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2008年09月の記事
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やれやれ。
今日も雨です。昨日よりは小降りです。今朝方ラリーがくしゃみを何度もしていました。昨夜「厚めのお布団を出す？」と聞いたら「要らない」と言ってたんですよね。ほおら、寒かったでしょ。今日からしばらくお弁当はお休みです。ルークの学校は二学期制なので明日から秋休みなんです。で、今日は終業式。「お弁当は要らない」と言ったのは昨日の夕飯の時です。夕飯の準備と一緒にお弁当のおかずも準備をします。まあ、野菜を切ったり冷凍してある食材を出しておく程度なのでなんとかなるんですけど、やはりもう少し早く言って欲しいです。この超マイペースって性格なんでしょうね。もう少し回りを見て欲しいと思うんですが・・・
September 30, 2008
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芸術の秋・・・ダリ
今日は朝から雨です。台風の影響ですよね。台風、またこちらへきそうですよね。前回とまた同じような進路のようですね。何事も無く過ぎて欲しいです。ダリのDali Sleepです。ダリは中学の頃から大好きな画家です。一番好きな絵はありきたりですが『記憶の固執』です。ダリ展で見た『リンカーンの肖像に変容する地中海を見つめるガラ』はインパクトがありました。（ってダリの絵はインパクトが強いのが多いんですけどね）ダリの絵はお弁当には描けないと思っていたら描けそうなのがありました。お弁当箱あけたらギョッとするかもしれませんが描けて嬉しいです。おかずは手前から・花ソーセージ・ひよこ豆のファラフェルと白身魚フライ・コーン巻き卵焼き・切干大根・かぼちゃの皮のキンピラひよこ豆のファラフェルはrubybaybyさんが作られていたひよこ豆のコロッケです。ひよこ豆を買ったので久しぶりに作りました。作り方ひよこ豆を一晩水に漬けてフードプロセッサーで潰します。玉ねぎ、塩、胡椒、好みのハーブやスパイスを入れて玉ねぎが細かくなるまで、フードプロセッサーをかけます。まとめて形を整えて、揚げるだけです。粉もパン粉も不用です。表面がカリっとして美味しいです。すずやさん共同購入開催中です。対象商品4個購入で同梱可能、送料無料です。メキシコ産 ひよこ豆（ガルバンソー・チックピー）【1kg】Dali Sleep
September 29, 2008
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焼き梅干しうどん
今日は涼しいと言うより寒い気温です。予想最高気温が24度。春なら温かくていい感じなんですよね。秋だと寒く感じます。10月上旬から中旬の気候。今年は冬が早いのかな？こんな日には温かいものが食べたくなりますよね。昨夜、矢沢心さんがTVで焼いた梅干しをおうどんに入れていました。梅干しを入れたおうどんは作りますが、焼いて入れたことはありません。で、今日は焼いてみました。揚げも甘辛く煮ないで焼いてダブルで香ばしく。香りが良くて美味しいです。温かい梅干しってそのまま食べるのとまた違う美味しさがありますよね。写真には写っていませんが、とろろ昆布もたっぷり入れました。かなりの美味しさです。穀菜食 kokusaishokuも更新しています
September 27, 2008
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芸術の秋・・・バナナ
今日は涼しいです。昨夜、寝るときにラリーが窓を開けているので「寒くなるよ」と言って半分閉めたら・・・朝には閉まっていました。寒くて目が覚めたラリーが閉めたそうです。先ほど、コンビニに行ったらフルに冷房をかけています。しばらく居たら寒くて震えました。店員さんは平気な顔して働いていました。すごいですね。アンディ ウォーホールのバナナです。ポップアートのアーティストです。有名なのはキャンベルのスープ缶、マリリンモンローなどがあります。ローリングストーンズのアルバム、スティッキーフィンガーズとラブ・ユー・ライブのデザインもしています。ステッキーフィンガーズはジーンズのアップで発売当初はジッパーが開くようになっていました。おかずは手前から・ひよこ豆のトマトカレー・鶏もも肉のソテー・海苔巻卵焼き・アジのさんが焼き・かぼちゃのキンピラバナナ1966年【281×358mm】【Aポイント+メール便送料無料】ローリング・ストーンズ Rolling Stones / Love You Live (輸...
