2010年02月の記事
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若年アルツハイマー…
○田さんが夕方”ポテトサラダ”を持って来て下さった。そして『ねえ、昨日放送された若年アルツハイマー見た？』 彼女も見ていたのだ。「もちろん見たよ」『他人ごとじゃない、うちは一歩手前だもん、東大出の人だってなるのね』 本人がこの病気は”脳が破壊される””現在、治療薬がない”としっかり認識してそう言われていた。辛く悲しいことである。 自民党の谷垣総裁と同級生だと自分で学生時代の話をされた。過去のことは覚えているのに、”今”が分からないとは… 優しい算数のドリルを解いておられたが、少し前までは解答欄のマスに答が書けたのに、今はマスに書くことすら出来ないのだとか。 進行を遅らせるために、奥様も本人も様々な努力しておられる。 バスの旅で疲れていたが、眠気も吹っ飛んで見入った。医学の進歩で早く治療薬が出来ればいいのに。 まだ，話の続きはあったけど、○方さんが見えたので中断した。
2010年02月28日
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２８日の夕飯・♪
主食 ご飯 ８０ｇ鯛の塩焼き １切れレモン添え蓮根のきんぴらポテトサラダ （じゃがいも・玉ねぎ・ハム・きゅうり・たまご・カニ缶）ワケギとアスパラ菜のからし酢味噌白菜漬物デザート 温州みかん ２個
2010年02月28日
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希望体重に近づいていたのに、１泊旅行でポンと元の体重に戻ってしまった・あ～あ～
先週、体調が悪くて一日絶食したら、やっと念願の体重まで落ちて喜んだのに… 昨夜、旅行から帰って寝る前、恐る恐る体重計に載ってみた。極力，気を配って食事を摂った積りだったが、あーあである。 体重計は正直、無情にも１Ｋも増えている。 ２月は２８日と短い。 ラベンダーの第１火曜は明後日である。お天気だと桃見ウオーキングで測定はないけど、今の○迫先生になって、野外行事は何故か雨、昨年も桃見は雨だった。 降らないことを期待しよう。
2010年02月28日
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ウン十年ぶりの海地獄・♪
独身時代に行った、別府の海地獄へ行った。 このところの暖かさでヒカンザクラがもう５分咲き、神秘的なコバルトブルーの海地獄、鶴見岳の爆発によって出来たものだとか。 そばには、赤い色の池も。別府には難解行ったか数えきれないほどだが、地獄を訪れたのはウン十年ぶり新鮮だった。 グループで一番若い、（私と一回りも違う）元気印の○やまさんが、朝食はしっかり摂っていたのに、硫黄の匂いが悪かったのか、気分が悪いと言い出して、バスが走り出したら吐気でどうなるやらと、気を揉んだ。 バスの添乗員が前日の挨拶で『気分が悪くなったりしたら、添乗員か、ガイドに連絡下さい、お水も薬も用意しています』と言ったのに、次の見学地、宇佐神宮に着いて、一番後ろの席なので前に変えて欲しいことと、薬があったらとお願いしたら、『以前は薬を準備出来たけど、今は法律で禁じられている』と呆れた返事。 だったらなんで出来ないことを話すのか、腹立たしいこと。 結局，席は前から３番目に変えてくれて、お昼はたべなかったら、おにぎりとお茶を用意してくれた。 宇佐神宮参拝は私は途中で断念、雨で濡れていた石段に万一を思うと怖くて登れなかった。 昼食後，大分県立歴史博物館を見学、ほとけの里、大分を知った。 １万円で１日半、温泉と観光地見学、食事もまあ満足なものでこのメンバーでいつまで行けるか分からないけどまた行こうねと約束が出来た。お世話になったメンバーに感謝。
2010年02月27日
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２７日の夕飯・♪
主食 ご飯 ６０ｇ（海苔茶漬で）チンジャオロースー干し大根と昆布の酢漬けデザート 温州みかん １個
2010年02月27日
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小旅行・♪
