2011年02月の記事
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そうじゃ吉備路マラソン･･･22秒の明暗！
２０１１そうじゃ吉備路マラソン大会でした。 当初雨の予報でしたが、結果的にはピーカン状態でした。 また、今年に限ってめったに無いことが起こりました。 １週間前になり風邪を引き、いつもならへっちゃなんですが 十数年ぶりに寝込むということになり重要なロング練習が 出来ないままにレースに参加。 そして鼻と気管支に付いた熱が取れず風邪引き状態が つづいていました。そしていつものように寝不足での参加。 半分投げた状態ではありましたが、会場に着き体育館で ももルルのメンバーに合うと「負けたくねー」と気合いが！ ９：４５ スターﾄ スターﾄライン付近にいると梶ラギ君が来て一緒にスターﾄ。 サブ３．５ラインなのでスターﾄ直後からやや早いが、流れ に任せてとび出すことは無かったし余裕で２人とも走れ ているのでスピードは落とさなかった３ｋｍほど行くと さっちぃに追いついて調子こいて抜いてしまった。 １０ｋｍ 去年はハーフのランナーと細いサイクリング道で出くわし 無理やり追い抜いていったので後半疲れと故障で撃沈。 今年はハーフが先にスターﾄしたので問題はなかった。 ２０ｋｍ 急に疲れが出だした。さっちぃを抜いたバチが当った。 失速が始まり遂には梶ラギに置いていかれた。やばい、 さっちぃが来る・・・「何しょん！へなちょこやなー！」 後ろからさっちぃに声を掛けられた！また、やられた！ 調子が悪いとはいえ情けない！キロ５分を完全にオーバー している。もう危険しようか？頭痛がするし鼻水が出るので 片方の穴を押さえて噴射の連続、痰がからむので咳をして 吐き出す・・・なんとも汚い限りの走りでした。 ２５ｋｍ 約５ｋｍの間、キロ５分オーバーが続き3時間30分切りを 諦めたと同時に体が軽くなったのでスピードを上げてみる。 うー、走れる！どんどんと前を行くランナーを追い抜けた。 どうしたの？・・・悪かったのは真夜中に呑んだ赤ワインか！ ３０ｋｍ よれて走っている梶ラギが目に入った。よし！こっそり近づい て声を掛ける。・・・腹が痛いらしい。「う●こ、う●こ！」と 激をかけてあげた。ふふふ ３５ｋｍ ２００ｍほど先にさっちぃの姿を捉えた！よし来た～～！ 必死で追いかけたが１００ｍほどから差が縮まらなくなった。 暑さも加わり内蔵の調子が悪くなり激しい嘔吐状態になる。 ３９ｋｍ 嘔吐するたびにスピードが落ちてくる。スピードが全くでない。 足は問題ないが吐き気で体が運動拒否している。 今回は内臓ケアする準備をしていなかった。失敗だ！ ゴール 3時間30分切りが達成できることはＧＰＳガーミンちゃんで 分ったので最後は無理しなかった。・・・これがイケない。 なんと順位が・・・あと22秒早ければ50位入賞で新聞に！ ゴール手前でももルルのハーフの出場のメンバーが待って くれていてゴールコールをしてくれた。嬉しい！ありがとう。 時間 ３時間２５分２１秒 自己新 ウルトラマラソンでは何度も復活することは体験していたが 「フルマラソンでも諦めない」ということを新たに体験できた。 灘崎の超人ランナーの進さんに声をかけて頂きました。 「ゲロ吐きながら走ってたんで抜かせてもらいましたよ」 ・・・「あっれー！見られてましたかー」アヘアヘ わたしのゲロで進さんはちゃっかり50位以内に入られて ました。・・・たかが２２秒！人生の成り立ちを感じます。 わぉー！来年は必ず50位以内に入ってやる～～！ 昨日のおジョグ ４２ｋｍ ２月の累積おジョグ ２９１ｋｍ 年間日当＠おジョグ １０．２ｋｍ
Feb 28, 2011
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♪Left Alone ♪
暗い曲ですが、この曲を聴くと心の奥底でひっそりと眠っている思ひ出を呼び起こしてくれます。 それは忘れたい様な辛い事かも知れませんが、人はそれぞれの過去の上に成り立っているわけで、時々ふいに思い出しては自分を忌まわしく思い自制しているのでしょうね？ 今日あたり少しお客様のお洋服の色が明るくなった様に感じます。春はすぐそこですよ。ここ１ヶ月は別れの季節ですね。 ・・明日は吉備路マラソン大会です。風邪が治らないので適当に頑張ります。