September 25, 2008
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芸術の秋・・・ミロ
今日は朝から良い天気。暑くないし過ごしやすい～秋晴れですね。ミロです。強い子のミロではありません（笑）ミロの絵って見ていて楽しい♪赤い太陽の前の肖像なのに・・・太陽を書き忘れた失礼しました。おかずは手前から・かぼちゃの皮のキンピラ・お麩巻き卵焼き・若鶏のチーズカツレツ（パルシステム 冷凍）・小松菜のソテー・いか天かぼちゃの皮は昨日、おはぎのあんを作った残りです。火を通しすぎると崩れます。でも、美味しい。【アートポスター】赤い太陽の前の肖像 (60cm×80cm) -ミロ-
September 24, 2008
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共同購入の雑穀とおはぎ
お彼岸ですね。恒例のおはぎ作りました。でも、ここでは見られないんです。ごめんなさい。いつも小豆や雑穀を買っているすずやさんが開店一周年記念で雑穀の共同購入をしています。この共同購入すっごくお得です。香るブレンド雑穀は52％Off通常410円の雑穀が398円で送料無料。4個以上購入で共同購入以外の商品も同梱可能。10個以上買うと香るブレンド雑穀がプレゼント。このお知らせをもらったのが注文した品物が届いた翌日・・・かなりのショックですぅ。でも、おはぎの小豆が必要だったからしかたないんですよね。しかぁし、香るブレンド雑穀がお安いので買ってみようと思います。雑穀、単品を試してみたい方、チャンスですよ。共同購入の会場です。おはぎは穀菜食 kokusaihokuで見てね。
September 23, 2008
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米粉の人参パンケーキ
今朝は晴れていい感じと思ったら、いきなりお天気雨で、その後はずっと雨です。最近、曇りでお天気がイマイチかなと思って洗濯の脱水を多めにかけると後ですっごい晴れだったりして「何なのよ」と言いたくなることばかりです。もう少し安定して欲しいです。新聞に載っていた米粉の人参パンケーキを作りました。小麦粉が高騰して米粉が注目されていますよね。でも、米粉の方がまだ割高です。マクロビでは焼いた小麦粉を極力食べないように勧めています。というのも焼いた小麦粉は腸のひだにくっつきやすいんです。食べた時もパンなど焼いた小麦粉ってホッペの裏などにくっつきやすいでしょ。小麦粉ではなく米粉のパンケーキなら良いかもと思ったんです。食べてみるともっちりした食感でふんわり感があまりありません。これはこれで美味しいのですが、ふんわりしたパンケーキを食べたい人にはものたりないかも。レシピは4枚分米粉 80gBP 小さじ１塩 少々人参 40g卵 1個砂糖 20g豆乳 50ccサラダ油 小さじ１・米粉、BP、塩を合わせて振るっておく。・ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を加えてすり混ぜる。・豆乳、すりおろした人参、振るった米粉を再度振るって混ぜる。・サラダ油を加えてなじむまで混ぜたら、熱したフライパンにお玉1杯 ずつ流し入れ焼く。米粉のホットケーキミックスもありました。これって卵入れるんでしょうね。卵なしバージョンってないのかな。米粉・丹波コシヒカリのホットケーキミックス粉（小麦粉不使用） 2袋セットこちらは黒米と大豆の粉です。 黒米と大豆の粉だけでおいしいホットケーキミックス粉（小麦粉不使用）2袋セット
September 21, 2008
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カップスープ2種類もらいました。
