| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.17
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豆腐(消泡剤なし)
 2)長ネギ(千葉)
 3)鰹節削り(にんべん)
 4)たまり(伝右衛門)
 5)かぶ(東京/国立)
 6)海塩(フランス産)
 7)白菜(東京/府中)

 9)マヨネーズ(キューピー)
10)人参(惣菜)
11)牛蒡(惣菜)
12)椎茸(惣菜)
13)蓮根(惣菜)
14)筍(惣菜)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(コシヒカリ・新潟)
 3)焼き海苔
 4)練り梅(和歌山産)

 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 7)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 8)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)





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Last updated  2017.01.17 15:46:19
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藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! 粉末スープで、  茹でることもありますが…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ New! そうあるべきと思うのですが、  小さいサ…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) New! コンニチは… 揚げてはいないようなので… …
岡田京 @ Re:”生ゴミ” 激減で...1リットルサイズの収集袋が欲しい(05/05) New! 切実な問題ですね。始末が良いという美徳…
藻緯羅 @ 誤算丸子さんへ 盛り付けには、少々、手間がかかりますが…
誤算丸子 @ Re:2026年5月4日の朝食(05/04) 毎回、なんという手間と暇の掛かる朝食。…

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