Feb 26, 2011
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風邪の又しゃぶろう？こらー！
誰のギャグだったか？下品だけど笑ってしまう。 今夜も風邪の影響で耳が塞がった感じなので音程が取りにくい！ 早く治らないと困るよなぁ。長引くなぁ！ 明日は走らないからゆっくり寝ましょ！
Feb 25, 2011
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・・・吉備痔おしん鼻水ハーフマラソン大会！
病み上がり吉備痔おしん鼻水ハーフマラソンでした。二夜連続でしたが時間内完走することができました。 前日走ってあと家に帰った時には呼吸がしんどくて吐き気もしていたので熱が出たら大変な事になると思っていましたが、風邪の症状だけで熱は出ず爽快な朝を向えられたのでまたレースに出ることに・・・会場の受付に行くと張り紙がしてありスターﾄ時間が15分早くなると書かれてありました。あと１０分しかないので主催者の兄ちゃんに文句をいいに行きました。「何で今日はこんなに早いねんな！5分遅らせて！」 「あかんのですわ！ちょっと用事があって」「用事や言うて、またパチンコちゃうやろなー？」 「今日はうちの奴が呑み会でいないんで買い物に・・・」「そんなもんレースが終わってからいったらええやん！」 「いやー、それがスーパーの惣菜コーナーの半額が 夜の8時からですねん！それに間に合うようにせんと・・・」「はあ？・・レースよりおかずの方が大事なんか！」・・・こんな身勝手なことを・・・いずれランナーの間から苦情が出て大きなデモになり独裁的なレースの廃止を訴えやがて暴動化してしまい、そうなると国からの強制的な鎮圧を受けることになるのは明白です。・・・午後6時４５分スタート鼻水が溜まるのでランニングしながら鼻水噴射を繰り返すのですが、三浦のボイラーのような感じ片方の穴を閉じて鼻水を飛ばすのが快感です。タイム 1時間４８分４７秒 順位 ビリ制限時間ギリギリでなんとかゴール！キツイですね！風邪の症状は治りませんが体力は戻りそうです。アヘアヘ昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ ２３７ｋｍ年間日当＠おジョグ １０．０ｋｍ今日は新見市の「絹がけの滝」を通りました。このスリムなラインこそが、「清く正しく美しく」だなと思いました。
Feb 24, 2011
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・・・吉備痔微熱ハーフマラソン大会 失格
昨日は吉備痔微熱ハーフマラソンでしたが、熱がある時はレースに出てはいけません！タイム 1時間５２分０４秒 制限時間外により失格昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ ２１６ｋｍ年間日当＠おジョグ ９．８ｋｍ吉備路は捨てた！・・・来月の鳥取ぢゃ！
Feb 23, 2011
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♪サテンドール
今朝はほんわかとした感じで毛布を蹴飛ばして朝を迎えました｡春が近いということです｡が､あろうことか､どうやら風邪を貰ったようでとにかくだるい､眠い｡熱も出ないし､咳も出ない｡ただ眠い｡ｳｲﾙｽと戦っていることが分かります｡普段あまりにも寝てないから睡眠を体が要求してるんでしょうね｡今日帰ったらたっぷりと寝てあげましょう｡ｻﾃﾝﾄﾞｰﾙはいつもﾌﾙｰﾄで演奏します｡ｻｯｸｽの方が絵になるかも知れませんが､ﾌﾙｰﾄも音域的にぴったり合うのです｡早く風邪が治ります様に｡日曜日は岡山駅～福山駅まで走る予定でしたが､ちょっと無理かな？・ｱﾍｱﾍ
Feb 18, 2011
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吉備痔女神ハーフマラソン大会 Ｖｏｌ １６
