2013年10月の記事
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健康管理
一年ぶりでしょうか？乳がん検診に行ってきました。 数年前、６５歳になったらマンモの検査がありました。お試しで行ったら～～～再検査！ その時は癌～ンでしたが、「クロレラミン飲んでいるから癌じゃない！」と振り払う爺様、留守たのんで細胞検査に、「ご主人は？」何方もご家族同伴でした。それから半年ごと検査だけ...。異常なし！「春は長男亡くしまして～親はこれだけ健康管理しているのに～」「お母さん残して悪いわね、聞いててもつらいです。ご主人はご健在ですか？」本当は"健在すぎます"と」言いたいところですが...「ハイ！心臓にちょっとお医者様が見つけられないほど、異常があったので、山登りをて、治すそうです」「マア、検診だけはなさって気を付けられてください。」１０時の予約が、マンモ・エコーが始まったのが１１時。あゝです。帰りに、百貨店に行こうと思っていたのに～～爺様の昼ごはんに、帰らねば...待っていた爺様「結果は？」 「異常なし！」「じゃろ。クロレラミンＣＶＥ飲んで居るから、ガンは大丈夫！」クロレラミンは、体調管理（血圧）の為飲んでいるのですが、功を奏しているのか？でも、昨日は山登りのお弁当作りで早すぎの５時半目覚め。今日は今日で又５時過ぎ～～。帰宅したらどっと疲れが～～～。何もせずじっと待合室に居たからか？それにしても、この２時間 娘や息子の年齢ほどの若い人が常に７～８人。若い人ほどクロレラミンが必要かな？でした。
2013/10/31
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秋日和のガーデニング
空き晴れのよい天気です。爺様山登りでお出かけ。前回は低いと侮り練習怠っていたので膝が痛くなったそうです。 今回は近くの山２回登って準備して居ます。おまけに、テーピング、湿布も持参です。 私は、瓜の粕漬けの付け直し。歯ざわりは良いのですが塩辛い。ホームセンターへ漬物袋買いに行きます。チューリップの球根みつけました。生ごみたい肥も出来ていることだしと、早速植えます。 赤白植えたいのですが、やはり息子のことが...白と黄色を二つのプランターへ、赤は別のプランターへ。 咲く頃は一周忌かな？ 今年の春は慌ただしかった～～～。 その後プランターは放りっぱなし～～～。だから、 何植えていたか？定かではありません。ウリも２度漬けへ、美味しく出来たら良いのですが...。 テレビつけていたら、手が休みますのでＣＤで耳だけ。♪沖縄の風を。♪青春の思い出 等々。気ままな、秋日和の一日です。
2013/10/30
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子供のためのコンサート
今日は、結成３６年のフラウエンコールの"にこにこコンサート"ㇸ行ってきました。 最近、夫のお謡いの稽古と時間が重なり、車が使用できません。 生憎コミュニティバスの時間が 合いません。"できる限り歩こう！"電車と徒歩のつもり...。 友人のお家の前で「今から行きますよご一緒にどうぞ！」「ありがとうございます」ラッキー！！ 彼女はボランテァで、子育て支援をしてあります。 会場で「どうして子供さんが多いの？知ってる子供さんばかり」 「今日は"お母さんと子供たちのためにのコンサートですよ」幼稚園入園前のお子さん方だそうです。 ♪大きな栗の木の下で...手はお膝～。手が間に合いません！((+_+))子供と一緒にかな？ 孫と一緒だったかな？歌ったのは...♪アイアイは掛け合いです。お隣の友人がお上手なのでつられて～～ リズムを取って身体をうごかしている子。ピアノの下にもぐってる子。 椅子から落ちた子。（泣き声も伴奏です） 鍵盤に触っている子。 本物を聞かせることは大切ですよね。そしてそのうちにお行儀も覚えるでしょう。 由紀さんのおっしゃってた「日本には世界のどの国よりも子供の歌がある」を思い出し、これからも、子供達が親しんでくれるコンサートも素敵だナ～と感「楽しかったー」で帰宅しました。
2013/10/29
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素人歌舞伎をみて
