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29 日 ( 金曜日 ) の日記 続く 209464
昨日、私の地方もやっと梅雨明けしました これからのあと数か月、暑さとの戦いが続きます 朝起きてから夜に眠るまで、一日中、何かしら自分との戦いが続きます 避けては通ることが出来ないと思い、大したことではないと思って 進められる自分維持して目の前のことを進めましょう 朝刊に中村紘子さんの訃報が出ていました、残念です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 相手の心を掴み、人間関係を深め、豊かにする 感謝には、そんな不思議な力があります -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 29, 2016
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23 日 ( 火曜日 ) の日記 焦り 190262
休みの日です、休みの日の課題は、私の場合、まず起きることです 誰でもそうかもしれませんが、どうも午前中に起きるのが大変です やることがあったり、疲れていて それをやろうとすると一日かかりそうで、腰が重くなり起きられない感じです 気持ちの根っこには、考え過ぎや焦りがあるのかもしれません 走ることで気持ちをゆっくりさせ、その辺りを誤魔化して少しづつ進めます いつこの悩みから卒業できるのか、一生の私の課題かもしれません 今日は確定申告書類の完成とマーラーの鑑賞をしましょう マーラーの世界、楽しみです、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- わびしい状況も、心ひとつで幸せなものへと簡単に変えられる 被害者でいることを止めて、マイナスをプラスへ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、自分の周囲の現実を知ること 人材を殺さない様に、今迄の人事評価は、面談などで検証しましょう -- - *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 23, 2016
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18 日( 木曜日 ) の日記 続けていく 190054
昨日は、いい一日を過ごせて幸せでした 今朝から現実が戻ってきました、極端な早起きと走り込み 外へ出れば、人間関係への気遣いや、仕事の実務、そして数字との闘い 投げ出してしまいたくなるのを、少しづつ努力をして積み上げます それが今の私を生き抜くこと そうしながら、これではいけない、自分の夢を忘れない どこまでいけるのでしょうか、自分を信じて、耐えていくことも 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分の本文をまっとうして生きる、それが自分を自然に生きるのにつながるでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 相手には相手の事情があります、それを自覚して行きますか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 18, 2016
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23 日 ( 土曜日 ) の日記 新聞を見ていて 188606
新聞の「患者をいきる」という特集の中で、子供のホスピス というのを読みました 小学生になる前の子供にがんが見つかり、亡くなるまでのことが書かれていました それを読んでいて、涙してしました、辛い記事でした なにもできず、知らない子供が、知らない間に苦しみ亡くなっていく こう書いていても、心は辛くなります 子どもの虐待、がん、そして貧困 まだまだ私の知らない所に、苦しい時間を生きている人がいる、と思いました 自分に与えられた時間を大事にしたいと、思う昨日から今日です 今日は、こんな所です 一筆書きでなかなかいい文章が出来ずに、申し訳ありません *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 把手共行、共に手をとり歩いて行く 同行二人、いつも空海さんが寄り添ってくれている -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 例え相手の心を掴めなくても、心の中の流れを組む努力は大切です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 23, 2016
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14 日( 木曜日 ) の日記 大切なことを 187696
昨日に続き、今朝も寒い朝です 毎日、やることを決めては、頑張っています そんななか、こうしていて、さてその先はどうなるのだろう よくそんな思いが心にわいてきます まだいくらでもとはいかなくても、方向転換はできます どうしようと思い、考えるのですが、答えはなかなかみつかりません どうしよう、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 譜に落ちる、理屈を超えた世界、考えるだけではどうにもならない世界 正しい所作を気持ちをこめて、繰り返し進める -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、油断しない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 14, 2016
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10日 ( 火曜日 ) の日記 真面目に決めたことに取り組む 182726