昨日は吉備痔女神ハーフマラソン大会でした。 何度も言うようですが、なんでスターﾄが夜の７：００！もういい加減にしてほしいですが、いまさら言っても始まりません。受付に行くと例の兄ちゃんが鼻歌まじりで頭をポリポリして何か考え込んでいるようでしたので話しかけました。 「どないしたん？またパチンコ負けたんかいな？」 「いや、違いますよ！失礼ちゃうの！」「なんや、凄い悩んでいそうなのに鼻歌って、ヘンやで！」 「いまね、歌作ってますねん。ジャージの神様っていいます」「・・・はあ？」 「いやね、死んだおばあちゃんが、ジャージ履いてたら 綺麗な女神様になれんちゅーてよう聞かされたんですわ。 それを何とか歌にして今度デビューしよかって！ははは」「・・・はあ？キレイになれん！・・・ちょっと歌ってーな」 ♪ジャージは それはそれはキレイな女神様が履くんやでー だから毎日 ジャージしていたら 女神様みたいに べっぴんさんになれるんやでー♪「あんなー君、それってトイレの神様のパクリやん！」 ｢失礼な！ちゃいますよ」「それにキレイになれるって・・・どういうこと？君んちのあの ケバイおねいさんはジャージ止めてキレイになったやん！」 「そうなんすわ！実はこの歌を流行らせて世間の女が ジャージを履きだすと うちのあの女が余計にキレイに 見えますやろ！どないですか？この作戦！」 「・・・君なー？？」そんなこんなでＰＭ７：００スターﾄ先日からの寒さもなく風もないので非常に走り安い夜です。ただ前日のインターバルトレーニングが効いていて筋肉が悲鳴をあげていてスピードが全く上がりませんでした。よれよれのゴール・・・タイムは１時間４９分４３秒・・・制限時間のわずか１７秒前という悲惨な結果で順位はビリでした。こんなことがあってよいものでしょうか！今まで連勝続きのレースでいきなりビリになるとは？・・・これってもしかしたら毎回優勝かビリかってこと？？ ・・・・ﾜｹﾜｶﾗﾝ昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ １８９ｋｍ年間日当＠おジョグ １０．５ｋｍ
Feb 17, 2011
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ワカッタ、ワカッタ！若田のたれ
日々いかさま料理にいそしむカリスマ主婦Ａ子です。 岡山県北の真庭に行ったのでマニアにはたまらんという焼肉のたれを買ってきました。若田のたれっていいます。ワカッタ！…ﾓｳｴｴｰﾁｭｳﾆ。 味噌がベースなんですが、どうやらひるぜん焼きそばのルーツ的なタレのようです。焼肉のほかにやきそば、焼きうどん、炒めもの・・・といろいろ使えるそうです。他のソース類と混ぜても隠しアジになってグーだそうです。一昨日の夕食のブタキャベに使うとめっちゃおいちい！これはクセになります。ついでに鶏肉をタレに漬け込んで置いて昨日晩はそれを炒めてみました。べりグ！岡山の真庭地方のスーパーなどに売ってますので機会があれば買ってみてください。こんなのはじめて…イヤンせんせ
Feb 15, 2011
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吉備痔夕焼フルマラソン大会。
昨日は吉備痔夕焼けフルマラソン大会でした。 第14回くらしきビッグバンドフェスティバルの演奏に参加しましたが、13時からの演奏でしたので終わってからすぐに会場に移動して何とか午後３時のスターﾄに間に合いました。 今回の吉備痔レースは年に２度ほど開催されるフルマラソンなのでどうしても参加したかったのです。夕焼けマラソンと言うタイトルの通りランナーは夕焼けを見ながら走るのですが遅いランナーは夜空の星も見れるという贅沢なマラソンです。１５：００スタートお天気はいいのですがやや風があり空気が冷えてました。コースは吉備痔ハーフを延長させた折り返しコースで行き帰りで他のランナーが見えるのがうれしいですね。気のせいか、犬とか猫に似たランナーもたくさん出会います。走っていると今回のコンサートは出来がわるかったこと、また自分のソロ演奏も音が聞きづらくタイミングがずれてひどい結果になったことについての原因と対策を考えながらの反省ランになっていました。 