2010年03月の記事
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３１日の夕飯・♪
主食 たけのこご飯 １１０ｇ鶏肉 マーマレード煮筍煮物つくしの佃煮煮豆 （大豆）春菊の胡麻和え
2010年03月31日
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基本の基を忘れて、寝た子を起こしちゃった・♪
”パスワードが違っています”ＰＣが開かない。 なんで？どうして？絶対に間違っていないのに… もう夢路だろうと思ったけど、息子に電話した。熟睡と見えて出てくれない。 どうしよう、ふと思い出した。おかしい時はシャットダウンだった。 無事に解決。良かった～ 暫くして息子から電話『なにか急用…』「うん、もういい」目が覚めて電話に気がついたらしい。 基本の基を忘れた私が悪い。「起こしてごめんねお休みなさい」頼りになる息子に感謝。 親ばかだろうが、良い息子です。
2010年03月30日
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３０日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ牡蠣フライ ２個レモン・レタス添え昆布・にんじん・烏賊の煮物座禅豆 不断草胡麻和えたけのこ煮物辛子明太子ちょい干し大根と昆布酢漬け
2010年03月30日
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２週間ぶりプールで歩いた・♪
季節の変わり目、なんとなく体調が思わしくない。 プールへ行こうか行くまいか、迷っていたが、行って歩けばすっきりするかもと、行くことにした。 ○さんは、友達とお食事会で今日は二人っきり、春休みなのにプールは空いていた。 庭の桜が満開で綺麗なこと、桜の花見をしながら歩けるなんて幸せである。 顔なじみが揃っておしゃべりを聞きながら歩くのも楽しい。気になっていた体調が気にならなくなったのは嬉しいことであった。
2010年03月30日
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明日の朝は霜注意報・鉢物をあわてて移動させた・♪
桜が満開なのに、明日は霜注意報が出ました。 ２・３日前の霜ではやっと芽が出た馬鈴薯が霜でしおれていた。 八重咲きのベゴニアの鉢をテラスの奥の方に移動させた。冬越ししたのに、遅霜でやられるのは可哀相だもの。 春が足踏みだね。
2010年03月29日
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間違いメール・♪
メールが届いた。○中さんからである。 開くと、本日のお届けものと題して、茹でたけのこ。これだけである。 どう考えても私宛のメールではなさそう。多分、娘のすみちゃんへのメールだと思われる。 慣れないメールで送信先を違えたのだろう。 待てど暮らせど”茹でたけのこ”は届かなかった。
2010年03月29日
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２９日の夕飯・♪
主食 牡蠣ごはん １１０ｇ牡蠣フライ ４個キャベツ添えたけのこ煮物生椎茸 ２枚・焼いてレモン添えわけぎ辛子酢味噌辛子明太子 少々デザート 千鳥屋どら焼き 半分
2010年03月29日
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28日の夕飯・♪
主食 牡蠣ごはん ９０ｇ（牡蠣・ごぼう・揚げ・生姜・三つ葉）吸い物 たけのこ姫皮の卵とじチキン照り焼き酢牡蠣生椎茸ステーキ レモン添えデザート 温州みかん １個
2010年03月28日
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どう調理して食べる？掘りたてたけのこ・♪
今、掘ってきたのでと”たけのこ”を頂戴した。 厚かましく、あったら糠も頂戴と今，大鍋？で茹でている。たけのこは初物ではないが、自分で茹でるのは初めて。 自分好みの味で食べられるのはやはり嬉しい。筍の先の方は姫皮まで小さく切って水にさらし、味噌汁か，卵とじ、祖母や母がしていたように残さず食べる。 今日は春満開だな、広島かきで牡蠣飯も炊いているから…
2010年03月28日
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２７日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ野菜の天麩羅 たけのこ・しめじ・かぼちゃ・さつまいも湯豆腐 ごま・しょうが・ねぎ焼き辛子明太子 れんこんのきんぴら三つ葉うに醤油和えたくわん