話に聞いていた市民歌舞伎今回初めてみました。演目は 一、口上 一、時今也桔梗旗揚 一、二人袴 一、白波五人男 一、競伎 筑後 賑 ー高良新関の場ー ★おつる ★曽我綉侠御所染 ★藤娘 ★三人吉三巴白波 ・口上での自己紹介、事業所の紹介。(ふふふ）・時今也桔梗旗揚は解説を読み聞きしてみます。いじめ役といじめられ役どちらもお上手でした。光秀が謀叛起こしたはずだと、変に納得。今も昔も"いじめ"はいけませんの解説です。・二人袴の子供さん方のお上手なこと。 鈍太郎のすり足には感心します（小四です。） 笑い、笑いでした。・白波五人男お決まりのセリフ。扮装もしっかりみました。・競伎 筑後 賑 可愛いお鶴さんの踊りに拍手！・曽我綉侠御所染 セリフ忘れ、花魁の衣装で立ち上がれずは、ご愛嬌たっぷりです。 衣装つけてなくても立ち上がれない婆はそりゃそうでしょう、と同情です。・藤娘 関守役のおじいさんの前で舞われます。「良くできました」とお褒めです。（笑）中一です。日頃日本舞踊しているのかな？・三人吉三巴白波 血統シーンで刀が抜けない（爆笑） 募金箱持ってこられる子役さん、僅かの気持ち入れます。 撒き手ぬぐい３本、ゲット しました。とにかく楽しい一日でした「やんや・やんや」。 そして、日本文化を残すために汗していらっしゃる皆様に拍手！でした。
2013/10/28
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古い市民会館で…
昨日日曜日。地域の方の講演会はあったのですが、娘より「久留米ちくご大歌舞伎のチケットが手に入ったけど行く？」と連絡があっていたので、そちらの方へ行くことにしました。１０時開場、１１時開演。ですが、駐車場が狭いし、市役所の駐車場もないし早く行かないとで早めに出ます。 ９時５０分にはすでに満車！！ 予測通り！！親戚に車預けて徒歩で～～２０００歩。 ちょうどいい！開演前にお手洗いへ、きれいにリニューアルしてありますが、お席が片側（へんそく）で...階段も...。娘によると「パネルを下すことによって小ホールになるようにしてある」「なるほど！」開演です。 消防車の音ピーポーピーポーが聞こえます。（苦笑）夫と昔の建物だから仕方ないね～～当時は素晴らしかったけど。ふふふ今度は音響。楽屋の話し声が聞こえセリフが聞きずらいほど、お隣のおじいさん（９０才）「三味線の音が大きすぎ！セリフが聞こえん」幕間時間の長さは舞台装置がないかららしい。でも昔々ここで宝塚見た様な気が？折角お稽古なさって一生懸命に公演なさっているのに、勿体ないネ。です。又歩いて車へ～２０００歩。"駐車場がないから送ってもらった"という娘を、渋滞する箇所通り抜け送ります。なんだか疲れてブログ更新できずに"おやすみなさい"でした。２年後には市の中央に大きな劇場ができるそうです。お隣の方にお聞きしますと１７００名ほど入場できるらしいのですが、是非 交通の便と、駐車場の確保をされたら、きっと大勢のお客様がお見えになる事と思ったものです。そしてそれはわが市の観劇・公演の際の脚の確保の困難さを思い知ってるからの発想でした。
2013/10/28
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「不惜身命」の親方
昨日の文化塾、講師は貴乃花親方でした。１５歳で父親が務める藤島部屋に入門、当時のお話。相撲道のお話。日本文化を大切にしている事。若い人には、自分が何になりたいか決めたらまっすぐに...特別扱いされるのが嫌でトイレで体を鍛えた、大型の外国の力士は前に立たれると、その後ろが見えなかったとか（笑）...舞台で四股を踏まれた時はワアーと歓声でした。質問にも気軽にお答えしてくださいます。兄弟中は良いのですか？には爆笑でした。ダイエット。１７０ｋｇあった体重今では８０ｋｇどのようにして落とされましたか？過去のお相撲さんが、早死にだったからが発端。食事は１回もともと２回だったから...運動は四股。トイレでもできる運動（笑）お手本示されます。外国力士が多くて淋しいには。子供相撲で優秀な人も、保障がないので指導の方へまわる。これからは先のキャリアを充実させることが必要である。他、いろいろ 笑いも交えての質問。中には、「これ世間話？」（苦笑）と思える、報告にも丁寧にお答えでした。「しっかりした方ね」に「将来、理事長やろ」とは夫です。今回の講演会は男性が多くみられました。しっかり応援しますから頑張ってくださいの声も...「青森へ行く前は博多駅から３０分ほどのところにいた」とご家族から聞かれていたそうです。先祖は福岡県人です。福岡場所が沢山の人で埋まりますように～。
2013/10/26
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馬頭琴の演奏
今日は、１０月の文化塾の日です。ミニコンサートはドラン（Ｄｏｒａｎ）さんと中村 通さんの馬頭琴の演奏です。「初めての方？」に「ハーイ」、チラホラ見受けられます。楽器の説明。馬頭と弦の説明がありましたが、会場が広すぎて見えません。弦は本来馬の尻尾だそうですが、日本では湿気が多いのでビニールの日本製だそうです。「望遠鏡忘れた！」と言っていたばかりです。次回から忘れづに持ってこよう。♪ スーホーの白い馬♪ 叙事曲♪ おぼろ月・荒城の月♪ 万馬の轟目をつぶって聞きますと、広い荒野を走る姿が目に～。悲しげな音色・馬のひずめの音。荒城の月も趣が違います。万馬の轟はすごい迫力で聞こえます。話に聞いていた馬頭琴の演奏をはじめてききました。今日もとっても良いミニコンサートでした。
