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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月28日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:75.2kg 昨日の飲酒量:生ビール大1杯、ワイン2杯昨日の歩行数:3,993歩 一昨日電話がかかってきました。相手は税務署の法人課・・・法人課と言えば税務調査ですね。3月2日の月曜日来社されることになりました。長年、お見えにならなかったのですが10年ぶりぐらいでしょうかね。当方には記録がありませんから、定かではありませんが。このところ、土地の売買が頻繁にあって、その上雑収入が大きく増加しています。目を付けておられるのはここ一点でしょう。同時期に、私個人としても不動産を多数取得しております。税務署ならずとも、格別にあやしい状態だと思うはずです。(もしかしたら社員もそう思っているかも・・・)そういう疑問は払拭しておかなくてはなりません。きちんと税務署の方に見ていただいて異常がなければいいわけです。これ以上、上手に証明する方法はないでしょう。よろこんでお受けしようと思います。さて、ダイエット日記でした。昨夜、帰宅してみると息子が私の部屋でぼぉーーーっとテレビを見ています。彼もダイエットの真っ最中で74kgの体重を67kg台にのせたいらしい。目標期日目前らしく、なーんにも食べないアルコールも抜きとのこと・・・息子のことは勝手にどうぞと言いたいところだけれど・・・よって・・・私の食事は何にもないそうな。ダイエットライバル(私の足をひっぱる人)は激辛四川ラーメンを食べたかったらしい。にんにくたっぷりのこのラーメン、連休の前日&翌日に研修も何もない日限定のメニューなのです。ああ・・食べてしまった。しかも生ビールの大付きで・・・今朝の体重はルール違反でした。マイルールでは、「起きて直ぐ、小用を済ませて、寝たままの姿で」ですが・・・激辛四川ラーメンを食べるとおなかの調子が活発になるのです。あ~あ、両方済ませたのに、この体重かぁ・・・痩せるのは至難の業なのに、太るのはたった一杯のラーメンであっという間です。それにしても激辛四川ラーメンは、一口で二度おいしい。上も下もぴりぴりとしましたぁ~~ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2009年02月28日
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2月28日(土) 即、返事 人というものは、「ハイ」と素直に返事をする前に、自分の損得や都合を考えがちです。皆さんは用件を頼まれた際、すぐに返事をしているでしょうか? ある人は、野菜の行商に弟子入りしていた頃、「即返事」を実践したことで、求められていること、やるべきことを見いだせたと言います。 経験がないのに自分の理想や都合を語り、自ら動こうとしない人は、仕事の成果を上げることや、お客様に満足を提供することはできません。 明るい声で瞬時に返事をして、メモを取ったり確認をする人は、仕事に対する意欲が相手に伝わります。そして依頼する側も、受け入れてもらえているという安堵感を得られます。 その反復がお互いの信頼関係を築き、さらにはという役割が与えられるのです。 相手を受け入れず、自分の要求ばかり通そうとしていては、自己は成長できません。瞬時の返事で行動を起こし、自身に、職場に、活気を与えていきましょう。 今日の心がけ●間髪いれずに返事をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月28日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月27日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.9g 昨日の飲酒量:ワイン1本弱昨日の歩行数:4,881歩 昨日は午前中、二日酔いでちょっとくるしかった。年に何回かあるなぁ・・・年を重ねるとだんだん減ってはいるけど。どうして飲みすぎるのかなぁ・・・お酒の無い国へ行きたいなぁ・・・そう思うのはお昼頃までです。昼ごはんを食べたらしゃっきりして夜になったら、「酒なくして、なんの人生ぞ」です。20時過ぎ会社に電話がかかってきました。「ワインオープナーが壊れた。早く帰ってきて欲しい」と。息子がどうしてもワインを飲みたいと言うのです。ジャン・バルモン・カベルネ・ソーヴィニヨン♪300本もの名だたるワインの中から目隠しテストで1位となったワインが届いていたのです。勝手に開けて飲もうとしていたなぁ~~~と、思わないではありませんでしたが・・・12本もあるんだから、いいか。さすがわが息子、私の心理などお見通しです。フランク教授http://www.mentor-japan.com/から教えてもらったワインです。酒ならなんでも良いという雑飲主義の私です。ワインの知識などなーんもありません。でもでも、これはおいしいと思いました。ありがたいことです。感謝(^人^)感謝 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月27日
