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ＭＡＫＯＴＯ．Ｍ．
まいどー、三崎真琴です。テキトーに、のんびり、ぼちぼちやってます。
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2007年04月28日
カテゴリ： カテゴリ未分類
病院の整形外科で、首の牽引とか、肩のマッサージのリハビリをやってみることになったのであります。
初めてリハビリへ行った時、開口一番、マッサージ師さんはこう言いました。
「いくらマッサージをやっても、自分の習慣が変わらんかったら、
肩こりは治らへんでぇ」
へへ～。
ごもっともなお言葉でございます。
マッサージを受けながらの話をまとめると、
・背筋を伸ばして悪い姿勢を正す
・休みの日には運動をする
こんな感じでした。
すんません。
肩こりは、自分の生活習慣にも原因があったのですね。
トホホホホ～。
そんなこんなで、時々首の牽引に行ったりしようと思っております。
初めてリハビリへ行った時、開口一番、マッサージ師さんはこう言いました。
「いくらマッサージをやっても、自分の習慣が変わらんかったら、
肩こりは治らへんでぇ」
へへ～。
ごもっともなお言葉でございます。
マッサージを受けながらの話をまとめると、
・背筋を伸ばして悪い姿勢を正す
・休みの日には運動をする
こんな感じでした。
すんません。
肩こりは、自分の生活習慣にも原因があったのですね。
トホホホホ～。
そんなこんなで、時々首の牽引に行ったりしようと思っております。
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