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ダイエットを始めて、最初の2週間は、とにかく「肉が食いてえ~」だの「腹十二分目まで食いてえ~」という、さもしい欲求がすぐに頭をもたげてきたが、このところ、嗜好まで変化してきたようである。 1)空腹感がさほどひどくなくなった(胃が小さくなってきた?) 2)ビールも小瓶で充分満足になってきた 3)肉は週1~2回程度で満足できるようになってきた元来、稽古事の関係で無理に体重を増やす前は、どちらかといえば小食であり、野菜・果物の方が、肉類より好きだった。 ダイエットが嗜好にまで影響を及ぼす、あるいは、自分自身がこうも簡単に適応してしまうとは、以外だった。■6/30 食事 ・朝:トースト&オレンジマーマレード(1),ゆで卵(2),青汁, ヨーグルト ・昼:スパゲティミートソース(小),サラダ ・夜:野菜炒め(ノンオイル),鶏肉(2切),ごはん(小) ・酒:ビール(小),ジントニック(2)
2005/06/30
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無骨な(失礼)SIGには珍しく流麗なモデル上:KSC ガスBLK 最初期のモデル 発売が待ちきれなくて、某ショップにあった 展示用のロットを譲ってもらった下:KSC ガスBLK ハードキックモデルベース 一部パーツ換装 写真の木製グリップは観賞用には美しいが 実射には純正のものが安定する※5mで8cm程度に集弾(ターゲットは後日掲載予定)
2005/06/30
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大酒のみの部類に入る私は、当然、定期健康診断での血液検査の結果もひどい。 「お前はすでに死んでいる(ケンシロウ)」的な数値が並ぶ。 ただ、身体は人並み以上に鍛えている自信で、いつも数値を無視してきたが、今回、せっかくダイエットをするので、どの位改善されているかを確かめるべく、再検査を行った。 そのためということもあって、昨夜も酒を抜いた!!! 結果は来週。これで何にも変化がなかったら・・・リバウンドか!?■体重 80.5kg■運動 ・ウォーキング:60分(雨なのでかなりゆっくり) ・ジムワーク:ランニング(20分),ベンチプレス(Max112kg)他■食事 ・朝:おにぎり(小),ゆで卵 ・昼:天ぷらうどん ・夕:アミノバイタルプロ ・夜:タコ,牛肉(少々),カツオ,サラダ ・酒:ビール(小+大),焼酎&グレープフルーツ
2005/06/29
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HWS製 モデルガン2発しか撃てない護身用の小型拳銃西部劇ファンには欠かせないアイテムだが、どうしてか活躍しているシーンを思い出せない。。。。子どもの頃、旧CMCの金属モデルを分解し、交互に上下を撃ち分ける機構にいたく感動した記憶はある。ハドソンのモデルは、閉鎖された銃口の代わりに、バレルの横に3mm径程のガス抜き穴があり、火薬で発火させると横から綺麗な火を吹いた。
2005/06/29
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今週、天皇・皇后両陛下がサイパンを慰霊訪問され、太平洋戦争の犠牲者の碑も訪問された。 当初、韓国人会の反対もあったようだが、現時点では、韓国側の報道は、「多少の意義がある」といったトーンである。 天皇ご自身が希望されたということだが、ありがたい反面、天皇にこういう形で気を遣わせるのはいかがなものか? 私は、右翼でも天皇崇拝者でもない。が、例えば英国王室などに比べて、遥かに自制的な生活をされている、言わば、国民の模範となる家族として、その功績には感謝するものである。 若い頃には、左系の方々が、「皇室関連の土地だけでも膨大な資産の寡占である」というような低次元の意見を表明していたが、どう考えても、仮にも”国民の象徴”と定義されている人々が、我々同様の窮屈な住宅に住まれても、それはチョット恥ずかしい。 税金を湯水の如くムダ使いして、豪遊を繰り返しているならともかく、彼らの公務と、窮屈な生活を考えれば、充分許容出来るものである。 現天皇陛下は、私の勤務先にもこられたことがあるので、間近でお姿を見ることが出来たが、物腰の優しい方であった。 今回の慰霊に関しても、戦争当時小学生で、疎開までされていた、いわば犠牲者のひとりであるのにもかかわらず、充分以上の気を遣われたと思う。 某新聞によれば、靖国問題で日本が折れたら、次は天皇制廃止を中国は要求してくるとの事。 「さすがにそれはないだろう」と一笑に付していたら、昨日、大連で日本人学校の教科書の記述が自分達の意図どおりではないと、使用を差し止めたという報道。 日本人学校は、大使館内ではないが、それに準じる扱いを受けるべきものであり、いわば治外法権である。 日本で、アメリカンスクールの授業内容に日本政府がクレームをつけるだろうか? 以前、脱北者が日本大使館に逃げ込んだときも、大使館敷地内に平気で踏み込んだ事件といい、中国は近代国家とは認識できない。 客観的に観て過去、中道を来たと自負する私のようなものでさえ、ともすればナショナリズムに目覚めてしまいそうな、最近の中国の動きである。
2005/06/29
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暑い。6月からこれじゃ、今年の夏はどうなることやら。まあ、ダイエットには追い風だ。本来、エアコンなしで頑張りたい夜だが、酒を抜く予定なので、目が醒めると悲惨なので、エアコンのお世話になることにしよう。■運動 ・腹筋(20分)■食事 ・朝:ゆで卵(白身だけ×2),サラダ ・昼:コーンフレーク ・夕:サイリウムヌードル,食パン(オレンジマーマレード×2) ・夜:茶漬け(小) ・酒:無し!!白身だけのゆで卵なんて、パンクラスみたいじゃん(笑)
2005/06/28
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BLKモデルガン今はなきCMC製MGCの帰りに必ず寄り、買わずに(買えずに)見せてもらうだけだったモデルガンたち。このMK-1もその1丁だった。ハンドガンとしては高価。「それだけ出すなら、ちょっと我慢してトンプソン買うか」そうこうして買い損ね、そして、CMCはなくなってしまった。ネットオークションのおかげで、合法品は高価ながらも、何とか手に入れることも可能だが、2度の規制で、二度と手に入らないモデルガンがどれだけあることか・・・。