モラタメさんでカップスープ2種類をもらいました。新製品ですね。は～い、お昼にいただきました。クリームオニオンって珍しいですよね。オニオンと言うとコンソメが定番ですよね。お味は・・・・濃厚～、チーズも入っているのでオニオンの味と風味だけが突出していない仕上がりです。男爵芋のスープってことはポタージュスープってどの芋を使っているの？？？なんて疑問が沸いちゃいました。お芋がたっぷり使ってあり、こちらも濃厚です。ルークが「これは上手い」と言っていました。どちらも私にはちょっと味が濃い。塩気が強いんですよね。オニオンはあめ色までローストした玉ねぎを使っているなら、甘味を引き出した玉ねぎを加えてダブルオニオンにするといい味になったと思います。男爵芋もジャガイモのいい感じの甘味がほんのりでると美味しくなると思いました。素材がたっぷり濃厚になるまで使ってあるのにもったいないと思いました。ルークは気にいってリピしたいと言ってました。
September 19, 2008
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芸術の秋・・クレー
台風、のろのろですね。雨台風で長時間留まっているから困りますよね。早く過ぎ去ってくれるか勢力が弱まってくれると良いですね。クレーの黄金の魚です。なんだかよく分からなくなっちゃいましたね｡実物はそうでもないんですけど・・・魚の周りはキッチリ固めなきゃダメだったんですね。でも、クレーっぽさが出たかも（笑）クレーの絵本を持っています。クレーの絵に谷川俊太郎さんが詩をつけています。絵を見ながら詩を読むってステキです。クレーの絵本おかずは手前から・大学芋・ホッケのおかか焼き・ヤングコーン巻き卵焼き・花ソーセージ・おから大学芋が食べたくて作っちゃいました。ってルークのお弁当に入れてもしかたないんですが多めに作ってお昼に食べる予定です。大学芋美味しいですよね。穀菜食 kokusaishokuも更新しています。【アートポスター】金色の魚(60cm×80cm) -クレー-
September 18, 2008
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芸術の秋・・ジャンヌ エビュテルヌ
今日は朝から晴れて気持ちが良いお天気です。台風、まだ進んでいませんね。進むのが遅すぎですよね。モディリアーニのジャンヌ・エビュテルヌです。モディリアーニの微妙なバランスが好きです｡すっごく雰囲気がありますよね。パリの空気を感じます。絵が分かりやすいように原作と色の配置を変えています。久しぶりにお弁当の絵を見たラリーが「芸術だね、たいしたもんだ」と珍しく褒めてくれました。ちょっと嬉しかったです。おかずは手前から・イカの磯部揚げ・鶏ひき肉巻き卵焼き・おからコンニャクのソテー・かぼちゃのいとこ煮・おから・ヤングコーンおからコンニャク食べました。昨夜、チンジャオロースー風を作りました。食感が高野豆腐みたいなコンニャクみたいな、微妙な感じです。今日のソテーを試食したら、若干お肉っぽいかな？って感じです。現段階では大豆たんぱくの方が美味しいと思います。これを唐揚げにすると・・・明日のお弁当に作ろうかな。最近、ゴキが続けて出没しています。3日続けて出てきました。何故に？？今年は虫が多い？？3匹とも可哀想ですが処分させてもらいました。その時、活躍したのがこのラケット。蚊を叩くために作られたようですが、うちではゴキ退治に大活躍。これを使うと捕獲確立高し。やっぱホウ酸ダンゴ置かなきゃダメかなぁ。でも、邪魔になるんですよね｡ライト付ラケット式蚊タタキFX-9020【ポイント5倍】2008/9/17（水）10:00～9/24（水） 09:59ジャンヌ・エビュテルヌ(610×892mm)
September 17, 2008
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芸術の秋・・・鳥