どうも調子がよくありません。謎の秘薬は飲んでいましたがわずか５ｋｍで分娩症状に襲われ分娩室へ。１５ｋｍコンベックスへの登りの坂道で公然放尿ショウ開催。折り返してマスカット球場あたりで腰痛発生。 ３２ｋｍ、スターﾄ地点でもある吉備路サンロードを通過時点でレースは闇の中に！ヘッドライトを装着して更に北へ。岡山県立大学の周囲には人影もなくシンシンと冷え切っていました。総社ICを折り返してスパートするのですが、今度は足底筋が痛い。よれよれのゴール・・・タイムは４時間１４分４８秒・・・ 遅っ！せめて４時間は切る予定でしたが、ひどい結果に。朝から晩まで調子が悪い日だったんですね。えーっ！ところが表彰式に呼ばれ、なんと優勝なんだと。それはないよって主催者のお兄さんに聞くとどうもお昼のお弁当があまりに美味しくなくて全員レース中に分娩ロスがあったようです。それって食中毒じゃないの？って聞くと値段の割りにうどんが不味かったらしい。…ｺﾝｻｰﾄﾉﾔﾂｶうわさで聞いたのだが、午前中にアフロマラソンとかいう訳のわからないマラソンがあったらしいが、どうもインチキ臭いのが多いので困ったものです。嘘と妄想は嫌いだ！(笑)昨日のおジョグ ４２．２ｋｍ２月の累積おジョグ １５５ｋｍ年間日当＠おジョグ １０．４ｋｍ
Feb 14, 2011
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ベサメムーチョ
最近､よく演奏してます｡｢愛してる｣というﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙ語でそのまんま愛の歌ですね｡ﾍﾞｻﾒﾑｰﾁｮって曲はその昔､ﾄﾘｵﾛｽﾊﾟﾝﾁｮｽという南米のｸﾞﾙｰﾌﾟが流行らせたんだったか？その後､ｷｬﾊﾞﾚｰとか高級ｸﾗﾌﾞに生ﾊﾞﾝﾄﾞかあった時代によく演奏されたﾗﾃﾝの曲です｡この曲を演奏するとお客さんとﾎｽﾃｽがﾎｰﾙで踊るんです｡いい時代でした｡どろどろとした昭和のｲﾒｰｼﾞがあるので好きではなかったのですが､演奏すると拍手を頂けますます｡ﾒﾛﾃﾞｨに日本人の心の隅をくすぐる何かがあるのでしょうね｡粘りたいところをｻﾗｯと奏でないと歌謡曲になりそうです｡･･･ﾍﾞｻﾒﾑｰﾁｮ｡
Feb 12, 2011
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お姫様。
今晩の天空の城にはお姫様が居られて素敵なドレスをに身を包まれて大きく輝いて居られました。 白くか細い背中なのに愛が満ち溢れていますね。どうぞいつまでも素敵でお幸せでありますように。 愛の歌をお届けしておきましょう。
Feb 11, 2011
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吉備痔氷雨ハーフマラソン・・・
昨日は吉備痔氷雨ハーフマラソン大会でした。なぜこの地方のマラソンは夜の７：００なのでしょう？？夕方から冷え込んで来て天気も悪そうなのでレースのドタキャンも考えたのですが、気持ちがなえない内にと思いウエアに着替えて待つことしばし・・・天候が悪いということで主催者側からの中止の連絡待ちで15分遅れのスターﾄでしたが、残念ながら途中から氷雨となりレースは１２ｋｍ時点で中止になりました。１２ｋｍ タイム ５８分２１秒 ＜氷雨のためレース中止＞司会：「それでは、本日のゲスト、日野美歌さんに 歌って頂きましょう・・・曲はもちろん氷雨・・」♪飲ませてください もう少し 今夜は帰らない 帰りたくない誰が待つと言うの あの部屋で そうよ誰もいないわ 今では～～外は冬の雨 まだやまぬ この胸を濡らすように傘がないわけじゃないけれど 帰りたくないもっと酔うほどに飲んで あの人を忘れたいから～♪ ＜間奏＞司会：「そしてサックスはアッキーです」♪ブブブブ～ ブブブブ～ ブブブブブ～・・♪ ・・ん？ブリッ！ ・・・ｸﾞﾙｸﾞﾙ・・・す、すまん、諸君！ 分娩ぢゃよ、・・・また会おう！ ・・・・・・・ 昨日のおジョグ １２ｋｍ２月の累積おジョグ １１３ｋｍ年間日当＠おジョグ ９．９ｋｍ日曜はBIGBANDジャズコンサートぢゃよ、諸君！
