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2004年10月の記事
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抗酸化力のある野菜
今日は、EM栽培をしている方の畑へいきました。すごい、と思ったのは野菜が腐らず、抗酸化力が強いのです。 強いと何?って思うかもしれませんが、野菜が腐りにくいのです。しかも、抗酸化が強いと、体の酸化を抑えてくれる、要するに疲れやすい体を補ってくれるということです。 EMだから特に強いのだけど、私は有機野菜も十分抗酸化力があると思います。 病気になると薬を飲むでしょ?薬はずっと飲み続けると免疫力が低下してしまう。その証拠に、農薬のかかっている野菜は早く腐っちゃう。 安い野菜を購入しても、腐らせてしまったら結局高い野菜を買ってもコストは有機野菜のほうが安くなっちゃう。それに、農薬のかかっているものを食べると残留農薬といって、体外に出ず、蓄積して、どんどん溜まっていったら…恐くて考えたくないね。 農薬も除去を上手にすると何も恐くない。だけど、わたしはもっと有機野菜が増えてくれると嬉しい、って思っている。 そうしたら、すこしでも病気の子が減るんじゃないか、ってね。災害が多くて、野菜の値段も上がっている。農薬たっぷりの野菜よりも、ここでプランターで出来るような自家栽培などやってみたいとは思いませんか。
October 31, 2004
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この時期は出やすい
この季節の変わり目、アトピーが出やすいようです。私も乾燥気味の肌をシットリさせるのに、「EM米ぬかボカシ」をお茶パックに入れて、お風呂に入れました。 はじめは「中身が出てこないかなぁ」なんて心配していましたが、問題ありませんでした。 モミモミ…ともみほぐし、お風呂のお湯は真っ白。だけど米ぬかのあぶらが肌にちょうどよく、ホントにシットリしました。 みなさん、米ぬかのお風呂はお勧めです。ただ、そのまま流すと川を汚しますので、できればEMと共に流してください…
October 29, 2004
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痒みが少し・・・
最近、少し痒みが出ています。痒みの出るところは、割りと悪い血がたまって痒みが出る、と言われています。今、腰と肩に少し痒みがあるので多分悪い血か老廃物がたまっているようです。 今日、新しい店舗で共に働くパートナーと打ち合わせをしました。なかなかすごい人で、その方にマッサージをしてもらっているのですが、「悪い血がたまっているって感じたら、温かいタオルであたためてね」と言われました。それにいい健康器具があるのなら利用しなさい、と言われました。 今日早速電気を当てようかと思っています。忙しい、とはいえ、自分の体があってこその仕事、体を壊しては元も子もありません。 頑張らなくちゃ。。。*****今日、面白い実験をしました。パンにEM-Xを混入し、入っているものと無いものの波動を測りました。するとびっくり!EM-X入りとの波動の差が6も違い、入っているほうが抗酸化力が高い、ということが分かりました。 抗酸化力が高いと免疫力も高く、物が腐りにくいのです。すごい数値に驚きを感じています。 パンの歯ごたえ、香りも違い、それにも驚きでした。EM入りだとキメが細かい。味がまろやかでした。液は小麦粉300gに対して2,3滴とすごく少ない割にはこんなに効果が出たので驚きです。 今後もこうやって実験を行ないたいと思います。
October 28, 2004
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みんなのあたたかさが支え
私はホントに人に恵まれていると思う。 前の職場はサービス業で、沢山の人と出会った。その中でいろいろご縁もあって、今も続いている人も中にはいる。 そういうのを大切にしたい、といつも感じます。自分には足りないことが沢山あって、人と出会うことによって学ぶこともあると思います。 それがこれからの自分に繋がっていくんじゃないかな。 これから店を持つと、またいろいろな人との出会いがある。その出会いの中で、自分がこれから学ぶこと、沢山できると思う。そんな人の縁を、いつまでも大切にしたい。 ここで知り合う人たちも同じ。忙しさにかまけず、ずっと大切にしていきたい。
October 26, 2004
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友だちの結婚式に参加
