ここ２年ぐらい続けている有志による勉強会です。
参加者は、弁護士さん、ＮＰＯ活動従事者、教員、ＳＳＷ（スクール・ソーシャル・ワーカー）、大学研究者、公務員など様々。

子どもの権利擁護、アドボカシーなどについて、毎回順番で報告者が発表し、メンバーでディスカッション。
おいらは、ついていくのが精いっぱいですが‥。

帰り道に、多治見の街中食堂「鳥竹」で昼食。
ラーメン（中華そば）を我慢して、親子とじきしめん６５０円。
見えませんが鶏肉も入っているので、親子です。
ふわふわ玉子がいい感じです。

さて、前日、体重が９０キロの大台に乗ってしまいました（汗）。
亮さんを見習ってお散歩することにしました。
と言っても、多治見では、あまりウォーキングに適したコースはないので、街中散歩です。

こちらは、潰れた銭湯です。
多治見に引っ越してきて、２３年めになりますが、その間に、街中の銭湯はスーパー銭湯になったもの以外はほとんど、閉めてしまったようです。

この戦闘の看板、多治見温泉って書いてあります。温泉が出ていたのでしょうか？

神社の祠（ほこら）も、街中に結構な数があります。
これは、なぜか新羅神社の境内にある多賀神社です。

こういうものもあります。
いずれも、「ｐｏｋｅｍｏｎ　ＧＯ」のポケストップになっています。

１時間ほど、合計８千歩ほどのウォーキング。駅前のスーパーで、夕食の食材調達。
先週からの奥さんのオーダー、焼肉です。

牛タンも買いましたが、奥さんは、牛タンが嫌いです。

家から歩いて行けるところに焼肉屋さんがあればいいのですが、遠いのでクルマで行くしかない、奥さんとおいらは二人とも飲みたい人なので誰がクルマを運転するかでもめる、ということで、家での焼肉になります。
まあ、安上がりということもありますが。

ホットプレートではなく、グリルで焼肉です。
赤身の牛肉（国産和牛です）は、硬くて不評。意外と美味しかったのが、手羽先。塩コショウだけでのシンプルな味付け、確かに美味しい。次回は、手羽先メインでいってみよう！

体重測定では、８９．３キロ。
一日で９０キロの大台割れです。
ウォーキングの効果でしょうか？

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2018.05.20 10:57:36
コメント(11) | コメントを書く

[メタホおやじのダイエット] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:ようやく焼肉(05/20)

nkucchan さん

８０００歩！！
素晴らしいです。
毎日の日課になるとイイですね。
きしめん以外は、卵と鶏肉、そして焼肉、見事に糖質制限です。
郷は何食べてるのかな～ (2018.05.20 11:30:15)

返事を書く

Re:ようやく焼肉(05/20)

スローライフmama さん

こんにちは🌞

ウォーキングに最適な陽気ですね！

あっという間に減量、素晴らしい👏
大台が幻の様ですね(笑)

この調子なら、すぐ痩せますよ~~~(゜▽゜)

グリル焼きいいな…
部屋の空気が逃げにくい為、
家焼肉が出来ません(￣▽￣;)

手羽先の色が美味しさを語ってます。 (2018.05.20 14:00:30)

返事を書く

Re:ようやく焼肉(05/20)

パパゴリラ！さん

8000歩、歩くと少し体重が落ちるんですね！
パパゴリラ！ももっと歩かないと！

グリルの下、新聞紙が敷いてありますね～。
ホットプレートだとさらに脂が飛び散るので、我が家ではNGとなっており、焼肉をするときは、ベランダです。

グリルでの焼肉、ビールに合いそうですね～。
(2018.05.20 17:44:30)

返事を書く

Re:ようやく焼肉(05/20)

亮おじさんさん

頑張りましたね
でも、なかなか毎日歩くのは難しいですよね

おじさんまた腰が痛いのに、きょうは無理して10キロちょっと走ってみました
帰ってからしばらく、腰に電気が走って、動けませんでした・・
やはり何事も適度ですね
おじさん、もっと体重が減ったかと思ったのに、サッパリでした
ちなみに現在、88.2キロほどです
(2018.05.20 19:54:42)

返事を書く

Re:ようやく焼肉(05/20)

福島_ちいちゃんさん

勉強会とはいえ、国連なみのメンバーですね
昼のきしめん、健康によさそう
(2018.05.20 21:41:25)

返事を書く

Re:ようやく焼肉(05/20)

一人親方杣夫さん

カメラを持っての散歩、楽しいですよね。
撮影モードの気分だと、新しい発見がありますし。
90kgに即手当、トラブルと一緒で素早い対応、お見事です(笑い)。
(2018.05.21 05:51:12)

返事を書く

Re[1]:ようやく焼肉(05/20)

禁玉減酒さん

nkucchanさんへ

はい、でも昨夜は禁を破ってしまいました…。
(2018.05.21 07:25:17)