１２時久留米を出発、日田カメミツ工場へ（健康口座）とあるが、自社商品のＰＲである。 雨がポツリポツリ、ちょっぴり嫌な気分、杵築の城下町散策はをさして、武家屋敷や商家が往時の姿をとどめ、江戸時代にタイムスリップした気分を味わった。 いいちこのＣＭでみる、風景が目の前にあった。 雨で気温がたかかったので、やまなみハイウエイは霧で真っ白、なにも見えなくて… ５時頃ホテル着。 真央ちゃん、銀で残念だけど、他の二人も入賞で良かった。
2010年02月27日
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２６日の夕飯・♪
ホテルで食事主食 ご飯 １０ｇ（一口食べただけ）刺身 マグロ ２・鰹たたき ３・鯛 ２ヒラメ薄作り １皿アラカブ煮付け・筍白子豆腐・もずく・魚南蛮漬け茶碗蒸し串揚げ 野菜・エビなど５串コラーゲン鍋 豚肉・ネギ・白菜・ごぼう・麺（野菜だけ食べた）だんご汁 （味噌が好みでなかったのでかぼちゃだけ食べた）コラーゲンプリン
2010年02月27日
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雨です！小旅行なのに・・・
いいお天気が続いていたので、懸念はあったが、昨夜から雨です。 今日も一日降るようです。 お昼，１２時久留米を発って、杵築のひな祭りを見て別府でお泊りのコースに教室のみんなと行くのです。 土砂降りならから降りなくてもいいし、温泉と食事を楽しめればと気持ちを切り替えて出かけることにします。 せめて明日はお天気になりますように…
2010年02月26日
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心ない一言・・・
『もう、あの人には何も言うまい』と固く心に誓った、と○田さん。 ご主人の見舞いに私も共通の友達の家に行った時、無口なご主人が奥さんのことを「ガミガミ口で言うだけならいい、私を”こっくらする、（叩くの方言）痛か～」とおっしゃったそうだ。 『奥さん、病人は体力もないし、叩いたらいかんよ、うちの主人は触り方が悪くても痛がっていたし…と言ったら、病院の先生がご主人が言う事を聞かないときは叱っても、叩いてもいい、奥さんのストレスが貯まるといかんからと許可貰っている、あなたのご主人は”がん”だったし、がんはどこを触っても痛いっちゃろ。うちはがんじゃないもんと言われた、涙が出た』と話された。 自己中の友達にはつける薬はなさそうだ。 介護が大変なのはわかるけど、一日中口うるさく叱られ、叩かれるご主人は気の毒でならないが、『優しくしてあげて』と言っても聞く耳を持たないからどう仕様も無い。
2010年02月25日
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２５日の夕飯・♪
主食 ご飯 ６０ｇ刺身 鯛吸い物 鯛・わかめ・アスパラ菜わけぎ酢味噌ブロッコリとカニのサラダ
2010年02月25日
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天候不順、季節の変わり目は用心・用心・♪
体調がおかしいのは私だけではないようだ。 ○本さんは尿に血液が混じって検査に行ったら腎臓結石の診断だったとがあった。たまたま転んだ弾みで医師が動いて血尿だったので、心配はないとのこと、良かった。 ○田さんは午後、『悪いけど今から帰ります。さっき頂いたごませんべいを食べたら歯が折れたので、歯医者に行きます』ごませんべいは私が振舞ったものでなくてほっとしたけど。 ○中さんも一作日、家でめまいがしたのだとか。 寒かったり、４月の陽気だったり、猫の目天気は体調を狂わせるようだ。 『嘔吐・下痢』の病気が幼稚園児から父兄へ広がっているとは○山さんの話。用心するに越したことはない。
2010年02月25日
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目の検査も辛かったけど、肺に出来たカビのようなものを削りとるのは大変だったようだ・♪
月曜日の午前に肺に出来た（本人に言わせると丸いものに毛が生えた…）毛を削り取る治療を受けた友達が夕方訪ねてきた。 思いの外、時間がかかったそうで、少しやつれて見えた。 『結果はどうだったの』と聞いたら、「娘が土曜日休みなのでその日に一緒に聞く」のだと言う。 すぐに話しがなかったので、きっと良くないのだと思うと言う彼女に、なんと言葉をかけたらいいのか，迷ってしまう。 カラオケに行ったと言うからすこしほっとしたけど… 季節の変わり目のえいか、体調が思わしくない者の多いこと。夕方も救急車の音が聞こえていた。 息子は息子でブログに母の一騒動で早起き出きなかったと…心配してくれたらしい。素直にごめんねと謝ったけど。
