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Jun 1, 2013

六月・・・

(10)

カテゴリ： I like・・・・・

過ぎてしまいました。

6月といえば梅雨。
　　　　　衣替え
　　　　　袷から単衣に
　　　　　紫陽花が美しい季節W
　　　　　あやめの季節
　　　　　6月の花嫁さん
　　　　　休日がない月！
　　　　　紫外線アップー

梅雨って　北海道にはない季節
ジメッとする日が多いけど　嫌いじゃないです。
雨は　植物やいきものたちのために夏をしっかり生きるために
降り注ぐから。
夏を乗切る植物には無くてはならない季節ですね。

さてわたくし，6月のスタートは風邪をこじらせて調子悪いけど
なんとかなるでしょう。

またジメットする季節はカビも多いので気をつけ無くてはならないですね。
家庭でカビが一番多いのは水道の蛇口・洗濯機・シャワーヘッドだそうです。ゲゲッ！

マイブームなのですが　ミニトマト！
毎日パクパク食べています。
職場でおやつ代わりに食べている方もいらっしゃいました。
good idea!と　さっそく私も真似をしましたよ。
３，４粒で小腹は満足します。
ただし，持ち歩きの際はヘタを外してくださいね。
菌がつきやすく食中毒の原因になるそうです。
ミニトマトのピクルスまたつくろうかな

リコピンを効果的にとる手軽な方法は、
オリーブオイルなどと一緒にとったり
朝食などにトマトジュースと牛乳を組みあわせてとることです。
牛乳の脂肪分によってリコピンの吸収が高まり、
また女性に不足しがちなカルシウムもあわせて補うことができるからです。

ふむふむ。。。

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Last updated Jun 1, 2013 09:07:17 PM
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Happy Birthday!

誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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