どろぎつねのポンコツペダル

どろぎつねのポンコツペダル

2023.01.29
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今日はすこーし暖かくなるみたいなぁー。
と言っても、最高で8℃程度かな。
最近は、最高でも5℃以下とかだったからねぇー。

12時過ぎに出発。
まずは、いつもの海岸沿いへ。


そのまま別大サイクリングロードで大分方面へ。


先週、財布を忘れて引き返した大分川へ着いた。

財布を確認!
ちゃーんと持ってきてまーす。


別府の鶴見岳は雪山ですゎ。

さすがに、これだと山に登るのは躊躇しますゎ。
路肩とか凍ってそうだもんねぇー、下りが怖すぎるゎ。

今日は財布を持っているので、どんどん先へ進みまーす。大在埠頭辺りかな。


財布は忘れなかったが、ラストコンビニに寄るのを忘れた。。
あーあ、あっちを気にしていたら、こっちを忘れる、じじいだな。

戻るのも面倒くさいので、そのまま進んで佐賀関の道の駅へとうちゃーく。


別府の山々は、ここから見ても雪山だと分かりますねぇー。


自販機にも、コンビニにも寄らずにノンストップで来たので、腹が減った。。
それに、体も冷えて寒いのだ。


じゃこ天うどんにした。とにかく温かい汁物が欲しかった。


こういう状態で食べると、異常にうまく感じるぞ!
もう一杯、そばを食べようか思うくらいだ。

こんな窓の景色を見ながら、うどんを平らげました。


とんびかなぁー。


鷲かなぁー、鷹かなぁー。全然見分け方知らないもんなぁー。





自転車ラックにチャリ子を掛けたら、風でフレームが傷だらけになりそうなのでやめた。


少し温まったら、すぐに出発して、佐賀関フェリー乗り場を超えた辺りのここを左へ。


ありゃりゃりゃー、海星館への激坂へ来てしまったゎ。


休館とな。 通り抜け出来ませんってどういうこと?


ま、通行止めにはなってなさそうなので、登り始めた。

うげぇーーーー! ブヒィー! ゲロゲローー。
12%, 15%, しまいにゃ18%の地獄の区間。
82㎏のわしを殺すにゃ刃物はいらぬ、20%の坂が100mも続けばいいと。

心拍数が183まで上がったゎ。
心臓が強くなったのか、死ぬ手前なのか。。

地獄の登りを終えて、天国の場所。


はぁー、気持ちいい景色だゎー、最高!


そして、海星館への道にはこれが。

やはり、行けないみたいね、海星館へは。
但し、岬をぐるっと回る道は普通に通れるようだ、よかった。

こっち側の景色がいいんだよな、ここは。


こっちは海が穏やかなんだな。


しめ縄もありますよー。


海を近くに感じて走れます。


気持ちい道なんです、ここは。


この気持ちいい道を下ってくるには、あの激坂を登らねばならぬのだけどね。

この時点で、わしの本日の脚は終わっていそうな感触だ。

そして、帰りは爆風向かい風が。。
ひーこら、ひーこら、道の駅まで帰ってきた。

別府まで33kmの表示が。

もう、スピードは出ませんわ。
トイレ休憩と脚休め。


来るときは追い風だったんだな、えらい違いだわ。


やっとこさで、別大サイクリングロードに戻ってきた。


田ノ浦ビーチに寄る。


本日の田ノ浦ビーチ。


もう暗くなってきてます。


扇山にも雪がありますねぇー。


あ、別府タワーのライトアップが生まれ変わったとニュースで言ってたな。

白っぽくなったんだねー。
ま、いろいろと変えられるんだろうね。

本日は、86kmほど。

グロスの平均速度が、15.06km/h か、ぎりぎりブルべペースだな。

獲得標高は、574mほど。


本日のコースはこんなんです。


コースプロファイルはこんなんです。


トレーニング効果は、ガーミンはこう言ってます。


補給は、うどん一杯でこれだけ走れるんだなぁー、わし。
今までが食べすぎなのか??

この寒いのに、別大サイクリングロードにはジョギングしている人が結構いるなぁーと思ったら、
来週の日曜は、別大毎日マラソンがあるんだった。

何もないけど、こんな寒空でも走っているチャリダーさんも2,3人見かけた。
疲れたときに、挨拶できると少し元気が出てくるのが嬉しい。
でも、だいたい元気なときにすれ違い、疲れ切った頃には誰ともすれ違わないってのがパターンだ。。
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最終更新日  2023.01.30 00:20:58
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