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2月27日(金) 失敗は成長の元 中小企業の経営コンサルティングを主な業務とするK氏は、会計事務所の中堅社員として、多くの得意先を任されています。 数年前、得意先の会社に税務署の調査が入り、経理処理について指摘を受けました。担当者として、修正申告書の作成に取りかからなければなりませんでした。K氏は初めての作成に戸惑い、と意気込みました。 しかし、勢い込むほど空回りするばかりです。困り果てたK氏は、思い切って先輩に相談してみました。すると、具体的な方策を丁寧に指導してくれたのです。 さらに、「K君、自分にも失敗の経験があるよ。でも、失敗は成長のチャンスでもあるから、焦らず、粘り強く取り組んでごらん」との助言を受けました。 この助言により、精神的に落ち込んでいたK氏の心は解きほぐされ、新たな勇気が湧いてきたのです。その後、修正申告書を作成し、税務署に提出したところ、一発で受理され、K氏は胸を撫で下ろしたのでした。 行き詰まったら一人で悩まず、周囲に相談することも脱出法の一つです。 今日の心がけ●失敗を成長の元として前進しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月26日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月26日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.4g 昨日の飲酒量:ビール大量、日本酒2合ぐらい、麦焼酎のお湯割り5杯ぐらい・・ まだもう少し飲んだような気がするけれど・・・覚えてない。昨日の歩行数:4,776歩 昨日は、新商工会の工業部会の総会でした。合併により4月1日から新しい商工会がスタートするのです。部会長1名、副部会長2名、幹事20名が決まりました。総会と言っても、議題はこれだけでした。あとは懇親会のみ。はぁ・・・どうして飲みすぎちゃうんだろう。やれやれ・・・はしごなんかしなくても良さそうなものなのに・・・(+o+)トホホ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月26日
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2月26日(木) 感謝の言葉 S氏が、宿泊したホテルのフロントで、精算をしていた時です。S氏の隣で、精算を終えた高齢の男性が深々と頭を下げて、フロント係に「ありがとうございました」とお礼の言葉を述べました。 と思いましたが、その後の男性のあまりにも謙虚で誠実な姿勢に、S氏は心を打たれました。 宿泊をさせてもらったホテルに対して、感謝の気持ちを伝える行為は、見ていて気持ちよく素晴らしいことに思えたのです。 S氏は男性の態度に学び、客の立場であったとしても、お世話になった相手に対して、しっかりと感謝の言葉を述べようと、強く心に誓ったのでした。 それ以来S氏は、買い物をし終えた客がレジ係にお礼を言う姿や、バスを下車する際に、乗客が運転手に対して感謝の言葉を伝える姿などが、自然とよく目に留まるようになりました。 今では、「ありがとうございます」という言葉を、さりげなく言えるS氏です。 今日の心がけ●感謝の言葉を伝えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月26日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月25日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:74.0kg 昨日の飲酒量:ビンビール2本、缶ビール3個昨日の歩行数:7,472歩 昨日は、法人会の主催の研修旅行でした。朝早く出発する為4時半ごろに起きました。私は、この会の研修委員会に所属しており、たまたま推挙したのが本日の視察先の三島食品さんでした。食品会社らしく、ものすごく安全・安心に気配りが行き届いています。改善提案制度と5Sについても山ほど学べるところがあります。お勧めした責任を感じつつ、午前中の視察研修を終えました。この会社ですごいなぁと思うのは、われわれ視察を終えた人達とQ&Aの時間を30分も作ってくださり、彼らがそこから学ぼうとしている点です。広島の本社工場は150名程度らしいのですが、年間の見学者は1万人をはるかに越えるのだそうです。全国から見学者が絶えないそうです。稼働日が年間250日とすると一日平均40人以上となります。三島食品ファンが年間1万人ずつ増えるとしたら・・・広告効果は大きいようです。業績のよさはこんなところにも表れていますね。さて・・・ダイエット日記でした。昼食時、二人に1本ぐらいの割合でビンビールが提供されました。たまたま私が私が座ったテーブルには酒飲みが集まったらしく・・・言い訳がましいのでこれ以上書きませんが、私は2本以上飲んだかなぁ・・・もしかしたら、帰りのバスの中でも缶ビールをプシュープシュー・・・ふりがついてしまって帰宅してからもう1回プシュー・・・本気のダイエットモード3日目にして、もう挫折してしまいました。三日坊主さえできませんでしたぁ~(。_。)ガックリ気をとりなおして、今日からまたがんばります。(明日から頑張ると言わないところが「進歩」でしょ(^_-)---☆Wink) ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月25日
