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今年こそは最後まで襷を繋ぐんじゃ!気合十分で臨んだ、中国山口駅伝!世羅高校が強過ぎました!最終区で繰り上げスタートとなりましたが東ソー陸上競技部!よく頑張りました!今から打上げです!ちょっとだけ反省して、みんなで魔界へ突入しましょう!脩平ごめんなさい。。
2016年01月31日
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昨日は会社の本社広報室から、社内報はもちろん広報活動でご尽力い頂いたK藤さんが、出張で南陽に来られたちゅう事で、K藤さんにお世話になった人を集めての「K藤さんを囲む会」が開催されました。K藤さんは3月で定年を迎えられます。再雇用制度は利用せず、退社されると言うことです。自分が毎月のように社内報に登場させて頂けるのもK藤さんのお陰なんです。囲む会はを仕切られたのが、我らがNボスですからかぶりもの軍団多数出席!会は当然かぶり物の世界へ誘われます~!自分は喉が渇いてたのもあって、乾杯からガンガン呑みました!かなり気合入れてやり上げたので、最後の花束贈呈の時には何を言いよるんやら?フニャフニャじじいでしたがK藤さんともしっかり握手も出来たしとても楽しく記憶に残る囲む会になりました。あ~~楽しかった~!
2016年01月30日
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やっと寒波も去って、ジョグで汗が出るようになりました。今シーズン6本目のフル、別大まであと10日しかないのに足腰絶好調!内臓もやっと完全復活!少しは体重も落としたいけど、豚おやじのままだ~。。。さらに29日から魔界4連戦が始まります!29日は、Nボス主催の呑み会!30日は、おやじの一周忌31日は、中山駅伝の打上げ1日は、職場の素敵な女性との食事会!上手い具合に内臓の調子も上向いて来て、魔界4連チャン!思いっきりやり上げれそうです!別大は???絶好調なので何とかなるじゃろ(^O^)/明日は5時起き!さあ寝よう!
2016年01月27日
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最近の平均睡眠時間は5時間ちょい!それが吞み会が続いた先週の木曜日と金曜日はどうやら4時間ちょい!寝る時間を削って遊んじょる。さすがに眠い!体調もいまいち。だ。。で、土曜日は休日出勤だったし、強烈寒波もやって来て21時には布団に入りました。それから朝の6時まで歌を歌うような大いびきで?寝てたそうです。前立腺のお陰で何回も目が覚めたけど横になってました。昨日はさらに強烈な寒波!に加えて、何故か体調ど不良!このジョグ男がビールが美味しくない~(>_<)たったビール1本でおしまい。。。20時には布団に入ってました。??で、今朝の5:30までグッスリ!のはずが強烈な下痢ピーで目が覚めて、それから家を出るまで5回トイレに行って途中セブンでトイレに行って会社でトイレに行ったら、水道管凍結で流せない。。。。。どうしよう???そのまま逃げました!昼くらいには水道も通ってて、こそっと見に行ったら誰かが流してくれてました。みなさんの優しさに感謝して夜には内臓完全復活!ビール4本!焼酎お湯割り2杯!でも今日も早めに寝ようと思います。寝れる時に寝とかなきゃね~(^O^)/今朝の通勤風景
2016年01月25日
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今日もクッソ寒かったっすね~~!朝は路面凍結していて、何回も滑って転げそうになりました。渋滞中の自動車を、ヘタレジョグで抜いて行く快感!楽しいですね!で、今日は通勤朝ジョグ7km、昼ジョグ5km夕ジョグ8km!!ビール3!焼酎のお湯割りの燗3杯!今日も当然魔界!そして明日の吞み会に着て行く服の準備。。?明日は東京からえらい人が来られるそうで、夜の懇親会に半強制的に参加させられました。七五三以来のスーツ姿で呑みに行きます!となると、通勤もスーツ姿になりますね!なんか変なの??あ~~~あ、退屈な呑みになりそうじゃ。。。。。
2016年01月20日
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朝起きると一面雪景色。。。気温マイナス1℃寒い。。。からだと頭の機能停止。。。おやすみなさい。。。ちゅうわけにはいかないのでちょっと早めに家を出て、いつものようにジョグ通勤!湿った雪で、路面は凍結してないけど滑りました。こけないように何とか会社に着いて、仕事するけど寒過ぎる。。。。まるで身体と脳みそが機能しないので昼から半日年休を頂きました。市役所や、銀行、郵便局、泌尿器科に行って水抜きして一気に済ませる事が出来ました。軽トラのタイヤもスタッドレスに替えれたし有意義な半年でした。ジョグは朝7km昼10kmで終了。晩ご飯は、熱々のお鍋にブリのお刺身に、鶏のから揚げ!愛情たっぷりの料理にビール3、三岳のお湯割り3=魔界~~~~(^O^)/さあて早めに寝て、明日も頑張りましょうね!