2010年03月27日
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読みが浅かった・♪
１１時５０分裏庭へ、根三つ葉を取りに行った。 この時刻なら畑を作る小父さんもお昼で自宅に帰っているだろうと思ったのだけど。 柔らかそうな太ったみつばを選りながら、５・６本取ったところでいきなり声を掛けられた、『はさみがないと思ったら、奥さんが使ってたの』びっくりした。 別に我が家の裏庭に出ている三つ葉、誰に遠慮もらないのだが、小父さんがいるとなんとなく取りにくい。まさかまさかの誤算だった。 『ワケギを取ってやろうか』と２株も取って下さったけど、多過ぎる。ワケギだけ食べるわけじゃないもの。親切に根を切り落として下さるが、切り落とすのがあまりにもギリギリで、また切らねばならなくて、ちょっと有難迷惑だけど… 我家の庭であって自由に出られない、男女同権とはいうものの、男がいない世帯はなんとなく低く見られるのが田舎である。都会の人はそんなこと思ってもみないだろうが。 三つ葉はさっと茹でて、ごまとうに醤油でお昼に食べた。春を満喫。
2010年03月27日
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右の目も、メガネで見えるようになるかも知れない・・・
患者は先生をよく覚えていても、大勢の患者を相手の先生は一度診た患者を覚えておられるかどうか，あやしいものだと勝手に思っていたけれど、なかなかどうして、Ｔ先生はしっかり覚えて下さっていた。 夜、飛び込みで診て頂いたからだろうか。 あの時は私が気が動転して、普通ではなかったけど、随分叱られたっけ。 『瞬きするな、目を動かすな、瞑るな、検査ができない』とやかましく言われたもの。 それに比べ、今日はすごく優しかった。 私も落ち着いて対応できたけど… 白内障もなく、思ってたより裸眼視力もあった。左が０，８、右が０，１５ 今，使っているメガネは右は実際には役立たないレンズが入っている。右はレンズでは矯正出来ないと長年信じていたから… 左目に負担をかけないためにも右目も見えるようにした方が望ましいと言われたので近いうちにメガネ屋さんに行ってみたいと思う。 大げさに言えば世界が変わるかも知れないし… そうそう、ひと月前にはあった先生のヒゲが綺麗に剃られていた。もうお会いすることもないだろうけど有難うございまいた。Ｔ先生ご活躍祈ります。
2010年03月26日
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久留米はさくら満開・♪
久留米大学の校庭の桜は満開見頃である。 帰りに通った三本松公園の桜も満開、ちょうちんが飾り付けられてちょっとした花見気分が味わえた。 石橋文化センターも今日から桜まつりだって。 花冷えで明日の冷え込みは０度と厳しい予報である。花見もあまり寒いと風邪を引きそうで、ゆったりと花を愛でる気にはならない。 早く暖かな春が欲しい。冷え込むと花の寿命はその分長いと思うけど…
2010年03月26日
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２６日の夕飯・♪
病院で診察が遅くなったのと、心配ない，異常なしということで、お祝いに極上にぎりを奮発した。極上にぎり 大トロ・ボタンエビ・いか・かんぱち・うに・いくら赤だし 麩・とろろ昆布・しめじ・ねぎ野菜サラダ キャベツ・きゅうり・人参・卵（お昼どら焼き１個だけだったので美味しさも格別だった）
2010年03月26日
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病院（眼科）は何と一日がかりだった・♪
１２時受付なら早い方がいいよと教室のみんなが言う。 １１時２０分の大学病院前経由高専行きに乗った。意外に車が混んでいて受付時間は１２時５分受付番号は１０２番だった。 午後の診療は１３時３０分とあるので、持参した千鳥屋のどら焼きと黒烏龍茶で腹ごしらえ編物をしながら待つことに。 眼科は目の悪い人が多いので番号提示でなくマイクで名前を呼ぶと書いてある。一応受診番号順だが、診察室の都合で順番が変わることもとあるが、なかなか呼ばれないので、イライラする。 ３時ちょっと前に呼ばれて視力測定、また外待合室へ。８番診察室に呼ばれたのは３時２０分，動向を開く薬を点眼、また外へ。 やっと診察を受けたのは３時５０分過ぎ、結果は進行が見られないし，異常なしで無罪放免。 先生は４月１日付で大牟田の病院へ移るんだって。 会計で４００円を支払ったのは自動支払機の門限４時半ぎりぎりだった。 家を１１時に出て，帰り着いたのは１８時、多いとは聞いていたが一日がかりとは想定外だった。 無罪放免でほっかりしたけど、長い一日だった。
2010年03月26日