2013/10/25
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お便り２通
嬉しい、ありがたいお便りいただきました。お店引越しで、"返ってきたから"と療養中の友人からのお手紙手渡しです。ご自分が療養中にも関わらず、長男の死を悼んでいただきました。やはり、お薬の副作用で腎臓を傷められ、それをカバーするために、他の副作用が出られている御様子です。食生活に気を付けられているので参考に...解っているけど～～～、なかなか守れない私にとっては大変参考になりました。早速お味噌汁半分にします。お互い健康に気を付けながら、又お会いしましょう！ でした。それに反して苦手な<`ヘ´>お便り。一度はお断りしているのだけど...市から送られてくる「特定健康審査受診表」苦手というより嫌い。この検査受けて、コレステロール値が高いと、倒れますよ・死にますよで、お薬のみ、副作用で体調狂った！最近プールウォーキング中に聞いたお話「特定健康診査に言ったら病気になるよ、それよりプールで歩くことがベターですよ」 私賛成！＼(^o^)／。同封の質問書、やってみたけど合格！運動や食生活等の生活週間を改善してみようと思いますか？◎すでにやっています。それでも～～コレステロール値は高い！自分の身体で作られる率８０％とか～～だから仕方なし！無理に薬で抑えて、プールにも行けなくなり、血圧上がり、浮腫みが出て～～～３年。折角よくなってきたのに、特定健康審査受診表 見たら憂鬱。 同じお便りでもあたたかな心のこもったお便りがいいナ～
2013/10/24
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身体が憶えていた背泳ぎ
お天気は良いし、暑い程。半そでに着かえます。４週間ぶりにプールへいきました。「受付で１０月初めてですね」と...膝の打ち身の内出血、見た目が恐ろしい程だったのです。プールから見える空は真っ青ですが、せっかくの耳納連山、霞んでいます。ＰＭ２,５？２年ぶりのプール最初は歩けませんでした。３週休んでもどうにか歩けます。前・後・横歩き１００ｍづつで１５分。４５分歩き続けます。横のコース覗いたら人が少なく泳げるようです。クロール、目に水が～～ゴーグルが不良。 じゃあ背泳ぎと...身体が覚えていました１００ｍできましたから～～ただし、以前行っていたプールは天井に目印がありましたが、こちらはないので、たぶんまっすぐには泳げてなかったかな?ふふふです。夫のお謡いのお稽古帰りに迎えに来てもらうのに時間がありますから、もっと泳ぎたいのですが身体が～～～～～。５５分間休まず歩き泳ぎ１１００ｍで充分かな？その後お風呂へ以前、「内臓が冷えているので、上がったらお風呂で半身浴なさい」とお医者様に言われていたので、幸いです。お迎えが来るまでしばし受付で時間つぶし。少しづつ少しづつ身体慣らして、２時間有効に過ごせるように、したいものです。
2013/10/22
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柚子こしょう作り
柑橘類の登場の季節になりました。先日お月見会のお宅では、レモン・キズいただいてきました。焼き魚には、ゆず・かぼすをを絞って～。 なのに～忘れていました。ゆず胡椒作るのを...先週時間があったものの、ゆずを買いに行くことを。昨日、他市の道の駅に行きました。数年ここが一番品物があったので、あまり良いものがありません。黄色に熟れかかっています。（やはり時期が遅かった！）籠の中から緑色の多いのを選びます。胡椒も緑を...ミキサーも壊れていたので早速家電やさんへ。数度使っただけで、壊れたミキサーお安かったから？今回はばっちり、ＭａｄｅｉｎＪａｐａｎ 買いました。今日は午前中室内冬支度。午後から、造ります。ゆずの皮むき、２００ｇ取るのに、"指が攣ったー"ミキサーはやはり使い心地がよろしいようです。危険性も二重ブロック。年取ったら、器具も安心安全な国産使用で手作りに励みます。
2013/10/21
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感謝のお月見会
昨夕は、"お月見しながらおしゃべりしましょう"のお誘いでしたが、実は、息子を亡くした私を励ます会だったそうです。m(__)m残念ながら、お月様は御隠れ～～。まァお月様より団子ですね。お邪魔したお宅のご主人は歓迎にお庭に箒目を入れて下さっています。和風の庭園ができておりました。お料理は１～２品持ちより、それぞれがお得意の料理をもってお邪魔します。病気療養中の方は、ご自分の食事もってお出でです（ご主人が持ってくださっています）...ふるさとの押しずし作って見えた方、旬の栗ごはん、ご主人作のサツマイモとリンゴの煮物は珍しく、おいしかったです。私は何にしよう？１品ぐらいあったかいものでよいのでは？とかぼちゃでスープ。ミキサー壊れていたので裏ごしします。（久しぶり）お話が弾みます。皆さんご夫婦仲良しです。ほとんど超高齢者！お二人はお見送りの後。お一人はとっても気難ったけど今自由にさせてくれてる（感謝）お一人のお別れの時次男さんの「父は母をとっても愛していました」に皆号泣だったそうです。皆さん見習って、お互い最後に感謝できるかな？これからも楽しく歌いながら心豊かな老後を送りたいと思った宵のことです。