2005/06/28
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先週末、坂口征二・憲二親子が、父親征二がプロレスに転向した頃の思い出の場所を旅する番組が深夜にやっていた。 ふと、画面に、神様・カールゴッチが登場。 元気だったのか~! 当年81歳のゴッチ、さすがにヨタヨタかと思ったが・・・・ 現役のレスラーを、力比べでグイグイ追い込み、調子に乗って坂口憲二の首をグイグイ締め上げる(笑) もう10年ほど前、奥さんをなくし、膝の持病が悪化したゴッチが淋しく犬の散歩をしている記事を、格闘技雑誌で観て、その伝説の終焉を予感していた身としては、本当に驚いた。 そのさらに10年前。既に60歳を超えたゴッチの食事風景が、やはり格闘技雑誌に載っていた。 赤ワインを小さなグラスに一杯。羊肉が少々入ったスープ。カヌッハ(ハヌッハ)とかいうクラッカーみたいなもの。それだけだった。レスラーの食事とは思えない、その食事に感銘を受けた記憶がある。 故・大山倍達館長もそうだったが、一流の運動家は食へのこだわりが尋常ではない。 逆に、食には全く無頓着だが、高いレベルを維持している名人も多いのは事実だ。 それでも、われわれ凡人は、やはり最低限の食への気配りは、健康な身体を維持するためには必要なのだろう。 今回のダイエットも、メニューなど、全く心配せずに次々と、カミサンに指定できるのは、若い頃、随分研究したおかげである。
2005/06/28
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上:PPK(ポイント製 ガスBLK) ガスBLK草創期に、極短期間だけ販売された。 GUNダイジェストに載っていた販売店を しらみつぶしにあたり、某玩具店で発見。 設計は著名な故・M氏。 デザインは素晴らしいが、BLK調整は難しい。下:PPK(マルゼンBLKベース ZEEKキット組込) 銃口は閉塞されている。 恐ろしいほど快調に、小さな銃が手の中で跳ねる。
2005/06/27
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月曜の朝は、例によって、ちょっと弛み気味だが、梅雨がどこかへ吹っ飛んだような暑い中、朝から身体を動かす羽目になり、昼もしっかりとウォーキングしたので、好調。 メインの夕方の稽古の前は、情けない話だが、ちょっとバテ気味。 今日は、最後に徹底的にミット蹴りをやったので、へろへろだ。■体重 80.9kg■運動 ・ウォーキング(30分+20分) ・稽古(90分) ・基本,移動約束組手,組手(手技),ミット蹴り■食事 ・朝:卵かけご飯(小),アジの開き,味噌汁,青汁,ヨーグルト ・昼:ざるうどん ・夕:アミノバイタルプロ ・夜:サバ(1/2),納豆,サラダ,わかめスープ(ニンニク入) ほうれん草,ご飯(小) ・酒:ビール(大),ジントニック(1)
2005/06/27
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内容以前に、「国の借金を返すには、サラリーマンに頑張ってもらうしかない。」という石弘光会長の発言が、大々的に報道され、関連報道も増えている。 全体発言の一部とは言え、この大学教授、ものの言い方がなっていない。まあ、大学の狭い世界にふんぞり返っている専門バカにはありがちなタイプだが。 経済学の講義を学生にする調子で、正論を高いところから国民に知らしめる気でいるのだろうか? 税制をいじるということは、基本的な国策のひとつであり、それに関する答申を行う立場のものが、実体経済を担う納税者の気持ちが推し量れないとは情けない。 前・税制調査会長も、この発言、答申時期には批判的な意見を述べていたが、全く同感である。 先進諸国と比べて~という発言が多かったが、英国にしろ、財政再建の途上では徹底的な政府のリストラが行われた。 その基本的なスキームを無視して、現状のムダだらけの支出を前提に、税制調査~答申を出されてはたまらない。 島国の特殊性故、国民が逃げないと高をくくっているのかも知れないが、そう甘くは無い。 グローバル化のいきつく先は、徹底的な比較競争であり、政府も国民から選別される日も遠くはない。 官公庁に行ってみれば、もちろん必死で仕事をしている人もいるが、ぼ~っとしてる奴、ゴロゴロしてるぞ。
2005/06/26
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■ミルコ強い。フィニッシュの左ミドルも凄かったが、それよりも、相手のハードパンチを冷静にかわし、いなし、時には手で受ける技術。 ノーガードの殴り合いばかりのレベルの低いPRIDEで、本格的な受け技が見れるとは! 相手の攻撃をまともにもらわず、かつ、チャンスに突っ込める距離を慎重に測りながら闘うミルコに、素直に拍手。■シウバvs中村は、中村の半袖の道着の意味がわからん。まともな実戦経験のある指導者orセコンドがいないのか? 結局、本人もその無意味さに気づき、脱いだとたんにKO負け。 特に、打撃を知らない選手(吉田、中村、大瀧)の無策さに腹が立つ。冷静に見て欲しい。打撃は打つことは出来ても、防御がまともに出来るようになるまでは、物凄く時間がかかるのだ。 一旦、相手に触れてからの組技になれた反射神経を磨きなおすための時間が。 吉田の快進撃は、初期の数戦は、相手は本気で顔面を殴ってきていない。これは玄人が見ればすぐわかることだ。■ハリトーノフ。この男、近い将来、チャンピオンになるだろう。
2005/06/26
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通常、日曜日はちょっと弛んでいる今日は、多少運動した。が、明日も稽古があるので、調整程度。■食事 朝:トースト(1/2),ゆで卵(2),青汁,ヨーグルト 昼:オムライス(1/3),サラダ 夜:カレー(小) 酒:ビール(大)■運動 ・腹筋運動(30分) ・ウォーキング(30分) ・ダンベルプレス,カール他 ・日光浴
2005/06/26