一昨日、昨日、今日と雨が続いています 陽気の方も、秋らしくなって来ました 一日一日と秋が深まっていくようです 私の優先課題の、うたた寝対策ですが、昨日はバッチリでした 本当は、ちょっと怪しい時もありましたが、結果よしです 今日も、頑張れば、うたた寝対策は、よし その他にもやろうと思うことで、進度が鈍っているものがあります 今年中には、ある程度のことをしたいので、計画をしましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 簡単に済まそうとは思わないこと、怒らずひとつひとつを着実に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 せっかく居る世界、今の人達とお付き合いし、よく感じましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 10, 2015
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25 日 ( 金曜日 ) の日記 思い違い 177787
今朝は、雨です 目が覚めても、まだ暗かったせいか、起きあがるのが大変でした 昨日は、雨が降り出した頃、久しぶりに車で、湖にでてきました この頃、私の悪い癖の考え過ぎが続いているためか、疲れやすいです そんな中、昨日は、少しだけ考えない時間が持てた様です 湖をまわっている時は、少し気分が楽でした この頃、物理的に忙しく、なかなか遠くに出るのが大変ですが 気持ちよく、前向きに進んでいく工夫と努力を忘れない様に思ってます 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 息を調えましょう、姿勢が整い、心の乱れがおさまっていきます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 上司は、報告を聴いている様で聞いていない 相談も、結果は極力任せています 自覚しておかないと、関係性を損ない、仕事に支障がでます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 25, 2015
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25 日 ( 水曜日 ) の日記 バランス 161189
暖かくなりました ですが、というか、だからでしょうか、あれもしよう、これもしよう という気持ちからでしょうか、焦ってしまう自分がいる様です そんな私との毎日のお付き合いです 今朝から、今迄に思ったのは、みんなが平等ではない と言えば、その平等ではないということに関して、平等なのかもしれない、です 理屈っぽいですねえ、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 三世、力が及ぶ範囲は今というこの一瞬だけ そんな貴重な一瞬、過去にとらわれていては、もったいない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 大切なのは、周りのみんなの笑顔をわすれないこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 25, 2015
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22 日 ( 木曜日 ) の日記 気持ちの切り替え 157905
小雨がパラパラ、降ったりやんだりのなか、走ってきました 起きたのが少し遅かったのですが、本格的に降りだす前に、まず走りに行って来ました 時間は、待ってくれません、走り続けなければいけません 昨日、ガタガタしていて、考えごとができませんでした 考えながら走る時、じっくり考える時 その時々に、真面目に向き合わなければなりません *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 気持ちを切り替えるタイミングを一日の中に、作りましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 22, 2015
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16 日 ( 金曜日 ) の日記 混沌としたときに 157672
昨日、ブログし終わった頃からの雨 段々、本格的な降りになり、久しぶりに荒れた天気になりました そんな天気も、今はすっきり晴れ上がりました 今の心は、昨日の気持ちをすっかり忘れ、混沌としています ある程度まで考え、時間も経ち、特になにも心に出てこないので 掃除、洗濯など、作業に入り、進みながら考えることにしました そんななか、昨日のブログを見て、こんなことを考えていたのか、と思っています 昨日の気持ちも忘れず、前に進まなければいけません 写真は、去年の今頃のものをアップしてみました、あっという間に時間が過ぎています *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 16, 2015
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7 日 ( 水曜日 ) の日記 ひとつひとつ焦らずに 157484
朝、起きるのがつらかったです 寒さがきつい、というのもあったのでしょうが、気持ちのたるみもある様です 少しでも身体を動かせば、そんなゆるんだ気持ちも持ち直します 自分の気力で、自分の気持ちをコントロールするのは、むづかしいのでしょう とはいえ、今朝は、長い距離を走り、自分との戦いの一つには勝てました ひとつひとつ、地道に頑張りましょう *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 呼吸が整うと、心も整う、お腹から深呼吸してみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 7, 2015
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6 日 ( 水曜日 ) の日記 ちゃんと時間をかける 153589
暑い暑いと毎日が過ぎていきます そんなことばかりではなく、もっと前向きな思いをしたい と考えますが、なかなか理想通りはいきません 一つ一つ、必要なことをして積み上げていくしかありません 今、こうしながら、いつものバッハを流しています 演奏ではなく、テープなのですが、速度が遅く感じます はて、どうしてなのでしょう 音からプレイヤーの心が蘇ってくるようです さて、どうしたのでしょうか、これは *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 気持ちが波だったときは、流れのままに任せてみる -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 6, 2014
