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2026/05/18
テーマ： 高齢者の生活(698)
カテゴリ： 実践体育学体操三井島システム
季節外れの暑さに、頭も少々変です‼
昨日は、少し就寝早めだったようですが、今朝は４時半に目が覚め 眠れませんでした。
本を読んだら、また眠れるか？ 無理でした‼
血圧計れば書き込み間違い‼ お味噌汁は手順間違い‼
体操教室への準備 今日は会費納入日 二階に取りに行くのに「サポーター・会費」「サポーター・会費」と、
唱えながら～～～ 二つ同時に覚えられませんから、どちらか忘れると、又階段上り下りが苦（運動と思えばと言われますが…）
どうにか体操済ませて… 今度は日傘わすれた‼
お嬢さんに「賞味期限見て調理して！」と怒られますの友人 “歳は取りたくないです‼”に
私も“賛成！ 一般市民が暮らしにくくなった世の中 あまり長生きするものじゃないですね”
♪ 思い通りにならない日は 明日頑張ろう！
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