2013/10/20
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朋有り遠方より来る 亦楽しからずや
セミナー、午後から佐賀県多久市にある孔子廟（国の史跡・重要文化財）です。昨年義兄夫婦と行きましたが雨で、せっかくの緑の中を歩けませんでした。「有朋自遠方来」が背に書かれた観光課の職員さんの説明聞きます。やはり、説明があったほうが良くわかります。領主が多久を治めるためには、学問が必要と作ったものだそうです。「佐賀県って教育者が出てらっしゃるのね」早稲田の～しばし芝生を歩きます。郷土資料館へ、立派なお庭です。何のとりえもないわが市への不満チラホラ（(^_-)。「今年の社会勉強は充実したものでしたね・お疲れ様」１９日今夜は１５夜。コーラスのお姉さま方毎年お月見していらっしゃるそうです。今年２月に小郡音楽祭合唱団が出来て参加した私は、"お辛い出来事があり心を痛めました、少しの間でも心を癒されたら"とお誘いいただきました。こうしてあちこちからお慰めいただいています。 お月様に出会えますように～～～。
2013/10/19
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お昼ご飯は食前酒付きで…
お昼ご飯は、酒造資料館にて。お蕎麦屋さんです。暖かいものができるまで、旧酒蔵見学です。国の重要有形民俗文化財指定の酒つくりの道具があります。試飲コーナーがあります。私は下戸。いろいろ試してある方～～～。何方かしら？と思っていたらたった一杯で酔っぱらた～も...。ほどよい食前酒をいただき（笑）、皆さんでいただきま～す。
2013/10/18
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水力発電所見学
今日は、三国セミナーの社会科見学。昨日から冷え込み少し肌寒い朝です。行先は佐賀県天山水力発電所と孔子廟です。ふと思い出します。何年前だったでしょうか？まだ携帯電話が行きわたっていなかった頃の事。熊本へのバスの中で携帯電話へ長男から「今良い？」に「社会科見学のバスの中」と云いどっと沸きました。お互い忙しくゆっくり話も出来なかった頃のことです。最近はゆっくりと楽しんで参加できています。グリコで懐かしい佐賀大和を降りて山手へ。海抜７６０ｍにダム地下５００ｍに発電施設があります。揚水式発電所。厳木ダムからくみ上げた水を天山ダムで電力に～残った水は厳木ダムに返します。「巡回型ね」「エコネ」「日本だったら地形利用原発いらないね」等々九州には３か所あるそうです。天山発電所では無人。総合制御所から遠方制御されているそうです。
2013/10/17
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音楽祭まじかに
昨日のコーラス２０周年コンサートに向けての練習です。詩を理解して、風景を想像しながら～、やわらかくしっとりと、♪赤とんぼ素敵な男性コーラスに、寄り添うように～ 包み込むように～フワーッと、なかなか先生の思われるようにならない。♪竹田の子守歌♪島原の子守歌ソロ二人が歌われる♪五木の子守歌最近市民ミュージカル"ハードル"を総監督してらっしゃる先生。こちらもミュージカル調でのご指導です。♪野ばら は身体を張ってのご指導！（ハッハッハ～）さわやかに、色気出して、可愛らしくだったり難しいです。ささやき「キュートにネ」（笑）最後は元気よく♪フニクリ・フニクラ 残り２分あります。「もう一度歌いたい方」大半の方「ハーイ！」１０月２９日（火曜日）フラウエンコールの『にこにこコンサート』１１月２３・２４日（土・日）市民ミュージカル『ハードル』見て聞いて、お手本に練習です。
2013/10/16
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歴史資料館へ