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眼科一ヶ月検診に行きます・♪
午後の予約とったので、１１時２０分ので検診に出かけます。 雨が上がって久しぶりのですが風が強く寒さは厳しい。 受付が１２時からで診療は１時半から、初めてなので何時に診て貰えて何時に帰られるのか全く見当がつきません。 ○本さんが行かれるので聞いてみたら、いつも午前中の予約だそうで午後は分からないとのこと。 待っても退屈しないように、編物を持って行きます。片袖出来上がったりして まな板の鯉でなるようにしかならないから 今月で無罪放免となれば万々歳だけどね～
2010年03月26日
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２５日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇアジのたたき ネギ・生姜焼肉 牛肉 ６０ｇレタス添ごぼうと人参のきんぴら田舎漬けたくわん
2010年03月25日
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広島の牡蠣・♪
広島の牡蠣は今月いっぱいが美味しいそうである。 今年はこれで最後だからと生徒さんの一人○本さんがみんなに、５００ｇも牡蠣を下さった。 実家が広島で前日の夕方、牡蠣打ちをしてすぐに送って来るそうである。スーパーマーケットの牡蠣とはプリプリ感、新鮮さが違う。 今夜は酢牡蠣で、明日は牡蠣ごはん、フライにもしたいとあれこれ考えるだけでも心豊かになる。 牡蠣は連れ合いが大好きだったけど仏壇に供えるわけにはいかないし… 一人で満喫と贅沢します。
2010年03月25日
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新幹線が開通したら、どう変わる？
先日、長崎へ行くためにＪＲ駅に行った。 エレベーターが出来て喜んでいたら、エスカレーターが工事中で、駅も大変身である。 久留米～博多間は１２分だそうで、これまでの半分以下になる。しかし利用するとなると自宅から駅に行くバスの時間がその２倍かかるので実際の利用は絶対にないと言える。 駅前には３５階建ての高層マンションが建って、売り出し中である。 今日のローカルニュースで８割が売れていると言っていた。 映像で見る最上階からの久留米の景観は素晴らしかった。 開通で人の往来が増え、沈滞気味の久留米に活気が戻れば万々歳だが、どう変わるのか興味津々である。
2010年03月24日
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２４日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ味噌汁 わかめ・豆腐・揚げちりめんくぎ煮冷やっこ三つ葉お浸し（ごま）デザート 長崎・松翁軒・和風カステラ茶庵 １切
2010年03月24日
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寒風の中待ちぼうけ・♪
昨日プールが休館だったので、今日は迎えが来ると信じて、寒風の中待つこと２０分。 これまで火曜日が休みの時は水曜日に行くのが慣例だったので、昨日電話した時，確認すれば良かったのに、怠った私が悪いのだけど、外で待つのは風が冷たくて本当に寒かった。 朝の気温が７度、今も８度である。２月下旬か３月上旬の気温だそうな。 庭は桃、海棠、利久梅、庭梅と春の花盛りなのに。すずらんももう顔を出している。 雨は今は止んでいるがまだ降るらしい。雨では歩けないのでプールで歩くのは楽しみだったけど仕方ないね。
2010年03月24日
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眼科の予約をとる・・・・
病院によって予約の方法が違う。 眼科の予約は初めてで、予約時間が１４時より１６時と言うことで１４時過ぎに直通電話にかける。 診察券の番号を聞かれ、予約の旨伝えるとしばらく待たされて、『先生は診察中で２６日の午後はいかがですかとのことですが』「はいそれでよろしく」 午後は受付は１２時から１５時、診察，診療は１３時半からと、新宿の国立国際医療センターの予約とはかなり形態が異なるようである。（国際医療センターは○時○分と予約時間が決まっていた） 診療の時間がきっちりとは行かないので待つことが多かったけど… いづれにしろ、待つことを覚悟して行かねばと思う。家からバスで直行出来いるのが有り難い。 緊急に診察に行って以来、症状がでないので、ほっとしている。
2010年03月23日