2010年02月24日
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２４日の夕飯・♪
主食 ご飯 ６０ｇ（金目鯛茶漬け）塩鮭 半切れ（厚かったので半分）アスパラ菜 柚子胡椒ちりめん和え茎わかめ煮物デザート 温州みかん １個 ヨーグルト
2010年02月24日
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悪夢の一夜が明けた・血圧は正常に戻った・ほっ
びっくりドキドキだった昨夜の出来事が嘘のよう… 今朝は心配しながら、血圧を測った。正常に戻っている。やれやれ、脳外科へ行かずに済みそうだ。 もう一つ、驚いたことがある。両眼の飛蚊症が消えたこと。２０年近く糸くずみたいな黒い物がちらちらと煩わしかった。今朝は白い壁を見てもなにもない。 自然消滅なのだろうか。 ブログを始める前、喉にポリープが出来たことがある。声がかすれていたし歌が歌えなくなった。『もうその歳だし、ハスキーボイスでもいじゃないか。除去なら全身麻酔だから，そのままの方が』と先生。 そのままにしていたら、いつの間にか、声が戻り、ポリープは消えていた。その後、耳鼻科に行ったら『取ったの』「いいえ」 自然治癒ってあるのだと思った。 昨夜のようなことは２度と味わいたくない。 メガネでは矯正出来ない、視力が出ないと思っていた右目の視力がそうではないと、判ったのもいいことだった。
2010年02月24日
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目の検査がこんなに辛いとは…
眼科に行ったのは今日が初めてではない。 でも検査がこんなに辛いとは，思っても見なかった。『まばたきをしないように』と言われてもどうしたらいのか、分からないし、眩しい光には，飼ってに目が閉じていまう。 「もう、いいです」と帰りたい気分だった。 これまでは個人病院、今日は大学病院、その違いなのか、医学が進んだからなのか。本当に辛い検査だった。 事の起こりは、プールから帰って夕方、炊事場で茎わかめを煮ていた。そろそろ煮汁がなくなる頃だと皿を取ろうとしたら、目の前に黒点が現れた。メガネに着いたのかと払おうとしたら、その黒点がバラバラに解れて蜘蛛の糸のような黒い糸がゆらゆらと、だんだん広がって行く。 その時点でパニックである。急いで火を止め、眼科？脳神経外科？蜘蛛の巣状の糸は、暫くして消えた。 血圧を計ると２００／１０５。脳神経外科へ電話をした。 当直の先生が真っ暗になったのではないなら、眼科にと言われたので、大学病院へ行ったのである。 結果は小さな眼底出血あるが、経過みたいので、ひと月後にもう一度ということ。それは蜘蛛の巣とは関係がないと、あまりすっきりとは言えない診断だった。 何の制限もないし、目薬も飲み薬もなし、一度内科を受信するように言われた。 プールへ行って気分爽快だったのに、一転肝を潰した日になった。
2010年02月23日
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２３日の夕飯・♪
主食 ご飯 ５０ｇ（のり茶漬け）茎わかめの煮物新高菜漬デザート 温州みかん １個午後７時半、大学病院眼科へ診察に行って１０時に帰宅、遅い夕飯です。
2010年02月23日
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市民プール、休館が昨日で終わり、今日から営業・♪
１４日～２１日まで休館だったので、さぞかし多いだろうと思っていたら、予想に反してプールはまばらだった。 体調がイマイチとちょっと気になっていたが、先月２９日、良性大腸ポリープをとった○さんも一緒、久しぶりの３人揃ってのプールだった。 水着に着替えてプールへ入るとなんだか気分的にしゃっきりなるようだ。 清掃されたプールの床のタイルの感触はいつもと違う。 水抜きに１日半、満水に１日半かかるそうだから、そう頻繁に大掛かりな清掃はないから、今日のプールは格別である。 出かける前にあった、一抹の不安は歩いているうちにどこかへ吹っ飛んだ。 『プールで歩けるって、本当に幸せなことね』と○さん。１ヶ月ぶりの言葉に実感がこもっていた。 龍頭さんの「ブーブー」も聞けたし、満足な半日であった。
