LAVIEN 10

Comments

lavien10@ Reこれからまた　選挙抗争 New! ｊｉｑさんへ、、政治家の闘いですが、候…

ｊｉｑ @ Re:テーマパークなら(06/15) New! 〜　オーサカにも　トーキョーにも　ナニ…

lavien10@ R　何でも自動的に配信されてくるのでｊｉｑさんへ、、取捨選択、自己管理しな…

lavien10@ Reおはようございます！熱中症注意トンカツ1188さんへ、、、お寺と紫陽花は…

ｊｉｑ @ Re:「FOURIＡ」(06/14) 〜　「配信」〜「背信」・・・?? 『ブルー…

トンカツ1188 @ Re:「FOURIＡ」(06/14) こんばんは大谷選手の　過剰な取材合戦 …

lavien10 @ Reぅぅぅうっうｊｉｑさんへ、、返す返すも、戦争ではな…

lavien10 @ Re　　ITやAIが進んでもケビン大杉さんへ、、、やはり人智こそで…

lavien10 @ Reおはようございます！トンカツ1188さんへ、、、暑くなりそうで…

ｊｉｑ @ Re:環境・世界・未来(06/13) 　　　雲乗せて　俺も行きたや　"不…

lavien10

New! inkyo7さん

くふうハヤテベンチ…

New! ヴェルデ0205さん

ライトミュージック…

New! maki5417さん

横浜銀行と千葉銀行…

New! ＣＡＰＴＡＩＮさん

「光る君へ」と枕草…

New! 七詩さん

水の広場公園のアジ… New! マルリッキーさん

中華料理のお店「桃…

New! 禁玉減酒さん

１２日　　公園内を… New! マスク人さん

真剣に精いっぱい New! 宋休さん

桧原湖で陸っぱり

New! Saltyfishさん

政治　と　経済　and Culture

(598)

Headline News

Keyword Search

▼キーワード検索

若い頃は睡眠時間など関係なく無頓着に遊び惚けぐっすりパタンキューの毎日で熟睡するのが当たり前で、今や毎日8時間完全熟睡はなくを昼寝入れたりでキープする現状。世の中の偉人などの立志伝では睡眠を削って寸暇を惜しんで働くとか十分寝ると分かれたりの基本的自由度で。若手の将棋の藤井八冠は対局の準備するよりも7時間を重視し、休日には2度昼寝して10時間位確保もとか。2度寝は幸福感ホルモンが分泌されストレスを和らげるとも。但し20分以上の2度寝は逆効果の要注意も。ヒーローのドジャースの大谷は10時間の質のいい睡眠を常にとか。それぞれに生きる働く学ぶの人生論は別として、グレートになれない言い訳でもなく、それなりに健康であればで　よく食べ呑み一日の1/3も寝るがモットーでは　