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Apr 20, 2024

４月２０日　穀雨　冷たいものは控えましょう。

テーマ：おうちで薬膳(6)

カテゴリ：発酵・酵素・生活の安全性

一杯のお茶に幸せを感じます。
今日のお茶は，温かいジャスミンティーをいただきました。
穀雨

・春雨が多くなります。
・たけのこも美味しいですね！
・草餅のヨモギが取れたり、球根で冬を越した花が咲く頃
・立春から数えて８８日目の夜、八十八夜
・「夏も近づく８８夜」この日に摘んだお茶が美味しく飲むと長寿になるそうです。

七十二侯
葭　始生　あしはじめてしょうず（あしが芽吹く頃）

雷乃発声　　ぼたんさく
春の土用の時期：土公神，土公様とも言う
陰陽説では土をつかさどる神様が
春はかまど、夏は門、秋は井戸、冬は庭にいるとされています。
季節ごとにその場所の工事や土を動かしてはいけないと言われています。

土用と脾（胃）は関係が深く、この時期、胃に異常をきたすのは　肝　との不和によるものです。
肝が強くなりすぎないよう引続きジャスミン茶を飲むと良いでしょう。
イライラしないように・・・

大豆類→胃腸を丈夫にする
発酵食品→補血＋腸内環境を整える

土用は真ん中を示します、脾、胃腸は体の真ん中

冷たいものは控えましょう。

発酵食品を摂ってください。
梅雨が近づきますので、水分は程々に少し控えましょう。

※ 冷えた飲み物、食べ物はNGです。
特にアレルギーやアトピーがある人は悪化するようです。
アレルギーは動物の進化で起こった病気と言われ、原因の一つに氷入りの飲み物があると言われています。私はお冷をいただく時も間に合えば氷いりませんと付け加えます。

本日はこんな１日でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
明日も変わらない朝がきますように

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Last updated Apr 20, 2024 09:24:26 AM コメントを書く

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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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