ネットで調べたら、19日よりプール再開されています。
ニュースで知った、「佐伯チズさん」半年ほど前から足に違和感が‥と。、病気を発表なさっています。
私も、筋肉を付けるように、週2回の体操教室、月2回のプール通いしていましたが、つまずきは、得意です。
もしや?で、今日はプールへ行く事にしました。
駐車場で“すくな~い!”玄関では、健康調査 プールのカード見せまして~~ 追跡調査の為でしょうか?氏名まで、
体温測ります。36度1分 私にとって良いのか? 悪いのか? お尋ねしましたら、時々測られて
ご自分の、体温知っとかれたが良いですよ!でした。
血圧は朝・夜測りますが、体温は測った記憶が御座いませんので‥これから心がけようか?と…
です!! 出ませんように~~~(祈)
プールの中には、やはり!常連さんお見えです! 水の中が一番!だそうです! ジャグジーの中で、福岡県は感染者少なくて良いですね。皆さん真面目に、お約束事も守られて 手洗い実行されているのでしょう!、
1か月ぶりなのですが、このところのモヤモヤ考えずに、横の元気な泳ぎの方の水しぶき浴びながら、
黙々歩きました! 1400m これ以上歩くと~~~思ったとたん足が攣りそう~~~
お風呂入って、身も心も、スッキリ!
明日元気になれますように~~~~~~
有難う! 感謝です! 2021/03/30
運動後のや自家製パン 2021/03/02
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