2011年09月の記事
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生きる
生きているということいま生きているということいま遠くで犬が吠えるということいま地球が廻っているということいまどこかで産声があがるということいまどこかで兵士が傷つくということいまぶらんこがゆれているということいまいまが過ぎてゆくこと －谷川俊太郎ー
2011.09.30
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事故に遭われたそうです。
今日は、「森のホール２１」での、野村萬斎さんの公演でした。 萬斎さんは、都内から松戸への車での移動中に事故に遭われたそうです。 後からの追突事故。 後部座席に、石田さんと乗ってらしたそうですが、幸いケガはなく、すぐに、タクシーに乗り換えて会場入り。 が、６時３０分開演の公演で、到着されたのは、６時３０分。ということで、１０分遅れで舞台は始まりました。 お二人とも、無事に舞台は務められたので、お怪我はしていなかったようですが。 あとから、むち打ち症とか…大丈夫かしら。 でも、とりあえず、お怪我なくて、本当によかったです。
2011.09.30
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今日のおすすめ
９月の最終日の今日は、夏の暑さを感じさせる一日のようです。 今日は、野村萬斎さんにお会いできます。 松戸まで。ちょっと、遠いケド。今日のおすすめ折りたたみ傘ケース エントリーでポイント14倍！10/2 23:59まで【BASARA】カラフルプリントの折りたたみ傘ケース～/...価格：2,940円（税込、送料別）プリント柄が可愛らしい折りたたみ傘ケース。内側はビニール素材、ケースの入り口も止水ファスナーを使っているのでバッグの中で水が漏れる心配はなし。使い終わったらタオルでサッと拭くだけだからお手入れも簡単。ペットボトル、タオル、水着などにも。今日のラッキーアイテムは、「新しいお箸」です。
2011.09.30
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時間がない！
過日、新聞に載っていた話。 仕事、家事、育児に追われ「時間がない」が口癖がだったある女性。 ある時、４歳の娘さんに言われたそうです。 「時間はどこでなくしたの？一緒に探すよ」と。 忙しさに笑顔も消えていたこの女性は、娘さんには、落し物が見つからず、困っているように見え、心配をかけていたのですね。 なくしていたのは、時間ではなく、“心の余裕” 以来、この女性は、「時間がない」という言葉を「充実している」と置き換えたそうです。 “心のスイッチ”を「受動」から「能動」に切り替えることで、時間の捉え方も違ってくる。 私も、しょっちゅう忙しがってますけど、でも、忙しさの中にいるほうが安心です。
2011.09.29
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怒りのエネルギー
月曜日の夜に計った体脂肪は、２１％でした。ところが、昨日(水曜日)に計った体脂肪は、１５．８％。えっ！、うそ！と思ってもう一度計ってみましたが、同じ結果。う～む。この2日間で、変ったこともしていないし、食べる量もそう変ってないし。何故だろう。ひとつだけ思いあたることがありました。火曜日の夜に怒ったのです。非常に侮辱されて、悔し涙で眠れなかったのでした。世の中には、根本的に相容れない人間関係があるのですねえ。その怒りのエネルギーが、脂肪を燃焼させたのかも。
2011.09.29
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今日のおすすめ
今日も良い天気。だいぶ過ごしやすくなってきました。今日のおすすめJETOY 小物BOX5個セット 癒し効果抜群で整理整頓に大活躍!【JETOY 小物BOX5個セット】価格：1,449円（税込、送料別）片手にちょこんとのる愛らしい小物入れ。プラスチック製なので水で濡れても大丈夫。今日のラッキーカラーは、「ピンク」です。
2011.09.29
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適正診断
社会人のための適正診断 私の診断結果は、「教師やカウンセラーなど、人を支える仕事を好む傾向にある」とのことでした。 まあ、適正な仕事についているということですね。
2011.09.28
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本日のおすすめ