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2月25日(水) 効果的な会議のススメ 効果的に会議を進めていくには、参加者の自覚と運営準備が必要です。 最近では、社内での会議を効果的に行なうため、「スタンディング会議」という、参加者が全員立ったまま、短時間で会議を進めていく企業もあります。 効率よく会議を進める条件の一つとして、時間配分が重要です。一般的に、人が集中できる時間は、三十分から九十分と言われています。 協議事項が複数ある場合には、参加者が会議に集中できるような時間配分で、運営プランを立てていくことが必要となります。 条件の二つ目は、会議の目的を、参加者全員がしっかり認識することです。課題を明確にし、発展的な意見を交換することが必要です。参加者が目的を認識しないまま会議が進むと、時間だけを浪費することにもなりかねません。 参加するだけの会議にならないよう、目的を認識しつつ集中して話し合い、意義ある会議を開いていきたいものです。そして、建設的な意見を提案するためにも、日頃の職務に積極的に取り組みましょう。 今日の心がけ●目的を認識して会議に参加しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2009年02月25日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月24日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:74.8kg 昨日の飲酒量:ノーアルコールデー達成! 2日目昨日の歩行数:4,564歩 昨日は、本気のダイエットモード2日目です。とはいえ・・・食事では散々でした。朝はモーニングセミナーですから、セミナー後においしい朝食福山北倫理法人会では、女性会員が食事を持ち寄り頂きます。とても豪華な朝食です。(写真がなくてごめんなさい)コーヒーもおかわりつきで、たったの300円!!講師を囲んで話したり、とても素敵な時間が持てます。お昼は少なめにと思っていたのに・・・ダイエットライバルが新しくファミマが出来ていたと、フライドチキンを買ってきました。ファミチキンはおいしくて有名なんだと?!?!夜こそは少なめにと思っていたのに、大好物のキムチ鍋&親子丼!!玄米もしっかり食べてしまいました。ただ、酒だけは誘惑に耐えました。息子が目の前でおいしそうにビールを飲んでも、がまんがまん。今朝の体重測定では、おそるおそるそぉ~~っと乗りました(゚o゚)ホッさてさて、今日は法人会の主催で広島の三島食品さんへ工場見学に行ってきます。研修委員の私の発案でここに決定しました。(^¬^)エッヘン私は2度目ですが、ワクワクするほど楽しみです。ものすごくたくさんの工夫に満ち溢れた会社です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月24日
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2月24日(火) 名乗らない訳 会社に電話がかかってきた場合、通常「はい、○○会社の○○です」と自分から名乗ります。しかし最近、家庭では変化が起きています。 AさんがB子さんの自宅に電話をしたところ、しばらくして不機嫌そうな若い男性が出ました。番号を間違えたのかと思いながら、「すみませんが、B子さんのお宅ではありませんか」と尋ねると、「はいそうですが・・・」と言います。 改めてはっきりと「○○町のAと申します」と告げると、打って変わって「失礼しました。母と替わります」と応え、当人と話すことができたのでした。 事情を聞くと、Aさんの電話の前に悪質な勧誘の電話があり、怖くなって出ないつもりでいたところ、結局息子さんが出たとのことでした。 また、ある人は自宅にかかってきた電話で、名乗ることは決してないと言います。「オレオレ詐欺の電話かもしれないので控えている」とのことです。 電話をかける側は、受ける側の気持ちを配慮して「○○ですが、○○さんでいらっしゃいますか」と、はっきり優しく確認をとったほうがよいようです。 今日の心がけ●電話をかける時には名乗りましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月24日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月23日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:75.5kg 昨日の飲酒量:ノーアルコールデー達成! 1日目昨日の歩行数:2,226歩? 