ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2005年04月28日
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カテゴリ: 日常雑記
 今日は上の小僧の家庭訪問があったので、仕事は午前中で切り上げさせてもらった。


 掃除が終わって、フローリングの上に寝そべっていたら本当に眠ってしまった。小僧の担任の先生が来る直前に目覚めたから良かったものの、ヤバイヤバイ。
 かなり疲れが溜まっているのかも知れない。


 さて我家に現れた担任のS先生、ずいぶんと若い。どう見ても20代半ばと言ったところだ。身体も細く、何とも頼りなさげな印象を受ける。

 そのS先生、玄関先でさんざん目を泳がせながら喋っていてどうも落ち着きが無い。
 しかも何と、ふた言み言ほど会話をすると「本日はお忙しいところ、ありがとうございました」と言って、1分かそこらで去って行ってしまったのである。これにはさすがに少々驚いた。

 別に俺が威圧的な態度を取ったり、怒鳴りつけたりしたわけでは無い。
 なんとも拍子抜け、と言うか唖然とさせられる家庭訪問だった。


 あとで思ったのだが、きっと彼が頼りなげに見えたのは活力のような物が感じられなかったからだろう。

 無理にでも家に上がらせて、ウチのトレーニング・ルームでベンチプレスでもやらせてあげれば良かった。
 そうすれば身体を鍛える楽しさに目覚めたS先生はマッチョ追究の道を歩む事になり、ゆくゆくは気力体力ともに充実した「筋肉先生」になれたかも知れない。


 さて先生が帰ってしまったあとでトレーニング。(背・三頭・腹)

ワイドグリップチンニング 自重*11、自重*7
ベンチプレス 50kg*55
シットアップ 100

 最近肘が痛いので、三頭筋のトレーニングとして予定していたナローベンチプレスはパスして、普通のベンチプレスを軽負荷高回数で行なった。
 ラスト10repsあたりで、大胸筋と上腕三頭筋に焼き付くようなバーン感。ベンチはやっぱり胸と三頭のためのワークアウトだなあ、と実感。


【ベンチプレス大会まで あと17日】





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最終更新日  2005年04月28日 17時59分43秒
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