１４日、歴史資料館でギャラリートークショウが開かれると、案内が来ておりました。歩いて２０分のところ、行ってみます。「戦国武将の誇りと祈り・九州の覇権のゆくえ」戦国武将が残した遺品・肖像・心の支えにした神仏等が展示されています。毛利元就の子供たちへ書についても説明があります。兄弟仲良く、娘婿も含め側室の子であっても優秀な子供は引き立てるように～今の時代でも通じるお話です。２０分間のトークでしたが、いっぱいの人出でした。玄関前の広場では「秋月林流抱大筒」の実射。始めてみます。カメラマンさん方ずら～っと並んで待っておられます。ごあいさつの後、「ズドーン」ワア～。３発一緒！お腹の底から響くとはこのことでしょう！それから、次々に打たれます。そのたびに足踏ん張って耳押さえて～手元から火が出るのも確かに確認します。終了後に、“希望者は持って見てください”に、夫も行ってみます。とても重たいそうです！女性の方“とてもとても女性には無理！””お米ほどですか？３０ｋｇだそうです！！八重さんもあんなの撃っていたのでしょうか？多分小型だったのでしょう！それにしても重かったはず。話が弾みます。秋月まで行かずに見れました。帰路も、電車乗りたい！を頑張って歩行。本日も７６００歩あるきました。心がけないと、歩けないことがわかりました。昨今です。
2013/10/15
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足の衰え解消に
世の中連休２日目。所用で長女に電話すると阿蘇ドライブ中とか...。お天気が良く家にじっとしているのは確かに勿体ない。 脚の衰え解消に、市内唯一つの公園へ車で行きます。夫は山登り。私は堤の周りを歩きます。堤から吹いてくる風は心地よいのですが、やはり日差しは強いです。もっと歩けると思ったら１５分、公園の中をぐるぐる廻っても３０分。物足りないまま帰ります 。 昼ごはん後ウトウト(-_-)zzz。やはり「物足りないから、四王寺山までドライブしよう」に行ったことがないのでネットで取り出します。なのに～～「置いてきた！」そうな。行った事があるグランビアの横だったような～～ なのに、うろ覚えで運転。案の定、道間違えました。 天満宮前まで戻りやり直し。赤い橋わたります。「登山口を探したい」と言いますが...解りません？ 確か子供たちは遠足で、電車で来てるはず～～。 やっと県民の森へ着きました。わが市の方向を見ます。午前中行った花立山小さく見えます。あんなに低い。ふふふ大野城・基山の基肄城（きいじょう）城山と大宰府を守った？ 一度教わったのですが...記憶が確かでない。（悲） 今日一日の歩数６０００歩強。まだまだ足りませんが、少しづつ増やします。
2013/10/14
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健康一番！
昨日、夫は昼過ぎに帰宅いたしました。 クロレラミン会の勉強会大変勉強になったそうですが何しろ後期高齢者です。社員さん方の大半は定年を迎えられたご様子。「全国から集まる勉強会はもう最後カナ？また最高齢だったのでは？」と言って居ります。「昨年は女性でもうすぐ８０歳の方が見えていたよ」（昨年は私が出席）今回は北海道からも、お出でだったらしいです。留守中、思い出していたこと。膝が早く良くなるようにクロレラミンＣＶＥを増やせばよかったかな？（血液の循環）しばらく飲んでいなかったニーズＭＳＡを飲めばよかったかな？すると、帰宅した夫が、同じことを申します。勉強会に出ることは再確認の意義もあります。特に年を取ったら、忘れることが多いので..今回は、妊産婦さん、元気な赤ちゃんを産むために その前にクロレラミンがお役にたつと知ったそうです。私は知ってたよ。葉酸ネ（クスッ）. 山登りを始めた夫「ニーズＭＳＭを飲もうかな？吸収が早いから膝に良いと思う。」１０年ほど前、膝が悪く階段を上がるのが困難でした。孫と一緒でよつんばいで上がっていました。そんな時"新発売！"早速試して３年は毎日、その後は時々。今では歩けるようになり、すっかり忘れていました。避けることのできないという、降り坂の体力、機能の衰え（肝臓・肝臓）はクロレラミンＣＶＥでカバー。息子の供養があるので、健康を維持しなければ～～～。帰宅後、夫「お墓参りに行こう」「疲れてない？」「何んもしとらんけん大丈夫！」と出かけます。日本晴れの良い天気！今までの中で一番見晴らしが良かった！はるか能古島の方までみえました。やはり、健康がありがたい！
2013/10/13
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自由気ままに家事と娯楽を
今日は２４℃しのぎやすい気候です。 孫の運動会良いお天気になって頑張っていることでしょう。 来年は、ぜひ行きたいものです。 折角のお天気ですが、膝がもう少し～無理しない為にも重たいもの持てませんので、午後からは、昨日長女からもらったヤマメの甘露煮でも作ろうかな？です。娘婿が釣ってきたもの。長女、包丁さばきは苦にならないらしく、おなかだして冷凍してたもの持ってきます。前回は、庭で無水鍋で炊きました。ゆっくり炭火で炊くつもりが、爺様強火で～～～（やめて無視）。おかげでお鍋真っ黒、味はいまいちしみこまず失敗！！今度は活力鍋の本パラパラめくって～～～。 爺様、三日間のクロレラミンの研修会に出かけて今日帰宅です。 参加して良かったの報告電話はもらいました。 私はというと、留守中心置きなく何事も出来ました。 昨夜は、アイロンかけ・スラックスのすそ上げしながら、 何とテレビ４時間。 「こんなところで日本人」 「ファミリーヒストリー」いずれも戦前戦後を挟んだ人生。幼いころ聞いた戦争の記憶があったからか？感動しました。
