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sya-nana
日々を楽しく♪ 無理はしないで、自然体で。ヨガ歴２0年以上になる昭和女子？です。日曜日の夜おそく（または日付が変わってから）、週末だよりをアップしています♪ バタバタしながら、庭仕事、針仕事、家の片付けをぼちぼち。 楽しみは読書と、テレビで見る歌番組、ドラマやフィギュアスケート。 最近は海外の歴史ドラマ、とくに華流にはまってます。 大河ドラマも毎年、見てます^o^
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2016.01.31
カテゴリ： 週末便り
最高気温がかなり低くなっています。
うちのあたりは、4～10度ぐらい。
都心だともう少しは上のようです。
どちらにしても、先週の予報では最低気温がマイナス6度が二日あるというので、ぎょっとしてたんですが～
それはどうずれたのか？回避されたようです。
関西や日本海側は大寒波のよう、しかも沖縄や台湾など、普通雪が降らないところで降ったようですね。
先週はずっと雪かきというか～氷をかち割って端に寄せるのを続けてましたが、それも今週は不要でした。
雪はまだあちこちに残ってます。
何となく沈みがちな気分ですが～
日常的に、いいこと探し☆
月曜日のメモ。
午前中に起きられた。まあまあよかった。
晴れていた。いい気分！
大寒波ってほどでもないらしい。助かる。
燃えないゴミをまとめて出せた。やれやれ。
お天気が良いので、いつもより長く暖房を切っていられる。倹約になる。
洗濯した。程よい量。いいじゃないですか。
そんなに暗い気分じゃない。いいことだ。
二三日前より胸が苦しくない。よしよし。
先週、ゆうちょダイレクトの申し込みは済んだ。やっとね。懸案の一つが解決。
洗面所の窓には、カーテンをつけました。
カーテンが1枚あまっているのを思い出したので。
サイズ合わないし、カーテンレールがないので、画鋲でとめたんですけどね。
ガラス窓一枚そのままよりは良いと思われます。
翌日思いついて、お風呂場の窓には、梱包剤のビニールをぶら下げました。
ちょっと足りないけど、あまりピッチリでも黴が生えそうだから、こんなもんでもいいかと。
（なんか、学生時代の貧乏下宿を思い出すけど‥
サッシじゃない窓で隙間風が入るので、色んなものを前においてたんですよ）
近くに手をかざすといくらか対策にはなってる気がします。
仕事と倹約に繋がることを励行しています。
今週はまず、ヤクルトを届けてもらっていたのを、電話で断りました。
何か失礼なことがあったかと心配そうに聞かれましたが、いえそういうことじゃなく、ちょっと経済的な事情が変わったので、と。
前々からちょっと高いかなとは思っていたけど、健康優先にしていたのです。
胃腸はヨガを始めてから何十年もほとんど問題なかったんだけど、この数年は問題あったんですよ。
落ち着いたら再開することもあるかも。
生協もどうしようか迷ったけど、こちらのほうが色々あるから、まずヤクルトのほうにしたのでした。
仕事が忙しくなった場合、生協で毎週ちょっと届くのは助かりますからね。
今は色々配達してくれるところあるけど‥
忙しい最中に急に、改めてどこかへ頼むのはけっこうハードル高くて気疲れするので。
思いがけず父名義の新しいカードが届いて驚きました。
とっくにストップしたつもりでいたのに‥
しかも、電話がセンターになかなか通じない！
確かにデパートには届け出たはず。
デパートのほうに電話したら、確かに会員としては止まっているけど、カード会社には別に連絡してもらわなければならないという。
そんなこと言われた覚えはない！
そういうことを一言も言わないなんて‥
向こうにもミスありでしょう。
二日ほど考えていて、なぜこういうミスが起きたかはだんだんわかってきましたけど。
カードをやめたかどうか確認しなくてはと思っていた時期があったのを思い出したんです。
‥自分でもはっきりしなかったのね‥
それが、いや電話はしたと思い込んでしまった。というのは、母のカードをストップした記憶だったんだと思う。
カード会社から何も書類が来ないので、終わったものと安心していたら～
使われていない場合は書類は送付しない場合があると書かれてるんです。
ひぇ‥
それに、なっかなか電話が通じないんですよ～。
具合が悪すぎて、何度かかけて何分も待って、へこたれたんだな‥
情けないやら悔しいやらだけど、今よりずっと具合が悪かった自分を責められない。
他の人に相談できればよかったんだろうけど‥
何をどう頼むかも考えられなくて難しかったんだろうな‥
いくらか理解できるようになっただけ、頭の蜘蛛の巣は取り払われてきたってことかも。