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夜空が明るい。近所の、数少ない観測ポイントも、次々に宅地化が進み、星野写真の撮影は、銀塩フィルムでは不可能だ。結局、冷却CCDか惑星観測に特化して行くしかなく、淋しいかぎりである。出張などで空の暗いところを訪れる度、真剣に転居を考えるが、現実問題、なかなか難しい。リタイアしてから・・・なんて希望は、今の日本では、甘い幻想だろう。ましてや、天体観測の機材のセットアップ、操作も、それなりに大きくなると、かなりの体力が必要である。実際、冬場の遠征観測でもセットアップが終わると、汗だくである(笑)やはり、自然に夜空が暗い方がいい。写真は、夜間の衛星写真であるが・・・明るすぎだ。昔、オイルショックの頃は、本当に節電したものだが。確かに、都会の街灯りはロマンティックでもある。ホテルの窓から見下ろす夜景で、出生率低下に歯止めはかかるのかも知れないが(笑)しかし、空に向かって、無駄なエネルギーを放出する光害は、文明を履き違えた成り上がり国家の象徴に思える。
2005/06/25
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さすがに暑い。稽古場も送風~ドライと、エアコンを入れた。それでも、終わった時は、汗だくであった。 準備運動の後、簡単な護身術を2つ。 基本の途中で、ベテランの子にリードを任せる。ポイントの説明もわかりやすく、よく理解してくれているのがわかった。 特に基本などは、教える経験で、自分がどのくらい深く把握しているかがわかる。 指の締め方が足りないなど、まだまだ細かい注意すべき点はあるが、着実に上達しているのが嬉しい。 組手は、今日も掛り稽古。スタミナのある子は、かなり長い時間、攻撃してくる。ときおり、顔面に掌底を伸ばし、顔面のガードを意識させる。 大人の攻撃はさすがに急所は、手で受ける。■測定結果:体重81.4kg,内臓脂肪レベル16■食事 朝:トースト(1/2),ゆで卵(2),青汁,わかめスープ 昼:ポークソテー,ごはん(小),サラダ,わかめスープ(ニンニク入) 夜:白身魚のムニエル,ごはん(小),味噌汁,野菜炒め(油なし) 酒:ジントニック(2)
2005/06/25
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KJ WORKS刻印もないモデルだが、実射性能は良好。
2005/06/25
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本当に、お身体を大事にと思う。経済制裁を行えば、拉致された自分の肉親に危害が及び可能性は、当然、覚悟の上で経済制裁発動を求める家族会の皆さん。 「経済制裁発動すべし」と、個人的に思う。それによって、ミサイルが飛んでこようが、日本がさらに孤立することになろうが、甘んじて受けるつもりだ。 拉致事件は、テロ行為である。自国民が強制的に他国に拉致され、それを放置すれば、国ってなんなの?ということになる。 まあ、中国が日本からの援助でミサイルを配備し、日本の主要都市に向けいているのに、土下座外交せよと吼える、狂気の政治家が多数いる政府だ。あてに出来るわけがない。 ただ、私が家族会なら、端から国には期待しない。 民間の軍事組織に依頼する方が、期待が持てるような気がする。 暑い中、座り込みを行う家族会の皆さんの健康が気になる。
2005/06/24
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今岡の犠牲フライを見極め、まるで短距離選手のように実直にホームを目指す赤星。サヨナラで阪神の勝利。 11回ウラ。金本を敬遠したところで勝負はついたような。 子どもの頃は、あたりまえに野球に夢中になり、”野球盤”ではいつも阪神だった。 当時は、江夏・田淵のバッテリー,選手権監督で村山がときどき、客を沸かせるために出てきちゃ、打たれていた。それでも、黄金期の巨人に喰いつき、いつも2位。 そんな、アンチヒーロー的な雰囲気が良かった。 中学生になる頃から、格闘技に夢中になり、自然、他のスポーツには見向きもしなくなった。 30代半ば。 大会後に脳波検査をするようになったころから、他のスポーツ、とりわけ、子どもの頃親しんでいたスポーツに手を出すようになった。 ボウリングは、予想以上に大会成績も残せ、ソフトボールも空手で鍛えたおかげで、遠投・打撃ともバッチリ。 結局、身体を動かすものである以上、色々なスポーツに親しむのもいいことだ。 そして、久しぶりに野球をみることになった。 星野阪神で、子どもの頃好きだった田淵が、素晴らしいスタッフ振りを発揮。そして優勝。 今夜の、星野・田淵の解説も楽しかった。■6/24の運動・食事 ■食事 朝:卵かけごはん!(軽く) 昼:玄米フレーク(鉄分補給!),卵サンド 夕:汁粉、せんべい 夜:刺身,野菜炒め,ほうれん草の胡麻和え,ごはん(小) 酒:ビール(小),焼酎ロック(2) ■運動 腹筋・背筋運動(30分) ダンベル(軽く)
2005/06/24
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WA製 新型マガジンは激しいスライドの回転を生む分、 手の中で暴れて、集弾性に悪影響を及ぼす。 付属のへヴィウェイトグリップを外し、V10用 のラバーグリップを付けたら、かなり良好に。 フロントサイトを調整したが、ちょっと緩い。 しかし、このサイズのガバ系は、たまらない魅力がある。 グラムあたりの性能が高いような、そんな魅力。
2005/06/24
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戦争状態のイラクに、いくら他国軍に守られた上、比較的平和なサマワだったとはいえ、いままでミサイル一発だけだったのは奇跡だ。 昨年の時点で、派遣予定の自衛隊幹部から、「死にに行けというようなものだ」ともれ聞こえるほど中途半端な派遣。 今回の爆発(狙われたとは限らないが)は、自衛隊が来ても一向に生活が満たされない、どちらかといえば、日々の不満が爆発したように思える。 本当の戦闘集団ではなく、民間人レベルの仕業では?それにしても、明日から、また宿営地に引きこもる自衛隊も情けない。軍隊は、まさにタスクフォースであり、中央の見解がどうあれ、人道支援で行っている以上、多少のリスクは覚悟の上で、その姿勢をイラク市民に示すべきであろう。 中央(政府)も中途半端に派遣して、責任を取るのが怖いから当たり障りのないことだけをさせる・・・。派遣されている自衛隊員の皆さんも、これじゃやる気も出ないだろう。 大本営体質は、本当に染み付いてしまっている。 沖縄戦60年式典に小泉首相参列。エライ。 沖縄は、完全に太平洋戦争の被害者(今も)である。中央が生き延びるための捨て石。戦後は、アメリカの背中に隠れるために供出された土地。これまた大本営体質だ。 ただ、集団自決に関しては非常に報道に偏りがあるので要注意だ。歴史は、生き残ったものが語り継ぐ、生き残ったものたちのものであるのは仕方ないが、証言の出来ない、鬼籍に入った方々の気持ちは誰が代弁するのか?