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7 日 ( 月曜日 ) の日記 そういえば、七夕 152832
ああ、暑い いつも、走ってきて、すぐのブログは、そんな気持ちから始まります すっきりしないお天気の一日でした とはいえ、朝、雨があがってくれたので、ラッキーディです 明日は、また、車で出ることになります 荷物があり、行く場所もいくつかあり、仕方ないですが 結果オーライにならないと、仕方ないで、済みません スピードはゆっくりで良いから、しっかりしなければ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 右手は、仏様や、自分以外の人、合掌、感謝と祈りをこめて -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 7, 2014
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26 日 ( 月曜日 ) の日記 去年と同じ場所で 151968
去年のアジサイの写真をアップしてみました 雨の予報なので、少し早めに走りに出た時 去年と同じ、この場所に、これから青く色づくだろうアジサイが居ました 雨にも負けず、風にも負けず、がんばってくれてありがとう 一年間、黙って待っていてくれました これから、明るい時は、心で挨拶です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 26, 2014
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6 日 ( 火曜日 ) の日記 続けていく 151679
少し肌寒いくらいの日になりました そんな中、ゴールデンウィーク最後の公園を走ってきました 思い思いにゆっくりした気持ちで過ごしているのを感じました 休みというのも大切なんだな、と思いました ちょっと前に、走りに行くのが苦痛だなあという感じもあったのですが 今は、なぜかそんな気持ちは消えています 身体を動かすことで、頭も体もスッキリ軽くして よりよく生きられるから走っている、といっても過言ではありません もちろん、体力の維持や体の維持というのもあるのですが この気持ち、このリズム、長く続いたらいいものと思っています *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 6, 2014
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12 日 ( 水曜 ) の日記 冬の寒さも本番 150522
雪などで昼間の予定が中止になり、好きに過ごしていた数日でしたが 今日から、いつも通りの日が戻りました やはり、いつもの過ごし方をすると、寒さが身にしみてきます ましてや、風が強く本格的に陽が出たのは、午後からで、極寒の午前中でした 寒さの厳しさがよくわかったのは、帰りの電車に乗った時です 電車の中、暖かくて、身体がほてってきます こんな寒さの中にいるのは決して身体にはよくない、と実感です 毎日いろいろですが、気づく所から、自分を大切にしないといけませんね *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 12, 2014
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16 日 ( 木曜 ) の日記 身体を大切に
昨日に比べたら、陽が出て暖かい一日でした とはいえ、日陰に居ると、冷えてきます 身体が資本です 寒さに頑張ることもできますが、まずは、自分の身体、大切にしなくては さっき走っていて、寒い感じから、身体のしんが少し燃えてくるの感じました 寒い寒いと自分をいたわっていてもダメだし 身体を壊すほどに進め過ぎるのも無茶 どの辺を落とし所にするのかが、むづかしい所の様です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 『われらの最大の栄光は、一度も失敗しないことではなく、 倒れるごとに起きることにある。』 ゴールド・スミス
January 16, 2014
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4 日 ( 土曜 ) の日記 慎重に、迅速に
やっと一日休みがとれました 今年は、人を乗せることもありそうなので、スタンドで車の室内清掃を頼みました その後、買い物をし、公園を走り、洗濯機が終わるのと、干した布団を入れる為一旦帰宅しました この後、来週の日曜、用事で車を出す所の下調べに出掛けます 正直、今日は一日寝ていて終わるかなあ、と思っていたのですが 良く働き、健康的に過ごせて良かったです この後は、下調べに車で出る為、とにかく、安全運転 車のこと、しっかり、自分で責任をもつことをわきまえなければ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 『われらの最大の栄光は、一度も失敗しないことではなく、 倒れるごとに起きることにある。』 ゴールド・スミス
January 4, 2014
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2 日 ( 月曜 ) の日記 少しでも長く続けること
セカンドバッグを探していた所、安いのがあったので買ってきました 前は、友人とオークションで探したりもしたのですが その友人と疎遠になったせいか、あまり安くないせいか 今回は、パソコンで探してみませんでした 手っ取り早いのは、やはり、普通に買うことの様です 変わって、、、 せっかくスマホをデータ端末専用にして手に入れましたが もう一通り、使えるようになりつつあります なかなか使えこなせないのではと、音声とデーターの二本持ちにしたのですが こんなに早く、ここまで来るのだったら、一本で良かった様な気もします お金がかかることについては、もう後の祭り 心の幸せのために いろいろ使えるようになって良かったとし、それ以上は考えない様にします *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 07390】 時には立ち止まって休んでもいい 再び歩き出せるかが、目標達成の分かれ道 ～渡辺和子『置かれた場所で咲きなさい』より～