驚くことに、ブーケトスで初めてブーケをもらいました。ただ、私には結婚の予定がないのに、…新婦の友だちに「ごめん、予定無くて…」と思わず本音を言ってしまいました。 でも嬉しかった。お嫁に行けると良いなぁ。さてさて、開店準備で、一体何が必要なのか、焦ってばかりです。事業計画書を改めて考え直す必要もあるなぁ、一体いくら必要になってくるのか、そのあたりもしっかり詰める必要があるなぁ、とかもう沢山あります。 だけど、それもまたやりがいのひとつなんだろうね、そんな風に感じます。ここまでたどり着けたのにはやはり助けがあったからこそ、何とか起動に乗せられるようにしたいと思います。
October 24, 2004
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自分色のお店
会議では一度変な方向に行きつつあったお店。あれからしっかり企画書を提出し、社長にも気持ちが伝わったので私色のお店に、その私色もあくまで社長の思いの入ったお店にしたい、と考えました。 棚などの家具にお金をかけだしたらキリがなくなってしまいます。初めはそれほどお金はかけられません。その分、屋上緑化ができれば、と思いました。 コンビニの跡地を半分に仕切り、２店舗で貸し出した所ですが、屋上の規定は多分何も無いので、一面使用して「屋上緑化」がいいなぁと思いました。 社長にこれから相談ですが、それもひとつの方法、良い事じゃないかなって思っています。緑がないと活気もあふれませんし、EMのたい肥はこんなにすごく、沢山野菜が採れますよ、というのを実際目で見て確認できる、それが素晴らしいと思います。 人が信じるのは、実際目で見て確認すること、これに尽きると思います。 夢もだんだん形になってきました。オープンは、１２月１１日です。時間がありません。だけど頑張ります。
October 22, 2004
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健康食品のお店が・・・
店のコンセプトが出資者の社長とズレが出てきた。このままじゃだめ！私の思いとズレてしまう。何とか方法を練って、修正をかけなきゃ・・・アトピーの人を救うためのお店なのに、何でこうなったの??がんばらなきゃ。
October 20, 2004
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一人で癒しのバーへ
今日は珍しくダーツをしようと思ったのに誰もつかまらなかった・・・ 一人寂しく行きつけのバーへ行きました。 バーも雨だし平日なので閑散としていました。私は静かに飲みたかったので、ちょうど良かった。 オーナーとずっとしゃべり詰めで、ほぼ独占状態。しかも私が一人でしゃべっていたので、ずっと聞き役に徹してもらっていた。 オーナーの女性観とか聞いたり、私もいろいろ参考になりました。 今後の店のプレッシャーとかちょっと大きくて、飲んで紛らわす、じゃないけどでもゆっくり眠れそうです… おやすみなさい。
October 19, 2004
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痒いけど幸せ
アトピーになる人は癌になりにくいといわれています。何故かというと、アトピーだけじゃないが、こうアレルギーを持っていて、こうやって日記を書いている人はアトピーとうまく付き合っている人が多い。そういう人は逆に健康に気を遣い、大きな病気になりにくいようです。 アレルゲンとは、元々体内に必要としない物質が排除しようとするとき、痒みとして起こることがある。他にもいろいろ理由があるけど、そのひとつがこれ。 なのでアトピーで汁が出たり、痒みに襲われたりするが、汁は薬などで止めないほうがいい。それは体の中から排除しようとしている要らないもの(脂肪)なので、出してあげたほうが良いです。気をつけなくてはならないのは、汚い手で触ったりするとすぐ感染症やばい菌が入ります。ガーゼなどで保護し、薬を使わずに殺菌することをお勧めします。私が殺菌に使っていたのは、緑茶です。あとは、押し売りになるかも知れませんが、EMも良いです。何故かというと、EMはペーハーが3.5とすごくきついものです。普通黄色ブドウ球菌などはペーハー4以下では生きられません。なので3.5と酸性がきついと死滅します。 気になる方はまたお知らせ下さい。方法などをお教えします。
October 18, 2004
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痒くなるのに呑む
はぁ～、いつもながら自己嫌悪。悪くなるのにお酒を飲んじゃう。でも呑んでいるときは幸せなんだよね。まぁいっか。今日は休肝して、しっかりアルコールを出そう。いつも次の日の夜に痒くなる。アルコールが出ようとするからかな。 うーーん…何とかそれまでに体から出る方法を見つけよう。そしたら呑めるはずだ!