2013/10/12
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思いの押しつけ
長男の命日です。夜半にすごい雷雨でした。午前中は雨が残っています。娘二人は子供たち学校に出してから来るには朝の供養は大変と思います。ご供養は若院さんです。転倒して脚が～という私に、思いやりのお話。バリアフリーにしてしまったら足を上げて歩くことが少なくなったと、気が付かれた方があったそうです。段差のあるところが返って難しい。親切でしてあげたことが、ご本人にとって有難かったかな？です。思いやりの押し付け...第三日曜日朝７時からお寺で、勉強会が行われているそうです。「血圧が上がって朝起きが出来なくなりました。」から健康のお話へ午後１０時から午前２時までの睡眠が、体に良いこと。ところが、守っているのが娘婿ひとり（飲んでそのまま寝るから）解っているけどなかなかできません。（涙）気候が良くなったから、出かけようかな？ です。半身浴のお話。耳に水が入った～腰から下ではなく、横向き出半身浴されたのでしょう。（爆笑）お食事は、娘二人を案内したかったパスタやさんに～住宅街の中の静かな落ち着いたお店です。孫娘二人が引っ越しのお手伝いしてくれた時に連れて行きたかったのですが、本人達が別のお店が良いと言ったので行っていません。多分知らないからでしょう。「娘二人来たら喜ぶだろう」とは父親であるお婿さん。大学合格したら連れて来よう。次女一家は？ ここもパスタ好き！だそうですからそのうちに～～好まない爺さまの留守のひと時、美味しいごちそうさまでした。しかしお婿さんには押しつけだったかな？
2013/10/11
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秋というのに夏日
１０月というのに３２℃。夏物の洋服しまってしまった身としては、暑いの一言です。 明日は長男の命日。産直にお花買いに行きました。 蘭があればと思っていったのですが...ありました。 ５０年ぶりの花活けも慣れてきました。長男のおかげです。お店では新米おにぎりのサービスいただきました。 木曜の朝はイベントデーだそうです。 新米いただけるというのに、夏日。嵐に合わなかったようで収穫は上々かな？お花活けたついでに、台風で散らかった車庫のお掃除ですが、落ち葉が沢山。掃くだけで汗びっしょり。暑い！暑い！生姜の黒糖・はちみつ煮作った時切れ端が出たのを干していたはず～～ざる豆腐のざるは空っぽ、台風に家の中に入れるの忘れていたようです。ハッハッハ～。 飛んで行ってしまったのでしょう。折角の勿体ないは通じませんでした。それにしても暑い一日でした。 明日は涼しくなるらしい！ 期待しましょう
2013/10/10
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“捨てるなんてもったいない” 実行
どうにか台風の被害もなく一夜明けました。夏の終わり。ゴーヤも最後でしょうか？小さなものに加え立派なものが一個収穫できました。「もったいなかばいスペシャル」。夫が見ていました。「ほしつるてんなんてんもってなか（捨てるなんてもったいない）、石ころは食われんけど、食べもんはどげんかしてでん食わるる」というおばあちゃんの言い伝え。ゴーヤの綿が天婦羅できるらしい。私は、どこかの国は「食べていて日本人は勿体ない」と言っていたのをみたことがありました。今日の夕ご飯は別の献立だったけど...作ってみようか？鯛の頭のお吸い物はそのまま、エビは天婦羅に変身。ゴーヤは天婦羅と、さっと湯がいて花カツヲをかけてポン酢で...ほんの少し綿が取れました。揚げてみました。確かに、ふわっとして美味しいです。ただ種は堅くていただけませんでした。（熟れすぎだったかも）のこりものの玉ねぎに、人参（干していたもの）でかき揚げです。人参は、いつも一袋のうち使わずに腐らすのが多いのでこの夏は、色々な野菜を乾燥させて保存していました。時間が出来たから、「ほしつるてんなんてんもってなか」実行できました。
2013/10/09
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爺婆の家庭菜園