December 2, 2013
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21 日 ( 木曜 ) の日記 走っていく
昨日の懇親会、後で頂いた名刺を見ると 代表者の出席を依頼していたせいか、社長級の人がたくさんでした 見渡した感じ、年配の方は殆どいなかった為、えっと思ってしまいました お偉い方の集まりとは知らずにいろいろ話していて思いました 考えなくても良いことは考えない、気にしない 毎日、いろいろなことがあるので、起きることをいちいち考えていてはきりがない 必要なことにエネルギーを注ぐこと、その為に何が大切かわかるのが肝心 そうしながら、走り続けていくのでしょう *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 07390】 時には立ち止まって休んでもいい 再び歩き出せるかが、目標達成の分かれ道 ～渡辺和子『置かれた場所で咲きなさい』より～
November 21, 2013
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5 日 ( 土曜 ) の日記 少しでも前向きに
一日中、小雨の日でした 寒くなったり、雨が降ったりと、なかなか考えることがいろいろです そんなでも、なんだかんだ、一週間、無事に過ぎました 思ったより早く帰れたので、車を出しました ちょっと遠くの買い物もあったのですが、静かな所に車をつけて考えなきゃっと 人間関係等の難しい事、面倒な事は考えなかったのですが、逃げられません 考えたり、本を読んだりと、正面から向き合います *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 07390】 時には立ち止まって休んでもいい 再び歩き出せるかが、目標達成の分かれ道 ～渡辺和子『置かれた場所で咲きなさい』より～
October 5, 2013
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26 日 ( 金曜 ) の日記 今を大切に
岩手県、土砂災害への警戒を強めて http://t.co/XWL5rP2762 今日の昼頃、宮城県に発達した雨雲がかかり1時間に80ミリ以上の猛烈な雨の降った所もあります。この雨雲は、午後4時現在、岩手県にかかっています。— tenki.jp (@tenkijp) July 26, 2013 ああ、暑い一日でした、久しぶりに、午後、晴れ上がりました まだ、八月があるというに、私は、どうなってしまうのでしょう 来週は、飲み物代の節約を始めなくては 公園を走っていると、波の音が聞こえます ただ、走ったのでは、車の走る音にまぎれて、わかりません 今の時間を大切にしよう、という思いが大切です それは、今、生きている自分、周りに居る人を幸せにします その為に、心がけと、経済的な余裕が大切な様です 豊かな人生を本当にやっていこうと思うと、案外大変そうです とにかく毎日をもっと大切にしていきましょう *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 02597】 人間はなんのために生きるのかって考えてみると、 苦難を乗り越えていくために生きるのだと思う。 なにもしないで、生きていこうなんて生き方はだめよ。 ～フジ子・へミング『魂のことば』より～
July 26, 2013
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20 日 ( 月曜 ) の日記 雨です
特に暑いのは、木曜日頃まで tenki.jp/forecaster/dia… 今日は東海から西は晴れて、広く夏日に。四国や九州では真夏日となった所も。今日、少しヒンヤリだった関東も含め、明日から週末まで暑さが続きます。— tenki.jpさん (@tenkijp) 2013年5月20日 午前中は降らないと思っていた雨 今も、降り続いています、殆ど降っていない様な小雨ですが 雨の様子で、予定が変わってくるので、何度も窓を開けては、外を見ています 勉強は、やろうとした事が簡単だったせいか、随分、捗りました 事前勉強会も近くになってきました 頑張っていきます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 02558】 交際相手との間には、基本的に、肉体、感情、心、精神、の四種のひかれ合う力が 働きます。肉体的な引力により欲望が感情的な引力によって親愛の情が生まれます。 心の引力からは関心が、精神的引力からは愛が生じるのです。 ベスト・パートナーはこれら四種のすべてを持ち合わせています。 ～ジョン・グレイ著「この人の結婚するために」より～
May 20, 2013
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13 日 ( 日曜 ) の日記 進めておけば、良い時も
毎日、気持ちが揺れます しかし、ちょっとしたことで、収まってきます だから、揺れている時は、極力大切なことは、避け 時間が解決してくれると思い、じっとしているのも良いようです 問題を解決するのに、何をどう進めるかの判断は、むずかしい 慎重に、かつ時間をかけて考えても、正解にたどり着けない時は、つけない 逆に、待っていれば、良い方に転ぶこともあります やって良いことは、やれれば後で芽が出ます 今日の思いを信じ、問題に向き合う姿勢は良いことではないでしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【Ryuzu 02336】 懸命な思考よりも、慎重な行動が重大である。 ～キケロ／哲学者～
January 13, 2013
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7 日 ( 月曜 ) の日記 積み重ねの大切さ