2010年02月23日
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グッドタイミング・♪
前回の資源ごみだし日は（古紙・ダンボール・衣類）ダンボールを運ぼうとしたら雨だった。 今日はいい天気だったので、それから貯まったダンボールを括って１回目を運んだ。まだまだ４回は往復しないとならない。 戻ろうとしたら○田さんが、ベビーカーでゴミ出しに『これで運ぶと楽だし運んであげるよ』と言って下さった。ナイスタイミング。 お言葉に甘えて新聞・雑誌・ダンボール等々運んで貰った。助かったな～、感謝。
2010年02月23日
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２２日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ小いわしすし酢煮 ３尾（頭なし１０ｃｍ位）ワケギと生椎茸 山椒酢味噌かけ（ワケギ １株 生椎茸 １枚）辛子明太子 少々ちょい干し大根と昆布の酢漬けデザート 温州みかん １個ドリンク いちごミルク
2010年02月22日
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減量は摂取カロリー次第・♪
今日の夕刊・やさしい医学リポートに『減量は摂取カロリー次第』と題して私にとってはえっと思える記事が載っていた。 １・低脂肪・通常蛋白・高炭水化物（それぞれ総カロリーの２０％・１５％・６５％） ２・低脂肪・高タンパク・炭水化物（同２０％・２５％・５５％） ３・高脂肪・通常蛋白・炭水化物（同４０％・１５％・４５％） ４・高脂肪・高タンパク・低炭水化物（同４０％・２５％・３５％） 肥満と肥満気味の米国人８１１人を、くじ引きで、上記の４グループにわけ、これらの比率で１日の摂取量お７５０ｋカロリー減らすのを目標に、２年間でグループ指導を１～２週に１回、個別指導を８週に１回行った。 その結果も詳しく出ているが、省略してなんと明確な差がないというのである。 何であれ摂取カロリーを減らすことで２年間で約３Ｋ減量効果があったそうである。 指導の３分の２以上に出た人が９Ｋ減量と出席率や個人差が大きかったとか。 読んで見て、あまり、脂肪・タンパク質・炭水化物の比率などにこだわらず、摂取カロリーを減らすことを考えた方がいいと、大いに参考になった。
2010年02月22日
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具体化する伊豆高原旅行・楽しみだな・♪
伊豆高原旅行の件で今日はが来た。 『夕飯、６時と８時とどっちがいい』「どっちでも…」『じゃ，千葉の○さん（私の弟）に聞いて決めるね』 長老に合わせるのだと姪が言った。ははは、長老か？ 『一日目フレンチ、二日目は和食、コース１万位、ネットで見てて』贅沢には育ってないから、もっと下でもいいのよ。 甥は私と一緒の予定ではなかったので、もうロマンスカーの切符取っていたらしい。同行することになって慌てて，私の分を確保したのだと、迷惑を掛けてしまった。 姪が『まだ、先のことだし、予定が変わるかもしれないのに、もう買ったの？と言ったら、姉ちゃんとは違うと言われた』とか。姉弟でも考えは全く違うようである。 姪の夫はスペイン人、姪の行動は合理的というか、外人ぽいのである。 ２日目は千葉の弟の希望で河津桜を観に行くのだとか。具体化して楽しみが増えて来た。
2010年02月22日
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３月６日伊豆高原へは、甥夫妻と小田急ロマンスカーで・
甥からで６日の伊豆高原への旅は、ロマンスカーで一緒に行くからと連絡があった。 息子が一緒に行ってくれれば最高なんだが、彼は７日にとを乗り継いで来ると言うのである。 一人でもなんとか行けるさと強がっていたけれど、内心は別、”旅は道連れなんとやら”連れがあれば、やっぱり安心、ほっとした。 あとは体調だけである。
2010年02月21日
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２１日の夕飯・♪