電話は何度目かに通じて、やっとカードは解約できました！
よかった、よかった☆
うちは電話の契約がややこしいので、安く出来ないかとケーブルテレビに問い合わせ。
これがそう簡単じゃない。
2年縛りがある契約で、まだだいぶあると判明。
違約金払っても少しは倹約になることはなるんだけどねえ。
不便になって2万払うって、即断できないですよ。
う～ん‥
翌日担当者にかけなおしてもらい、念を押して相談。
さらに工事費もかかるので、ほとんど得にならないと判明してしまいました。
違約にならない一部だけ変更することにしました。
まあ、ずっと気になっていたことが確かめられただけ、用事が片付いてよかったわ。
金曜日は超寒くて‥
凍りつくようなリビングにはほとんどいないことにしました。
朝と晩のご飯時だけちょっと暖房して。
エアコンは余りつけたり消したりしないほうが良いというでしょう～その程度がわからないんだよね。
寒さに身体が慣れてきたので、そんなに温度設定は上げなくてもいられるんだけど～
外気がこれほど低くては、けっこう電気代は食うのでしょう。
電力自由化ということだけど‥どうしたものか？？
こうして少しずつながら用事は進んでいます。
気分はあまり‥悲しくなってしまうことはどうしてもあるのでねえ‥
既にいろんな経験をしてるから、気を紛らしたり、元気を出したりする方法はいくつも知っている。
出来ることを一つずつ、なんでもいいから。
自然に自然に、無理押しせずに。
（これは看病している間に気づいたこと）
明るく、綺麗なもの、可愛いもの、ほっとできるもの‥好きなものに気持ちを向けて。
あぶない刑事の最後の映画が公開とか。
懐かしいですね。
嵐の番組であぶデカ風のアクションを競うのが面白かった。
あとで関連してネットを見たら、彼らは何度も殉職しているという記事があって面白かった。
ぬけぬけと生き返っちゃうのね～ほとんどシャレ？
ついでに映画ブログで、こんな映画誰が見るのかという投票に出くわしました。
いや、あぶ刑事じゃなくて、色んなの。
これが笑える～近年映画館で見ないから全然知らないのばかりだけどね。
朝ドラはいよいよ銀行を開くことになるあさ達。
大番頭は店をやめて故郷へ帰ることに。
あさに中身の似ていない娘は反抗期に？
大河ドラマは、信長のもとへ出向く真田昌幸と次男の源次郎信繁。
上杉への密書が奪われたことで疑惑をもたれるが、家康はさすがに鋭く昌幸の真意を見抜く。
奇抜な格好で登場した信長は、昌幸にいい面構えをしていると。
大事な城は召し上げになるが、それでも無事に配下となったことを喜ぶしかない。
人質を差し出すことになり、姉と夫を送り出す算段をする信繁。
安土の町を見たいと同行。
落ち着いたと思ったのもつかの間、本能寺の変が起きる‥！
うちのあたりは、4～10度ぐらい。
都心だともう少しは上のようです。
どちらにしても、先週の予報では最低気温がマイナス6度が二日あるというので、ぎょっとしてたんですが～
それはどうずれたのか？回避されたようです。
関西や日本海側は大寒波のよう、しかも沖縄や台湾など、普通雪が降らないところで降ったようですね。
先週はずっと雪かきというか～氷をかち割って端に寄せるのを続けてましたが、それも今週は不要でした。
雪はまだあちこちに残ってます。
何となく沈みがちな気分ですが～
日常的に、いいこと探し☆
月曜日のメモ。
午前中に起きられた。まあまあよかった。
晴れていた。いい気分！
大寒波ってほどでもないらしい。助かる。
燃えないゴミをまとめて出せた。やれやれ。
お天気が良いので、いつもより長く暖房を切っていられる。倹約になる。
洗濯した。程よい量。いいじゃないですか。
そんなに暗い気分じゃない。いいことだ。
二三日前より胸が苦しくない。よしよし。
先週、ゆうちょダイレクトの申し込みは済んだ。やっとね。懸案の一つが解決。
洗面所の窓には、カーテンをつけました。
カーテンが1枚あまっているのを思い出したので。
サイズ合わないし、カーテンレールがないので、画鋲でとめたんですけどね。
ガラス窓一枚そのままよりは良いと思われます。
翌日思いついて、お風呂場の窓には、梱包剤のビニールをぶら下げました。
ちょっと足りないけど、あまりピッチリでも黴が生えそうだから、こんなもんでもいいかと。
（なんか、学生時代の貧乏下宿を思い出すけど‥
サッシじゃない窓で隙間風が入るので、色んなものを前においてたんですよ）
近くに手をかざすといくらか対策にはなってる気がします。
仕事と倹約に繋がることを励行しています。
今週はまず、ヤクルトを届けてもらっていたのを、電話で断りました。
何か失礼なことがあったかと心配そうに聞かれましたが、いえそういうことじゃなく、ちょっと経済的な事情が変わったので、と。
前々からちょっと高いかなとは思っていたけど、健康優先にしていたのです。