今日も、さわやかな秋晴れの一日です。 俳優の香川照之さんは４５歳で歌舞伎に。すごいですね。子供時代からの修行がないから、大変だとは思いますが、素晴らしい俳優さんですから、きっと、こなしていくのでしょうね。いつか、観に行きたいな。MANSAIスケジュール２０１２．２更新しました。今日のおすすめ即席ラーメンメーカー 【全品ポイント10倍＆合計,980以上で送料無料♪29日9：59迄】【D】即席ラーメンメーカー UDR...価格：780円（税込、送料別）麺と水を入れて、電子レンジでインスタント麺を調理できるカップ。ガスも鍋も使わず、出来たらそのまま食べられます。インスタントの焼きそばやつけ面用の湯切り口付き。今日のラッキーアイテムは、「枕カバー」です。
2011.09.28
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コーヒーブレイク
涼しくなり、温かいコーヒーに癒される季節になりました。 コーヒーに含まれるカフェインには、覚醒作用があるのは知られていますが、さらに飲用後頭をシャキッとさせてくれるそうです。 同時にコーヒーの持つ独特な「香り」は、リラックス効果と、頭の回転を速くさせる効果もあるのだそうです。 特にブルーマウンテンとグアテマラの香りでは、リラックス効果が実証され、ブラジル・サントス、マンデリン、ハワイ・コナの香りは脳の働きを活性化し、情報処理速度を速める効果が高いそうです。 疲れた時には、ブルーマウンテン、仕事中は、コナコーヒーとか、飲み分けるといいかもしれませんね。 我が家では、夏にダンナさんが買ってきた、５００円のコーヒーメーカーが、今ブームです。 ブルーマウンテン No.1 100グラムジャマイカ政府による厳しい審...価格：1,160円（税込、送料別） コクと香りが絶品のグアテマラ100g【guatemala-Coffee】お試し...価格：430円（税込、送料別） 焙煎コーヒー豆 ブラジルサント...価格：504円（税込、送料別） 浅煎りマンデリン...価格：850円（税込、送料別） 最高級豆ハワイコナコーヒー、エクストラファンシーです！日本人の...価格：2,940円（税込、送料別）
2011.09.27
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今日のおすすめ
今日は、秋晴れのよい天気になりました。ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１１．１１更新しました。ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１１，１２更新しました。 ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１２．１更新しました。今日のおすすめトイレ消しゴム汚れ削除 【送料290円 2900円以上で送料無料】【平日即日発送】アイメディア/トイレ消しゴム汚れ削除2個...価格：1,239円（税込、送料別）トイレの黄ばみ、水垢、黒ずみなど、頑固な汚れをゴシゴシ落す研磨剤入消しゴム。グリップが長いので、便器の裏にラクに届いて、手を汚さずにお掃除ができます。今日のラッキーアイテムは、「手帳」です。
2011.09.27
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今日のおすすめ
今日は、一気に涼しくなりました。 昨日、無事に、年に一度のカルチャースクールの技術発表会パーティーも終り、一息。 今日から、また、次のイベントに向けて頑張ります。ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１１．１１更新しました。MANSAIスケジュール２０１２．２更新しました。ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１２．３更新しました。今日のおすすめタコキャッチ ピタッとくっつく両面吸盤シート♪【35％OFF】壁面が小物置きに！ タコキャッチ（グリーン）価格：336円（税込、送料別）両面吸盤で、壁に貼って小物をキャッチ。シャンプーやリンス、ぬめりが気になる石けんもピタッと。防水機能付きの携帯電話やポータブルＤＶＤプレーヤーなども。今日のラッキーアイテムは、「花柄」です。
2011.09.26
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追っかけ日記 ＮＯ．３６９ー狂言ござる乃座 ４５thー