2005/06/23
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KSC(1部パーツ換装)とにかく快調な一丁。試射結果はセミ・オート。フルオートも、カンカンカンカンッと、高い金属閉鎖音が迫力。マガジンバンパーが外れやすいのが、玉にキズだが。実用オンリーの無骨なスライド、コストが安そうなフレーム。ルガーやワルサーの流麗なデザインや加工工程と比較すると、非常に興味深い。100年程度の幅で実銃が現役で存在し、それらをモデルアップされているGUNの世界は、工業技術の貴重な歴史資料でもある。
2005/06/23
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最近、フッと気が遠くなるときがある。 めまいも頻度が高くなっている。 運動中など、気合が入っているときは大丈夫なのだが。 家族や、同僚などからは「栄養失調じゃないの?」と、ダイエットを 断念させようと、声が飛ぶ。 皆さんのお心遣いには感謝だが、まだまだ!■食事 6/23 朝:ゆで卵(2),バターロール(1),コーンポタージュ,サラダ 昼:サイリウムヌードル,グレープフルーツ 夜:煮物(豚肉・鶏肉少々入り),コロッケ(1/2),ごはん(少々) サラダ,わかめスープ 酒:焼酎ロック(2) 肴:チーズ(1切)
2005/06/23
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TANAKA WORKS製 縞黒檀グリップを装着映画・TVで誰でも見たことがある筈の定番モデル印象的なのは、片岡千恵蔵の初代・多羅尾坂判内。思春期にTVで見たその映画では、どう観ても実物がプロップとして使われていたような。http://www.8107.net/bannai/ta_2.html西部劇の黒色火薬のようなガンスモークは、その後の電着式プロップとは比較にならない。
2005/06/22
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夕方のジムワークの後、81kgをやや切った。順調。 ☆父の日に家族にプレゼントしてもらったシューズを着用。 非常に軽く、素足で走っているような気分。 ■運動 ・ウェイト:ベンチ47~112kg,カール,ベントロー他 ・チューブ ・ウォーキング:3km ・ランニング(マシン):時速12kmで15分■食事 ・朝:ゆで卵,クラッカー,ヨーグルト,青汁 ・昼:スパゲッティ・ミートソース ・夜:野菜,冷奴,ステーキ(一切れ) ・酒:ビール(小),焼酎グレープフルーツ割(4?)
2005/06/22
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マルゼンベース(一部パーツ換装)実射性能を云々するものではない(苦笑)表面の”艶”がたまらない色合いである。本日、PPK(銃口閉塞)も届いた。高い買い物である。昔持っていた CMCのPPK。D.Aも省略されていたが、ディティールは素晴らしかった。何より、付属のマニュアル(?)に写っていた、ガンブルーの美しさ!生まれて初めて購入したタニオアクションのPPKも懐かしい。思い入れの強いモデルである。
2005/06/21
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貴乃花の痩せぐあい・・・ありゃ、ダイエットじゃないよな~どう観ても、まともなコンディションではないね。痛々しい。 胸を出しても、本気で弟子がぶちかましたら、怪我するよ。 部屋の経営も大変だろうが、大相撲の場合、人気商売でもある。あまり、ファンの心を裏切る言動は、控えた方がいいのでは? 兄弟対決の優勝決定戦。格闘技経験者や、スポーツ経験者ならば、筋肉の張り具合、躍動の具合で、本気か否かはわかる。 あの取り組みは、見ていたが、兄弟どちらも真剣勝負ではなかった。というより、「何が何でも!」という総力戦ではなかった。 ただ、それを今更持ち出すとは、貴乃花は勝負師の心を捨てた。■食事 朝:ゆで卵(2),クラッカー(3),青汁,コーンポタージュ 昼:サイリウムヌードル,サラダ 夜:ひれかつ,ロースかつ(1切れづつ),ごはん(小),味噌汁, 酢の物 酒:ビール(小),ジントニック(1)
2005/06/21
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「ヨーロッパのプロの世界で最高の評価を得ている銃」(ジェド豪士)それにしては、実際に使用してるシーンはなかったような・・・(笑)これは、KSCベース(一部パーツ換装)スライドがまだ慣らし段階のため、実射テストはちょっとかわいそうだったかも閉鎖不良で、生ガス噴いたり(笑)後日再テスト予定。他に、マルシンカート式BLK,MGCのモデル(1st,2nd)があるが、棚の奥にあるので、今回は記念撮影に入れず。現在、木製グリップ調達中。
2005/06/20