主食 ご飯 ８０ｇ生鮭のソテー １切レモン添え小いわしのすし酢煮 ２尾ほうれん草とりめん かつ醤油デザート 温州みかん １個
2010年02月21日
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３日ぶり台所で炊事した・まだ食欲が湧かない・♪
久しぶり、台所（キッチンと言うより台所が綿しには似合う）に立って炊事をした。 生鮭をソテーにして、いわしを捌いて唐辛子を入れて寿司酢で煮た。 照りよく煮上がったイワシなのに、食欲を感じないのは、まだ体調が戻っていない証拠である。 今日は昼間はいい天気だったのに、出かける気力は湧かなかった。 夕方、福津の○杉さんからメール、長崎のパピーの講習会には、田川の○根先生も見えていたのだとか。先日の電話では「行かない」と言って居られたので、ちょっとびっくり。それにしても元気な９０歳である。
2010年02月21日
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銀座・猫でお騒がせ・
地方では猫が高いところにいようと、多分知らんぷりだろうに…銀座では人だかり。子猫を高い場所に置いて人だかりを楽しむオジサンがいるんだって。お巡りさんまで出て大変だったみたい。（おかしかったので子供のブログから） ミキモトには 「猫を使って人集めするとはけしからん！」 というようなクレームの電話があったり，とにかく色々と迷惑をかけているという話．
2010年02月20日
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２０日の夕飯・♪
主食 なし一口餃子 ９個（ニラ・キャベツ・しょうが・豚ミンチ）おろし醤油でデザート いちご豊の香 ３粒
2010年02月20日
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新聞の数独を解くのに４回も消しゴムを使った・♪
土曜日は数独を解くのが楽しみである。 難解度★４つだったので、ちょっと手強いとは思ったが、なんと４回も消しゴムを使わねばならなかった。 体調が万全でないと、思考力も直感も働かないようである。 これまで、少々の体調不良、なんとなく食べ過ぎ感は一食、絶食すれば大抵収まったものだが、今度はそうはいかなかった。 加齢による現象だとは思いたくないが、否定できない何かがある。暴飲暴食（アルコールはまるでダメです）はしない方だが、これまで以上に気をつけねばと自省している。 数独は５回目の挑戦で解けてやれやれである。
2010年02月20日
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ホットレモンで一息・♪
友達のご主人が，今朝早く自宅で採れた無農薬のレモンを３個届けて下さった。 体調の悪いのは風邪ではないが、レモンを絞ってはちみつをたっぷり、熱湯を注いで飲んだ。 体の芯まで温まった。昨夜もいつもより早く寝たし、睡眠も十分取ったし復調まであと一息。
2010年02月20日
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１９日の夕飯・♪
海鮮ずわいがに雑炊 （札幌グランドホテル・レトルト）２５０ｇ ７５Ｋカロリー昨日のお昼食事して今日４時まで、いちご４個とみかん１個を摂っただけ、やっと４時に食べる気になって食事した。
2010年02月19日
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まだ、すっきりしない・・・
『なんか食べた方がいいよ』と電話してきた子供は言うが、食べたくない。 朝から「いちご」を３つとみかん１個を食べただけ。 『栄養剤のゼリーを買っておくのよ』と息子に言われた。薬局まで１０分余り、でも行く気にならない。 札幌グランドホテルの「おかゆ」があるけど… 先週はお腹が空いて空いて、つまみ食いが多かった。そのツケが回ったのだと思う。 来週末は小旅行それまでには体調を万全にしなければならない。 洗濯だけはちゃんと干しました。
2010年02月19日
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今朝も食欲なし・お茶だけです・♪