昨日は、国立能楽堂に「狂言ござる乃座 ４５th」を観に参りました。 三連チャンでした。まあ、震災ための延期で仕方がなかったのですが。 昨日の演目は、小舞「通円」、狂言「薩摩守 謡入」、狂言「魚説法」、狂言「小傘」。 狂言「薩摩守 謡入」。坂東出身の僧(野村遼太)が住吉神社と天王寺を参詣しようと思い立ち旅に出ます。 道中、喉の渇きを覚えた僧は茶屋(石田幸雄)で茶を飲みますが、代金を払うことを知らず、しかも一銭の持ち合わせもありませんでした。 同情した茶屋は茶代を免除したうえ、この先の神埼から出る渡しに乗った際、船頭(野村萬斎)が秀句好きであることを利用して、船賃を求められたら「平家の公達」と言い、その心を問われたら「忠度(ただのり)」と答えるよう、舟にただでのる方法を教えます。やがて僧は大河に出、まんまと舟に乗り込みます。 狂言「魚説法」。ある男(石田幸雄)が親の追善のため一間四方の堂を建立し堂供養を頼もうと寺を訪れます。すると新発意(出家してまもない僧･野村裕基)が現れ、従事が田舎に出かけており長く不在であると答えます。 かわりに説法を頼まれた新発意は始めは躊躇するものの、布施に目がくらんで引き受けてしまいます。ですが、新発意は、まだまともに経分や陀羅尼を覚えていない。 さて、どうするか。浜で育って魚の名に精通している新発意は、魚の名を織り込んで説法らしく聞かせようとします。 一昨日、万作さんがなさった役は、昨日は、石田さんとチェンジでした。 小舞い「通円」。宇治を訪れた旅の僧が、宇治橋供養に茶を点て過ぎて落命した茶屋坊主の通円の亡霊が現れ、三百人の都道者に茶を点てて平等院で亡くなった最期を語り、後世を頼む。 狂言「小傘」。三間四方の草堂を建立した在所の男(深田博冶)が堂守にふさわしい出家うぃ求めて上下の街道に出ます。 一方、博打に入れあげ家財をすべて失った博打打(野村萬斎)が現れ、にわか坊主となり田舎の草堂の堂守になろうと企みます。 召使で、一緒に出家し、新発意になった男(高野和憲)は、博打打が経も読めないことを心配します。すると、博打打は、かつて賭場で傘を持ち踊り謡っていた歌を読経ふう謡えばよいと答えます。やがて博打打を見つけた在所の男が声を掛け堂守を頼むので、博打打は承諾し新発意とともに在所に下ります。堂供養の法事が執り行われることになり人々が参列すると、博打打は施物を要求し読経のごとく例の謡を謡いだします。 すると、いつのまにか、参列者はその謡に合わせて踊りだします。そして、その隙に、博打打と新発意は、施物を持って逃げます。 昨日は、少し後のお席でしたので、あらためて、じっくり萬斎さんを拝見できました。
2011.09.25
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今日のおすすめ
今日のおすすめチョイむき 【スマステ 人気アイディア便利グッズ】などTV番組でも紹介された あの【チョイむき】より安い...価格：1,575円（税込、送料別）手動で簡単！りんごの皮むき機 リンゴをセットしてハンドルを回すだけでキレイに皮がむけます。
2011.09.25
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追っかけ日記 ＮＯ．３６９ー東西狂言会ー
昨日は、三鷹市公会堂に、「東西狂言の会」を観に参りました。 昨日の演目は、狂言「昆布売」、「鐘の音」、「茸」。 解説(野村萬斎)。わ～い、今日の解説は、萬斎さんだ！ 狂言和泉流「昆布売(こぶうり)」。供を連れずに出掛けた大名(野村万作)。たまたま通りかかった若狭の小浜の召し(献上)の昆布を売る男(石田幸雄)を脅し、太刀を持たせて供とします。始めはしぶしぶ従っていた昆布売りでしたが、大名が油断した隙に太刀を抜き、逆に脅された大名が昆布を売ることになります。物など売ったことのない大名は、昆布売りにさまざまな注文をつけられます。 この取り合わせは初めて観たかも。石田さんが、こういう役を演じられのは、あまり観たことないような。 狂言大蔵流「鐘の音」。主人(茂山正邦)は息子の元服に、黄金作りの太刀をもたせてやろうと思い、金の値段を聞きに太郎冠者(茂山あきら)を鎌倉に遣わします。「金の値」を「寺の鐘の音」と思い込んだ太郎冠者。寺を回って帰宅すると、主人の前で鐘の音を説明しますが、主人は怒って太郎冠者を追い出してしまいます。騒ぎを駆けつけた仲裁人(丸山やすし)が両者の言い分を聞き、太郎冠者は鐘の音を演じて見せることになります。 大蔵流の「鐘の音」は初めてみました。流派と家がかわると、演出はかなり違います。訪れる寺も違うし、鐘の順番も違う。何よりも、和泉流に比べると、鐘の音を聞かせるところが意外にあっさりしているような。後半に、和泉流にはない仲裁人が出てくるので、そちらの演出の時間も長いようです。 ちょっと、驚きなのは、一般参詣者が撞いてはいけない鐘のようなので、撞き棒がなく、音が聞けないので、石を投げて音を聴こう～なんて、すごいなあ。 狂言和泉流「茸(くさびら)」。屋敷中に茸が生えて困っている男(高野和憲)に、茸退治を頼まれた山伏(野村萬斎)。もったいをつけ男の家に近付きますが、人ほどにもある大きな茸にびっくり。さっそく祈祷を始めますが、祈れば祈るほど茸は減るどころか、ますます増え、山伏や男にいたずらをするものまで現れます。山伏は最後の気力を振り絞り祈ります。 が、結局、茸の勢いに負けてしまった萬斎山伏でした。
2011.09.24
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今日のおすすめ