昨日から雨が降り続いていました。予報では今日は雨。今は上がっているけどまた降るんでしょうね。肌寒いです。今日はジョルジュ ブラックのシルクスクリーン、鳥のカップルです。ブラックはピカソなどと同時代のキュビズムの画家です。ブラックは鳥がモチーフの作品を数点残しています。鳥をモチーフにしている画家って多いんですよね。見つけた作品を紹介しますね。鳥のカップル【シルクスクリーン】(688×982mm)パブロ・ピカソ【Pablo Picasso】額装ポスター Blue Dove 〔アルシュペーパー〕【アートポスター】約束 (50×70cm) -マグリット- 最後におまけ。先日、マンレイを描いたときに探したら無かったThe Lovers、ブラックで検索したら出てきました。ってヘンですよね。マン・レイ【Man Ray】額装ポスター Lips (Small)おかずは手前から・カレー・海苔巻き卵焼き・春雨の炒め物（さつま揚げ、ニラ）・花ソーセージ・おからカレーには大豆たんぱくの薄切りをお肉の代わりに入れました。お肉に比べて柔らかい。思ったほどカレーが染み込まなかったんですよね。下味つけたほうが良さそう。春雨の炒め物に入れたニラは冷凍してあったものです。ニラってそのまま冷凍できるのを最近知りました。凍ったまま調理するとべちゃっとすることありません。ルークが好んで食べる数少ない野菜なんです。涼しくなると高くなるから今のうちに少し在庫しておこうと思っています。
September 16, 2008
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粟とコーンのお粥
今日は雲っています。気温は低くないのに涼しく感じます。今日は朝食にお粥を作りました。水はちゃんと量ったのに柔らかご飯ぽい～でも、コーンの甘味が美味しいし、粟がもっちり感を出して美味しいご飯になりました。最近は日曜日に玄米粥を食べることが多いのですが、今日は粟とコーンを入れた白米のお粥にしました。粟は腎臓の働きを助ける効果があります。夏の排出も一段落して疲れがでるころです、スムーズに秋冬の体にチェンジしたいですね。3連休も今日で終わりですね。うちは土曜日にルークが学校へ行ったので普段の土日って感じでした。明日は月曜じゃなくて火曜日ですよね。気をつけないと間違えそうです。
September 15, 2008
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卵、牛乳、お砂糖を使わないパンケーキ
台風が来ていますね。中国の方へ行っちゃうのかと思ったら直角に右曲がりするって予報されています。一昨日からの蒸し暑さも台風の影響ですね。こちらへは来ないでね。久しぶりで朝食にパンケーキなど作ってみました。少し足りないかもとスパゲティもつけました｡今日のパンケーキは卵、牛乳、お砂糖を使っていません。但し、豆乳、はちみつは使っています。全粒粉入りだからかもっちりしています。レシピはこの本から 藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのフライパンおやつ親子関係の改善にホットケーキが役立つとネットのニュースに書いてありました。親子で作って美味しく食べるのが良いらしいです。米粉・丹波コシヒカリのホットケーキミックス粉（小麦粉不使用） 2袋セットフィドラーズ・グリーンファームそば粉入りパンケーキ＆マフィンミックス（海外有機認定原料使用）【SALE】国内産小麦粉100％（小麦胚芽入り）ネオハイミックス砂糖不使用2袋賞味081022
September 14, 2008
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芸術の秋・・マンレイ