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■運動 ・稽古(2時間) 突き技,突きに対する受け技のみに絞って基本・応用 約束組手 ・ウォーキング(1時間)■食事 朝:ゆで卵(2),コーンポタージュ,ヨーグルト 昼:カレー南うどん 夕:アミノバイタル・プロ 夜:シチュー(小),バターロール(1),サラダ 酒:なし!!!!!!!!!! 酒を抜くのは、もしかしたら、何年振り? 前日の睡眠不足と、運動のおかげでグッスリ。■体重 82kg
2005/06/20
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先週言及した、「サンデープロジェクト」での田原氏の”ご乱心”だが、今週放送の冒頭で、謝罪コメント。しかしながら、「私が大きな思い違いをしていた」を繰り返すばかりで、説明は一切無い。 謝罪にも何もなっていない、朝日体質そのものだ。 素晴らしかったのは、報道2001。韓国・日本の二元放送で、韓国と日本の双方から4人の国会議員が、靖国問題、北朝鮮問題などについて討論するという、恐らく前代未聞の企画だ。 当然、両国民の視聴者が見ているわけで、その意義は大きい。 双方、選出された政治家があまりにレベルは低かったが、それでもこのような対談(討論)の機会が増えることは、非常に良い事と思う。 一番、共感できたのは、韓国の伊議員である。過去・現在・未来と頭の中が整理されていて、このような人に、日韓関係をリードして欲しいと思った。 日本側の、河野(太郎),舛添,前原は建前論ばかりでNG。 議員レベルだけではなく、討論の機会が、経済界・民間にも増えることを期待する。ただし、私の知っている韓国のインテリ層は、非常に議論好きであり、しかも、よく勉強している。 日本のレベルでは、返って、先方に失礼になる懸念もあるが、いずれにしても、冷静さと、謙譲の美徳という共通道徳を踏まえて、活発に討議が行われれば、現在は見えていない、日韓関係の今後が見えてくるような気がする。
2005/06/19
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■食事 朝:トースト(1/2),ゆで卵(2),青汁,サラダ 昼:コーンフレーク+牛乳,サラダ,ビーフコンソメスープ,チーズ 夜:ポークソテー,ごはん(小),味噌汁 酒:ビール(小),ジントニック(1)■運動 腹筋の運動(10分)
2005/06/19
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WA 旧Rマガジン ベース(一部パーツ換装)ターゲットの外側2発は中央照準。六時照準に代えると、いい感じに集弾。(画面右側がターゲットの上方向)軍用銃らしい無骨な雰囲気がイイ。
2005/06/19
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かなり伸びてきて、この季節、ぐっしょりと寝汗をかいている末っ子を見るにつけ、「そろそろ髪を切ってやろう・・・ひひひ」と思っていた。 計画では、完全に丸坊主にしやろうと思っていたのだが、さすがに最近、自意識に目覚め、「かっこいい」とか「かっこわるい」という言葉に敏感になってきたこともあり、ちょっと短めのカットに留めた。 言葉が通じるようになり、本当に楽になってきた。 「しっかり目をつぶってろよ~」と言うと、口まで必死に閉じている。 ほんの数十分で、見違えるほど、悪ガキヘアになった(笑) 長女が、一部始終を撮影。 「お前らも俺がやってやろうか?」と脅かすと、真面目に頭を振る。 チクチクしている末っ子の頭をなでていると、ちょとは親らしいことをしたやった気分になる、道楽オヤジであった。チャンチャン。
2005/06/18
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■運動 ・稽古(2時間) 基本、移動、約束組手の後、足技だけの組手。私がひたすら受 ける。今日は皆、”えげつない攻撃”が影を潜める。素直すぎる 攻撃ではいけない。次回より、個人ごとに、つなぎ技もアドバイス したい。”攻撃技
2005/06/18
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■大岡越前 今日は、久しぶりに、”ちゃん”と”大五郎”の競演だ!子連れ狼ファンへのサービスともとれる、小林君のアップ延々。■夢で逢いましょう 一気に最終回直前まで捲くる。素晴らしい!ほとんどサーチで見切れてしまった(笑)矢田亜希子は気立てのいい娘、長塚京三はいい父親。それだけのドラマ。2時間枠で収まるんじゃないの?■社長を出せ! 鈴木京香主演。ビジネスドラマかと思いきや、小林薫扮する詐欺師(?)が出てくるあたりからトーンが変わる。 どうしようもない人間の弱さと、足掻くような強さが描かれた秀作。■温泉マル秘大作戦2(かなり前) このシリーズ、コンサルティング番組とサスペンスをミックスして、ちょっとお得な感じのするシリーズだ。 まあ、その分、中途半端なところは否めないが。 今回の旅館の意識改革は、通常の家庭でも充分通用するものである。と、一緒に見ているカミサンには全くそういう意識がない(笑) それでも、終盤のドラマ性は高い。しかも、おっ、ジェリー藤尾が!
