日本最古のお金「和同開珎」発行(708)▲大阪～神戸間鉄道開通(1874)▲御堂筋、完成(1937)▲シャムが国名をタイと改める(1949)▲植村直己ら日本山岳会、エベレスト登頂に成功(1970)誕生花：りんご (Apple) 花言葉：誘惑
2009.05.11
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今日は母の日。
朝から晴れた天気で今日も真夏日の暖かい日和であった。急激な天気の変化に体調も崩しやすい季節である。お互いに体調管理に帰をつけたいものだ。今日は母の日で朝から母の実家に行った。母も兄弟夫婦揃って見守られ、毎日幸せを感じてくれる。長期老人施設退所からやっと実家に帰れた母も喜びで一杯だ。しかし高齢化した身体は毎日の動作が大変だ。実家に帰ると、どうしても不規則な時間が多くなる。寝る時間、トイレ、食事、他にすることもなく高齢で意欲は鈍り、身体まで鈍る一方だ。長男夫婦が24時間管理体制だ。老老介護で介護する方がくたばらないように祈るだけでドロンも遠方に離れているので心配である。今日は姉も母を訪ねてくれて母も大変喜んだ。早速、母の好きな身体のマッサージを一緒にしてあげた。また母に儀式の吹矢も5本吹いてもらった。今日は31点の高得点。姉も31点、ドロンは１０Ｍから29点を獲得し、みんなで吹矢を楽しんだ。午後からは吹矢の練習会に行って、有段者の集まった仲間と一緒に楽しんだ。5月23日に大分に遠征し、24日が大分大会だ。眼病手術上がりの85歳のＹさんも奥さんに連れられて、一緒に練習をした。帰りにはドロンの車で自宅まで見送ってあげた。夕方は自宅の近くの田園や川原を散歩した。ビニールハウスからはイチゴの甘い香りが漂ってくる。小鳥の鳴き声やや川原のせせらぎは真夏日の熱い鬱陶しい気持ちを和らいだ。田畑も少しずつ水田が増えてきた。田植えも間も無く始まりそうだ。四季が楽しめる散歩道も毎日が楽しみだ。明日も素晴らしい一日にしたい！
2009.05.10
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月１０日 日本気象協会創立記念日、愛鳥週間（～16)、LPガス消費者保安デー（毎月）▲長州藩が下関海峡で英仏蘭の軍艦を砲撃(下関事件)(1863)▲アメリカ大陸横断鉄道完成 (1869)▲円・銭・厘の１０進法による新貨条例制定(1871)▲東海道線にトイレ付き列車が登場(1889)▲日本初の電気自動車(1900)▲世界初の「母の日」(1908)▲日本最初の消防自動車(1911)▲国鉄が一等車をグリーン車とする(1969)▲女優・和泉雅子、北極点到達(1989) 誕生花：花しょうぶ (Flag Iris) 花言葉：優雅な心
2009.05.10
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今日は一日整骨院で施術でした。
今日は整骨院の施術士のお手伝いで出勤でした。Ｎ施術士が友人の結婚式に参加しましたのでその手伝いを依頼され、初めて一日中施術に専念しました。たくさんの患者が来院し、ドロンも連休疲れの教え子や老若男女などの患者を施術してあげました。一人の施術の時間は保険料金での施術は15分になっています。延長は自由診療になり30分があります。タイマーで時間を計りながら施術をするのですが時間が来ても数分間は患者にサービスをして喜んでもらっています。また問診も大切な施術になり、心を癒すのに大切な会話にもなります。器械ではなくあくまでも人間の施術であり、手技療法には心地良い反応が患者から得られます。そんな時は施術する疲れも吹き飛びます。また患者の人柄や性格もいろいろ施術をしていて学べます。結構、色々なことが患者から学べますし、勇気つけられます。人の病の悩みに施す事の使命は有り難いことです。国家資格が生きて、改めて良かったと感じました。帰りに実家に寄り、母の訪問マッサージをして上げました。また吹矢の儀式もして31点の高得点を挙げました。今日は母は施設通所日で15時までデイケアで頑張ってきました。午後からは姉も母に同伴してくれたようですが、矢張り通所日は高齢で疲れたようです。100歳を超えて頑張る母も一日一日が勝負です。気力で生きてくれて、笑顔の母は我々にパワーを出してくれます。ドロンも今日のノルマを無事、果たすことができました。明日も母の訪問と吹矢の練習会があります。