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２３日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ肉じゃが 牛肉・玉ねぎ・馬鈴薯白和え ほうれん草・人参・こんにゃくつくしの佃煮デザート キウイ １個
2010年03月23日
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今日、プールは休みだった・♪
疲れでもないが、お昼前訪ねてきた友達と話ていたら、なんとなく背中がゾクゾクと寒い。 プールは止めた方が良さそうな気がして○山さんに電話を入れた。『今日はプールはパス』「行こうと言っても今日はプールは休みだよ」あらまあ、そうだったんだ。 昨日が祝日振替でプールは営業だったんだよね。 明日は元気になってプールへ行けるといいな。
2010年03月23日
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壱岐旅行・♪
唐津東港～印通寺港（いんどうじ港と読む） 現地ガイドさんの案内で壱岐焼酎工場見学（壱岐っ娘）飲めない焼酎の試飲をした。 はらほげ地蔵はテレビで見たことがあるが干潮で印象が違った、残念。 左京鼻と安国寺見学で一日目を終わる。黄砂のため靴が真っ白けになった。 夜は、波の音が気になったが，いつの間にかぐっすりと…一番端がいいとみんなと逆に寝た○中さんは波の音がうるさくて眠れなかったと朝になって、ぶつくさ… 今朝は８時過ぎ民宿に近い空港に長崎からのプロペラ機が着陸するのを見られた。 朝も刺身付きの朝食、魚好きには嬉しい。うには５月が解禁だそうで、生が食べられなかった。 出てくる朝、ＮＨＫ食べ物一直線？で壱岐のクロマグロの話を見たが、マグロには会えなかった。 ８時半に宿を出て鬼の岩屋、猿石と砲台跡、鬼の足跡、竹の辻展望台を見学。 一日目１５時に島に到着、翌日１３時に今を離れるのだから、ざっと見ただけ。 いつか機会があればじっくりと観光したいものだ。
2010年03月22日
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２２日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ味噌汁 花麩・とろろ昆布・ねぎ鯖の味噌煮つくし佃煮貝柱粕漬温州みかん １個
2010年03月22日
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成人して初めての船酔い・♪
雨でも酔い止めを買いに行くべきだったと思ったが，後の祭り。 ２１日は前日の春の嵐も収まり、でも寒さが厳しいとの予報に、バタゴニアｎレトロＸを着て冬仕度で出かけた。 出港して暫くは良かったが外海に出ると玄界灘、揺れること揺れること。車にも船にも自信があったが、あと３分の時点でギブアップ。 大人になって初めての船酔、どうにもならなかった。（前日は欠航だったそうだ） 船酔いについて全く知識がなかったのも一因だが、もう２度と船は嫌と思った。 後で聞いた話だが、寝て頭を上げないのが一番だって。 一度目のヨーロッパ旅行でロンドンからフランスへドーバー海峡を渡った。行きはフェリーで帰りは小さな水中翼船だった。 この時も雨風で、姪が、前が景色が見えるというので、言葉に従ったら、ジェットコースター並みに揺れた。それでも吐かなかったのに… 今度ばかりは、すっかり凹んでしまった。 船酔いは本当に辛いものでした。
2010年03月22日
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２１日の夕飯・♪
壱岐の民宿にて刺身舟盛り サザエ・あわび・鯛・ブリ・アワビワタ 主食 ご飯 鯛めし刺身 鯛・かんぱち・鰹たたき鰈の唐揚げ蕪の酢の物ぶりの照り焼き鶏と野菜の鍋麺・山菜オレンジ
2010年03月22日
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強風・波浪注意報・・・（壱岐旅行）
昨夜は珍しくトイレに起きなくて６時前起床、風の音が収まってほっとしたが… ＰＣで気になる壱岐の天気を見た。マークが並んで雨の心配はない。気温は最高１０度寒いようだ。 東京の本日の気温は２０度だとか、壱岐とは１０度の差、本当に変だ。 警報を見ると雷が消えたけど、強風・波浪注意報である。お出かけ指数は機嫌が良ければＯＫだけど、○中さんはのんびりと太平洋ではないし…と言う。 壱岐は玄界灘に浮かぶ島なのに、揺れないことを祈る他ない。 タイミングよくテレビで壱岐のまぐろの話をやっている。今晩は民宿に泊まるのだが、テレビで見るようなマグロにお目にかかれるかしら？
2010年03月21日
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孫に笑われるとシュンとしている澄子さん・♪