2005/06/17
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久しぶりに、最終回を楽しみに観たドラマ。世間の裏をかくような、ハッピーエンド(幽霊のままどこかでひっそりと暮らす等)を期待したが、そうはいかず、やはり予定調和的な別れ。 危機一髪で暁子さん登場など、ドラマとしての流れは面白かった。 考えてみれば、恋人もいることだし、祖父母も健在なのだから、この終わり方でも、ハッピーエンドといえないこともないか。 それにしても、お父さんの最後の曲、曲名は「死んでたまるか」じゃなかったのか。残念。
2005/06/17
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■食事 朝:トースト(1),コーンスープ,ゆで卵(2),青汁 昼:寿司(8カン) 夜:冷奴,豚もも肉生姜焼き,ごはん(小),野菜 酒:ビール(大)■運動 階段・歩道橋をひたすら利用・・・程度。 21時に寝てそのまま翌朝7時まで。 久々に10時間睡眠。 起床時血圧127-77。
2005/06/17
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上から・タナカ 金属モデルガン・タナカ ガスガン・ハドソン 明日 蘭モデル・ハートフォード ファストドロウカスタム・マルシン ガスガン(カート式)
2005/06/16
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MADE IN TAIWAN重量は愛蔵のCMC製金属モデルガン(後日掲載予定)より重い握り心地は満点
2005/06/16
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■食事 朝:スクランブルエッグ(1),クラッカー(3),コーンスープ, ヨーグルト 昼:サイリウムヌードル,野菜 夜:ブリ,ごはん(小),味噌汁,野菜 酒:ビール(小),ジントニック(1)■運動 ・膝上げ(600回) ・腹筋
2005/06/16
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買ってしばらく箱から出していなかった。他の数丁と、実射比較の為に試射したところ、当日の最高成績。サイトがとにかくハッキリと狙いやすい。他のコメントで、”HWなのでスライドの動きは重い”と書いてしまったが、今日改めて撃ってみたら、なかなか軽快。ホールドの感じは非常に良い。
2005/06/15
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昨日、K-1 JAPANと木星観測(ベランダ)を言ったり来たりしているときに、「と~ちゃん、おしっこ、トイレで出来ました!」と、3歳の末っ子(男子)が、意気揚々と報告に来た。 長女や次女の時は、3歳では、トイレは完璧だったので、ちょっと気にしていたのだが、まあ、「幼稚園までに出来るようになれば」となりゆきにまかせていた。 先日、二人で見ていた料理番組のポークジンジャーが余程記憶に残ったらしく、しきりに、「と~ちゃん、こんど一緒に料理屋さんに行こうね~」と、誘われるので、「おう、お前のおしめが取れてからな」と適当にあしらっていた。結局、レストラン行きたさの進歩のようだ。(外食には、人並みに連れて行っているのだが) うちの場合、トイレ以外にも、言葉とか文字とかを、親から教え込むようなことは一切しなかった。 一応、自分なりによく研究し、子育ての先輩に意見を聞いての判断である。 私自身、幼稚園に行っても、まともに字が描けなかったそうで、その分、絵は周囲が驚くほど上手かったようだ。 そして、書きづらいが、成績は常に最上位の方だった。 今で言うところの、右脳・左脳のバランスが良かったと思う。親に感謝すると同時に、まあ、同じような遺伝子を持つ子どもを同じように育てている次第。 ひとつ重視しているのは、想像力。例えば、「積み木を飛行機に見立てて遊べる」といった単純なことであるが。
2005/06/15
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【6/14分】■食事 朝:バタートースト(1/2),ゆで卵(2),コーンポタージュ,青汁, ヨーグルト,リポビタンDスーパー ※トーストは、末っ子と半分こ。もちろん、彼はその後、追加で 数枚お代わり・・・ちくしょうっ!美味そうだぜ! ※リポビタンは、タウリン摂取のため。タコを食べてもいいとの 医師のアドバイスだが、毎日タコ食うわけにもいかんし。 昼:玄米フレーク+牛乳,バナナ 夜:チキンハンバーグ(小),ごはん(小),スープ,ほうれん草 酒:ビール(小),ジントニック(2)■運動 ・腹筋 30分【6/14分】■食事 朝:バタートースト(1/2),ゆで卵(2),コーンポタージュ,青汁, ヨーグルト,リポビタンDスーパー 昼:五目稲荷(1),味噌汁,大根サラダ ☆周りに冷やかされながらも、今日も耐えた! 夕:アミノバイタルプロ(1) 夜:酒席。野菜中心。肉少々。 酒:ビール(小),グレープフルーツハイ(5)■運動 ジム ・ベンチ 47(kg)→77→97→107→112→77→47 ・ランニング 20分 ・プルダウン 他 ☆サウナの後、体重81kg
2005/06/15
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■ホンマンvsハワード(スーパーファイト) 韓国大巨人と元グリーンベレーの闘い。ホンマンKO勝ち。 完全な見世物興行。ゲーンノラシンと再戦して欲しかった。■富平vs藤本(準決勝 第1試合) 1R:どちらも気迫充分のいい動き。パワーでやや押していた藤本 だったが、富平が右ハイでKO。 スパーリングで手の内、というより、藤本のクセを上手くついた 富平の作戦勝ち。藤本も爽やかで良い。今日のベストファイトか。■サップvs堀(準決勝 第2試合) 1R:サップ攻勢だが、堀のミドル一発で半泣きのサップ。 こまめに膝とミドルで攻めれば倒せるか? 2R:一発貰った堀は、例によって弱い。チャンスだったのに~。 ☆サップKO勝ち。■セフォーvsカラエフ ロシアの秘密兵器カラエフに期待。 1R:開始直後、カラエフの素晴らしいコンビネーション。セフォーの アゴを捕らえるハイキック!セフォー危うし。 が、逆に火がついたセフォー、あっという間に2ダウンを奪い勝利。 セフォー強し。だが、カラエフも期待大だ。■富平vsサップ(決勝戦) 富平のキック乱打で、富平のKOか! ☆ここで35分休憩・・・って、地上波とシンクロかよ! 角田挨拶。「もう2度と引退はしない!」とのことだ。頑張れ角田! JAPANトーナメントに出なくちゃ! 富平登場・・・んっ?と、富平の頭髪が・・・危ないぞ! 1R:富平ダウン2回。ただ、1回目はダウンじゃないだろ。 ロープ際で奇跡的に耐える富平。ナイスガッツ。 2R:富平のボディが効く。サップはスタミナ切れ。 3R:富平のボディ。やや押し気味で終了。 ☆サップ判定勝ち。1Rのミスジャッジが無ければ、延長だったと 思う。せっかくの富平の粘りも、無駄になった。
