| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2020.01.21
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ぶり(天然・千葉)
 2)たまり[尚代]
 3)辛味大根(群馬)
 4)きゃべつ(カット・茨城)
 5)マヨネーズ[オイラ大地]
 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
 7)小豆[惣菜・マルヤナギ]

 9)蓮根[惣菜]
10)牛蒡[惣菜]
11)人参[惣菜]
12)油揚[惣菜]
13)椎茸[惣菜]
14)筍[惣菜]
15)胡麻[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[AGFブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)納豆[乾燥・川口納豆]

 5)鰹節削り[粉・タイコウ]
 6)海苔[ニコニコのり]
 7)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 8)クランベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 9)チョコレート[明治ミルクチョコレート]








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Last updated  2025.07.14 05:14:49
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夢香里 @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) New! おはようございます。 朝からバランスが…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! 粉末スープで、  茹でることもありますが…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ New! そうあるべきと思うのですが、  小さいサ…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) New! コンニチは… 揚げてはいないようなので… …
岡田京 @ Re:”生ゴミ” 激減で...1リットルサイズの収集袋が欲しい(05/05) New! 切実な問題ですね。始末が良いという美徳…
藻緯羅 @ 誤算丸子さんへ 盛り付けには、少々、手間がかかりますが…

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