２ｍ四方の庭の中の畑、今年はほとんど毎日きゅうりが採れました。もともとは生ごみ処理用でたい肥を作っても、入れるところがないので庭の真ん中に畑が出来ました。きゅうりの後は？大根の種まいてみました。雨が少なく伸びなかった芽、間引きしないといけないほどにのびました。昨日はさっとお湯に通してカボスとゴマで食べてみました。美味しかったのでしょうか？ 「今日も又採る？」「明日でもいいけど」少し伸びて～～たくさん採れています。半分塩もみして一夜漬け、半分はそのまま生でキャベツのコールスローと混ぜて食べます。爺さん「大根葉、生で食べたことない」と言います。（多分覚えていないだけ）「美味しいよ！大根葉のサラダ！」柔らかくて、新鮮で無農薬で、サラダボールいっぱいの菜っ葉は、すぐなくなりました。
2013/10/08
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用心が肝心
台風が接近中です。明日はコーラスの、秋の懇親会の予定でしたが、延期～～～と連絡がありました。明日の懇親会も平均年齢７５、5歳では延期がベストでしょう。膝が少し痛みます。病院行っておけばよかったかな？脚はだんだん青あざが広がってみっともないほどです。打撲だけだと思うし～。明日の為に膝をかばうため、予約していた整骨院でテーピングしてもらいました。やはり歩いても仕事してもずいぶん楽です。歩く計画があるときは前もってテーピングしてあげますと...夫は昨日の山歩きで、ひざを痛めたらしいです。「やはり歳だ！」と申します。「これから湿布持っていったら」でした。年齢を知り何事も用心が大切。
2013/10/07
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勘違い
先週聞けなかった、「歌の日曜散歩」聞けなかったのは孫の運動会のため～トホホホです。思い出しただけ良しとします。勘違い・健忘症・認知症。今回は勘違いにしておきましょう！ふふふ
2013/10/06
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秋の訪れ
昨日は定例のお墓まいり。金木犀の香りとともに木魚の音がかすかに～決める前に"納骨堂の方がいいよ、いつもお経が聞こえるから"と言われました。だからホット安心です。そして、しとしと降る雨に今日のお天気が心配でした。 今朝５時半起床。すっかり秋晴れの良いお天気です。気温も上がりました。暑い！ 夫は皿倉山への山登りそのためのお弁当作り。 歳ですからあと何年連れて行っていただけるか？ 昔から好きだったけど、仕事上できなかったこと今実行しています。 他の方に迷惑かけるようになったらやめるそうですが... 私は、地域の清掃日。 膝がまだ痛いので、青あざは広がってきました。今少しの辛抱。 公園の桜の落ち葉"春は楽しませてくれたのです"と、言いながら集めます。"すごい！！"量です。 帰宅後友人からメールです。 「久留米をテレビでみました。懐かしかった！」 「しまった！！」お掃除早く終わったら見れると思っていたのに～～～。 遠い北の国からの友人に教えられ、気ずいた時はもう遅い！再放送期待です。 夫居ぬ間の何とかタイムは、（爺様がいると集中して聞けない）ラジオに切り替え「歌の日曜散歩」聞きます。 先週は車の中、水族館で中断でした。♪里の秋はお洗濯干しながら～♪替え歌ドン にはクスッ、ニタッ。今日も楽しかったです。いつか替え歌作れるといいな～
2013/10/06
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気候が良くなりお料理へ
秋晴れの良い天気が続いています。稲も黄色く色づいています。産直では新米も売り出されているようですが～新生姜見つけました。 炊こうか？炊くまいか？思案します。黒糖とはちみつで炊き、冷凍・冷蔵しておき、冬場にお湯を注いで飲みますが...最近は夫もお謡いの練習に、私はコーラスに持って行ってます。毎年炊くので溜り勝ち。青魚の煮物に入れてもまだ残っています。だから思案しましたが少しだけ買ってきました。冷凍庫から出しておいた昆布のだしがら、豆を圧力鍋で炊こうと張り切ったものの、倉庫の中の鍋が取り出せません。棚の前に、パンダマークの箱に入ったままの長男の本が、並んでいます。除くのも大変！ 困ったな～思い出しました。今までの圧力鍋古くて重たいことで、小さめのもの買っていました。幸い取り出しやすいところに箱に入ったまま...。 説明書読んで使用します。煮豆は、人参・シイタケ・昆布加えて昆布は佃煮風に、でも塩分控えめに～食べるときごまかけたり、花かつを散らしたりで生姜には、夫の後輩の方が作られた黒糖、オーストラリアのお土産？の蜂蜜たっぷり使います。入れ過ぎか？ 甘い！今まで暑くて何もしたくなかったのですが、気候が良くなりつつで、出来ました。 お人のお話では、家事をしたくなくなると"危険"だとか？認知症寄せ付けない為にも、料理に精を出します。
2013/10/04
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食べ過ぎ注意は明日から実行
