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marochan＊
ご覧いただきありがとうございます😊 10/1〜３ヶ月ダイエット記録。 何をやっても三日坊主だったズボラ主婦。 失敗談だけは一人前。その経験を活かして次こそ変わる！ 自宅トレ・ながら家事・献立の定番化。 無理なく続けられる方法を試行錯誤していきます。
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2026.09.29
テーマ： ダイエット日記(24770)
カテゴリ： ⭐︎３か月集中ダイエット⭐︎
気づけば10kg像🐘
のズボラ主婦まろちゃんです
体が重い、服がキツい、フェイスラインどこ行った？
会いたい友達がいても久々すぎて会う自信がない😢
こんなことを思いながら数年…
ダイエットで体重が減ってもすぐリバウンド
もう失敗を繰り返したくない
いつまでもこんなふうに思うのはやめたい
ということで10月1日からの3ヶ月間、本気でダイエット！たくさん失敗を繰り返してきた経験を活かします！
まず、 体重だけに執着するただ痩せる！
というダイエットは やめました！
どこまで理想の自分に近づけるのか挑戦🫡
同じように変わりたいと思っている仲間募集です！よろしくお願いします🩷
⭐️次回⭐️ 体重、体脂肪、全身計測
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