『孫に馬鹿にされて…（笑い）どうしたらメール上手になるかしら』やっとメールが出来るようになった友達の悩みである。 「下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるっていうじゃない。」彼女が言うには、原稿を書いてそれを見ながら，メール打ってるんだって。しちゃった。 「手紙じゃないのだから、原稿なんていらないでしょ。思ったことを打てば…」 『長々と打っていると、間違ってボタンを押すのか、勝手にメールが飛んで行くのよ、困っちゃう』 携帯を持った頃は、電源を切っていてなかなか出なかったし、それがメールをするようになったから進歩といえば大進歩なんだけど。 電話で済むのだが，ここ数日敢えてメールしている。意地悪？
2010年03月20日
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２０日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇすき焼 牛肉 ８０ｇ・深ネギ２本・白菜２枚・卵干し大根・人参・昆布の酢の物貝柱の粕漬デザート アイスクリーム
2010年03月20日
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変な天気・♪
風はヒューヒュー、雷はゴロゴロ，雨はザーザー，気温は高めで暖かいけど、本当に変なお天気である。 明日は友達４人で”壱岐”旅行なのに、壱岐の天気を調べたら、現在、雷・強風・波浪注意報発令中、明日は最高気温１０度と今日より１０度も下がると言う予報。 雨は降らないようだが、”上着”と”船酔いの薬”を持参下さいと旅行会社から電話があったと○中さんが知らせてくれた。 春だけど寒くないよう冬仕度で出かけねばならない。 美味しい魚を期待しているけど、こう時化ていたらどうなんんだろうね。 明日は一転好天に恵まれたいけど…
2010年03月20日
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捜し物が見つかった～
寝る前にもう一度… この部屋にきっとある。普段使いのレスポより一回り大きいレスポのバッグを念のためもう一度覗いたら、ちゃんとあるではないか。 朝から幾度も見たのに、なんで気付かなかったのだろうか。 不思議な気がする。 金券を主に探したので、まだ病院の診察カードは見つかっていない。診察科カードは再発行できるけど金券はなくなったらパーだもんね。良かった，良かった。 これで安心して眠れる。
2010年03月19日
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１９日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ鯖の味噌煮 １切たけのこの煮物（初物）つくしの佃煮レタス（さっと茹でてドレシングで）デザート キウイ １個
2010年03月19日
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少し歩いた方がいいみたい・膝がズキズキ・♪
捜し物はまだ見つからない。ポーチに入れてそれを何かに入れたのだが，思い出せない。 金券だからと深直ししたのが悔しい。 懸命に探しているときは膝の痛みを感じないのに、止めて寛ぐとズキズキと痛むこと。 少し歩かないといけないようだ。新宿では子供が『散歩、散歩』と連れ出してくれたが，ここでは自主的に動かないといけないのである。 整骨院も２月の半ばからすっかりご無沙汰、日・月の壱岐旅行が終わったら、また行くことにしよう。 眼科の予約もしなければならないし、忙しいな～
2010年03月19日
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おはぎと豚まん・♪
お彼岸の中日には早いけどと、”おはぎ”を頂いた。 つぶあんときな粉と青のりの３個、きな粉と青のりはあんこ入りである。まず仏壇にお供えして３jのおやつにでもと思っていたら、３時頃、出来立てのほやほやと斜向かいの家から豚まんが届いた。 ２個貰ったので１個はラップに包んで冷蔵庫へ、せっかくなのでほかほか豚まんを頂くことにした。 ザーサイの代わりに高菜の漬物、干し筍が生の筍に、それはそれで結構美味しい。中身もだけど包んだ皮が美味しい。 大きい中華蒸篭を、ひとり暮らしでは使うこともないので、大家族の斜向かいに引越しさせた。 それ以来、豚まんや赤飯が届くのである。申し訳ない気もするが、有難く頂戴している。 『粉目作ったときは留守だったので』「作るときは前もって言ってよ」なんて軽口を叩けるのもいい。 都会と違ってまだ、近所付き合いも人情も残っている。
2010年03月19日
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朝から捜し物・・・