本気のダイエットモードに切り替えた昨日は・・・朝から昼まで工場で作業をしました。朝抜き(忙しくて食べられなかった)、お昼ごはんと晩ご飯は玄米(自分で炊いた)午後は買い物に行ったりしたし、かなりダイエットに良さそうな一日を過ごしました。ワクワクしながら、今朝体重計に乗りました。が、(。_。)ガックリ前日よりも増えてる?!?そんな馬鹿な!万歩計の数字はタブン単なる装着ミス。体感歩数は7,000以上のはず。お酒も抜いたし、玄米中心の食事は量も少なめだったのに。朝ごはんを食べられなかったのは、突然、坊寺工場に来訪者が来られることになって出かけてしまったから。きっと、1kg以上体重が減っているだろう。そしたら、7kgぐらいは1週間で減らせるから、本気のダイエットはやーめた・・・と今朝の日記で書くつもりだったのに。(もちろんジョウダンで)これでは本気のダイエットモードを継続しなくてはなりません・・・(+o+)トホホさて、アホナことを言ってないで、出かけます。今日は月曜日、モーニングセミナーの日です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月23日
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2月23日(月) 記憶ではなく記録 作業をスピードアップするには、素早い判断が必要です。適切なマニュアルがあれば、それに沿えばよいのですが、自身で判断せざるを得ない場合が問題です。 仕事を進めていく上で、判断に迷った時にはどうしたらよいでしょう。判断に迷う状況が初めてのことならば、熟慮する必要があります。同僚に意見を求めたり、上司の指示を仰ぐことも必要となります。 状況が改善できたならば、その方法を記録しておくことが大事です。その場しのぎではなく、文書化して記録することです。その積み重ねた資料が、やがては職場の共有財産にもなり得るのです。 同じ状況が再び起きた際、迅速に対応するには、あいまいな記憶を頼りにするより、記録に基づいて対応することが、ケアレスミスを防ぐことになります。 記録しておくべきかどうか判断ができない時は、迷わずに、とにかく書き記す習慣を身につけましょう。 気づいたらすぐ記録することが、職場全体の成功につながるのです。 今日の心がけ●気づきはすぐに記録しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月23日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月22日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:75.4kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個昨日の歩行数:12,264歩 昨日は倫理法人会さんの主催でMG研修でした。先週に引き続き、会場は我が社です。メンバーもほぼ同じ、2卓で開催しました。2日目となるとみんなスムーズですね。楽しく進めることができました。夜、息子のリクエストですき焼きをすることになりました。私が買い物をして私が作るすき焼きです。実は・・・好評です。たっぷり食べてしまいましたが、アルコールは缶ビール2個でガマンしました。ところで真夜中に目覚めふと体重を測ったら・・・大ショック!!見なかったことにしました。汗や小用で体外に出ていく分は減るはずだとしても、こんなに??いやいや忘れよう。昨夜のすき焼きで怠惰な生活に終止符を打ちます。今日から玄米&粗食に切り替えます。それから・・それから・・・き・・・禁酒も4月1日はもうすぐです。すでに遅すぎの感もありますが、よぉ~~やく本気のダイエットモードに切り替えます。(・_・)キッパリ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月22日
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2月22日(日) 声をかける大切さ 女性が旅行鞄を重そうに持ちながら、駅の階段を上がっていました。すると、後ろから年配の男性が近づき、その女性の鞄に手を伸ばしたのです。 女性は驚き、「さわらないでよ!」と声高に叫びました。さらに「あなた誰なの! さわらないで」と声を荒げたのです。 女性の叫びに圧倒された男性は、「手伝ってやろうと思っただけだ!」と言い返し、足早に階段上のホームに消えていきました。 男性が鞄に手を伸ばした真意は不明ですが、女性は、瞬時にという意識が働いたのでしょう。もし男性が、ひと言「お手伝いしましょうか?」と声をかけたとしたら、両者の間に不穏な空気は生じなかったかもしれません。 ひと言が足りなかったために相手に誤解を与えたり、ひと言多かったために相手を傷つけたりするケースは、よくあることでしょう。 よき「会話力」を身につけることは、社会生活を円滑にさせるものです。普段の生活の中で、お互いに心地よい会話をするよう心がけたいものです。 