ああ、いけません 今年は、トラブルに巻き込まれること多し 年が始まってから、災難続き 怪我をしない様に気をつけなくては さて、昨日、初めて、走りに行きませんでした 帰って来たのが、遅かったのと 家での用事が多く、走りに行く時間がとれませんでした それでも、寝るのは、零時を過ぎてしまいました 昨日、走らなかったせいでしょうか 今日は、身体が重く、なんか、かったるい様な 走れない日も仕方なしですが、走ることは大切にして行きたいです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【仕事と恋に効くハートフルe-word 02258】 人生にはどうしても必要なことが三つある それは、夢と、ロマンと、反省だ 人間は、この三つを持っていないとうまくいかない ～山村雄一～
January 7, 2013
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6 日 ( 火曜 ) の日記 走っていく
今日は、徹底的に雨にやられました 雷雨で激しくやられました、まいった、まいった 今、走ってきたのですが、右ひざが痛い 先週からです 前に、左ひざが痛かったのですが 走って、筋肉がついたせいか、今は、治りました はて、この右ひざ、なんなんでしょう そんなことを思いながら こうして、走るようになりよかった、と感じてました 運動なしの頭でっかちでは、なにか、足りないものがあります 健康な身体で、いろいろ良い発想、いい考えがめぐる、そんな気がします ひざが痛かったり、寒かったりですが こうして走るが、光につながると思い 走りぬける日を、大切に続けたいと思います 【仕事と恋に効くハートフルe-word 02072】 あることを成し遂げるには、自分の感覚に頼るばかりじゃダメだ。 もの凄い興味と、熱意をとことんまでつきつめる気力がないとね。 そうじゃないと、実現するわけがない。 ～ オスカー・ピーターソン／ジャズピアニスト ～
November 6, 2012
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8 月 1 日 ( 水曜 ) の日記 ああ、蒸し暑うい
この頃のランニング いい感じで、進んでいます 帰ってくるのが、遅くて、走る時間が、遅くなってからです 人が少ないせいか、いろいろ走りを工夫しています 人がいると、どうしても、そっちに気が行ってしまい 走りに集中できない様です 小心者ですね 休憩までの間に走れる距離が、伸びています 少しづづですが、前に進み、いい感じです 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
August 1, 2012
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30 日 ( 月曜 ) の日記 進歩
まあ、いい天気が続きます 午後は、風が出てきたから、まだ、よかったですが やあ、午前中は、暑かった 参った、参った、です 随分、日に焼けてきて どこかの外国の人みたいね なんて、言われる始末で、これにも、参りました ジョギングの方、なんとか、続いています それなりですが、長い距離を走れたり スピードをあげて走れる様になったりと 多少ですが、進歩しています、嬉しい次第です 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
July 30, 2012
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20 日 ( 金曜 ) の日記 ええーい
今日も、いま、走ってきました 雨が、とか、あれをしないと、と 雑念が一杯になってきたので ええい、走れ、とばかりにです 今は、汗だくで 額にあせが垂れてきます これこれ、これでいいのです さあ、これからも、がんばるぞ、と 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
July 20, 2012
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24 日 ( 日曜 ) の日記 睡魔との戦い
気休め程度てすが 今日は、昨日より、少し早く起きられました 一時間半、位でしょうか 今、一段落して、パソコンを始めましたが 少し眠気がさしてきました 起きた瞬間に、起きようと行かないのは また、眠くなってしまい 睡魔との闘いが嫌な為、寝ていたい、と思うようです 自分の心なのですが なかなか、本当の思いは、よくわかりません とりあえず、今日は 眠くなったら、仮眠していいから と自分をごまかして、起きました 今は、なんでもいいから、勉強時間を増やさないと もう、試験まで、準備が間に合いません なにだ、かんだ、言っては、いられません 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
June 24, 2012
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11 日 ( 月曜 ) の日記 予定通りに
今日は、曇っていたせいか 静かで、穏やかな一日でした 朝、帰ったので 午後の三時くらいまで、寝ていました 起きて、まずは、勉強です 昨日は、ブログした後、予定したページまで読み進み 今日も、予定は、クリアーしました この後、洗濯や食事の後 時間があけば、勉強したいと思っています というのも、予定通りにすすめるのに 昼間、忙しいと、決めたノルマは 案外、達成が厳しいので、貯金をしたいからです というわけで、今日も、少し短めです それでは 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
June 11, 2012
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7 日 ( 木曜 ) の日記 将来を見据えて
さあ、資格試験に対して 本気になってきました 今の私には、これに、受かるか、どうか これが、大問題の様な気がします 自分のプログラムとしては この試験の合格が、スタート地点となっていて 全ては、ここからです それが、正しいかどうかは、わかりません ですが、信じて、前に進みます 資格を持っていて悪い事はありません また、この資格は、今の自分の立場でないと 取ることができません ですから、とにかくなのです 前には、あまり、考えなかったのですが 自分の十年後 どうなっていることでしょう 今の時代、少しでも、自分の為になるものを 地道に積み上げておかないと、大変な事になりそうです 【e-word 01894】 日々完全燃焼して、寝る時はそのまま死んでもいいと 思えるようにして、私は床についている。 幸運にも翌朝起きることができたならば、 今日一日が一生であるかのように全力で生きているのだ。 ～渡邉美樹／ワタミフードサービス社長～