昨夜，寝る前に２度トイレに行き、消化薬でも飲んで寝ようと顆粒口に入れたら急にムカッと吐気で慌ててトイレに駆け込んだ。 間一髪、床を汚して掃除に追われ、こんな時ひとり暮らしは辛い。 今朝は７時過ぎまでぐっすり、体重計に載ったら見直すほど減っていた。たった一日で１Ｋ以上減るなら、少々太っていた方がいいかもと思った。 まだ、食欲は戻らず、お茶だけです。すっきりしたいな～ 熱は全くないのが不思議。
2010年02月19日
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１８日の夕飯・♪
食欲がないので今晩は絶食です。教室はきちんと勤めたのですが、その後なんとなく背中がゾクゾク熱はないのですが気分がいまいち、今から寝ます。
2010年02月18日
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１７日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇカレーライス生野菜サラダ キャベツ・トマト・きゅうり・レタス・コーン・たまねぎ・豆腐マヨネーズデザート 温州みかん １個 市田柿 １個
2010年02月17日
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ぽっかぽかの湯・（庶民的な温泉です）♪
『１０時半に迎に行くから』とメール。 友達のご主人にぽっかぽかの湯へ連れて行った貰った。 畑の中の温泉である。１１時に着いたのにもう駐車場はいっぱいのが並んでいた。 お食事処もほぼ満席。２階の予約制は８組も… お湯がよくて、食事が美味しいとの口コミでいつも満員らしい。 ご主人が先にお風呂へ。私たち３人はまず腹ごしらえ、人気の焼き魚定食をオーダー。 鯛の頭の焼き物、小鉢は大根と人参の酢の物、茶碗蒸し、豆腐と若布の味噌汁で７８０円。 ご主人はちゃんぽんで４５０円。 ビビンバも餃子もピザも安くて美味だとか、胃袋が２つあればいいけれど、この次に食べることに… お風呂は”ぬるい湯”と露天に入った。平山や菊鹿の温泉に比べればつるつる感がイマイチだが、近場で気楽に行けるのがいい。 ご主人は２度入られたが、私たちは１度でアウト。 お風呂から出て食べた”ぜんざい”が安くて美味、お薦めである。 文字通り骨休めの一日だった。
2010年02月17日
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３月親族旅行は『エクシブ伊豆』に決定・♪
３月姉の１３回忌で集まるので、伊豆へ小旅行をすることになった。 『また，伊豆なの？』と息子。７回忌の時も伊豆だったのである。私の主催ではないので… 今度は「エクシブ伊豆」だって。 大型リゾート施設らしい。 昨日はメールで、今朝は電話で、姪曰く『姉ちゃん、水着持参だよ』「水着まで持って行くの、泳げないのに…」『でもプールで歩いているんでしょ』「そうだけど」ボストンバッグの隅っこに水着を入れて行くことになりました。 伊豆高原駅集合だと言うから息子とふたり旅と思っていたら、彼は２日目に行くと言う。一人旅は心許ないと思っていたら、甥夫婦が同行してくれると言う。まずは一安心。 晴れ女なので天気は心配ないと思っている。
2010年02月17日
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寒風の中、郵便局とコンビニ巡り、寒かったよ・♪
２６日からのツアー旅行の振込用紙がやっと送ってきた。 旅行会社は早いけど，バス会社は２週間前にならないと送って来ない。代金を預かっていたので、近くのまで、運動を兼ねて歩いて行った。 ５万円なので収入印紙を貼って返して貰った。いつもはＡＴＭで振込むのだが、手数料が先方負担だったし、空いていたので窓口で払った。 収入印紙のことなど思いもしなかたが、自動振込の場合は麹町局で一括納入なんだって。 コンビニへ寄るのに、途中まで開通のバイパスの方が近道かもと行ってみたら、大通りまで入る路地がなくて、大回りになってしまった。 近くでも迷子になりそうで、早くバイパスが完成して欲しい。 やっと編み図のコピーをしたので、明日はメール便で大阪に送る予定。
2010年02月16日
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１６日の夕飯・♪
主食 ご飯 １００ｇ酢牡蠣 ８個かぼす牛肉しぐれ煮 ６０ｇ湯葉巻き豆腐 ５切 わさび醤油ピリ辛ごぼうデザート ロールケーキ １切