今日も、野村萬斎さんの舞台を観に参ります。三連チャン！？ 忙しいのに…。今日のおすすめハンディシーラー 【E】ドリテック ハンディシーラー HS-103WT価格：880円（税込、送料別）輪ゴムやクリップで留めていた封を切ったお菓子や乾物類。袋を挟んで横に滑らせるだけで、簡単シーリング。湿気から美味しさを守ります。開封カッター付きなので開封もスムーズ。
2011.09.24
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追っかけ日記 ＮＯ．３６８ー狂言ござる乃座 ４５thー
昨日は、国立能楽堂に、「狂言ござる乃座 ４５th」を観に参りました。 この公演は、３月に上演予定であったものが、震災のため、延期となり、今回上演されました。 昨日の演目は、狂言「薩摩守 謡入」、狂言「魚説法」、小舞「通円」、狂言「小傘」。 狂言「薩摩守 謡入」。坂東出身の僧(野村遼太)が住吉神社と天王寺を参詣しようと思い立ち旅に出ます。まずは、船頭姿の萬斎さんが登場。名乗りを上げて、そのまま、舞台右端にお座りになる。え～って、私のまん前！昨日は、正面右横の最前列。舞台に座られた萬斎さんと、丁度目が合う高さ。このまま、萬斎さんと見つめ合うのか～なんて。 道中、喉の渇きを覚えた僧(遼太君の僧も、なかなかいい！)は茶屋(石田幸雄)で茶を飲みますが、代金を払うことを知らず、しかも一銭の持ち合わせもありませんでした。同情した茶屋は茶代を免除したうえ、この先の神埼から出る渡しに乗った際、船頭(野村萬斎)が秀句好きであることを利用して、船賃を求められたら「平家の公達」と言い、その心を問われたら「薩摩守」といい、さらに心を問われたら「忠度(ただのり)」と答えるよう、舟にただでのる方法を教えます。 やがて僧は大河に出、まんまと舟に乗り込みます。船賃を求められると、船頭の秀句好きは、遠く坂東でも有名であるとお世辞なんかを言ったりして、機嫌よくさせたうえで、早速「平家の公達」と言い、船頭を喜ばせ、次は、「薩摩守」と言い、船頭に期待感を持たせます。 ところが、このお坊さん、最後の心、一番大事な「ただのり」を忘れちゃうんですね。 狂言「魚説法」。ある男(野村万作)が親の追善のため一間四方の堂を建立し堂供養を頼もうと寺を訪れます。すると新発意(出家してまもない僧･野村裕基)が現れ、従事が田舎に出かけており長く不在であると答えます。 かわりに説法を頼まれた新発意は始めは躊躇するものの、布施に目がくらんで引き受けてしまいます。 ですが、新発意は、まだまともに経分や陀羅尼を覚えていない。さて、どうするか。浜で育って魚の名に精通している新発意は、魚の名を織り込んで説法らしく聞かせようとします。 ３年前に裕基君が７歳で演じた時は、正直終るまで、ドキドキでした。が、あの時も見事に演じきりましたね。１０歳の今回は、さすがに落ち着いてきた感じでした。 小舞い「通円」。宇治を訪れた旅の僧が、宇治橋供養に茶を点て過ぎて落命した茶屋坊主の通円の亡霊が現れ、三百人の都道者に茶を点てて平等院で亡くなった最期を語り、後世を頼む。 「通円」の小舞は珍しいような気がします。初めて観ました。茶を点てるところは、コミカルな動きが多いのだけれど、やはり、万作さんの舞いは、おいくつになられても「キレ」があります。 狂言「小傘」。三間四方の草堂を建立した在所の男(深田博冶)が堂守にふさわしい出家うぃ求めて上下の街道に出ます。一方、博打に入れあげ家財をすべて失った博打打(野村萬斎)が現れ、にわか坊主となり田舎の草堂の堂守になろうと企みます。 召使で、一緒に出家し、新発意になった男(高野和憲)は、博打打が経も読めないことを心配します。 すると、博打打は、かつて賭場で傘を持ち踊り謡っていた歌を読経ふう謡えばよいと答えます。 萬斎さんのお経のような謡は好きだなあ、よいお声だし。 やがて博打打を見つけた在所の男が声を掛け堂守を頼むので、博打打は承諾し新発意とともに在所に下ります。 堂供養の法事が執り行われることになり人々が参列すると、博打打は施物を要求し読経のごとく例の謡を謡いだします。すると、いつのまにか、参列者はその謡に合わせて踊りだします。そして、その隙に、博打打と新発意は、施物を持って逃げます。 施物が無くなったと知って追いかける参列者。そんななか、一人残る尼(石田幸雄)。施し物として孫にも渡さなかった小袖を盗られたことに悔しさをつのらせます。腰を？振って？ やっぱり、石田さんの尼は最高！あの体を半分に曲げて演じられるのは大変でしょうけれど、今のところ、尼を演じられるのは石田さんしかいないでしょうねえ。
2011.09.23
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今日のおすすめ
今日も、曇り空。 今日は、野村萬斎さんの舞台に行って参ります。昨日と、２連チャン。忙しい時期なんだけれど…。でも、２日続けて最前列だし…。 帰ってから、しっかり仕事します。今日のおすすめ車専用傘ホルダー 【13％OFF】傘を固定する車専用傘ホルダー！便利な育児グッズ黄色いサルの車用傘ホルダー雨の日...価格：1,280円（税込、送料別）雨の日に車で出かける時に便利な傘ホルダー。窓の内側に吸盤でペタッと取り付けて、傘の芯を押し込むだけで固定できます。両手が使えるので、子供や荷物の乗せ降ろしがスムーズに。しっぽのフックは、バッグや小物掛けに。今日のラッキーフードは、「湯葉料理」です。