Feb 11, 2011
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吉備痔熱燗ハーフマラソン
昨日は吉備痔熱燗ハーフマラソンでした。 ゴールタイム１時間４６分５６秒 熱燗というタイトルに導かれて参加したのですが、 なんと、・・・ ・・・今日は忙しいのでヤ～メタ。
Feb 10, 2011
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丸亀ハーフ～コンサートのお知らせ
香川丸亀国際ハーフマラソンの打ち上げはかの有名な骨付き鶏の一鶴ぢゃった。 ももルルという宇宙から来た謎のランニングチーム総勢約３０人に紛れておルービと共に「ヒナ」を２足もたいらげてしまったのぢゃよ。諸君！旨かったのでおみやも１足買ってしもうたんぢゃね。 ドンちゃんという変な宇宙人のお蔭でたのしめたのぢゃよ。・・・jdcdjncんｄｋｄｋｌＫ・・・しかし、宇宙人たちの話している言葉が全く理解できなかったのぢゃね。ま、良かろう。はは。 電車で岡山に帰って来て2次会に行きたかったのぢゃがビッグバンドのコンサートリハに向うのぢゃが、酔い覚ましというかアルコールを完全に抜かねば移動出来ないのぢゃよ。しかたないので走ることに！ アルコールは肺から抜けるので走るのが一番速いのぢゃが、心筋梗塞のリスクもあるので気をつけるのぢゃ。そういえば去年も同じように走ったのぢゃよ。ほとんど酔った感じはないが、自己新の高速ランをした後じゃったのでヨチヨチランで運動公園あたりをぐるりと５ｋｍラン。 フラフラになったところでリハーサルに行ったんぢゃが、演奏しておると譜面の中から音符が時々這い出して来るんでミスをするんじゃね「おい、音符が動いておるぞ！」・・・・・・どうやら前日も3時間ほどしか寝ていないので自分の脳みそが沸いておったようじゃな！あはは。ということで第14回くらしきビッグバンドフェスティバルが音符が這い出したまま開催されるのぢゃよ、諸君！http://arsk.jp/event/2011_bigband.html岡山のビッグバンド12バンドの豪華な熱い演奏はいかがじゃな？わしの参加しておる倉敷ジャズアンサンブルは１３：００からの出演ぢゃよ。 昨日のおジョグ １２ｋｍ２月の累積おジョグ ８０ｋｍ年間日当＠おジョグ ９．８ｋｍ
Feb 9, 2011
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９０分という壁
昨日は第65回 香川丸亀国際ハーフマラソンでした。 ネットタイム １時間３０分４６秒 （９０分４６秒）自己新応援頂いた皆様、大変ありがとうございました。９０分切りに挑んだのですが、練習が少し足らなかった様です。１８ｋｍからの粘りがもう少しほしかったのですがもしや、エナジー切れだったのか？などと思い起こすと・・わずか４６秒足らずとは悔しい結果となりました。・・ですが、逆に可能性がある域に達したとも言えます。マラソンに興味が無い人に９０分の意味は分りにくいと思いますが、この速さでフルマラソンを完走すると３時間を切るということです。これだと分り易いと思います。３時間以内で４２ｋｍを走れる人は人間の域を超えた人であると言っても過言ではないのです。まず、普通の人では毎日の練習さえ精神的に不可能です。今回のレース結果で少し気持ちが上向いたことがあります。年代別の順位が33位/1081人ということで上位３％に入る順位ということです。（自慢させてください←立ち直るクスリ）３年前の今頃はわずか５ｋｍ走って耐えられずにしゃがみ込んで唸っていたおやじが全国レベルで戦っているということです。こうでも言ってモチベーションを高めないとやってられないですね。(笑)この９０分の壁を早くなんとかしなくてはなりません！「マジにやってどうすんだ！」と笑われそうですが、ここはひとつ、「人生の証し残すために」諦めずに挑戦します！取り急ぎ報告まで・・・マラソン珍道中は忙しいので後で！ｻﾗﾘｰﾏﾝ ﾅﾉﾃﾞ ｼｺﾞﾓﾄｼﾏｽ (笑) 昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ ６８ｋｍ年間日当＠おジョグ １０．０ｋｍ