今日の心がけ●会話力を磨きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2009年02月22日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月21日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:75.0kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個、芋焼酎3合昨日の歩行数:歩 昨夜息子と一緒に「めしでも食いに行くか」「行こう、行こう」ということになりました。いったん車を自宅に置きに帰り、歩いて出かけようと思ったのですが・・・「寒いから止めようか」「止めよう止めよう」になっちゃいました。で、家飲みしました。息子は本当によく飲む。芋焼酎の一升瓶に半分以上あったと思うのですが、空っぽになっちゃいました。私も一緒になってかなり飲んじゃいました。さてさて、今日は先週に引き続きMG研修です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月21日
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2月21日(土) 人を変える前に 食品関係の大手販売会社に勤めて三年目のM子さんは、順調に仕事を覚えてきたものの、人間関係で大きな壁にぶつかり、悩む日々が続いていました。 新しい課長が転任してきた日に、みんなの前で言葉尻を茶化され、課長の顔を見るのも嫌になってしまいました。その後は無視されることもしばしばで、出勤がだんだんと苦痛になってしまったのです。 ある日、M子さんは学生時代に部活動で使用していた「体調管理チェック表」を思い出しました。挨拶上手になりたいと思っていたこともあり、十項目各十点満点で合計百点満点の「挨拶チェック表」の記録を始めたのです。 1.誰にでも2.いつでも3.自分から先に4.笑顔で5.明るい声で6.始めと終わりに0・5秒のアイコンタクト7.体と顔をまっすぐ向ける8.ゆっくり顔を上げる9.頭を下げるとき両手を重ねる10.目上の人に対しては席を立つ。以上の十項目です。 最初の一ヵ月は効果を実感できませんでしたが、平均点が八十点台になった三ヵ月後、M子さんの人間関係の悩みは消え、課長とも打ち解けていたのでした。 今日の心がけ●自己チェックの習慣をつけましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月21日
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3月31日(火) 失敗は二度しない 失敗は、その表面だけを見るとマイナスですが、受け止め方ひとつで大きなプラスに転じることが可能です。 失敗をした時に大切なのは、原因に目を向けることです。「失敗した」という事実だけを見て、ただ落胆していても、プラスには転じません。 その原因を他に求めるのではなく、自分自身に見いだし、反省することです。他人のせいにばかりしていては、そこに向上はありません。自分自身を省みて原因を探る時、失敗に至る過程での問題点が明確になってくるのです。 株式会社ニトリの似鳥昭雄社長は、「失敗の原因は必ず自分にある。そして失敗の原因を追及し、二度と失敗を繰り返さないようにすることで、失敗は絶好の学びのチャンスになる」と語っています。 「何が原因なのか」「どうすれば良くなるのか」など、失敗に対する建設的な反省は、自らをよりよくする大きな原動力となります。失敗から学んだことを活かし、再び喜んで取りかかることで、それが大きな成功につながるのです。 今日の心がけ●失敗から学びましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月20日
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3月30日(月) 気遣い ホテルで客室係として勤務しているA子さん。入社して二年が経過し、仕事にも慣れて、一連の仕事をこなせるようになっていました。 その慣れのせいか、「近頃、少し仕事に緊張感が欠けている」と上司から指摘を受けたA子さんでしたが、と反省できないでいました。 ある日のこと、いつものように客室の清掃をしていたところ、ベッドサイドにきれいな絵柄の入った一筆箋が一枚置かれていました。 そこには「客室係の方へ。昨日は気持ちよく休むことができました。ありがとうございました。客室清掃よろしくお願いします」とありました。 それを見たA子さんは、心が熱くなり、その気遣いに感動を覚えて、一段と仕事へのエネルギーが沸いてきました。逆に自分は、このような気遣いをしてきただろうかと、上司から受けた指摘について、心から反省できたのでした。 ちょっとした、プラスアルファの思いやりや気遣いが、心を動かすものです。仕事でも、普段の生活でも、小さな気遣いができるように心がけたいものです。 今日の心がけ●プラスアルファの気遣いをしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月29日(日) 父の服 Kさんは、ことあるごとに、妻の父の服を着ています。十年前に亡くなった父が身につけていたスーツやコート、ワイシャツなどのほとんどを、遺品として受け継いだものです。 