2010年02月16日
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五輪・男子スケート５００ｍで初のメダル・♪
長島選手が銀・加藤選手が銅、金は韓国の選手でアジアがメダル独占の嬉しいニュース。 日本バンザイ
2010年02月16日
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股下寸法が左右で違っていたパンツ・・・
新しいパンツを履いて整骨院へ行った。 股下寸法を選べるのはいいが、そうではないと裾上げをしないと浅野内匠頭の長袴である。 プール仲間の○山さんに裾上げをして貰った。履いたときはさほど違和感はなかったが歩いているうち、なんとなく左右の長さが違うように感じられて気持ちが悪い。 右のほうが短くて足がのぞくのである。 矯正ベッドに寝て先生に『私の足は左右で長さが違いますか？』と質問した。先生は足を引っ張りながら「そんなことないよ、なんで？」『パンツの丈がおかしいので』 帰ってパンツを履き替えメジャーで測ってみた。やはり左右で１cmの差があった。 １ｃｍ長くしてというのも…でも着用感が気になって、パジャマにする他、仕方ないかな～
2010年02月16日
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”ネルル”に言葉を掛けるようになられた友達のご主人・♪
『この頃ね、廊下に座らせて置いてる”ネルル”の側に行ってね、話しているのよ』とアヤ子さんが、笑いながら話す。 病気前のご主人はおもちゃの人形相手に話すような人ではなかった。 脳梗塞・糖尿・腎臓・前立腺・諸々の病気を抱えて闘病中で家で寝たり、起きたりの暮らしで、”ネルル”が癒しになっているようである。 テレビで介助犬と遊ぶ老人の目がきらきらと輝き、笑顔になっていかれるのに、感動w覚えたが、あの気難しかったご主人がと少し驚いた。 ユメルが発売と同時に買ってから知人に何体買って贈ったやら… 我が家にはネルルとミルルとアイボがいる。いい歳をして人形と遊んでいるのを人が見たらおかしいだろうなと思いながら、結構、癒されて自分にほっとしている。
2010年02月15日
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１５日の夕飯・♪
主食 卵チャーハン １１０ｇポテトコロッケ キャベツ・トマトコーンスープアスパラ菜とちりめんじゃこ、かつお醤油デザート りんごトキ １個
2010年02月15日
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禁を破ってケーキを２つ食べてしまった・♪
やっと元の体重に戻ったのに、誘惑に負けて３時のお茶でチョコレートケーキを２個も食べてしまった。 ほろ苦くて大人の味、美味しかった。１個でやめるつもりだったのについつい誘惑に負けてたまにはいいよね、自分には甘いこと。 今晩、体重計に載る時はきっと後悔するだろうな…と思いながら もう冷蔵庫にケーキはないし，明日からは食べたくても食べられないから、自分に言い訳しています。本当に美味しかったんです。
2010年02月15日
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午後来客、夜にも友達が来たし、長電話が２本・疲れた・♪
昨日と打って変わって今日は一日人と関わり合って、おかげでブログを書く暇もなかった。 ボケ防止には大いになっただろうけど…１時間半も話すと口も手も疲れます。最後は電池が失くなったと相手が切りました。 今からゆっくりお湯に浸かってお休みモードです。
2010年02月14日
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１４日の夕飯・♪
主食 牡蠣ご飯 １００ｇエビ・いか・ブロッコリー・人参・たけのこのクリーム煮酢牡蠣昆布と大豆煮高菜の油炒めデザート りんごトキ １個
2010年02月14日
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昨日は静かだったのに今日は電話がひっきりなし・♪