胃腸はヨガを始めてから何十年もほとんど問題なかったんだけど、この数年は問題あったんですよ。
落ち着いたら再開することもあるかも。
生協もどうしようか迷ったけど、こちらのほうが色々あるから、まずヤクルトのほうにしたのでした。
仕事が忙しくなった場合、生協で毎週ちょっと届くのは助かりますからね。
今は色々配達してくれるところあるけど‥
忙しい最中に急に、改めてどこかへ頼むのはけっこうハードル高くて気疲れするので。
思いがけず父名義の新しいカードが届いて驚きました。
とっくにストップしたつもりでいたのに‥
しかも、電話がセンターになかなか通じない！
確かにデパートには届け出たはず。
デパートのほうに電話したら、確かに会員としては止まっているけど、カード会社には別に連絡してもらわなければならないという。
そんなこと言われた覚えはない！
そういうことを一言も言わないなんて‥
向こうにもミスありでしょう。
二日ほど考えていて、なぜこういうミスが起きたかはだんだんわかってきましたけど。
カードをやめたかどうか確認しなくてはと思っていた時期があったのを思い出したんです。
‥自分でもはっきりしなかったのね‥
それが、いや電話はしたと思い込んでしまった。というのは、母のカードをストップした記憶だったんだと思う。
カード会社から何も書類が来ないので、終わったものと安心していたら～
使われていない場合は書類は送付しない場合があると書かれてるんです。
ひぇ‥
それに、なっかなか電話が通じないんですよ～。
具合が悪すぎて、何度かかけて何分も待って、へこたれたんだな‥
情けないやら悔しいやらだけど、今よりずっと具合が悪かった自分を責められない。
他の人に相談できればよかったんだろうけど‥
何をどう頼むかも考えられなくて難しかったんだろうな‥
いくらか理解できるようになっただけ、頭の蜘蛛の巣は取り払われてきたってことかも。
電話は何度目かに通じて、やっとカードは解約できました！
よかった、よかった☆
うちは電話の契約がややこしいので、安く出来ないかとケーブルテレビに問い合わせ。
これがそう簡単じゃない。
2年縛りがある契約で、まだだいぶあると判明。
違約金払っても少しは倹約になることはなるんだけどねえ。
不便になって2万払うって、即断できないですよ。
う～ん‥
翌日担当者にかけなおしてもらい、念を押して相談。
さらに工事費もかかるので、ほとんど得にならないと判明してしまいました。
違約にならない一部だけ変更することにしました。
まあ、ずっと気になっていたことが確かめられただけ、用事が片付いてよかったわ。
金曜日は超寒くて‥
凍りつくようなリビングにはほとんどいないことにしました。
朝と晩のご飯時だけちょっと暖房して。
エアコンは余りつけたり消したりしないほうが良いというでしょう～その程度がわからないんだよね。
寒さに身体が慣れてきたので、そんなに温度設定は上げなくてもいられるんだけど～
外気がこれほど低くては、けっこう電気代は食うのでしょう。
電力自由化ということだけど‥どうしたものか？？
こうして少しずつながら用事は進んでいます。
気分はあまり‥悲しくなってしまうことはどうしてもあるのでねえ‥
既にいろんな経験をしてるから、気を紛らしたり、元気を出したりする方法はいくつも知っている。
出来ることを一つずつ、なんでもいいから。
自然に自然に、無理押しせずに。
（これは看病している間に気づいたこと）
明るく、綺麗なもの、可愛いもの、ほっとできるもの‥好きなものに気持ちを向けて。
あぶない刑事の最後の映画が公開とか。
懐かしいですね。
嵐の番組であぶデカ風のアクションを競うのが面白かった。
あとで関連してネットを見たら、彼らは何度も殉職しているという記事があって面白かった。
ぬけぬけと生き返っちゃうのね～ほとんどシャレ？
ついでに映画ブログで、こんな映画誰が見るのかという投票に出くわしました。
いや、あぶ刑事じゃなくて、色んなの。
これが笑える～近年映画館で見ないから全然知らないのばかりだけどね。
朝ドラはいよいよ銀行を開くことになるあさ達。
大番頭は店をやめて故郷へ帰ることに。
あさに中身の似ていない娘は反抗期に？
大河ドラマは、信長のもとへ出向く真田昌幸と次男の源次郎信繁。
上杉への密書が奪われたことで疑惑をもたれるが、家康はさすがに鋭く昌幸の真意を見抜く。
奇抜な格好で登場した信長は、昌幸にいい面構えをしていると。
大事な城は召し上げになるが、それでも無事に配下となったことを喜ぶしかない。
人質を差し出すことになり、姉と夫を送り出す算段をする信繁。
安土の町を見たいと同行。
落ち着いたと思ったのもつかの間、本能寺の変が起きる‥！
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