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2023.02.18
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由布岳からの柞原神社。　2023/02/18

カテゴリ： 自転車走行記録_2023
あのねぇー、急に暖かくなるって言われてもねぇー。
ウェアー選びに困るんじゃ。

うーむ、15℃帯のジャージでいいのかな？
12時半頃に出発。
まずは、堀田CTB前まで登りまーす。

登りは指切りグローブにしたが、まったく寒くないな。
久しぶりのコースだが、意外と脚が回るような。
やはり、暖かいから身体が喜んでるのかなぁー。

ゴール。



タイムは、22分15秒ほど、お、久しぶりにしてはいいじゃないか、よく頑張ったぞ、わし。


記録追加と。

このグラフをよく見ている人はいないと思うのだが、一番左の日付は2015年の3月だ。
もうすぐ8年になる、8年間の記録だ。
え？、これが、、、って？

みなまで言うな！
思ったようにには成長していないのは、わし自身が一番よくわかっているのだ。

本日の買い出し。

だんだんと食料が減ってきているなぁー。

城島高原方面へ登ってまーす。

午前中はあんなに晴れていたのに、午後になったら急にどんよりしてきたのだ。



由布岳は雲を被ってます。

堀田から城島高原までのタイムは、46分ほど。


由布岳登山口を通過。


最後の一登りをして、本日の標高表示ピークは、832mほど。

獲得標高が689mってちょっとおかしいでしょ。

獲得標高100mちょっと少ないですね。

本日の由布岳。


九重連山の方は少し日が差しているようです。


湯布院の方はどんよりです。

暖かいといっても、標高800m越えてこの天気だとやっぱ寒いかな。

湯布院側へ下ろうと思っていたが、この天気なのでやめた。


別府へ下って戻って来ました。


杉乃井ホテルの前を下って、こっちへ。


はい、ラクテンチ裏です。


山沿いを下っていきます。


涼しいスポットですね。


で、別大サイクリングロードに出てきました。


とりあえず、田ノ浦ビーチへ。


本日の田ノ浦ビーチ。


ここまで下ると、やはり寒くはないです。


西大分まで走って、しばらく行っていない柞原神社へ登ってみようかと。

登った。
タイムは計らずに登った。
それでも、ひー、きつかったなぁーおい。

後で、気が付いたのだが、通り抜け出来ませんの看板が無かったな。
もしかして、ここから銭瓶峠へ行けるようになったのか！
別にうれしくはないけど。

さて、帰ろうね。


本日は、61kmほど。


獲得標高は、たぶん1141mほどだな。


本日のコースはこんなんです。


コースプロファイルはこんなんです。


トレーニング効果は、ガーミンはこう言ってます。


後半になってから心拍数がおかしくなってた。
漕いでてても55bpmとか、100くらい低い。
電池切れそうなときの症状に似ているが、電池は1月に変えたばかりだ。

心拍センサーというより、センサーを取り付けているベルトが劣化しているのかなぁー。

ところで、これを見てると。


わしには、デローザのマークにしか見えないのだ。


デローザを食べろと。。

食べてしまった。

そういえば、ハイゼットカーゴが納車されてから2週間ほど経つが、まだ31kmしか乗っていない。。
本日のチャリ子の走行距離が61kmなのにね。
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最終更新日  2023.02.18 22:45:10
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