最近，捜し物をすることが多くなった。 上京するとき、東京でゃ使わないからとバッグからデパートのお買い物券（特定デパートの）を取り出し、レスポのポーチに入れて置いて行った。 帰宅して忙しかったので忘れていたが、日曜日デパートで買い物の予定があるので…それなのに、ポーチが見当たらない。 一体どこに仕舞って出かけたのだろう。狭い家、ほかに誰もいないのですべて自己責任である。 捜し物の一つ、外出用の折りたたみ傘は見つかった。（やれやれ） 今は、お買い物券とかなりご無沙汰の病院の診察券２枚の捜し物、なんとか見つけたいのだけど…
2010年03月19日
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土筆とり・♪
主人の会社の社宅の跡地が有料駐車場になっている。そこに土筆がいっぱい生えていると○水さんが教えてくれた。 子供の頃は祖母に連れられて筑後川の堤防に土筆摘みに行ったものである。 教わった駐車場に行ってみたら、鎌で刈っていいほど、土筆が乱立している。○水さんは面倒だし嫌いだと言う。 ビニール袋いっぱい、摘んで帰った。 新聞紙を広げて”はかま”取りこれが、一作業である。指先はアクで黒くなるし、でも春を感じながら頑張って取った。 茹でる準備をしていると息子から電話『これからつくしの佃煮を煮るの』「ふーん、美味しいよね，食べた～い」 茹でて油で炒め、甘辛く煮詰める。季節感あふれる一品である。 つくしは食べる地方が限られているようだが、こんな美味しものを食べないのは損だと思うけど… 多めに煮て冷凍しておけばいつでも”春”なのにね。
2010年03月18日
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１８日の夕飯・♪
主食 牛丼 ご飯 １００ｇ 牛肉 ６０ｇ 玉ねぎ 半分つくし佃煮セロリと蓮根の酢の物牛乳 １本
2010年03月18日
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福津のＫさんから宅急便届く・♪
Ｋさんからの宅急便が届いた。 彼女の宅急便はワクワクする。今日は編み図と長崎の焼きそば・チョコレート・何故か新たまねぎが新聞紙にくるまれて２個。 お礼の電話をかけたら、『デコポンを入れようと思ってたのに、クロネコさんが急かすから忘れちゃった、ごめん』 欲しかったな～デコポン、美味しいもんね、残念至極。 新玉ねぎは甘くて美味しい。明日のお味噌汁は玉ねぎもいいね。Ｋさん、有難う。
2010年03月17日
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１７日の夕飯・♪
主食 食パン（小型） ２枚（１枚は蜂蜜で）ビーフシチュー （牛肉・にんじん・馬鈴薯）レタス・きゅうりのサラダ帆立昆布巻かぼちゃスープ（帝国ホテル缶詰）
2010年03月17日
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すっきりヘアーに・・・
４時半の予約で美容室に行った。 ショートヘアーなので月に一度はカットへ行く。それなのに先月は何かと忙しく、行きそびれていた。 カットの途中、が鳴った。 息子からだ、『今、どこ？』雰囲気で家でないのが判るらしい。「髪をカットに美容院」『じゃー美人になってお帰り下さい』 先生が「いい息子さんね。毎日電話なんて」「生きてるかどうかチェック…」 散歩友達のワンちゃん”順”が老衰で亡くなって、マール達の散歩が早くなって電話も早く鳴るようになった。 桜は開花だが、今日も風が冷たい。
2010年03月17日
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１６日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ味噌汁 生麩・とろろ昆布・春菊・湯葉・ねぎタコ入り伊勢天ぷら帆立の昆布巻アスパラ菜芥子醤油＋ごま高菜新漬
2010年03月16日
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桜の開花・プールへ行く道すがら花見・♪
近くの石橋池公園の桜はいつも開花が早い。もう３分咲き、その先の自衛隊にも桜の木が多い。桜の季節には一般開放もされるが、ここはまだ固い蕾だった。 プールの庭にも桜が植えられていて、水中を歩きながら額縁（窓枠）の桜を鑑賞できる。 ちらほら咲いていたので次のプールでは満開の桜を観られると思う。 今年になってなかなか会えなかった○木さんご夫妻が見えていて、気になっていたので、ほっとした。 歩き始めた頃は少なかったけど、帰る頃はラッシュアワー並の多さだった。 屋内は過ごしいいのに外は風が冷たくて…予報だと明日は冷え込んで霜だとか、今の天気はさっぱりわからない。
