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calimera

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calimera @ Re[1]:オレンジ色の半蔵門線(04/16) フナフさんへ５年経ちました・・・ブ…

フナフ@ Re:オレンジ色の半蔵門線(04/16) たった今私も乗り間違えた！ホントやめて…

kazux96 @ Re:映画館、はしごしたでござる(07/26) 玉木さんというと、前の大河ドラマで源氏…

calimera @ Re[1]:6年ぶりに(07/14) kazux96さんご無沙汰です。ご来場あり…

kazux96 @ Re:6年ぶりに(07/14) 久しぶりに拝見してかなり驚きました。ピ…

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キティ攻め（笑）

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2007.01.07

堕落生活続行中のCalimeraです。

で、毎年思う事・・

元来運動はしない。
移動は車。
酒は・・・やめられない・・・

食べる事はあまり執着してないが、殆ど運動をせず飲んでばかりいたツケは
すでにやってきているようで・・・

体はダルイ。
お腹はすかない。

なので、毎年『歩くぞ！！』と誓う。
そして・・・１週間で終了する。
仕方がないので、宣言することにした。

実は田舎に住んでいる人ほど歩かない。
なぜなら車が足代わりだからだ。
仕事も、買物も、ちょっとそこまでも
全て車が足となる。

うちの母なんかもよく言うのだが、
年をとったら田舎に住みたい、という人は多いが、
実際は、年をとるほど都会で過ごした方が健康によい、と思う。

試しに、銀座１丁目から７丁目まで歩いてみましょう。

さて、７丁目から１丁目まで戻りましょう。
往復で４０分もあればOK！

そしてその途中デパートによってみたりしたとします。
あっという間に１００００歩はカウントされてます。

そんなもんなのです。

その辺もよーく考えて下さいね。
都会にいたほうが
足腰のためには、よいかも・・・よ。

とはいえ
３日坊主もいいとこのアタシ。
とりあえず、コレマイ万歩計♪