人生１００年時代　開け AMAZING DOOR

不安症だから楽しくなることを考えて動くのよ

寝る前に事件や事故のニュースや怖い番組を見てしまうと必ず　夢に見る子供でした。大人になってからもそれは変わらず寝る前は怖いドラマや映画も見ないことにしてます。気楽な夢ならいいんですけどねスリル満点の夢なんて見た日には疲れて疲れて寝たんだかどうだかわからないくらい寝て疲れるならああ、寝たくない・・・と　夜更かし誰にも邪魔されない　夜中の静けさを楽しみつつ気分がよくなる爆睡の瞬間まで至福の時を味わうそういえば子供の頃は夜更けに激しいけんかをする両親を止めに入るのが日常的になっていて朝まで静かに眠りたい・・・と思っていたんですよね。問題山積みの時なんて不安なことがあると夜中に胸騒ぎがして目が覚めて眠れなくなるそういう時は　最悪の事態を全て書き出してできる限りの策をとことん考え尽くす自分がすべきことの覚悟が決まればすっきりして少し安心して眠れます。安心すると最悪の事態は起りませんでした。高校時代に0点取った数学を得意科目に変えた経験は大人になってからの問題解決能力に繋がっていた。頑張った私を褒めてあげた～い！(^^)！苦手だった数学が解けるようになった時のワクワク感できなかったときに見えないものが見えるようになる感覚楽しくなるように考えて動こう今日も一日楽しくなる方法は何かな？