2026.02.21
テーマ： 今日の朝御飯(11278)
カテゴリ： ．．．．朝食
食材一覧
１）豆腐［充填/無添加・男前豆腐店］
２）あさつき（山形）
３）たまり［伝右衛門・伊藤商店］
４）小松菜（東京）
５）ごぼう（カット・青森）
６）花びら茸（富山）
７）ケチャップ［高橋ソース］
８）ピーマン（鹿児島）
９）じゃがいも［フレーク/無添加・ワークみらい］
１０）マヨネーズ［大地を守る会］
１１）ねり梅［無添加・王隠堂］
１２）アオサ［粉・ヤマヒデ］
１３）無洗米（ななつぼし・北海道）
１４）あみ［佃煮/無添加・三嘉食品］
１５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］
１６）インスタントコーヒー［無糖/無添加・ブレンディ］
【ふるさと納税】【令和8年産先行予約】天然 浅葱（あさつき） 選べる容量 300g・1kg 山菜 わかば屋
13,000円
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Re:2026年２月２１日の朝食(02/21)
chiichan60
さん
こんにちは。
2/21の朝食を拝見しました。
バランスの良い食事ですね。
なかなかこういう食事ができないです。
どうしても好きなものを食べてしまうので偏りがちです。
コメントをありがとうございました。 (2026.02.21 11:57:42)
2/21の朝食を拝見しました。
バランスの良い食事ですね。
なかなかこういう食事ができないです。
どうしても好きなものを食べてしまうので偏りがちです。
コメントをありがとうございました。 (2026.02.21 11:57:42)
chiichan60さんへ
藻緯羅
さん
好きなものばかり、
という意味ではご同輩です。
なので、偏りを減らす目的で、
新型コロナ前は、昼食は、
駅ビルなどで、お弁当を買って食べることが多かった。
その習慣が途絶えたのと、
さらに顎関節が弱って、硬いものが一層、苦手に。
今は、
中食も「惣菜」が、ほとんどで、
弁当は、月２、３回。
(2026.02.21 20:28:23)
という意味ではご同輩です。
なので、偏りを減らす目的で、
新型コロナ前は、昼食は、
駅ビルなどで、お弁当を買って食べることが多かった。
その習慣が途絶えたのと、
さらに顎関節が弱って、硬いものが一層、苦手に。
今は、
中食も「惣菜」が、ほとんどで、
弁当は、月２、３回。
(2026.02.21 20:28:23)
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