一昨日の予報では今日から下り坂のお天気が昨日の夜には晴れに変わっていました。朝から晴れていてたのに今は雨です。今日は朝から肌寒い。9月にしては涼しいですね。マンレイのThe Lovers、邦題は恋人達の・・・なんだったけ？大きな唇が空に浮いてる有名な絵画です。この絵にちなんだソファーがあるんですよね。唇の形をしています。マンレイは私のフェイバリットアーティスト。リビングにはソラリゼーションのポスターが飾ってあります。ソラリゼーションは写真の手法です。おお～、写真集があるではないですかぁ。うちには数冊の作品集があるんですがソラリゼーションだけの作品集は持っていない。欲しい～。【マン・レイ/ニューヨーク・ダダ/ソラリゼーション】Man Ray: Photographセルフ・ポートレイトおかずは手前から・厚揚げのエビチリ風・キャベツボール・ひき肉巻き卵焼き・おから・オレンジ寒天昨夜のおかずにお豆腐のエビチリ風作ったタレが残ったので厚揚げでお弁当のおかずにしました。お豆腐のエビチリ風、美味しいですよ。詳しくは穀菜食 kokusaishokuで見てね。久しぶりのキャベツボールです。大和芋をつなぎに小麦粉を少なめで作りました。キャベツだらけのボールです。
September 11, 2008
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芸術の秋・・ジョージア オキーフ
今日も晴れて涼しく、気持ちの良いお天気です。明日からは下り坂の予報です。せっかく涼しくなったのに残念。アメリカの女性画家、ジョージア オキーフのWhite Shell on Red Earthです。オキーフの絵は対象がアップで描かれたものが多いんですよね。風景、花、動物の骨だけを描き続けた。牛の頭蓋骨の絵が有名です。おかずは手前から・空芯菜のパコーラ・ポークソテー・お麩巻き卵焼き・おから・オレンジ寒天パコーラを空芯菜で作ってみました。これも美味しい♪ほうれん草よりクセがありません。空芯菜って生命力が強いんです。茎の成長点を2ヶ所残して土に植えたら芽が出て大きくなって収穫できました。で、元を残しておいたらまだ芽が伸びて2度収穫。また、残しておいたらまた伸びてそろそろ3度目の収穫です。生命力の強いお野菜は体にもパワーを与えてくれそうですね。空芯菜の成長は穀菜食 kokusaishokuで見てね。先ほど、お布団を干そうとベランダへ出して手すりにお布団を掛けて・・・「あれ？チクチクする」左手の甲と右手の肘あたりに違和感が・・・「え、毛虫・・・」急いで洗い流しました。で、ベランダに置いてあるブルベリーの木をチェックすると・・・「いましたぁ、毛虫ィ～、小さいのォ～」寝室を出たところに置いてあるブルベリーの木にイルワ、イルワ。葉がヘンな枯れ方をしているので虫がついていると思っていたんですが毛虫とは。お布団をチェックしてから毛虫取りです。20匹以上いたような・・・数えたくない～。亀に噛まれて、毛虫に刺されて・・・二連続です。続くと三度目がありそうで怖いです。蜂、まだいますよね。気をつけようっと。
September 10, 2008
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芸術の秋・・・モンドリアン
今日は爽やかな晴天です。日本列島に大陸から乾いた空気がやってきたとか。日中は気温が上がりますが湿気が少ないので楽ですね。本日はモンドリアン。抽象絵画の初期の画家。下絵をラフに書いたら、バランスが間違っていました。コンポジションがモンドリアンの命なのに・・・今、アフィリで絵をだして初めて気がついた・・・（汗）ブルーは卵の白身に紫芋の粉を入れて薄焼きにしました。右端下はターメリックで黄色を作ったのですが、後で卵黄を使えば良かったのにと大ボケな自分に苦笑いです。おかずは手前から・人参のサラダ、ブルーベリー乗っけ・若鶏のチーズカツレツ、白身魚フライ（パルシステム、冷凍）・ソーセージ巻き卵焼き・かぼちゃと小豆の煮物・切干大根昨日の午後、亀に煮干をあげていたら水槽の中に落ちてしまいました。亀が拾って食べないのでお箸を使って取り出していたら・・・「イタッ」小指を亀に噛まれてしまいました。私って物を持つと小指が上がってしまうんですよね。注意しないでお箸を使っていたものだから亀が見つけて食いついちゃったぁ。指に亀の口の形と痛みがしばらく残っていました。手当てに洗ってラベンダーのエッセンシャルオイルを塗っておきました。ルークが学校から帰ってきたので話すと『すっぽんじゃなくて良かったね。』なんて言われちゃいました。ミシシッピ赤耳亀は歯が無いので傷がつくことはありませんでした。傷がつくとそこから亀が持っているサルモネラ菌などが入ると大変です。噛み付き亀だったら指がなくなっていたでしょうね。あ～、怖い。Sans Titre （モンドリアン）