June 7, 2012
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8 日 ( 日曜 ) の日記 今日も天気がいい
かぜも随分とよくはなってきていますが まだ、薬がきれると、寒気がして 本調子では、ありません さっき、投稿する写真を選びながら 体温計をさしました 薬が効いてきたせいか こうしてパソコンに向かえ、とりあえずは、よかったです このブログ、はじめたのが、2004年 6月 もう、八年近くになります 行政手続き等で、パソコンが使われて わからなくなるのも困ると思い ちょっと、出費を覚悟して、好きではないパソコンを買いました しばらくしてから、ブログも始めたわけですが そろそろ、新しいことが必要では、と思うようになってきました 今、流行りのスマートフォンです 随分といい勢いで、使っている人が増えている様です パソコンの利用者が無くなるということはないでしょうが 友人でスマートフォンの人は、確かに増えています はて、どうしようかな 携帯をスマートフォンにすると、確実に出費は増えます 【e-word 01775】 真の欲求が真の満足をもたらす。 ～ヴォルテール～
April 8, 2012
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15 日 ( 水曜 ) の日記 新しい生活に向けて 設計
毎日、少しづつですが 地道に片づけをしています もう、荷物を運び込んで、一週間になりますが 箱を開けるという所に まだ、届いてない、というのが、正直な所です 前回、あれだけ、荷物を減らしても あることは、ある、というでしょう 今回の部屋は、広いので いろいろと楽しみに思うこともあるのですが 今、大切にしたい、と頭に置いていることは 必要なもの意外、ダンボールにしまい 押入れに入れる、です なかなか出来ないでしょうが 部屋の中を、なにもなくて、殺風景 と思う位に、したいのです その方が、すっきりした気持ちで、過ごせるのでは、と思うからです それは、ものをダンボールから出しても 実際に使うものは、少ない、という経験によります 【e-word 01597】 何もしなくてもいい。 そこに苦しんでいる人がいることを知るだけでいいのです。 ～マザー・テレサ～
February 15, 2012
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13 日 ( 金曜 ) の日記 未来にむけて
まあまあ、まったく 世の中、自分の思った通りにはいきません 今日は、午前、夕方と 自分の希望する方向へ 一生懸命、運命の方向を向けようとしたのですが 残念ながら、そうは、問屋がおろさないそうです 今年の私の運勢は、友人の話しによると あまり、よくないです 今、経済的に、とても不安定です ですから、大きな出費が起きない様にしないと たちまち、借金地獄です 一歩も、二歩も先を読んで 病気になったり、怪我をしないように また、事故に巻き込まれないように と、後、二年は、がんばらなくては 自分を悪い未来に向けない読みと行動が 今、自分にとって、とにかく、大切な様です 【e-word 01597】 何もしなくてもいい。 そこに苦しんでいる人がいることを知るだけでいいのです。 ～マザー・テレサ～
January 13, 2012
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3日 ( 月曜 ) の日記 人生の落とし穴に注意
今日のブログは、昨日、下書きしておいたものです この頃、毎日の様に時間に追われています 自分で計画していて とりあえず、それが、うまく回っているのですが 一つ間違えたり、忘れたりすると すぐに、停滞が待っています 今までは、そんなに追われなくても 十分な生活が出来たのですが 今は、自然にお金がついてくるという生活ではありません この辺りの無理から 人生の転落が始まるのかなあと思ってしまいます 忙しいのもいいですが ちょっとしたことで、今の状態から落ちてしまいます こんな事を考え出す時は そういう恐い口が、大きく開いている時の様です とにかく、今は、毎日のスピードを押さえて 数日の間は、よく注意をしていこうと、と思っています 【e-word 01387】 僕はお金を貰っても貰わなくても、同じことをすることが多いんですよ。 ～藤原ヒロシ～
October 3, 2011
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16日 ( 金曜 ) の日記 こころの有り様
今日は、静かにすぎました こうであって欲しいと、念ずるばかりです 心に余裕のあったのか 気持ちを眺めながら、過ぎた一日でした いつも、こう過ぎてくれればです この数日、不規則な生活ゆえ 身体が疲れていたようです 正直なもので 疲れてくると、気があれるようだと 思い返しながら、気づきました たまたま、疲れた他人様を見ていて ご機嫌悪そうなのに気づいたことが そう思い至る発端です これからは、それが当たっているか いらいらしてきたら、疲れてないか などと、自分を見つめてみようと思います 【e-word 01387】 僕はお金を貰っても貰わなくても、同じことをすることが多いんですよ。 ～藤原ヒロシ～
September 16, 2011
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14日 ( 水曜 ) の日記 まじめに考えていこう
今日は、久しぶりに いい寝起きでした いつもは、布団の中で、ぐずぐずする時間が長く 逆にそれで疲れてしまいます 多分、本当に疲れていたので 熟睡できたのでしょう 自分の為に、よく生きる 時間が出来た時には よく考えようと、心がけてはいるのですが 怠け者のせいか 考える努力をさぼりがち 今、しなかったら、後がない 自分が後で困るということを よくよく感じて 努力をして、よく考えなければ 考えるといっても、よく考えるです また、考えが偏らないように いろいろな情報を得る努力もしなければと思います 【e-word 01387】 僕はお金を貰っても貰わなくても、同じことをすることが多いんですよ。 ～藤原ヒロシ～
