| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2023.08.13
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カテゴリ: ....朝食
「米なす」は、育ちすぎの感じでしたが1個100円、
育ちすぎの影響でしょうか?
「種」と「皮」は取り除くしかありませんでした。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)米なす(東京)
 2)なめこ(長野)
 3)八丁味噌[カクキュー]
 4)かつお節[粉・にんべん]

 6)トレハロース
 7)九条ネギ(カット・京都)
 8)丸オクラ(東京/国立)
 9)ししとう(山形)
10)にんじん(カット)
11)ごぼう(冷凍カット・北海道)
12)すりごま[金ごま本舗]
13)たまり[伝右衛門]
14)きゃべつ(カット)
15)たまねぎ(カット)
16)ケチャップ[高橋ソース]

 1)コーヒー[無糖・スジャータ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 4)カマンベールチーズ[北海道100・雪印]
 5)クランベリー[まるごと果実・アヲハタ]





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Last updated  2026.01.20 08:00:52
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藻緯羅 @ 岡田京さんへ なんだか、怖いというより、  人間が、ど…
岡田京 @ Re:(藻緯羅の庵)中国のAI規制は実務段階へ(05/13) AIも次々と新しいのが出て来ますね。AIがA…
藻緯羅 @ chiichan60さんへ このところ、タンパク質多めだったので。 …
chiichan60 @ Re:2026年5月12日の朝食(05/12) 今晩は。 藻緯羅さんは雨男なんですね。 …
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 「もうかさめ」は、鮫の仲間です。 100…
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