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夏の到来!暑い日にスタミナがつく、冷たい麺のレシピです♪夏、夏、夏っ~!今日のこの青空のように、私の体調もやっと晴れました。2週間前だったかな。週末の朝食後、私がキッチンであれこれしてる間、珍しく静かだなーと、オットを見ると…寝てる。「エアコンつけて、そんなとこで寝てると、風邪ひくよ」「寝てないよ。だいじょうぶ」このやり取りが3回くらい続き、もう面倒なので放っといた。しばらくすると、急にオットがクシャミの連発。また近所のネコが遊びに来てたので、その子の毛のせいかと思い、掃除機をかけても、まだクシャミ…「…それ、風邪じゃない?」案の定、そのままオットは風邪をひき、それを3日後 私にうつし、当のオットは鼻と少しの咳だけで完治。私は子供の頃の喘息の症状が再発したように、重篤化…更に、やっと熱が下がったかと思えば、かなり強い片頭痛へと。おかげさまで、今日やっと、まともな生活が送れるほど完治しましてこうしてブログを書いている次第です。10数年、風邪をひいていなかった経験から「風邪はひかない!」という、自負があり過剰なその自信から、うっかり油断してたなぁ~もっともっと、気合を入れてかないと。そして、もっともっとオットには厳しく言わないと!と、心に誓ったのでした。暑い!と言えば、冷たい麺。冷たい麺!と言えば、冷やし中華!冷たい麺は、栄養が偏りがちというけど、これだけ肉と野菜が乗ってれば、元気でるでしょ♪麺、見えてなかったので、のぞかせました。チャーシューはいつもの、ヘルシオ焼きです。全然脂のないとこだから、冷たい麺との相性もバッチリ!豚肉は、ビタミンB1とナイアシンが豊富に含まれてて夏バテ予防にもピッタリなんだって。食欲が落ちる季節だけど、栄養摂って乗り切りましょう!ところで。タイトルにもありました通り、このたび私、楽天レシピの公式アンバサダーとして、活動させて頂くことになりました!こんな立派な名刺まで作って頂いて。それでね、写真撮ってて気づいたんだけどぎゃっ~!ブログ名がどこにもないっ!よく考えたら、この下欄のアドレスの上に楽天レシピの「マイページ」の名前が表記されてるからここを、ブログ名に変えなきゃならなかったのでは?うううぅ… 後悔先に立たず。完成図が想像できなかった私の失敗だわ。この機に、パン工房というほどパンもアップしてないからとニックネームも変えてしまったから、これじゃミルクパン工房ってことが、全然わからないわ。出だしからアワアワな感じですが、これから1年、どうぞよろしくお願い致します。↓レシピブログに参加中♪・豚モモ肉・・・・・・・500g・長ネギ青い部分・2本分・にんにく醤油・・・大さじ5・はちみつ・・・・・・・大さじ4・紹興酒・・・・・・・・・大さじ2・生姜・・・・・・・・・・・1片・冷やし中華1、豚肉はフォークでぷすぷす穴を開け 水分があったらペーパーでしっかり拭き取る。2、ポリ袋に全ての材料を入れ、軽く揉んでから冷蔵庫で一晩寝かせる。3、190℃に予熱したオーブンで途中漬けだれをかけながら1度裏返し、20~25分焼く。 (オーブンの機種、お肉の大きさ、厚さなどで時間を調整してください)4、そのままオーブンの中で冷まし、切り分けたら、お好みの冷やし中華にのせる※当サイトに掲載しているレシピ、画像 他全てにおいて、転載、コピー等は お断りしておりますのでご了承ください。++++ おすすめ♪ ++++【味匠工房】うまいぞ豚バラ丼の端っこ白いご飯と炙ったバラ肉の旨味が格別価格:520円(税込、送料別) (2016/7/29時点)豚肉の角煮 オリジナル醤油だれが旨くてたまらん♪煮豚チャーシュー たっぶり1kg★秘伝濃厚醤油たれ「まっくろ煮豚1kg(約500g×2個)」父の日 お中元 焼豚 ラーメン チャーハン 焼き豚 ブロック 角煮 ギフト お歳暮 内祝い【楽ギフ_のし】P06Dec14価格:3780円(税込、送料無料) (2016/7/29時点)
2016.07.29

フレッシュな新生姜を使った、常備菜のレシピです♪おはようございます!暑いですね~7月に入り、急激に「夏」!という感じになった東京です。いや、まだ梅雨のはすなんだけど、雨、どうしたんだろ。それにしてもこの暑さで、すっかり食欲が落ちてしまった。偏頭痛が続いてたこともあったんだけど、お気に入りのラーメン屋さんに行っても、半分しか食べられない。←珍しいなのに体重は、ちっとも減らない!昨日は冷麦、一昨日はお蕎麦、と冷たい麺ばかり食べちゃうからでしょうねーそんな冷たい麺のお供と言えば。ここ何年か、我が家で爆発的ブームなのが「新生姜」です♪こんな風に、瓶詰にしておけば、好きな時に好きなだけ食べられるので冷奴、冷たい麺類、ご飯にのせてもOK。あとね、豚の薄切り肉をこれで焼けば、生姜焼きのできあがり!ちょっと辛口なので、お好みでお砂糖をちょこっと加えるとまろみが出て、更に食べやすくなります。1回に大体このくらいは作るんだけど1ヶ月経たないうちに使っちゃうので昨日もまた、新たに新生姜を購入しました。冷蔵庫に入れておけば、かなり日持ちがするので調味料として保存しておくのも、おすすめです!↓レシピブログに参加中♪・新生姜・・・3本・醤油・・・1カップ・酢・・・1カップ1、新生姜は洗って水けを拭き、かなり細かいみじん切りにする(フープロも可だが、汁けが出ないよう注意)2、生姜を入れ、ひたひたになる程度まで、酢と醤油を注ぎ、冷蔵庫で2~3日置く※当サイトに掲載しているレシピ、画像 他全てにおいて、転載、コピー等は お断りしておりますのでご了承ください。++++ おすすめ♪ ++++フレッシュ新しょうが2kg入和歌山県産 【送料無料】紀ノ川河口で栽培されている高品質の新生姜を新鮮 産地直送自家製 甘酢漬け、紅ショウガ、生姜湯、砂糖漬けに価格:3980円(税込、送料無料)【送料無料】和歌山県産 ”新しょうが” 約4kg Lサイズ 秀品【楽ギフ_包装】価格:5980円(税込、送料無料)【暑いき無料でクール便発送】高知県産ハウス新生姜 2キロ 【産地直送】 【送料無料】(北海道、沖縄はプラス500円頂きます。)【smtb-KD】価格:3500円(税込、送料無料)新しょうが 4kg サイズL 4kg箱入り【和歌山産】【新生姜】価格:4300円(税込、送料別)
2016.07.04
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