October 17, 2004
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アレルギーは親が生む
私はアレルギーが突然変異だとは思いません。やはり親の影響が大きい気がします。なぜかというと、子供に出る、というのはやはりアレルギーの因子を持っていたか、アレルギーの原因になるものを食べたり、環境がアトピーを生む気がします。 この間から話題に出る「tians tians」のコンセプトが「主婦のくつろぎの場」だそうです。 先ずは、ベンチシート。子供を寝かせておける。 次に床。子供が這っても良いようにワックスは使っていません。 省エネでハロゲンランプ。 そしてやさしい食器や椅子も長時間座れるやわらかいクッションの椅子。もう私の理想そのものの店です。 いいなぁ、こんな店。そんな風に感じました・・・また写真を載せます。
October 16, 2004
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思い通りに生きること
型にはまった生き方が嫌いな私。最近、仕事をすごくエンジョイしている。思い通り、というか気ままにやっているせいかもしれないけど・・・ それだけでもアトピーに対するストレスも消えてしまう。かといって他のストレスも増えているけど、そんなの気にしてはいけません。 天邪鬼かもしれない。でもいいんです。今の会社ですごく思い通りにさせてもらい、わがままも言え、勉強にもなり、転職してよかった、自分の生きがいはこれだ、と感じました。 まだまだこれからやらなくてはならないことが沢山ある。大切なことは、「人の良い所・良い性格を尊重し、その芽をつぶさずに才能を伸ばす」かなり心理学的な分野でもあるけど、人をその気にさせる、その中でこれは大切なことじゃないかって思う。 みんな良い所も悪い所も持っている。それを生かすも殺すも人次第。そう感じました。 そんなアドバイザーになりたいです。
October 15, 2004
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一息つくとかゆみ。
帰ってきてから、一息つくとものすごく痒みに襲われる。どうしようもないくらい。今日はいろいろあったから。 最近仕事を分刻みにこなしている。まぁ苦になることをやっているわけではないから、いいんだけどそれでも忙しいのには変わりはない。 ただ、時間に追われず、追うくらいのペースじゃないと、またストレスが溜まると痒みが出る。これだけ少しビビッテいる。 今日は、例のカフェ「tians tians」といいますが、ここへ行って、オーナーとお話しました。 すごくこの店のコンセプトも良く、「主婦の憩いの場」というイメージで作っているらしく、ベンチシートや、床を這っても良い様にワックスを使わずお掃除をしている、そういうこだわりを持ったオーナーでした。 改装もものすごくお金がかかっているらしく、私も次に店を持つときはこんなお店が良いな、と思いました。 EMもよく知ってみえて、話がすごく早くて嬉しかったです。でもなかなか利益に繋がらず、嘆いていました。 若い人たちに自覚してもらえたら、私はいい、というすごく感じのいいオーナーで、また是非食べに行きたい、と感じました。 やっぱり横のつながりは大切ですね。「いつでも協力します」っておっしゃっていました。 嬉しいです。ホントに人運には感謝ですね。
October 14, 2004
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幸せのカタチ
私の幸せって何だろう?ひとそれぞれ違う。おしつけてしまうのが嫌。今での自分はずっとそうだった。これは良いものだよ、だけど他人にとって必要かは別なんだよね。私は興味のある人しか押し付けない、もしくはきょうみのひく人しか押し付けるのは嫌だ、と感じました。 言っても聞かない人に押し付けてもめいわくなだけ。それならいかに相手を乗り気にさせるか、それが大切だと思いました。 そういう心理学も学びたいものだ…
October 11, 2004
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アトピーでも食べられるお店
また行きました、例のお店。自分の店を構えるための勉強として、すっかり定員さんとも仲良し。昨日、今日と2レンチャンで、また明日も行く予定です。 今日はパスタを食べました。秋刀魚とトマトです。オイルはオリーブかな?すごくおいしくて、また家でやってみようと思いました。 こういうお店を横につなげ、広げて行きたいと思っています。 次回はお店を載せます。写真はちょっと待ってね。
October 9, 2004
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アトピーで苦しむ人を救う
聞いてください、朗報です、とっておきの。今まで私がアトピーで苦労してきた甲斐と、今の会社の社長のお蔭でまずひとつ夢が叶いました。それは何と、お店です♪イェーイ。すごいでしょ?私はまだ夢見たいで、初めて聞いたときは涙が出そうでした。これからプロジェクトを立ち上げ、お店の場所もほぼ決まりました。忙しくなると思うし、なかなか日記もかけなくなってしまう・・・かも知れません。 それでも、成功させるためには今一番力を注ぐときだと思っています。みんなの所へはなかなかお邪魔できないかも知れませんが、それでも顔を出したいので頑張って日記だけでも書きに来ます。 アトピーで苦しんでいる方、是非店がオープンしたら田舎ですが、遊びに来てください。来れなくても、いろいろ催し物なども紹介したりします。意見交換や情報も沢山欲しいと思っていますので、これからもよろしくお願い致します。
October 8, 2004