2011.09.23
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徳川吉宗
新マンガ日本史「徳川吉宗」。 徳川家康が江戸幕府を開いてから１００年余りが過ぎ、天下では大きな騒乱もなく、人々は平和な世の中で暮らしていました。 しかし、その陰で幕府は危機に直面していました。歴代の将軍が贅沢に金を使ったことや、世の中の経済状態の変化などによって、幕府の金の蓄えがなくなり、赤字に苦しむようになっていたのです。 財政難のなって幕府の力が弱まると、全国が統制できなくなり、再び戦乱の世が訪れる可能性が出てきます。そこで幕府は財政を立て直すための改革に乗り出しました。 その改革主導したのが、紀州藩主から抜擢されて８代将軍になった徳川吉宗でした。 吉宗は御三家のひとつ紀州藩主の四男として生まれました。 母親は身分の低い側室で本来ならば藩主になる見込みすらありませんでした。が、兄たちの相次ぐ死により、２２歳で紀州藩主となりました。 藩主となった吉宗は、徹底した簡約と農地改革で赤字に苦しんでいた藩の財政を立て直したのでした。 そして、わずか８歳の幼将軍家継の危篤のおり、将軍の後見人となり、家継の死により、８代将軍となったのでした。 吉宗は「御庭番」を設置し、江戸市中から諸国にいたるまであらゆる情報を集めました。 また、町火消しの整備、目安箱の設置、小石川療養所の設立、新田開発、商品作物の栽培奨励など、様々な改革を推進させたのでした。 さすが、江戸幕府一の名君。 ちなみに、吉宗は身の丈６尺あまりあったようで、歴代将軍の中でも、最も巨漢であったそうです。 やっぱり、健さんですね。
2011.09.22
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今日のおすすめ
昨日は、大変な台風でした。 被害は、教室は雨水が吹き込み、ソファが少し濡れてしまったことと、家では、ついうっかり片づけて出かけなかったので、ベランダの植木がひっくり返り、洗濯干しハンガーがとんでもなく散乱していおりました。 私は、カルチャースクールが休講だったため、外出しませんでしたので、暴風雨の被害には会いませんでしたが、帰宅が大変だった方が多かったようです。今日のおすすめドジョウすくいセット DXドジョウすくいセットパーティー衣装 『パーティー 宴会 イベント コスチューム』価格：5,145円（税込、送料別）やっぱり、宴会芸といったら日本古来からのドジョウすくい！！うれしいドジョウ付き。今日のラッキーフードは、「海苔巻き」です。
2011.09.22
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台風直撃！
今日は、都内を台風が直撃しました。 カルチャースクールの７月期クラスの最終日でしたが、担当者の方と相談し、休講にいたしました。 授業時間の３時から６時は、特に暴風雨の激しい時間でしたので、早めに決定し、よかったと思いました。 個人レッスンの生徒さんは、教室で一応待っていましたが、近くの方でも、ものすごい雨と風で危険でしたのでお休みになり、仕事帰りにレッスンにいらっしゃる方は、ほとんどの交通網がストップしたため、時間に間に合わずにキャンセルとなりました。 帰宅困難者になってしまった生徒さんたちは、無事に家に戻られたでしょうか。 教室は、相当古いビルで、窓枠のパッキンがかなりくたびれているため、窓から、雨が入り込み、台風通過中は、ずっと、雨水と格闘しておりました。 でも、なんとか無事に過ごせました。 よかった～。 今晩は、ホンノ少し早めに帰ります。
2011.09.21
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今日のおすすめ
今日は、これから、台風が関東を通過していきます。 強い風雨が心配されます。 カルチャースクールも、今日が７月期クラスの最終日でしたが、台風の影響が心配されるため、休講になりました。今日のおすすめスマイルブリキマンポット 大人気のブリキマン復活！！インテリア用としても活躍ブリキマンポット M価格：924円（税込、送料別）にっこり微笑む姿が印象的なポット。お座りポーズなので窓辺にも可愛く置けます。鉢植えにはもちろん、花瓶やペン立てにも。今日のラッキーフードは、「おはぎ」です。
2011.09.21
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虫の声
七月 野に在り八月 宇(のき)に在り九月 戸に在り十月 蟋蟀 我が牀下(しょうか)に入る －詩経ー※蟋蟀(こおろぎ)は、秋が深まるにつれて野から軒下へ、戸口へ、そして寝床にもぐり込んでくる 私の寝室の下は、マンションの裏庭。もう先月から虫の声が聴こえています。ちょうど、枕の下から鳴き声が聴こえてくるようです。
