めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

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障害年金

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2008年10月31日

トラブルさん、こんにちわ。

(12)

カテゴリ：ダイエット

Sさんで頂いたいかそうめん丼
1031いかそうめん丼

つるつる、角が立ってます。
お酒飲みたくなる美味しさです。

午前中から、ひっきりなしに電話

あり。
重なる時は、こうなんですよね。
今日は、夜泳いで、
夜間仕事しようと思っていたのに。

Sさんから、「 ソフトが起動しない 」と電話あり
夕方からの出動。
移動中にKさんから、
画面設定がおかしくなった 」と連絡あり

Sさんのソフトは、フリーソフト。
フリーソフトってサポートページが貧弱なのが難。
フォーラムという形態で
「ユーザーで助け合いましょう。発展させましょう」
みたいなとこありますよね。

トラブルの時、原因、解決まで時間が勝負の時、
ちょっとまどろっこしいですね。

力技で使えるようにしました。

動かすまで帰れないで出動すると、

行きのクルマの中では、
「これがダメだったら、それ。それがダメだったら、あれ。
考えながら運転してますからね。

今月の水泳集計です。
　１　１４５０ｍ

　５　１６００ｍ
１２　１１００ｍ
１３　２０００ｍ
１５　１５００ｍ
１７　２３００ｍ
１９　２２００ｍ
２２　１６００ｍ
２６　２３００ｍ
２９　１０００ｍ
合計
１１日　１９０５０ｍ
最低体重は、６３キロジャスト
水泳サークルの日は、距離が短いですね。
３日に一度は、泳いだことになりますね。
混み具合で距離は、大きく変わりますから。
１１月キープできるかな？

食事
朝　なし
昼　メロンパン
夜　いかそうめん丼定食
　　メロンパン

いかそうめん丼定食　全景
1031イカソウメン丼定食