September 9, 2008
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芸術の秋・・キース へリング
暑いですね。朝から晴れて気持ちが良いのですが、暑い～朝から二汗くらいかきました。やっと一息です。芸術の秋にはちょっと早いかな？まあ、いいや。で、キース へリングです。懐かしいですね。一時はCMなどにも起用されメディアによく登場していました。今日の絵はノンタイトルです。ハートに手足がついて走っているようです。おかずは手前から・エビシュウマイ（パルシステム、冷凍）・油揚げ巻き卵焼き・ニラのジョン・ソーセージ・サツマイモの煮物・切干大根昨夜も雷雨がやってきました。横浜と千葉が酷かったようです。最近の雷って音が違いますよね。最後が花火と似ているんですよね。うちは風向きによってディズニーランドの花火の音が聞こえるので鳴ると時間を確認して花火か雷かをチェックします。昨日、ラリーと話したら「似てる」って言っていました。雷の音も色々あります。鳴ったらよ～く聞いてみてください。面白いですよ。無題 1984年(30cm×30cm)
September 8, 2008
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よ～いや、さ～
今日は土曜日ですが、模試でルークは学校へ。お弁当も必要です。3年生になってからの模試は科目数が多く、終わるのも遅い。たまには頑張らないとね。よつばが町のお祭りに参加して、おみこしを担ぎます。その時の掛け声が「よ～いや、さ～」です。怒った顔に見えますが、大声を出しているところです。お祭りのシーンではおみこしが精密に描かれて見ごたえがあります。最近の人気コミックって絵が「ちょっとね」という作品が多いですよね。内容は良くてもねェ。絵は大切ですよ。おかずは手前から・白滝と油揚げの炒り煮・餃子・コーン巻き卵焼き・かぼちゃと小豆の煮物・切干大根・ソーセージ楽天のアフィリ用バナーがPCと携帯同じになりましたね。以前は携帯用の設定とか分からなくて手をつけなかったのですが、PCで日記を書いて紹介したい品物を掲載すれば、携帯からでもバナーに入れます。ブログを始めた時からするとかなり進歩しましたね。使いやすくなるのは良いですね。
September 6, 2008
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栄養補給もしなきゃね
モラタメさん受験生応援企画？カロリーメイトブロックのチョコレート味を10箱もらいました。届いてパッケージを開けると、どど～んと10箱入っていました。迫力あります。第61回日本栄養、食糧学会でこれまで朝食は脳の栄養である糖質を採ることが大切と言われていたのが、栄養バランスが良い食事をしたほうが集中力が持続すると発表されたんです。これはこれは・・・驚きですよね。食事って思っている以上に体や心の状態を作り出す力を持っているんですよ。食事は受験生にとってかなり大切なんです。夜食にカップラーメンは良くないんですよ。カロリーメイトって11種類のビタミンと6種類のミネラルを含んでいるんですって。知らなかった～うちのルーク君、好き嫌いが激しいからビタミンとか足りていないかもって思ったんですよね。カロリーメイトいただいたので栄養補給はバッチリになりそうですよ。大塚製薬 カロリーメイトブロック（10個パック）大塚 カロリーメイトゼリー(アップル味)215g×24本入★ポイント最大3倍★9/30(火)am9:59まで☆【カロリーメイト缶コーンスープ味200mLX6本】JAN4987...