2011.09.20
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今日のおすすめ
台風の影響で、昨夜から、雨が降っています。今日のおすすめトーストアンドライト 焼き上がり状況を7色の変化で知らせるスタイリッシュトースター。T-FAL/ティファール TT572070 ...価格：6,993円（税込、送料別）焼き上がりの段階をＬＥＤライトの色の変化で知らせるポップトースター「トースト アン ライト」。トースターにパンを入れてスイッチを押すと、前面の色が青から緑、黄、赤へと変ります。これで焼き具合を把握。焼き色は８段階で調節可。クロワッサンやバターロールも温められます。今日のラッキーフードは、「新米」です。
2011.09.20
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敬老の日
今日は、「敬老の日」。 多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日です。
2011.09.19
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今日のおすすめ
今日も、暑い一日でした。まだまだ～。今日のおすすめブリヂストンウォーキングシューズ「ＡＱＵＡ ＮＡＶＩ」 ★★タイヤの技術を活用した滑りにくく疲れにくいウォーキングシューズブリヂストンウォーキン...価格：12,600円（税込、送料別）ブリヂストンスポーツが発売したウォーキングシューズ「ＡＱＵＡ ＮＡＢＩ」。ソールの溝を葉脈のように配置。かかとからつま先へ水を逃しやすくしたことで、歩く時の水はねを抑えます。今日のラッキーカラーは、「白」です。
2011.09.19
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胸シワ
長時間デスクワークをしていると、胸元にシワが刻まれてしまう危険があるそうです。 ３０分～１時間に一度は手を止めて、首を思い切り後ろへ反らしたり、左右に曲げたり回したり、肩を上げて一気に下ろすというストレッチを行なうとよいそうです。 ストレッチを行なうことで、デコルテ周辺の血液が改善され、シワ対策だけでなく、顔色が明るくなり、むくみ予防にもつながるそうです。 ダンスでも首や肩は使うから、シワ予防に効果があるかもしれません。
2011.09.18
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今日のおすすめ
ホント、忙しい日曜日でした。今日のおすすめKOKKi （コッキ） シリコーン 流しコーナー キッチン/キッチン雑貨/流しコーナー/シリコン /アンジェKOKKi （コッキ） シリコーン 流し...価格：1,500円（税込、送料別）レモンの形がモチーフの生ゴミ入れ「ＫＯＫＫi」。柔らかいシリコン素材。水切り穴は底面だけついているので、生ゴミを入れたまま容器どと絞れば、手を汚さずに水切り完了。
2011.09.18
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復活 ピンクレディー！
ピンクレディーの復活。 ２人とも、私と同じ歳。 ５０歳過ぎての、あの振り付けを踊りながらの歌。 しかも、何曲も。 すごいなあ。 頑張れ、ピンクレディー。 私も、頑張ろう。
2011.09.17
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今日のおすすめ
今日も、まだ暑いようです。三連休の初日。私は、今日は、２つの出張レッスンの掛け持ちです。今日のおすすめThink Bee! マーガレット オトナがときめく派手かわいさが魅力。どれにする？この夏のThink Bee!Think Bee！/シンクビー ...価格：19,950円（税込、送料別）持ち手を変えるとバッグになる「マーガレット２」。
2011.09.17
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復興の松
「奇跡の松、いたわる月」 先日、新聞に載っていた写真。 岩手県陸前高田市の高田松原で、たった１本だけ残った松の上に輝く中秋の名月。 心に染み入る素晴らしい写真です。
2011.09.16
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今日のおすすめ
今日も、ホントに朝から暑い！とりあえず、出張レッスンに行ってまいります。今日のおすすめBubbleflop(バブルフラップ) HOT PINK Candypop Bubbleflop(バブルフラップ) HOT PINK Candypop価格：5,040円（税込、送料別）アメリカ・ニューヨーク生まれのサンダル「バブルフラップ ホットピンク・キャンディーポップ」。フルーツやスイーツあおモチーフにしたポップなデザインが特長のサンダル。今日のラッキーフードは、「麻婆豆腐」です。