2009.05.09
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月９日 アイスクリームの日（日本アイスクリーム協会1964）▲コロンブス、最後の航海に出発(1502)▲横浜・馬車道の「あいすくりん」登場。１人前の値段は２分、 現在の８千円相当(1869)▲上野公園開園式(1876)▲アメリカ海軍司令官チーム、初の北極圏飛行(1926)▲トーキー映画初公開(1929)▲日本登山隊、マナスル登頂成功(1956)▲南アで初の黒人政権・マンデラ大統領誕生(1994)誕生花：やえざくら (Prunus) 花言葉：しとやか
2009.05.09
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母の施設退所日で無事自宅に帰る。
朝から天気も好天であったが光化学スモッグ注意報などが熊本県内に出たところがあった。早朝目覚め、朝は自転車で運動公園まで出かけた。散歩と体操、吹矢の練習をした。休日の疲れが出てきたのか、腰を少し痛め、身体の衰えを感じた日であった。早速、悠々ランド温泉に出かけ、身体のケアをすることにした。薬湯、バブルジェット泡のマッサージ、サウナ、冷水などは快適であった。平日で人も少なく、こんな日は広い温泉も独り占めの気分である。背中はサービスで流してくれるし、露天風呂もゆっくりした時間が持てるし、最高の気分であった。どこかのおっさんも悠々快適に体操などして身体を癒している。年はそう変わらないおっさんだ。柔軟性は年より若いみえた！しかし身体が硬くなっていると言いながら羨ましいほど柔軟性がある。元は体操をしていたらしい！同じ体操選手までしていたドロンは身体も硬いのが一番の悩みだ。努力を怠った日々でこの差が出ているのか？体質もあるかも知れないが羨ましかった出会いである。それ以外に得意なものが一つでもあれば、おっさんには負けてはいないなど自分を慰め、プールで水中トレーニングなどして楽しく過ごした。午後から実家で施設の母の帰りを待った。母もタクシーで姉と一緒に無事帰って来た。母も生きて帰れたと喜んでいた。それ程、帰れば我が家で精神的に安心できる場所である事が判る。早速、儀式の吹矢をさせた。みんなの応援の中でも33点の高得点を獲ってくれた。まだ元気の目印がついた。ベテラン吹矢の名人が我が家に帰って来た。笑顔で喜び、幸せを感じたみんなであった。長男夫婦にも今日から介護の日が続く。一日勝負で幸せな朗々介護で過してもらいたい！母も自宅に帰ったり、週2回通所で施設に出向いたり、再び短所入所でお世話になったりの繰り返しの生活が続くことになる。今日を笑顔で楽しく生きてもらいたい！
2009.05.08
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月８日 世界赤十字デー(国際赤十字連盟1948)、松の日、米の日（毎月）▲ジャンヌ・ダルク、オルレアンを解放(1429)▲イギリスで初の国際ヨットレース(1849)▲コカ・コーラ誕生。薬屋のベンバートンがカフェイン、コーラの木の抽出液と 多数のオイルを使って発案。販売権を獲得したキャンドラーが、1890年に コカコーラ・カンパニーとして登録(1886)▲米軍基地拡張に反対する砂川闘争始まる(1955)▲富山県イタイイタイ病が公害病に認定(1968)▲育児休業法成立(1991)誕生花：すいれん (Water Lily) 花言葉：清純な心
2009.05.08