September 14, 2011
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23日 ( 火曜 ) の日記 つみかさね
今日も理屈です どこにも、変な人はいるのでは そういう人に囲まれても みんなに、誤解されない工夫 周りに理解される工夫 悪者にされない工夫 いつも大切なってくるのでは 嫌な思いをさせられない才能 とんな場面でも、持っていた方がいい 毎日、いろいろです そんな中、たくましく生き抜いて行かなければ といっても、私は、たくましくありません ただ、上に書いたような工夫を頭において いつも注意することは、大切です その内、注意しなくても、できるようになり さらに、自分を可愛がれるようになるのでは 【e-word 01347】 幸福においても、また不幸においても同様に、重要なのは、 現実の過去や現在や未来に何があるかではなく、 私たちが何を想像し感じているかなのだ。 ～タタルケヴィッチ～
August 23, 2011
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12日 ( 金曜 ) の日記 あつい日に
毎日、よくもまあ、暑さが続きます 今、外から、盆踊りの音が聞こえています ここに移って、はや、半年になろうとしています 前の所より、駅から近いのは、いいのですが すっかり、自然、あえて言えば、海から遠くなってしまいました 不思議なことですが やはり、海や公園が近く 朝起きて、外を見ると 海が広がっていて ジョギング、散歩をしている人が見えるのは 気持ちの良いものです 今年の残暑のせいもあるのですが 家を出るときには 雨戸を閉め、帰ってきても 雨だったりすると、湿気を部屋に入れたくないため 換気せずに、そのまま、エアコンをしてしまいます これでは、外の景色のへったくりもありません 前の所は、日当たりもよく、いろいろ恵まれていました いつかは、戻りたいと切望しています 【e-word 01278】 臆病でためらいがちな人間にとっては、 いっさいが不可能である。 ～スコット～
August 12, 2011
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11日( 木曜 ) の日記 すこしづつ
今日は、朝、帰ってきました 帰ってくるときは、もう暑く ﾎｰﾑのベンチに座った時は 汗が、身体から吹き出てきて あら、こんな時間なのに、随分、暑い、という感じです 明日から、少しフリーな時間を持てます といっても、お金がない ということで、寝ていて終わってしまいますが 少しは、まともに いつも書いている、屁理屈を実現できたらと思っています 音楽も、いつもは、聴いていて 疲れていて、眠くなってしまうので 暑い外出は控えて 長い曲を一回位は、聞き込めたらと思っています こんな感じで、日は過ぎるわけですが まあ、だらだらしないで、絶えず、前向きに考えられたらと 自分を叱咤していきたいと思っています 【e-word 01278】 臆病でためらいがちな人間にとっては、 いっさいが不可能である。 ～スコット～
August 11, 2011
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15日 ( 水曜 ) の日記 本当の平和って？
うす曇だったのですが 暑くて、参りますねえ そろそろ、暑さがやって来ました これからが、暑さ本番なのですが 今日は、街を歩いている人をみて思うことです 残念かな、道行く、殆どの人は ボーっと歩いていますね 他に歩いている人を気にしたり 注意するでもなく、ただ、ボーっとしてます 日本は平和なんですね 今は、そんなことを書くのも良くないようですが 実際、東京、神奈川などの人は 残念ながら、そうなのです なにも考えることなく 平和なのは、良いに越したことはありません とはいえ、日本中の人がボーっとしていて良いのでしょうか 今の時代、自然にせよ、テロにしろ 本当は、恐いことが一杯、転がっていると思うのですが 【e-word 01173】 たくさんの製品をつくるより、 たくさんの信頼をつくりたい。 ～～～ 再春館製薬CMコピーより ～～～
June 15, 2011
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11日( 月曜 ) の日記 地震だ
歯医者に行ってきました もう、抜くしかないということで しばらく、抜くばかりされそうです 血が止まりにくかったんですが 今回は、止まり、平和です この歳で、殆どの歯が入れ歯とは とほほです とりあえず、歯医者に行けているだけでも 感謝という所です 今日、余震がりましたね まあ、よく続きます あまり続くと、少し、心配になります もう、地震は、結構です まだ、20代の頃 伊豆半島で、しょっちゅう、地震があった時がありました 結局、大きな地震は来なかった、はて、今回は 【e-word 00948】 自分はわかっているのは世の中の1%だけで あとの99%ちかくはわからないと思えばいいでしょう。 ～松下幸之助～ローラＣＭより～
April 11, 2011
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8日( 金曜 ) の日記 なかなか落ち着かない
ああ、眠い 昨日、落ち着いたと書きましたが 今日、いろいろやり過ぎました どうしても やる時と、やらない時の気持ちのギャップが 大きいので それを一番知っている自分が やれる時にと、無理をさせます お蔭様で 確かに、物理的に 片付いて来ては、いますが まだまだ、先を見ればきりがありません 今日は、明日の天気のことも やり過ぎの誘因でした 予報では、明日は、雨 なにも、出来なくなってしまいます 仕事ではないからと、身体を考えながらですが まあ、いつになったら、のんびりできるやら 【e-word 00948】 自分はわかっているのは世の中の1%だけで あとの99%ちかくはわからないと思えばいいでしょう。 ～松下幸之助～ローラＣＭより～
April 8, 2011
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1日 ( 火曜 ) の日記 毎日が、、、