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楽しくアトピーと付き合う
今まで治す事に精一杯で、これを忘れていました。一番大切なのは、治す中でも楽しく治す。気持ちが特に沈みがち、精神的にも参ることが多いアトピーは遊んで忘れると治りも早い。私は身をもって体験しました。 できるだけ遊びまくって、忘れてしまう。脳がアトピーを治す分泌液を出すので早く治りますよ。 私も今悩んでいるときよりも今のほうが調子が良いですよ。
October 7, 2004
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幸せの後に待つのは・・・
やはり痒みでした。しかもすごい痒み。だけど、ホントに飲んでいるときは幸せなんですよね。アトピーってやはりメンタル的なところが大きい。だからたまにはいいのかなって思います。それで精神的にも強くなりたいです。 はぁ～、早くアトピーなんかとサヨナラしたいよ～。
October 6, 2004
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ダメだとは思いつつ・・・
お酒を飲んじゃいました。しかも、土曜はテキーラを二杯。それまでに焼酎なども飲んでいて、できるだけ食べるものは抑えていたんだけど、いやー、飲むって幸せ。またたのしい飲み方をしていたからつい盛り上がって。 案の定次の日、痒くて。。。だけど、こんな楽しみも無きゃアトピーは克服できないよね。 たまにはゆるしてね。
October 4, 2004
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食べ物が次の日の自分になる
この間、マクロビの講演を聴きに行ったときに、こんな話をして見えました。 「マクロを続けていると、食べたものが次の日の自分として現れるようになる」 私は、なるほどーって最近になって思います。特に、アトピーのようなアレルギー症状は分かるはずです。食べるものによって痒みの出る日、汁の出る日があります。それは今までの自分の食べ物の経過なんだろうなぁなんて思っています。 悪いもの、過剰に摂取したものは体に蓄積される。それが太る、または病気などを引き起こしてしまう。 食品添加物などの化学的、自然のものではないものは体から出にくく、堆積してしまう。それが病気になりやすい、というのは納得いくと思います。 添加物はすべて悪いとは言いません。だけど、体に蓄積することも事実なのでお気を付けくださいね。
October 3, 2004
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老廃物が溜まる
今日はリンパマッサージ師の人にエステをしてもらった。アトピーの出るところは老廃物が蓄積する、と言われ、しっかりマッサージをしてもらって血行をよくしてもらうとアラ不思議。体は軽くなるし、すごく温まっているし。今日は古紙をってもらったんだけど、やっぱりアトピーの出るところは血の流れも悪いみたい。だから今日は全然かゆくないし、何よりも痩せる!もう超お勧めです。 しかも、肩から足までマッサージで３０００円。絶対安いよーって思いました。 これからもまたお願いしちゃうよ、と思いました。自分にお金をかける、こんなすごいことってありません。この３０００円分は自分が無駄なことに使っていない、どこかで節約できてかけられる値段だなぁと思いました。 それに、お金は使うから戻ってくる。そう思いました。昼からは仕事の予定です。
October 2, 2004
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アトピーとマクロビ
行ってきました、マクロビの講演会。久司先生は体調が悪く、代わりに中先生が講演されました。正直に言って、中先生には惚れました。なにがすごいのか、自分がすごく悩んでいることをズバリ講演で言われました。 ホントに悩んでいて、どちらを選ぼうか迷っていたら、不意にそんな話が出たのです。 「将来の良い状態のために今努力するのか、今、良い状態を選ぶのか、さて、あなたならどちらを選びますか」皆さんならどうしますか。中先生はこうおっしゃいました。「将来はこういう風になりたい、そういう希望があるからこそ、今そのためにやりたいことをする。それが未来へ続くのではないか。」 ようするに、やらされている、と思わずに自分がこうなりたい、そのために今努力しているということは決して辛いことではないハズ、ということ。自分がこうなりたいから勉強する、だけど決して「しなければならない」と思ってはいけない。常にポジティブで、この選択が正しかった、そう思える日々を送って欲しい。そうおっしゃっていました。 私はこの話を聞いて、悩んでいた自分の心が開けました。人の意見に流されやすいけど、だけど大切なことって必ずメモしなくちゃ、どうして自分がこう思ったかをしっかり考える必要がある、と思いました。 マクロビとアトピーがどうして繋がるのか。大切なのは、お料理でも気持ちを込めて作る、アトピーも治したい人に心を込めて接する、聞いてあげる。そのストレスを取ってあげることも大切なんですよね。あと、悪いものを出す、それがアトピーやアレルギーに繋がる。 例えば、太る、というのは過剰に摂取をして、体に溜まるからと言っていました。病気になるのもそう、癌などのしこりも悪いものが体に蓄積するから、ということ。なのでそういう人はもう少し食べるものを減らすといい、過剰に摂取している証拠みたいです。 私もなるほど、と思いました。何だかまとまらないなぁ・・・
October 1, 2004
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