2016年01月19日
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新年初緑地に行きました。年末の緑地納めから3週間ちょいでしょうか?9:30に緑地に着くと、K本姐さんは男どもを引き連れて?4分ちょいのペースで30km走!やってました(@_@;)相変わらず、絶好調!!のんびりジョグしてると、ノブ兄貴、M守さん、U野さん、チエさん、Yukikoさん、F田くん、トモモリくん、W田さん、武田薬品の選手の、トクヤマの選手A重くんも。。。やっぱり聖地はええですねえ~!自分はいぶすきの後遺症で全く走れない状態なので「痛くない!痛くない!気の所為!気の所為!」ヘロヘロになりながら歩いたり走ったりで、19kmジョグ!こんな調子で3週間後の別大はどうなるん?何とかなるさ!ガンバロ~!
2016年01月16日
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いぶすき菜の花マラソンが終わってもう明日は土曜日じゃ!あっっっ!ちゅう間に1週間が過ぎました。あまりに時間が早く過ぎるのは気の所為。?あ~~いぶすき、楽しかったなあ~~!祭りの後の寂しさと虚しさをごまかすために?鹿児島で買った焼酎と、貰い物の焼酎で毎晩魔界!一直線!!連チャン!!そろそろ次のレースに向けて、ちいとは真面目にやらんとイケンですな!まあ今日はもう少し呑んで明日からがんばろう!!写真は、いぶすきのカニ4ゴ~~~ル!魔界セット!鹿児島のホテルの部屋干し。。。(家に臭い汚れ物は持ち帰らない。。。)
2016年01月15日
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いぶすき菜の花マラソンで、43.8kmジョグしました。カニ軍団は控えめで、随分後ろでスタートしたもんだからスタートのピストルが鳴っても全く動かない。。。やっと動き出したのが4分後。。。そっからも牛歩状態で、スタートラインを越えたのが7分33秒後。。。川内選手は2.5k以上走ってる!まあそれは仕方のない事。でも5時間ランナーの凄いのはここからで走らない???初めから本気モードで歩く人がたくさん居ます。ちょっと上りになったら、前ぶれもなく歩きだす(T_T)勘弁して下さいよ~~~(T_T)さすがに苛立ちは世界遺産クラスで?邪魔なウォーカーを抜けども抜けども、うじゃうじゃおってです。10km走ってもまだまだランニングにならんかったです。それでもカニへのたまげるほどの応援が苛立ちをもかき消してくれてそれからは喰う喰う!呑む呑む!喰う喰う!マラソンって楽しいな~~!!正直、5時間も走ったのは、四万十の100kmウルトラ依頼でした。とは言え、脚には結構なダメージがありました。ゆっくりでも43kmは43kmです。途中で焼酎も呑んだし、内臓もかなり鍛える事が出来ました。マラソン翌日、朝の6時からみんなでほぐしジョグ!成人式からの朝帰りの若者がクソうじゃうじゃおりました。その翌日から通勤ジョグ。昼ジョグ。夕ジョグ。で19km~20kmジョグやってます。ダメージは???ふつう。。。??何とか別大に向けて、練習再開できそうです。
2016年01月14日
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9日から指宿マラソンに行って来ました。九州新幹線が開通してからは、鹿児島が本当に近くなりました!会社のラン仲間のT留さんの実家が指宿で今回はT留さんの実家に泊まらせて頂いてお母様の愛情たっぷりのおもてなしに、感謝!感激!本当に有難うございました。晩御飯に朝ご飯、どんな高級旅館でも真似が出来ない最高の料理と気配りで、感動してしまいました。お母さん!迷惑でしょうが、来年もまた行くからね!!で、マラソンの方は??長州カニ軍団!全エード制覇!!を、目標に掲げ、それゃあよう喰って喰って焼酎まで呑んで(26.5km地点)おかわりまでして真面目にマラソンやってる人には申し訳ない気持ちで一杯ですが人生楽しんでなんぼ。エードがとにかく凄い!バナナから始まって、チョコに金柑、サツマイモの焼き芋、天ぷら、唐揚げ煮たやつ、さらにお餅にソーメン、トマト、パイナップル、ミカン、豚汁、鰹節のみそ汁みたいなやつ、湯豆腐、ココア、わたがし、とどめはカツオの腹皮の炭火焼に焼酎「純黒」の前割り燗付け2杯!。。。。。そういやあ途中で足湯もあった。。。これが本当に公認大会のマラソンなのか!!そんな事は全く気にせず、走っては喰い、走っては呑み走ったあとの方が体重が2kg増える事が出来るのはいぶすき菜の花マラソン!だけじゃろうと思います。沿道の声援も、カニ軍団が独り占め!!とにかく凄い応援で、ず~~~っとチョキで手を振り続け「横に走れ!」ってリクエストにお答えして脚が痙攣!ゴールはカニ4匹で手をつないでゴールしました。グロスで4時間53分00秒!自分のGPSでは4時間11分だったので約1時間、呑み喰いしていた事になりますね~!まあ面白かった!天候にも恵まれて本当に楽しいマラソンでした。たまにはこんなマラソンも良いものじゃと、おっさんは思ったのでございました。コース自体はアップダウンの連続で、練習にはもってこいのコースでした。ゆっくり走った?食べた?お陰で脚へのダメージも大した事はなく別大に向けて、脚と内臓の強化トレになりました。??