September 5, 2008
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ニセモノのパンダ
今日は比較的涼しめ。でも、動くと汗が噴き出します。西は晴れのようですね。東京は曇っています。夜には雨で週末はぐずつきます。ヘンなパンダでしょ。”よつばと！”8巻に出てくる着ぐるみパンダです。着ぐるみって体がまあるい感じに作ってありますよね。これはお安いのか洋服みたいになっています。ちょっとヘンでしょ。コミックは頭がもっと大きいんです。私のミスです。実際はもっと面白いですよ。よつばが風香の学校で行われている文化祭で出会ったパンダさん。このお話もなかなか面白い～よつばと！はかなりお勧めです。お試しで読めるよつばと９話をどうぞ。よつばと！（1）おかずは手前から・ジャガソー・海苔巻卵焼き・イカの磯部揚げ・切干大根・巨峰イカの磯部揚げは生協の冷凍食品です。揚げてると油が跳ねてビックリでした。魚介類の揚げ物は命がけです。（笑）
September 4, 2008
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えっ、今日もよつば？
今日も朝から晴天～ここ最近降り続いていた夜の雨も降らなかったようです。お洗濯物はよく乾きますが、汗をかいて痒い～季節の変わり目は辛いです。何故か今日もよつばです。昨日ルークが帰ってきてル：「今日の絵、何？」レ：「よつばだよ」ル：「分からなかったよ」レ：「え・・・」よつばって今日の絵にあるように4ヶ所で髪をくくっているんですよね。昨日のよつばには下の髪が無かったから分からなかったと言います。友達に見られる前に崩しちゃったそうです。なので今日はちゃんと描きました。おかずは手前から・春雨の炒め物・大豆たんぱくミンチハンバーグ・鶏ひき肉入り卵焼き・アジのさんが焼き・切干大根・巨峰大豆たんぱくミンチを使ったハンバーグは昨日の夕飯に作った餃子の具の残り物をアレンジしました。大豆たんぱくミンチ、キャベツ、片栗粉、塩、胡椒、麹味噌八丁味噌、全粒粉、大和芋で作りました。大豆たんぱく製品を数種類買って、最初に使ったのがミンチタイプです。ナスと一緒に炒めたのですが、食感が柔らかくて期待はずれでした。でも、餃子の具やハンバーグに使うといけます。昨夜の餃子はラリー、ルークともパクパク食べていました。夕飯は穀菜食 kokusaishokuで見てね。大豆からあげも食べました。これは鶏肉にそっくりです。鶏むね肉を食べる時の裂ける感じもそっくりです。もどき料理を見抜くのが得意なルークもすっかり騙されました。実際のお肉よりヘルシーなのが嬉しいです。おからコンニャク、やっと買いました。食べたらレポしますよ。【P5倍 8/30 9:59マデ】おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340gテンペはインドネシアの納豆。但し、固まっているのでソテーして食べます。【P5倍 8/30 9:59マデ】マルシン テンペ 100gコレ、お勧め。美味しいです。【P5倍 8/30 9:59マデ】大豆からあげ 80gミンチはそぼろ丼にと思っていたのですが、ハンバーグがむいています。【P5倍 8/30 9:59マデ】三育 大豆たんぱくミンチ 130gこちらもまだ使っていないんですよね。さあて、どうかな？【P5倍 8/30 9:59マデ】三育 大豆たんぱく薄切り 90g
September 3, 2008
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8巻発売記念だ”よつばと！”
ふわぁ、暑いですね。湿気が多い。ダレます。夏休みが終わってお弁当が始まりました。（ホントは昨日からだったんです）さあて何書こうか・・・と思ったらルークがよつばの新刊を買ってきました。「おお～、よつばじゃん」てな訳でよつばです。久しぶりに描いたからかヘン（汗）参った～おかずは手前から・豚肉の生姜焼き・カニカマ巻き卵焼き・コーンとえのきのソテー・かぼちゃのゴマ和え・巨峰かぼちゃのゴマ和えはご飯と一緒に加熱したかぼちゃに黒ゴマ、甜菜糖お醤油少々で和えました。これ、美味しいですよ。ルークは夏休みの間、私好みの昼食だったのでお弁当が始まって喜んでいるかもしれません。
September 2, 2008
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大きなプッチンプリン
今日は久しぶりに朝から良い天気です。なので、暑い～。けれど日差しは柔らかくなっていますね。秋が近づいていますね。昨日、私とルークの誕生祝をしました。そのとき、アニーが買ってきたのがこのプリン。大きさが分かりますか？添えたフォークはケーキ用ですよ。なんと400gもあります。これはHappyプッチンプリン。プッチンプリンって裏に棒がついていて倒すとプリンがプルルンと出てきますよね。この棒が4本ついていて、食べる前に運試しができるんです。面白いでしょ｡ルークが倒したのですが、一回で当たりました。アニーが以前から狙っていたらしいのですが、1人では食べきれなので昨日買ってきたそうです。私も少しいただきました。味は小さいのと同じ、プッチンプリンの味でした。後ろに見えるのが誕生日用に作ったマクロビミルフィーユです。お誕生日のお料理は穀菜食 kokusaishokuで見てね。
September 1, 2008
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