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今日は朝は散歩と体操と吹矢、午後は母の見舞いと整骨院
早朝目覚めて、自転車で運動公園まで走った。公園もオゾン一杯の緑の葉っぱに覆われて，そこを散歩すれば身体も爽快だ。いつもの相撲場までウオーキング。その後は朝の儀式である吹矢の練習だ。心技練磨で己との闘いである。的を柱につけて１０Ｍを6ラウンドこなし、１３Ｍ，１５Ｍ，１８Ｍ，２０Ｍ，２５Ｍからはそれぞれ的に当たればパスである。その後は７Ｍから基本練習をして終る事にしている。今日は順調に矢も当たり、短時間でノルマを果たすことが出来た。帰ってシャワーに入り、朝のスタートだ。朝食を摂り、部屋の掃除をしてテレビを見る時間に当てた。午後から母の見舞いに行き、マッサージと吹矢の儀式を済ませた。今日は何と久しぶりのパーフェクト35点であった。だいぶ吹矢も慣れてきたのだ。それでも手元口元がぶれない所は100歳にしては一流である。スポーツは得意だと母も自信をつけてくれた。また毎日の母の笑顔が最高だ。感謝！その後は整骨院のパートの仕事に出かけた。整骨院も患者がたくさん来てくれて施術士も多忙である。次から次に患者が来て、休む間も無く施術に専念だ。教え子や教え子の父兄とも会ってビックリ！懐かしい出会いである。またドロン指名の患者も来てくれて有り難いやら忙しいやら患者の施術を多忙に楽しめた一日だった。明日は母の施設の退所日である。母も久しぶりに我が家に帰ることが出来て心も休まる事であろう。長期入所や短期入所を繰り返す生活で母の健康管理も出来ている。自宅に帰れば長男夫婦の世話で苦労をかける。老老介護で暫くは長男夫婦の介護の生活に変わるが母も精神的にはゆっくりした生活になり気を抜かないことが大切だ。兄弟で見守れる所は介助の手助けをしたい。週2回のデイケア通所も頑張ってくれることを期待したい。
2009.05.07
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今日は何の日。
【今日は何の日】５月７日 博士の日▲ベートーベンの第九交響曲がウィーンで初演(1824)▲ギリシャ、独立王国に(1832)▲日本最初の鉄道、品川～横浜間で開通(1872)▲日本で第一号の理学博士誕生(1888)▲ドイツが連合国に無条件降伏(1945)▲パリ「五月革命」広がる。学生デモが凱旋門を占拠(1968)▲エリザベス女王夫妻、来日(1975) 誕生花：いちご（葉） (Strawberry) 花言葉：愛と尊敬
2009.05.07
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連休最終日でＵターンラッシュ！海外旅行から帰るマスク人間。
大型連休も新型インフルエンザ感染で疑いがある者を見つけるのに日本国内では大騒ぎの連休であった。世界に広がる新型インフルエンザも、メキシコ、カナダ、アメリカ、など感染者と死者が出ている。イギリス、スペインなども感染者が発生している。現在まで感染者は21カ国と地域に1300人を完封、死者21名が出てフェーズ６への恐怖が近づいている。予防は勿論、新型インフルエンザに罹らない身体の抵抗力をつけておきたいものだ。今日は朝から自転車で運動公園まで出かけた。サイクリングと体操、散歩、吹矢の練習で身体つくりに励んでいた。出来るだけ運動する時間を作ることが大切に感じる毎日である。今日は朝と夕方に散歩をした。朝は晴れて爽やかであった。午後から姉を誘って、施設の母の見舞いに行った。吹矢の儀式とマッサージで母も元気を出して、喜んでくれた。吹矢も29点を獲得した。夕方は爽やかな風があり、散歩するのに心地良い肌寒さを感じ、帰り道はジョギングなども出来た。夕暮れは遠方の住居の電灯の明かりや車が走るライトが美しかった。お月様もあと数日で満月である。
2009.05.06
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