2016年01月12日
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やっと明日からの旅行の準備が出来ました。「いぶすき菜の花マラソン」初めて走ります!今シーズン5本目のフルマラソン!目標は「全エード制覇!」と「長州カニ軍団お披露目!」遊びに行って来ます!4人でお揃いのカニかぶって走ります!本当は「周防サルカニ軍団!」ですが、鹿児島では長州の方が知名度が高い!と、勝手に思いました。いやあ楽しみですね!明日は5時起き!徳山から7:19のこだまでカニ祭りです!さあ、今からお風呂に入ってビール飲んで寝よう!
2016年01月08日
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昨日は東ソー陸上競技部の新年会でした。31日に中国山口駅伝を控えて、大切な時期なのですがあえてこのタイミングで、決起集会!な感じの集会?出来て良かったと思います。佐伯副事業所長様も、出席いただき、これからの陸上部への熱い思いも語って頂きました。若手は殆どがノンアル。。。!でも良く食べる!気持ちが良いくらい、ブチ喰ってましたね!エースF田くんは、変な病気?にやられて39℃熱が出たので欠席キャプテンは練習時間がもったいないから開始時間を遅らせろと言うし世話する方は、大変なんじゃがね~!まあ31日は全員で良い結果を残して欲しいですね!
2016年01月07日
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継続は力なり!!なんて素晴らしい言葉なんでしょうか!好きな言葉の一つです!ジョグも18年以上続けていれば、ご褒美のひとつふたつは与えて貰えます??自分が18年以上継続しているのは、ジョグと魔界です(*^。^*)最近継続しているのがロト7!第6回から今週の金曜日が第142回!なんと137回も継続中!それも同じ数字でね~!で、年末に溜ったロト7の券を持って、チャンスセンターへ確認に行きました。40週分まとめて調べてもらったらなんと!当選!!!5等!1800円なり。。。。。。宝くじの世界は、継続しても力にはならないような気がしてきました。でも買わないと当たらない!毎週300円で8億円の夢を追い続けて行くしかない!ッスね!そうそう!年末ジャンボ!10億円!!福岡でノブ兄貴と一緒に買ったやつ!まだ確認してません!もし当たっていたら、周南のランナー引き連れてホノルルマラソンご招待!致します!!もちろん、チャーター機でね!!
2016年01月04日
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今日で年末年始のお休みが終わりました。何をしたん?6連休で、ビール27本!焼酎ロック+お湯割りで12杯!日本酒4合!+お餅6個この間吞み会1回あ~~良く呑んで良く食べて幸せでした~~~!ジョグも適当にやったんですが、さすがに腹の周りは醜いデブ状態!連休最終日の今日は、女王様はバイクツーリング!自分はコバランさんの30km走に合流させてもらう予定が足腰が痛くないので、22kmジョグでギブアップ!昼からビール飲みながらの箱根観戦!駅伝終わったら家の周りを少し掃除してました。さあて明日から仕事です!気合入れてやり上げますか~~!で、昨日ヒマ〇ヤでオレンジ色?のシューズを買いました。ワゴンの中で、ワシの方へ「買ってくれ!買ってくれ!」って訴えていたので買ってあげました。アディゼロ レスポンスTF boost ???どんな靴か全く解らん??でも定価11500+税が5547+税 レジにてさらに20%オフ!ってクソ安い!のに、ここからさらにさらに500円引き券使ったんでなんぼ???今日の22kmジョグでは良い感じだったので1月10日開催の「いぶすき菜の花マラソン」で使用します。赤い靴探していたのでちょうど良かったです!
2016年01月03日
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あけましておめでとうございます。今年もジョグに、吞み会に、歌って踊って、やり上げましょう!昨日は新年最初のブログ更新も出来ずに魔界の果て?の入り口まで。。。。。朝から下松健康パークまでジョグで行って(15km)振舞い酒頂いて、酒風呂入って、サウナでNY駅伝見て昼からビール2本呑んでフラフラになって、お芝居、映画岩盤浴!ビンゴ大会!温泉三昧!!間で発泡酒2本呑んで、また風呂入って家に帰ってまたビールと日本酒呑んで、さよ~~~なら~~~( ^)o(^ )今日は朝ジョグ10km!昼間は女王様とウォーキングでロックタウンに行ってショッピング!紅白餅貰って、なにゃら男性デュオのライブ見て女王様興奮気味(^O^)/夕ジョグ10kmスッキリしたので夜はビール4本、焼酎ロック2、お湯割り2今日も魔界~~!いつまで経っても進歩のないジョグ男ですがみなさん、今年もよろしくお願いします。
2016年01月02日
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