2010年03月16日
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今日はまた寒くなった・・・
午前２時に小用に起きたときはそう寒くなかったのに、やはり夜明けが一番気温が下がるようだ。 ８時の外気温７度、昨日の暖かさはどこへやら寒い。猫の眼のように日によって気温が上下、体調管理が難しい。 気温には敏感でその度に着たり脱いだり忙しいこと。 友達と比べるとかなり薄着のようだけど、重ね着は窮屈であまり好きではない。 半袖のシャツに薄手のタートル，ベストでフリースの割烹着、まさにおばさんスタイルだが… 今日はカーペットとエアコン、エコで室温２４度設定である。 利久梅が白い花をつけた。春なのにいつまで寒い？
2010年03月16日
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やまもも酒・♪
下戸なんだけど、○つきさんに”やまもも酒を頂いた。 家になった”やまもも”で作った自家製だって。そう言えばいつぞやは”またたび酒”を頂いたことがある。 血行が良くなるので，寝酒にどうぞと言われたので、小さなグラスで飲むことにいた。 アルコールに弱いので、飲むとすぐに真っ赤になる。 飲めないのにシングルモルトの味の善し悪しがわかるのは何故だろう。子供がどっちが美味しい？と聞く，舐める程度だが、『こっち』と言うとたいてい当たっている。 今日何かで、薬物に手を出すのは下戸に多いとあった。 酒飲みは酒でストレス発散できるからだろうか。 今更酒飲みの修行をすることもないが、折角頂いた”やまもも酒”楽しめたらいいなと思う。
2010年03月15日
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１５日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇわかさぎの甘露煮白菜とレタスと卵の炒め煮辛子明太子 ３切もずく酢の物デザート 温州みかん １個
2010年03月15日
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終日雨（菜種梅雨？）
しとしとと終日雨の一日。なたね梅雨なのだろうか。 こんな日は膝が痛い。 坐骨神経痛（という病名は無いそうだが）で正月からひと月ブロック注射で入院していた○橋さんは、勧める人がいて久留米の鍼灸院へ行ったとのこと。 針とお灸で帰ったその日は痛かったけど翌朝は痛みが薄らいだそうで、１７日にまた、行くのだとか。 膝も良くなるなら行ってみたい気もする。 長崎の○つきさんは膝の水を抜いて、ヒアルロン酸を注入したとサポーターをしてちょっと足を引きずっておられたけど… 歩くのは痛くないけど、座っているとズキズキと痛む。お天気が良ければ歩きたいのだが。 からりと晴れて欲しい。
2010年03月15日
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１４日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ５目入り天ぷら １枚レタスときゅうりのサラダ辛子明太子 ３切れもずくの酢のものデザート ポンカン１個
2010年03月14日
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長崎はいつも人でいっぱい・久しぶり市電に乗った・♪
１年に４・５回は長崎へ行くけど、いつもは日帰り、駅からタクシーで講習会場へ，帰りはその逆でとんぼ帰りである。 今回は１年ぶり駅前のビジネスホテルにＹ先生と一泊することにした。チェックインには早かったけど、荷物を置いて市電に乗った。 ランタン祭りは終わったが、”龍馬”なんとやらがあって、若い観光客でいっぱい。長崎はいつ来ても活気溢れている。 観光通り西浜町で下車、ドトールコーヒーで軽くお茶して、毛糸屋さんへ行った。 気さくな社長さん（女性）歓待して下さる。お茶は飲んで来たばかりというのに喫茶店で、紅茶とケーキをご馳走になった。 夕方までお店で天井まである、色とりどりの毛糸を眺めながら楽しんだ。 講師の先生と一緒に夕飯でもと思っていたが、電話を入れたらまだ長崎は着いてないとのことで、夕飯はＹ先生と二人で摂ることになった。 手近なところでと駅ビルで、長崎だもの、ちゃんぽんだよねと少食の二人なんと特製ちゃんぽん＋ミニ炒飯、一人前を二人で…（決してケチではありません。それでもちゃんぽんの麺が残りました。食後杏仁豆腐はちゃんと食べましたから） 夜はおとなしくツインで休みました。
2010年03月14日
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