2011.09.16
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コスモス
今日の誕生花は、「コスモス」です。 秋を代表する花ですね。 花言葉は、「少女の純真 」、「真心」。 コスモスは、花びらの形が桜に似ていることから、日本では、「秋桜」の字があてられていますが、コスモス(cosmos)"の語源は、ギリシャ語の 「秩序」「飾り」「美しい」という意味の 「Kosmos, Cosmos」の言葉に由来するそうです。 このことから、星がきれいにそろう宇宙のことを、cosmosと呼び、また、花びらが整然と並ぶこの花も cosmosと呼ぶようになったのだとか。
2011.09.15
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ハロー効果
「ハロー効果」。 初めて会った人の印象がよければ、自分もそれに引っ張られて相手に感じた印象の通りに振舞いたくなる、という心理。 例えば、初めて会った人を"気さくな人"と感じると、自分もその人に対して気さくにふるまいたくなるのだそうです。 第一印象で好感を持ち合えると、よい相乗効果が生まれるそうです。 初めての出会いはその後の人間関係に大きな影響を与えるのですね。
2011.09.15
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今日のおすすめ
今日も、暑い一日でした。もう少し続きそうです。今日のおすすめシューズラップラペル 雨の日の足元をガード！【最大ポイント10倍】シューズラップラペル（カーキ）【レインシューズ...価格：2,940円（税込、送料別）水漏れや泥汚れから大切な靴を守る、靴の上から履くレインシューズ。専用のケースに入れてコンパクトに収納できるので、バッグに携帯しておけば、突然の雨でも大丈夫。パンプス、サンダル、ウェッジソールでもOK。今日のラッキーアイテムは、「デパート」です。
2011.09.15
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酷暑
月青くかかる酷暑の夜の町 －虚子ーまだまだ暑い日が続きます。
2011.09.14
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今日のおすすめ
今日も暑い一日でした。今週中は、続くようです。MANSAIスケジュール２０１２．２更新しました。今日のおすすめマイクロピーリング パジャマ 着て寝ている間に、全身ツル肌を目指す！マイクロピーリング パジャマ M・L ニッセン価格：2,980円（税込、送料別）前面マイクロピーリング生地のパジャマ。着て寝る間に、全身の角質汚れや皮脂が取れ、着るほどにツルすべ肌に。吸汗性にに優れ、汗をかいても一晩中サラサラ肌に。今日のラッキーフードは、「秋のフルーツ」です。
2011.09.14
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しなる
「しなる」、「しなやかさ」は、女性ダンサーには、とても大切なこと。 柳の枝がしなるような、柔軟なしなりが出来る体に憧れます。 「しなる」→「しなう」という日本語の「しな」は死ぬ時の「しぬ」と同じ部類の言葉なのだそうです。 折り曲げられるいっぺん折れそうになりながら、ぴんと元に戻る、「しなう」運動は、死ぬことによって弾力をたくわえながら、いっそう強く生きることなのだそう。 また、「しのぶ」という言葉とも同類で、堪え忍ぶことで、力は内部に凝縮され、そのたくわえられたエネルギーが、ついに大きな力となって出てくる...。 いずれにしても、「しなやか」は、言葉のイメージと違って大変な作業です。
2011.09.13
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今日のおすすめ
今日も、真夏の一日でした。ＭＡＮＳＡＩスケジュール２０１１．１２更新しました。今日のおすすめエアーキラミスト キラめくラメで女子力UP！！胸元や髪にいつでもシュ！エアーキラミスト Y ニッセン価格：1,980円（税込、送料別）ボディや髪をゴージャスに魅せるラメ入りヘアスプレー。しっかりフィットして輝きます。スプレータイプなので、全身に使えて便利です。今日のラッキーカラーは、「赤」です。
2011.09.13
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中秋の名月
今日は。「中秋の名月」です。久しぶりに満月に重なりました。品川 ＡＭ１：０５帰宅途中の名月です。
2011.09.12
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今日のおすすめ
