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rand919
ダイエットに目覚めたママの1日1万歩生活が始まりました。
「歩くことは大っきらい」だった管理人が突然ウォーキングダイエットを始めました。理由は こちらを読んでね。
1日1万歩を目標にウォーキング♪1日1万歩歩けばホントに痩せるのか？？
自分に挑戦する実録ブログです。
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ランキング参加しました。
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目標［体重－5kg/体脂肪－5％/期間半年］ | |
歩数は、前日分になっています。 |
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1日1万歩生活のキホン | |
ウォーキングダイエットブック |
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2006.9.26 PM18:35更新 |
| 体重 | 体脂肪 | daiet つもり貯金 |
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どのくらい歩いたのかな？
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| ミニ体脂肪計カウンター | ビューア ウォーキングラジオ | きらりん☆レボリューションきら☆ | 徒歩旅行 5632（ブルー）（タニタ）☆ |
2006.09.27
テーマ： 何を買いましたか？
カテゴリ： ひとりごと
シューズを買いました。
すっごく軽いからはきやすそーですが・・・
早速明日試してみます。
さて、ブログをお引越しすることにしました。
楽天でたった１週間お世話になっただけでしたが使い勝手が私には合わないよーです。
よろしかったら続きを読みながら新ブログへ起こしくださいませ。
リンクしてくださった方は大変お手数ですが登録の変更お願いします。
私のお気に入りブログは新しいブログで登録させていただきます。
よろしくお願いします。
すっごく軽いからはきやすそーですが・・・
早速明日試してみます。
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