2005/06/14
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■タケルvs新村(リザーブマッチ) 新空手新村。期待している。 1R:やはり新空手仕込みの良く伸びるストレートがいい新村。 パワーもあるが、ガードが低いぞ。スタミナはもつのか? 2R:足を止めて・・・というより、動けないベタ足同士の打ち合い。 タケルの蹴りにパンチを合わせる新村。惜しい。 3R:新村、渾身のラッシュ。が倒せない。双方スタミナ切れ。 ☆タケルの判定勝ち(!?)判定に疑問アリ。■天田vs富平(1回戦第1試合) 富平の根性が、天田のパンチテクニックに通用するか? 半身を切って、蹴りを多用すれば、いけるぞ!富平! 1R:やはり蹴りを多用すると正面を向いてしまう富平に、天田の 鋭いパンチ。パワーもアップしているようだ。 2R:ローを多用する富平。効いているが、ローからハイと蹴りば かり。もっと、パンチを加えれば、いけるぞ。 3R:富平ローの連打。天田のパンチはブロック。最後の後ろ回し はラフ過ぎて危険だったが、富平のラウンド。 ☆スプリットジャッジで延長。しかし、天田に入れた奴、素人か? 延長:富平のガードは下がらず、ローで攻める。富平だろう。 ☆富平判定勝ち。当然だが、延長は不要。判定変だ。■森口vs藤本(1回戦第2試合) 極真から新空手と、順を踏んでいる森口に期待。 藤本はパワーアップよりスピードアップの方が、強くなると思うが。 1R:藤本がいい。極真出身の森口が逆に、蹴りで押されている。 2R:森口はパンチを恐れるあまり、藤本の攻撃が総て決まる。 藤本は倒しに行っているが、森口は守るのみ。 3R:藤本のパンチが決まる。もう少しキレがあればKOだろう。 森口は典型的な極真スタイルの欠点が抜けていない。 ☆藤本の判定勝ち。■サップvs中尾(1回戦第3試合) 意味不明のマッチメイク。 精神的に打撃系格闘技に向かないサップとレスリング選手。 こんなカードで客を入れなければならないK-1の将来が不安。 1R:いきなりタックルで密着する中尾に、下手な蹴りを交えて攻め るサップ。どちらも動いている相手を打てないので、押さえて打つ。 2R:プロレスになってしまった・・・まともな打撃なし。 3R:中尾のドロップキック!結局、両者すぐに組み合うので、打撃 の試合にならない。 パンチが打てる=打撃系の格闘技が出来るということではない。 ☆サップの判定勝ち。こんな2人トーナメントに出すなよ。他の選手 に失礼だ。どうみても、エキジビジョンだぜ。■堀vs中迫(1回戦第4試合) キックの堀に期待したいが、キレがもうひとつ。中迫は技術はある が、全く気持ちがない。どうでもいい一戦。 1R:堀は気持ちよく攻める。中迫はうまくディフェンスするが、自分 からは攻めない。中迫、何しに出てきてるんだろう? 2R:中迫出血で逆上(笑)「こいよっ!」を連発するが、特に攻撃に 迫力は無い(笑) 3R:堀も出血。双方とも上手いのになあ。中迫のハイ。 ☆堀の判定勝ち。疑問。
2005/06/14
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グリップは縞黒檀。大阪の某ショップに注文の際、「いい色の縞黒檀グリップがありますよ~」と言われ、期待して購入したが・・・・想像以上!タナカ製ガスガンだが、当然試射すらしていない(苦笑)モデルガンとしてコレクションしている。
2005/06/14
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食事量・カロリーともに減らしているので、毎週月曜日の朝はきつかったズボンのウェストが、ゆるゆるになってきた。いい傾向。 反面、ちょっとでも気を抜くと「ふにゃぁ」と、弱った猫のような状態になってしまう。栄養バランスは問題ないはずなので、これは精神的なものだろう。 勤務先に献血車が来ているが、こんな状態で血まで抜かれたら、ぶっ倒れちまいそうなので、今回はパス。 夕方の稽古もあるし。■食事 朝:ゆで卵(2),青汁,ヨーグルト=160+40+60=【260kcal】 ※ゆで卵は本当は白身だけを食べる計画だったのだが、つい 黄身まで食べてしまう。 ある医師の話では、日本人は週に1~2個で充分だそうだ。 昼:讃岐うどん =【405kcal】 ※昼は、タンメン(600kcal)にしたかったが、脂質が讃岐うどん の倍もあったのでパス。美味そうだったなぁ・・・ 夕:アミノバイタル・プロ(1) =【 18kcal】 夜:鱈のバター炒め,ごはん(小),味噌汁,野菜=【700kcal】 酒:ビール(小),ジントニック(2) =【300kcal】■運動 ・ウォーキング 1km,3km ・稽古 2時間 基本 20分 相手を変えて約束組手 60分 整理運動代わりに、突きを1000本 大人のクラス。子どものクラスは20分に一回程度、休憩を入れ るが、大人の場合は、あまり気を使わずに、乗ってきたらガンガ ンやるようにしている。 子どもの場合は、20分以上では、集中力に欠けてきて、事故の 可能性もあると判断しているからで、大人の場合は逆に一定時 間やって、やっと集中できるようになってくる。 短時間の細切れでは、仕事のことなどの雑念が消えない。 夏場にかけては、水分補給には充分留意している。 昔は、劇画の影響で、「1日の水分摂取量をコップ1杯に抑える」 なんて、今考えればとんでもないことを実行したもんだ。 私も含め、中高年でそんなことやったら、死人が出る(笑) 夏場は、身体がほぐれやすいので、蹴りの稽古も多く行う。 毎年、油断するとどんどん硬くなっていく股関節を、存分に伸ば す季節でもある。 しかし、受け等に多用され、常に打撃を受ける左膝まわりなどは、 この季節でも、ちょっと冷やしただけでビリビリ痛む。
2005/06/13