Feb 7, 2011
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亀丸。
亀 亀が丸まった時、それを人は亀丸という。 転 そしてひっくり返ると丸亀。 それがスッポンだったので鍋にしてひーふーハーフ。 元気になったからマラソンをした。 そうかこれが丸亀ハーフマラソンの起源だったのか！ 〓 明日はせめても自己新狙いたい。神様～〓
Feb 5, 2011
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♪I can't give you anything bud love
今日は昼から暖ったかい！一瞬､もしかしたらこのまま春になるのか？とも思いました｡この曲はそんな春らしい曲です｡ｳｷｳｷしてきますよ｡いかがでしょう？えｰ､ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝはすぐそこまでas soonです｡ﾙｰ大柴か！素敵な告白に是非いらしてください｡
Feb 4, 2011
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吉備痔鬼退治ハーフマラソン大会 Vol １３
昨日は吉備痔鬼退治ハーフマラソン大会でした。 ２夜連続のハーフ、ちょっと疲れ気味なんですよね。受付に行くといつもの兄ちゃんが機嫌の悪い顔で放心状態で空の星を眺めていました。ははぁ～、さては昨日パチンコで負けたな！わたしは「どうだったの昨日？」と聞くと目も合わさず「はい、ゼッケン」といって放り投げて来ました。 なんという態度の悪いやっちゃねん。パチンコする人って勝った時には用もないのにやたら人に話しかけて勝ったことを自慢するんですが、負けると別人になるんですよ。あれはイヤですね。 夜の７：００にスターﾄ前日走ったので腹周りが軽くなったようで出足は好調でしたが１０ｋｍ地点で前日と全く同じスピードしか出てないことに気が付きスピードを上げてせめてキロ５分以内と頑張ってはみましたが、徐々に失速してしまいました。 おまけに例のアンダーメッシュを忘れたので上半身の皮膚が異常に冷たくなり疲れに追い討ちをかけたのか？更に帽子を忘れたのでヘッドライトを頭に直につけベルトの締め付けが気になる走りで制限時間の1時間５０分に入るのが必死でした。タイム １時間４８分２７秒 遅っ！昨日よりも1分の遅い！ もうレースになっていませんね！結局走りたいスピードになっています。音楽でもよくあるのですが、微妙にテンポの違う曲を数曲やった場合、始まったときはテンポが違っていても終わる時は同じテンポになっている場合が多い。意識していないと自分の好きなテンポになってしまうといういけないルージュマジック！です。 し、しか～し、またまた優勝なんです。ありえない！走りの悪さを反省しながら完走証を受け取りにいくと兄ちゃんが「200円頂きます」というんです。・・・はぁ？何のことか分らず完走証をみると漢字が優勝でなく有償となっているんです。良く見るとその横に小さい字で優勝と書かれてあるんです。そして一番下に注意書きがあり＊この紙は高級紙に付き200円を申し受けます・・と書かれていました。「こんなの聞いてねえから払えんよ」というと「払わんでもええけど窃盗罪で訴えるで」というんです。「なんでやねん！こらー！」と・・・・・・・今日は時間が・・・この辺で失礼します。西奈良（ｻｲﾅﾗ）＊吉備痔ハーフマラソンはフィクションとノンフィクションが入り混じってどこまでほんとなのか判りにくいと思いますが、走った距離とタイムは事実です。昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ ４２ｋｍ年間日当＠おジョグ １０．１ｋｍ
Feb 4, 2011
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吉備痔節分ハーフマラソン大会 Vol １２
