January 8, 2018
カテゴリ： health & life
初夢ならずもカゼは万病の元、どこへも行けずワクチン接種もやらずで健康の有難さを知る日々、全国的にも流行っているようで知人も２０年ぶり以上のインフルで娘さんの成人式の晴れ着も見れないとか、天気も雨や寒く正月でなくてもいいような。寝る間も惜しんで仕事や勉強に励む方もでだからこそいい睡眠は大事で病気やストレスを防いで心身の充実をはかりポジティブパフォーマンスを上げると気づくのも臥せないと感じずでは。脳は深いノンレム睡眠中に不要な記憶を整理するというが、余計混乱させるようで変なアタマでそのシナリオに切れたりしてトイレにレム睡眠で覚醒するのを二、三回するのです。若いときの爆睡や赤ちゃんの１６時間は懐かしいがアスリートならずも、快適な寝具が微妙に
影響するのかとも、Ｇｏｏｄ ｎｉｇｈｔ、、。
影響するのかとも、Ｇｏｏｄ ｎｉｇｈｔ、、。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[health & life] カテゴリの最新記事
Re:Have a nice dream(01/08)
トンカツ1188
さん
R トンカツさんの壮健な行動力には
lavien10
さん
トンカツ1188さんへ、、、脱帽です、日頃の鍛錬が利いているのでしょうね、八時間位はベッドで横になりますが 尻が痛くなるのは当然なのか、悶々とまだ夢見がちです、、、。
(January 9, 2018 09:22:59 AM)
(January 9, 2018 09:22:59 AM)
Re:Have a nice dream(01/08)
ｊｉｑ
さん
・・・まさに、快食・快眠・快便が 必須と!
･･･ﾋﾄにあまり言えませんが、８．９時には寝て４．５時起きです･･･寝過ぎ!
なので「尻が痛く」と小用と「夢」で断続状態同様､､､昨夜dream2本･･･
(January 9, 2018 10:01:03 AM)
･･･ﾋﾄにあまり言えませんが、８．９時には寝て４．５時起きです･･･寝過ぎ!
なので「尻が痛く」と小用と「夢」で断続状態同様､､､昨夜dream2本･･･
(January 9, 2018 10:01:03 AM)
Reやはり 横になり過ぎですかね
lavien10
さん
ｊｉｑさんへ、、、師匠のJiqさんの真似ではないでが、尻とトイレで覚醒するので，もっぱらベッドのせいかと、うぅぅ体力不足の佳麗ですか、、、。
(January 9, 2018 10:52:46 AM)
(January 9, 2018 10:52:46 AM)
Re:Have a nice dream(01/08)
ケビン大杉
さん
Reインフル状態は嫌いなので
lavien10
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
ユレも重なるとねー(…
New!
ナイト1960さん
琉球牛（りゅうきゅ… New! 誤算丸子さん
実は頭の回転が非常… New! tckyn3707さん
カンパ／寄付のお願い New! Condor3333さん
弁松のお弁当、ホビ…
New!
ヴェルデ0205さん
銀輪万葉・三保の松… New! けん家持さん
消えた登山者・・・
New!
歩世亜さん
[水道水栽培] ４.９…
New!
藻緯羅さん
まかいの牧場,ラマ New! inkyo7さん
スカンポ・クワノミ New! ｊｉｑさん
New!
ナイト1960さん琉球牛（りゅうきゅ… New! 誤算丸子さん
実は頭の回転が非常… New! tckyn3707さん
カンパ／寄付のお願い New! Condor3333さん
弁松のお弁当、ホビ…
New!
ヴェルデ0205さん銀輪万葉・三保の松… New! けん家持さん
消えた登山者・・・
New!
歩世亜さん[水道水栽培] ４.９…
New!
藻緯羅さんまかいの牧場,ラマ New! inkyo7さん
スカンポ・クワノミ New! ｊｉｑさん
Comments
Category
et cetera
(658)言霊&spirits
(657)town&IT
(657)art & mode
(657)season& navi
(657)love & peace
(657)health & life
(657)tea & cafe
(657)gourmet 味の旅
(657)sports&baseball&soccer
(657)dream or 井戸端会議
(658)政治 と 経済 and Culture
(657)
lavien10
ART & LIFE WORLD を一緒に 楽しく、、、、
Calendar