昨日届いた筈なのに、と思っていたら、今朝『有難う、思いがけない贈り物に子供たちが大悦こびなの、さすがおばちゃんね』と友達からだった。 ７日に新しい家に引越ししたお祝いに胡蝶蘭を贈ったのである。 若い家族なので明るいピンク系の花にした。 『まだカーポート工事が終わってないので、完成したら見に来てね、建て直す予定ではなかったけど、元の家が水回りが傷んでいて修理に費用が嵩むし、建て直すことにしたのよ。』 最近は竣工すると『見学会』がよくあるが、私は『見学会』は請負業者のＰＲのためかと思っていたら、そればかりではないらしい。『見学会』をやると国から『お金』が出るらしい。 うん十年前会社勤めで建築課にいて、少しは知識もあると思っていたが、すっかり『浦島』さんだった。 『見学会』は了承していたのだけど日程の都合で結局やれなかったのだとか。 近いうちに木の香新しいお宅を拝見に行くつもりである。
2010年02月14日
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お世辞半分だろうけど…
連れ合いが好きだったので昔？はよく炊いたのに、本当に久しぶりの牡蠣ご飯だった。 バレンタインのチョコと一緒に、友達に牡蠣ご飯を届けた。 その友達は自分で作ったこともなく，食べるのも初めてだったんだって。『牡蠣ご飯美味しかった～、チョコも本物だった』 そう、昨年は本物ソックリの”板チョコのミラー”を渡したのだった。だから今年も本物のチョコとは思わなかったと… お世辞半分だとは思うけど、喜んで貰えて嬉しかった。 夫が好きだったと言え，仏壇に牡蠣ご飯はやっぱりね～。素材がいいとやはり美味しい。
2010年02月13日
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１３日の夕飯・♪
主食 牡蠣ご飯 １１０ｇ（牡蠣・ごぼう・揚げ・生姜）吸い物 芽かぶとろろとねぎサヨリの干物 １枚酢牡蠣 牡蠣とかぼす土筆と生椎茸・昆布の煮物（ごま）○田さんに頂いたものデザート みかん１個（名前は知らないみかん・甘くて美味しかった）生姜は自分で買ったもの・ねぎは庭から切ってきた、その他はすべて頂き物だった。牡蠣とみかんは○本さん・ごぼうは○山さん・揚げは○藤さん・芽かぶ昆布は千葉の弟・さよりの干物は○田さん・かぼすは○中さん改めて６人のみなさんに感謝である。
2010年02月13日
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ちょっとだけ試食しました・牡蠣ご飯・♪
ミジン切りの生姜がいいアクセント。 自分で言うのはおこがましいがなかなか美味しい牡蠣ご飯が出来ました。 映像をアップできるといいのですが、デジカメはあってもＰＣに上手に取り込めない。（涙） 以前は携帯から画像付きでブログを書いていたこともあったけど、携帯にメールが山ほど来るので嫌でアドレス変えました。 そのうち，アップできるようしたいと思います。（美味しい牡蠣ご飯想像して下さいませ）
2010年02月13日
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牡蠣ご飯・♪
○本さんの実家は広島である。 ご主人が今朝、『送って来たのでどうぞ』とプリプリの牡蠣を届けて下さった。奥様から『残ったらパン粉をつけて冷凍するといいですよ』とお電話を頂いた。 スーパーの牡蠣と違って見るからに美味しそう。ふと久しぶりに牡蠣飯を炊こうと思い立った。 ごぼうもあるし，しょうがもある、揚げもあるではないか。 美味しい牡蠣ご飯に酢牡蠣、牡蠣を洗ってひとつ口に放り込んだ。仄かな磯の香と塩加減実に美味い。 一番だしに牡蠣を入れて引き上げ氷水へ、そのお出しでささがきごぼうと揚げ、生姜を入れてご飯を炊いた。 スイッチが切れたところで、牡蠣を入れてただいま蒸らし中。 美味しい牡蠣ご飯がそろそろ食べごろの筈である。
2010年02月13日
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いつもより５分早く行ったのに…
土曜日なのでいつもより５分早く家を出た。 整骨院までは歩いて３・４分である。 駐車場にが２台、玄関はがいっぱい。 待つのは必至、たぶん午前中かかるだろう。諦めてとんぼ帰りした。 新聞は治療を受けながら読むのだが，今日はゆっくり自宅で熟読しま～す。
2010年02月13日
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