今日内科（東洋医学）に行ってきました。「お変わりありませんか？」に「ありませんが、脚が重く昨日もころびました。夫がパーキンソン病みたいなのかもしれないから、脳神経外科に行くように言います」笑いながら「脳の問題ではありません。まだ筋肉に水分がたまって居るので浮腫みが原因で足が上がってないのです。」まだ少し浮腫みが残っていますから...膝は触れると痛いのですが、青あざが広がっています。やはり骨折の難はのがれました。夕食は、近所のお寿司屋さんで、三家で懇親兼て...息子のことでご迷惑かけたうえ、お盆過ぎには夫は慰労していただいたので、お返しです。三婦人は足が～～～と言いながら、座布団重ねて～～～。旅行のお話になりますが、ここでも「行けるうちに行っておかないといけなくなるよ」です。我が家は今しばらく自粛しますが...そのうちに～新鮮な刺身・タイのあら炊き・茶碗蒸しにお寿司にまたまた満腹。昼間の血液検査の結果で相変わらずのコレステロール値。"甘いもの控えなさい"と言われましたが、食べ過ぎは明日から注意します。(^_-)
2013/10/03
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食べ過ぎ注意は明日から実行
今日内科（東洋医学）に行ってきました。「お変わりありませんか？」に「ありませんが、脚が重く昨日もころびました。夫がパーキンソン病みたいなのかもしれないから、脳神経外科に行くように言います」笑いながら「脳の問題ではありません。まだ筋肉に水分がたまって居るので浮腫みが原因で足が上がってないのです。」まだ少し浮腫みが残っていますから...膝は触れると痛いのですが、青あざが広がっています。やはり骨折の難はのがれました。夕食は、近所のお寿司屋さんで、三家で懇親兼て...息子のことでご迷惑かけたうえ、お盆過ぎには夫は慰労していただいたので、お返しです。三婦人は足が～～～と言いながら、座布団重ねて～～～。旅行のお話になりますが、ここでも「行けるうちに行っておかないといけなくなるよ」です。我が家は今しばらく自粛しますが...そのうちに～新鮮な刺身・タイのあら炊き・茶碗蒸しにお寿司にまたまた満腹。昼間の血液検査の結果で相変わらずのコレステロール値。"甘いもの控えなさい"と言われましたが、食べ過ぎは明日から注意します。(^_-)
2013/10/03
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「逢っておかないと…」
４月に夫の小学校の同窓会の世話役をしていましたが突然の息子の訃報に代わりにお願いした友人、初盆前におみえになりました。「実は...」軽い脳梗塞で入院されていたそうです。少しお話がすすむと、「逢っとかにゃ～いかんばい。何んかあると逢われんけん」（合っておかないと突然逢えなくなるから）先日の友人１７年ぶりの再会でした。お互い歳とりました。心臓で原因不明。奥様もお嬢様も覚悟された症状だったそうです。だから年賀状に書き添えがあったのでしょう。「人間生きていると何事があるかわかりません。これからは時々逢いましょう」昨日息子さんがお土産持ってきたからと私の友（息子の同級生の母）「おはようございます。逢っとかんと、いつ何があるか分からんけん、お邪魔しま～す」 逢ってするお話は、・エンディングノート ・終末医療 ・介護 あゝ～（嘆）数年前、いやもっと前は、子供の卒業・結婚 済んだら老後は楽しく生きる夢だったような～これからは悔いを残さないように、沢山の方たちと交流深めて行きたいナ～です。それには「逢っておかないと...」
2013/10/02
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情景描きながら歌います。
秋らしい陽射しになりました。今日はコーラスの日です。午前中は時間があります。のんびりしていたら、息子のお友達のお母さんがお見えになると～では、と急いで洗濯物干していたら、ドタッ！転びました。数年前まではオットトト～～でよかったのに～。「痛い！膝のお皿打った！」湿布貼って氷も加えて～～。爺様「歩けるなら、骨折しとらん」と言います。確かに！今まで骨折の難は逃れています。先日のセミナーで聞いたばかり...骨折が寝たきりのきっかけになるからご用心と～。コーラスは大丈夫！！動かないから...と出かけます。今日歌った曲 （情景描きながら）♪ 赤とんぼ♪ 竹田の子守歌♪ 富士の山♪ 野中のばら昭和１６年～１７年の歌♪ 森の水車♪ たき火♪ 野菊♪ 村の船頭さん♪ 里の秋国民学校１年生の方手を挙げてみてください。「ハイ」と沢山の方が～お元気で何よりです。最後はやはり♪ フニクリ・フニクラ で〆ます。来週は、秋の懇親会 出し物は？ 各班考え中とか、楽しみです。
2013/10/01
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