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山口県の高3男子生徒の起こした、爆弾事件。中に釘などを入れ、殺傷力を高めていたということで、傷害から殺人未遂に切り替わるのでは?などと呑気な報道。 こりゃ、明らかにテロだ。18歳といえば、一人前。 いじめがどうだとか、マスコミはすぐ背景を突っつきたがるが、まずこいつを極刑(未成年だから死刑は無理にしても、無期懲役&恩赦なし)にしてから、ゆっくり分析すればいい。 理由はどうあれ、この犯人を極刑に処さなければ、次々起こる。何しろ、我々の頃でさえ、爆発物を作る奴なんで、結構いたぞ。 学生運動の残党が、しょっちゅう事件を起こしていたし。 現在の若者の狂気性を、声高に叫ぶ団塊の世代のオジサン達に思い出して欲しいことは、暴力団同士の抗争も顔負けの残虐なリンチ殺人を繰り返していた連中と、同様の思想・意識を持った連中が、大挙して社会に出て、今の経営者世代の主要な構成員になっていることを。(もちろん、”一部”と信じたいが) 今回の事件は、決して個人の特殊性で片付けられるものではない。同じような狂気は、多くの人間の心に潜んでいる。 それら全てを、精神医学などの療法で根絶できるわけもなく、また、イジメがなくなることなんてあり得ない。 残る方法は、抑止力としての極刑だ。と思う。 私は、犯人個人は全く知らないが、ひとりの市民・親として、そういう犯罪が、1件でも減ってくれればいい。 根絶策ばかりを、奇麗事を並べて議論するよりも、目の前の犯罪発生を抑止することを望む。 余談だが、犯人が、モデルガンを持っていたと、TVでやっていた。”護身用(笑)”ということなので、エアガンかガスガンだろう。 困ったなぁ。マスコミ恒例(特に日本TV)の”ガンマニア=犯罪者予備軍”のプロパガンダ。やめてくれよ~。 エアガンやモデルガンなんて、俺達の頃はクラスの男子の1/3は持っていたし、エアガンなんて、祭りの景品で氾濫してるぞ。つまり、男の子なら、一度は所有したか、触れる程度の代物なのだ。 俺の場合、200丁以上のモデルガン・エアガンがあるが、人を殺すなら、どう考えても素手の方が手っ取り早いぞ。 喧嘩で使っても、相手を逆上させる程度の威力しかない。 それより、駅とかで拳銃ぶら下げたまま、ボケ-っと立ってるおまわりさんの方が、悪党に拳銃を奪われかねないという意味では、店に売ってるモデルガンより遥かに危険だ。 この間、外国人にボコられて拳銃を奪われた事件もあったし。
2005/06/13
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Ran.Asukaモデル ハドソンから限定販売された 明日 蘭 氏の追悼モデル 素敵なジッポーなども付属して販売された ウェスタンは昔から大好きで、特に「荒野の七人」は今でも年に数回は観る。 原案となった「七人の侍」も、もちろん好きな作品だが、「荒野の七人」は、掛け値なしに西部劇の金字塔だ。 ロバート・ボーン扮するリーなるガンマンが、夜中にうなされ、村人達に本音を語るシーンがいい。 七人の侍には無かったキャラクターだ。 ナポレオン・ソロの洒落たイメージが先にあっただけに、ああいう暗い役には、驚いたものだ。 日本語版の吹き替えは、ソロと同じ矢島正明氏。 これがまた素晴らしい。大好きな声優さんだ。
2005/06/13
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日曜日の朝は、時事放談に始まり、報道2001、サンデーモーニング、サンデージャポン、サンデープロジェクトとビデオ録画併用で、総て目を通している。 以前はともかく、今、もっとも嫌悪感を覚えるのは、テレ朝のサンデープロジェクト。 後半の経済特集などは興味深いが、田原氏の言動は、非常に気になる。 今日は、経済コーナー担当の財部さんに、言いがかりのように「時間がないから早くしろ」と言った挙句、財部さんがクレームをつけたら、今度は怒鳴りつける大暴走。司会者も大慌て。 TVタックルのような、半バラエティならともかく、日曜朝の、一応ジャーナリズムのカテゴリの番組で、何キレているんだか。 完全に正気を失っている。子どもには見せたくない。 若者がキレやすくなったというが、このような人間が一応、文化人として様々なマスコミに露出している方が、もっと問題だと思う。 前にも書いたが、田原氏、平気で人を指差すし、すぐ怒鳴るし、本当に不快だ。 何より、一ジャーナリスト(?)が政治家に「○○しろ!」なんて、アンタ、何様なんだい?勝手に国民代表になっては困る。 激昂するエネルギーがあったら、より緻密な議論を組み立てる方が、はるかに視聴者にメリットがあるはず。 それが出来ないということは、もう、見識や思考力でやっていけない者が、ギャーとか叫んで、何とか存在感を示そうとしてるだけの悲しい行為でしかない。 降板を促す良識者は、テレ朝にはいないのか? 結局、子どもと安心して見ることが出来るのは、NHKの日曜討論だけなのか!? ついでに、ほとぼりが冷め、最近頻繁に出てきている朝日系お気に入りの加藤紘一。金にまつわる不始末で一度は政界を追われた人間、どう考えても信頼できない。民間企業で、使い込みをした人間を再雇用するか?てなわけで、一度でも法を犯した政治家は、二度と復帰させるべきではないと思う。 左派の方々に言いたい。 敵対的な論争で、国を動かそうとするのはもうやめましょう。 右も左も一緒に、近代国家らしい、緻密で冷静な議論で、子孫に自信を持って継承できる国を目指しましょう。
2005/06/12
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ダイエット中だというのに、こんなものが当たって・・・嬉しいが。子どもたちは、大喜び。早速、アイスクリームを試作。一口だけ食べたが、美味い!■食事 朝:卵サンド,ヨーグルト,キウイ,紅茶(アールグレー) 昼:ラーメン,サラダ,バナナ(1) 夜:カレーライス(小),サラダ 酒:ビール(小),ジントニック(2)■運動 ・腹筋運動をTVを見ながらのんびり1時間摂取カロリーは約半分になって2週間経過したが、やはり酒はまずいよな~。まあ、以前は大瓶2~3本+ジンフィズを5杯程度は飲んでたわけで、これまた激減だ。あ~飲みてえ!若い頃は”食欲”というもの自体が、あまりなかったような気がする。よく「食が細いね」と人に言われたもんだ。稽古をするようになって、体重を増やす必要に迫られ、無理に食べるようになったのがそもそもだ。最近では、まるで空気中から養分を吸い取っているような気がする(笑)そういえば、ロシアで全く食事を取らずに、10年以上生きている老婆の話をTVで見たが、俺の身体もそんな変化が・・・それにひきかえ、小3の次女。大盛りのカレーに、生卵を落として食ってやがる!(爆)しかも、あっという間だ・・・相撲部屋じゃねぇぜ!
2005/06/12
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