久々に吉備痔節分ハーフマラソン大会に出場しました。 なぜか、ここの大会は夜の７：００がスターﾄなんですよね。受付に行くといつもの兄ちゃんが居なくて張り紙がしてあり、・・なになに・・・「パチンコに行っていますのでゼッケンは家に取りに行ってください！」・・・はぁ？冗談じゃないっすよね。横に小さい字で「新装なんよぉスマン！」と小さい字で書いてありました。 ま、マラソンに凝る奴もいればパチンコに凝る奴もいるわけでそれを否定するのもどうか！と思いながら家に行くと例のケバイ奥さんか愛人か分らない人がドアから出てきました。なんとジャージ姿ではなく普通の洋服を着ていて愛想もよくて「いらっしゃいー」とか言ってなかなかいい感じです。 やっぱり女の人はたとえ自分の家の中でも容姿に気を使いあれこれお洒落を楽しむぐらいでないといくら着飾っても内面からの美しさが出て来ないですね。ジャージを着る癖がつくとおかまいなしモードになってしまうんですよ。・・・というような「女の３大条件」という話しを聞いたことがあります。その女の３大条件とは・・・ん、これは後日書くとして・・・。先週から夜中にタジン鍋食ってたんで太ったのか？走り出しが悪くペースが全く上がりませんでした。指先も冷たいし、足底筋も少し痛かったりでしたが、何とか制限時間内に完走できました。タイム １時間４７分１２秒 遅っ！話しにならん！ えっ！ところが！まさかの優勝！な、なんで？連続優勝もイヤになりますね。パチンコに行ってる主催者の兄ちゃんの出玉はどうなのか？パチンコやらないのでよく分りませんが、パチンコもコツコツと地道な努力を積んで負けない腕を磨くことが大切だと思います。ﾅﾝﾉﾊﾅｼﾔ。 美味しい日本酒を見つけました。いつもお風呂で顔の髭をそるのですが、忘れています。呑みすぎました。でも、昨日は風呂の中では寝てません。吉備痔ハーフマラソンは今日も行く～！ﾅﾝｼﾞｬｿﾘｬ昨日のおジョグ ２１ｋｍ２月の累積おジョグ ２１ｋｍ年間日当＠おジョグ ９．８ｋｍ
Feb 3, 2011
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特攻隊は故障する！・・本当の根性って？
１月の月間おジョグ目標３００ｋｍをやっと達成できました。 連日の吉備痔ハーフマラソンが悪かったのか故障の日があったので距離が延びていませんでしたが、最終の週でロングをいれたりの一過性根性で何とか達成出来ました。 マラソンだけに目標を設定している訳ではありませんが、「なぜそこまでやるのか」を考えるとこれほど顕著に結果が分る遊びはないというか、ただ走るだけなのにその先には複数の成果や目的、屈辱や挫折との戦いがあるからなのではないかと思います。他にも人生設計で色々な目標がありますが、すぐに結果はついて来ないし先の見えない暗中模索なパターンが多い様ですね。・・・だからマラソン出会えて嵌まったようです。しかし、わたしのような練習ではリスクは常にあるわけで、いつ故障してもおかしくないですね。昨日も走っていると股関節辺りが痛くなりかけたり、膝が痛くなりそうだったり、足底筋に違和感があったりと、結果的に走り終わった時点で「故障しなかった」とほっとすることが多いです。根性にも幅があって１回きりのパフォーマンスもいいですがやはり長いスパンで走りを考えると「継続は力なり」となりコツコツと地道な努力を積んで故障しない体をを造ること。 もちろん生まれもった身体的な問題もあり万人が同じ条件ではありませんが、それらを克服して「継続出来ている人」が、本当の強い根性を持っているのだと思います。でも、故障するんですよ！人間ですから・・・先のことを考えずに特攻隊したくなるんですよ！わたしは強い根性も持ちたいけど特攻隊の方が好きです！いつまで続けれるんでしょうか？この楽しいかけっこ。昨日のおジョグ １２ｋｍ１月の累積おジョグ ３０３ｋｍ日当たり＠おジョグ ９．８ｋｍまじめ過ぎて面白くない！・・・ごもっとも！今日だけです。↓これが元祖アッキーポーズ。あははゼッケンが１１３５になってますが、ほんとに分娩直後でした。
Feb 1, 2011
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