ああ、眠い 今日は、帰ってきてから 今迄、溜めていた、やらなっきゃ を片付け、いろいろしていたら もう、こんな時間です まだ、食事もしていません 軽く、つまみは、していますが 今日、引っ越し会社から 洗濯機の搬入のOKが出ました いろいろと、条件があったのですが 無事にクリアーできました まあ、随分と悩まされたものです クレーンを使う場所のオーナーの許可を得るのが 大変でした 営業的な仕事など、経験ゼロなのて゜ はて、どうやって、承諾を得るか 随分と、この二日、悩んだものです 数日の間で、雨がみぞれに変わった時に 車の中で、唸っていたのも、いい思い出になりそうです 【e-word 00948】 自分はわかっているのは世の中の1%だけで あとの99%ちかくはわからないと思えばいいでしょう。 ～松下幸之助～ローラＣＭより～
March 1, 2011
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20日 ( 木曜 ) の日記 ひとつひとつ
今日から、引越しに向けて 少しづつ、捨てよう作戦 家に戻って シャワーや食事をしてしまうと 気持ちがゆっくりしてしまい やらなくなってしまうので ちょっと、考えました 簡単なことで 戻って、すぐに、一時間半程する これなら、案外できるのではと考えました 今日、なんとか、出来ました この方が、からだも温まり 他の生活の面にも、効率が良さそう 気をつけなくては、は、やりすぎです やはり、やりだすと すぐに散らかりだします あまり、短い時間だと効率が悪いですが 長くすると、疲れて、次の日、寝坊です 寝坊と行かなくても、行きたくない病が始まります さて、何日、続くことやら 【e-word 00912】 ここまできて思うのは、まず手の届く目標を立て、 ひとつひとつクリアしていけば、最初は手が届かないと 思っていた目標にもやがて手が届くようになるということですね。 ～イチロー／シアトル・マリナーズ～
January 20, 2011
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29日 ( 水曜 ) の日記 つづがなく
今年もあと三日でおしまい どんな一年になったでしょう 今年の一月から三月は 携帯やパソコンを入れ替えました そして、今日は、地デジテレビの導入 新しいものは、確かにいいですが そんなに高機能でなくていいと思います しかし、高機能なものが出ていると それがないことで、生活に影響を受けかねない なので、ついと無理してしまう 今日の新聞の紙面に ３９歳男性の餓死 「孤族の国」男たち というのがありました けっして、他人事ではありません ちょっと、足を踏み外しただけで どんどん落ちていくしかない 今は、そんな時代なのです ニュースでも、ハローワークが取り上げられていますが 年々、生きずらい世の中になっている気がします ------ Today's Phrases / 07266 ------ 心のあり方を決定づけるものは、言葉です。言葉の持つ力と はたらきによって、心から「今が、未来が、より良くなる」と 確信できるようになります。 ─ 佐藤富雄 ─
December 29, 2010
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6日 ( 月曜 ) の日記 私の時間
今日も夕日が綺麗でした 夕日を落ち着いてみれた時 よく自分の晩年を思います いつまで、こんな気持ちをもてるか 決して、今がベストとは、思いたくないけれど いつ、もっと辛い時間ばかりになるのかなと 夕日を見る時、ただ綺麗だな、とはいかず これからのことが、とても気になります それは、今まで、辛いときがあり 今、とりあえずの平穏が維持できていると思うからです そんな風に思うまま 人生が終わってしまうのは、とても残念です 人それぞれ、いろいろな生き方があると思います そんな中、私の場合、与えられた時間のなかで 幸せな気持ちでいられた時は 相対的に少ない様に思います 欲張るつもりは、ありません 今まで、欲張れば、必ずや不幸が来ましたから 【e-word 00864】 ひとは、きっと、ひとりじゃない。 何世紀になっても、会おうね。 ～JR東海クリスマスエクスプレス2000CMコピーより～
December 6, 2010
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12 月 1 日 今年の目標
とうとう 12月に入りました 暖かく、穏やかに 時間の過ぎるのが あっという間になってきました 毎日、貧乏、暇なしのせいか 気がせいているせいか 今年、なにをしたか 全然、おぼえていません 年始の辺りには こんな私でも 一応、新年にあたってと なにか目標をたてるのですが 憶えていません このままでは、なにも変わらずに、歳をとることに なんか、もったいない ま、私の場合、そんなものですが 一応、まだ一ヶ月あるわけで、できそうな今年の目標 年末まで、たくさん音楽を聴くように努力を忘れないです 【e-word 00847】 誰でも機会に恵まれないものはいない。ただ、それを捕らえなかっただけだ。 ～カーネギー～
December 1, 2010
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31日 ( 日曜 ) の日記 十月も終わりですね
さっき、自転車の修理をしてもらいました なかなか、腰の重い、日曜ですが それにしても、パンクとは、運が悪い 店員さんの話では 空気を抜かれたのではとの話しで パンクしていないとのこと それでも、パンク修理に近い工賃で 運悪しのダブルパンチです どうも、自転車には、縁がないようです それにしても、こういう悪戯 どういう人が、どういう想いでするのやら さっぱり、理解できません 天気は、下り坂ですが これから、お見舞いに行こうと思います 少し、のんびりして 心を休めたいところですが 今日行かないと、どうなるか、わからないので 【e-word 00770】 愛のない人生とは、朝のこない夜のようなもの。 愛は雲ひとつない夏の太陽、自然もいっそう美しくなる。 ～ロバート・バーンズ／詩人～
October 31, 2010
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