Mittyoの田舎の暮らし

Mittyoの田舎の暮らし

March 30, 2015
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カテゴリ: 湯めぐり


最近持ち始めた iPad mini でアップしてみました

 パソコンよりかなり小さくて

バックに入り持ち運びにとても便利ですね 

のんびりと時間を過ごすにはこんな場所もいいですね 

INSPA横浜

平成22年9月に閉店して3年間放置されていましたが

25年12月にリニューアルオープンしていました

 場所は横浜コットンハーバーの一画にあります

海底からわく天然温泉は

ナトリウム塩化物強塩泉の黄金色で

女湯は綿(コットン)の湯 男湯は港(ハーバー)の湯と

いうのだそうです

エントランスからお風呂、リラクゼーション施設など

全体的に余裕をもった造りになっていて

綺麗で高級感があるため

まさに大人の隠れ家リゾートです


ここは展望テラス 


同じフロアにある遠赤ドームで行われた溶岩ヨガや岩盤浴の後は

心地よい潮風を感じながら涼むには最高でした

私は今回初めて行きましたが

平日だったのもあるかもしれませんが

本当に静かでゆっくりできました

溶岩ヨガと溶岩ストレッチ効果のせい?

普段の運動不足がたたって筋肉痛です~








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Last updated  March 30, 2015 11:16:56 PM
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Re:コットンハーバー~INSPA横浜(03/30)  
久しくコットンハーバーには行っていません。
すこし変わったのでしょうね。
温泉で筋肉痛とは・・・
???
そういうこともあるのでしょうね。
(March 31, 2015 11:28:16 AM)

Re:コットンハーバー~INSPA横浜(03/30)  
chiroaka  さん
溶岩ヨガ?初めて聞きました!
ホットヨガとは違うのでしょうか?!
素敵な風景ですね!いいですね~!
リフレッシュ&リラックスですね(*^^*) (March 31, 2015 03:58:15 PM)

Re[1]:コットンハーバー~INSPA横浜(03/30)  
ミスティ K  さん
カンちゃん0760さん ありがとうございます!

>久しくコットンハーバーには行っていません。
>すこし変わったのでしょうね。
>温泉で筋肉痛とは・・・
>???
>そういうこともあるのでしょうね。

ここのスパでは、遠赤ドームという施設で色々なイベントをします
溶岩ヨガ、溶岩ストレッチに参加してみましたが
普段の運動不足がたたって筋肉痛という訳です
それに加えて温泉効果もありますね
(March 31, 2015 11:14:55 PM)

Re[2]:コットンハーバー~INSPA横浜(03/30)  
ミスティ K  さん
chiroakaさん ありがとうございます!

>溶岩ヨガ?初めて聞きました!
>ホットヨガとは違うのでしょうか?!
>素敵な風景ですね!いいですね~!
>リフレッシュ&リラックスですね(*^^*)

ホットヨガも溶岩ヨガも呼び名が違うだけで同じようなものではないかと思います
サウナにいるみたいに汗をかきました
少しは減量できたかなぁ〜と期待しましたが…
水分補給と栄養補給が十分すぎました〜!
(March 31, 2015 11:19:16 PM)

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