また、３０度を越す日が続いています。 グラウンドゼロのテロから、昨日で１０年。もう、１０年もたっていたとは思えません。いまだに、あの衝撃は忘れられません。 今日のおすすめパリコレ風ポンチョ ♪送料無料♪大注目のポンチョ風コートの登場☆★送料無料★【大ヒット中！パリコレ風ポンチョ...価格：2,860円（税込、送料込）今年大注目のポンチョ風コート。厚すぎない丁度いい薄さだから、軽いし着やすい。風を通さないので暖かさもあり、個性的でデザイン性がバツグン。今日のラッキーアイテムは、「お月見」です。
2011.09.12
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同級生
野田総理 ピンクレディー 磯野波平 そして、私、みんな同級生です。
2011.09.11
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お祭りでした。
土日は、教室のそばの神社のお祭りでした。 昼間は、子供のおみこし。夜も賑やか～でした。
2011.09.11
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今日のおすすめ
今日も、おかげさまで、忙しい日曜日でした。今日のおすすめトイデジタルカメラ ぱんだの顔した、ゆる～いトイデジ【トイデジ】【トイデジタルカメラ】【トイデジカメ】トイデ...価格：6,800円（税込、送料込）パンダの顔したゆる～いデザインのトイデジ。フラッシュ付き、プリクラ風飾り縁使用可能ビデオ撮影(音声無し)、セルフタイマー。今日のラッキーフードは、「秋刀魚」です。
2011.09.11
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練習会
日曜日も、カルチャースクールダンスパーティーで発表するフォーメーションとトライアルコンペの練習会を行ないました。 参加者の皆さんも、先週より、さらに熱のこもった練習会になりました。 明日の日曜日も練習会です。頑張りましょ！
2011.09.10
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生きる
生きているということいま生きているということ泣けるということ笑えるということ怒れるということ自由ということ －谷川俊太郎ー
2011.09.10
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今日のおすすめ
今日も、また暑くなりました。今朝は、暑さで目覚めました。今日のおすすめミニシリーズイSム 掌 阿修羅 本物の仏像を寺院へ納入するイSムのミニシリーズイSム 掌 阿修羅 / TanaCOCORO価格：19,950円（税込、送料別）現代の素材と技術で忠実に再現する仏像アート「イSム」。仏像ミニシリーズが誕生。職人による細かい手作業で造形や彩色にこだわった逸品。今日のラッキーアイテムは、「ブランデー」です。
2011.09.10
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サタディナイトダンスパーティー In September
土曜日に、教室で「サタディナイトダンスパーティー In September」を開催いたしました。 途中、ゲリラ豪雨が降るなど、落ち着かない天候の中でしたが、楽しい２時間を過ごしました。
2011.09.09
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重陽の節句
今日は、重陽の節句、菊の節句ともいうそうです。 五節句の一つです。 奇数は陽の数であり、陽数の極である9が重なることから「重陽」と呼ばれ, 陽の極が2つ重なることからたいへんめでたい日とされ、邪気を払い長寿を願って、菊の花をかざったり酒を酌み交わして祝ったそうです。 私も、今晩は、菊酒を飲むつもりです。
2011.09.09
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今日のおすすめ
今日も、また暑い一日でした。 なでしこジャパン、ロンドンオリンピック出場が決まりました。よかった。今日のおすすめうめ～ぞうパンダ パンダラベルで新登場！梅の実まるまる1個入りのパンダの梅酒♪うめ～ぞうパンダ【100ml】（梅...価格：178円（税込、送料別）健康酒造りの技術を生かし、「白加賀」の梅を使った薫り高い梅酒。今日のラッキーアイテムは、「菊の花」です。
2011.09.09
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白露
今日は、「白露(はくろ)」です。 大気が冷えてきて、露ができ始めるころ。「陰気やうやく重りて、露にごりて白色となれば也」 －『暦便覧』－
2011.09.08
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