Kさん以外にも、親類は何人かいたのですが、体にほどよく合う人がいないからでした。父の服は型の古いものもあり、あまりうれしいわけではありませんでしたが、ある日遺品のスーツを着て、妻の実家を訪れました。 その時、スーツ姿のKさんを見た母が、声を上げて泣き出したのです。Kさんは、涙を流しながら喜んでいる母を見て、と、胸が詰まったそうです。 それ以来Kさんは、母に会う際には、父の服を着るようにしています。これをきっかけに、ギクシャクすることのあった母との仲もよくなり、心から「お母さん」と呼べるようになりました。そんな二人を、妻も喜んで見守っています。 「父の服のお蔭で、家庭も仕事も順調です」と、感謝しているKさんです。 今日の心がけ●家族に感謝しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
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3月28日(土) 夫婦円満の秘訣 生涯学習の通信教育会社・ユーキャンが、二十代と六十代の子供のいる既婚者四百人に、夫婦観について調査をしました。 との質問には、二十代は「絆」「信」「愛」の順で、絆あってこそ成り立つ関係を挙げました。六十代は「忍」「愛」「和」で、お互いが我慢しないと続かないという回答でした。 夫婦は、理解し合うという愛情を基本に、お互いの欠点をカバーしつつ、良きパートナーとして歩んでいくものです。また、時には甘えたい存在でもあります。 Aさんは、いつも妻の話の腰を折っていたことに気づき、心から話を聞くようにしています。Bさんは、自分の間違いに気づいても「ごめんなさい」と言えませんでしたが、今は素直に謝るようにしています。 自分の欠点は、なかなか気づかないものです。夫婦となったら、気づいたことは、お互いにあっさりと指摘し合い、相手のよいところは、できるだけたくさん褒めてあげることが、夫婦円満の第一歩です。 今日の心がけ●相手の美点を誉めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月27日(金) お酒との付き合い方 春は送別会や歓迎会などで、酒席が多くなる季節です。今年こそはと健康管理を誓いながらも、ついつい飲み過ぎてしまう人も多いことでしょう。 しかし、飲む前の準備や飲み方の工夫によって、体の負担を減らすことができます。飲酒の始まる二、三時間前に軽く食事をしておくと、胃や腸でアルコール濃度が薄まり、吸収を抑えることができる効果があるといいます。 お酒を飲み始めてからは、豆腐、鳥のささみ、魚など、タンパク質を多く含んだ食品を意識して摂ります。すると、飲酒後のアルコール分解がスムーズになり、二日酔いの防止にもつながります。 ただし、楽しいお酒の席では、飲酒や食事が進み、すぐに摂取カロリー過多となってしまいがちです。また、お酒を飲むことで内臓に負担がかかり、いつのまにか疲れやすい体質になりがちです。 体調管理をしっかりとして、お酒の飲み方を工夫し、日々の仕事の活力源として上手に活用していきましょう。 今日の心がけ●体をいたわりましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月26日(木) 好きこそ 昨年、読売巨人軍の山口鉄也選手は、育成選手出身で初の新人王に輝きました。 高校卒業後に単身渡米し、所属先のルーキーリーグでは、試合後に長距離移動のバスで眠り、翌日の昼には試合というハードなスケジュールをこなしました。 月給は十万円に満たず、五人一部屋で生活し、毎日のように安いハンバーガーで空腹をしのぐという過酷な三年間で、ハングリー精神を身につけたといいます。 山口選手は昨年、北海道の児童養護施設を訪れて、「僕は野球が下手だった。でも好きだからあきらめず、いつかはプロ野球選手という夢をずっと持っていた。だから皆も夢に向かって努力すれば、夢はきっとかなうと思う」と語った。 夢の続きは、選手生命の短いプロ野球の中で「四十歳まで現役でいること」です。現状に満足せず、さらに上を目指すことに、山口選手は努力を惜しみません。 努力をして夢を実現した人からは、学ぶべきところがたくさんあります。私たちも、仕事で報酬を得て生活をしている、その道のプロです。プロとして仕事を好きになり、誇りと自身を持って、仕事に取り組んでいきたいものです。 今日の心がけ●目標に向かい努力を続けましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月25日(水) 技術と規律 フランスのサッカークラブ「グルノーブル・フット38」は、昨シーズン二部リーグで三位となり、四十五年ぶりに一部昇格を果たしました。 二〇〇七年から監督に就任したバズダレビッチ監督は、プレーの指導だけでなく、練習後に必ず、ピッチの傷んだ芝を踏み固めて修復することや、用具を大事に扱うことを率先して行ない、選手にも浸透させました。 「そういうことがきちんとできるチームでなければ、プレー面の規律も保てない」と監督は強調し、技術や戦術より先に授けるべき大切な部分を伝えています。 これは職場にも当てはまるでしょう。環境を整備し、作業場を整理整頓し、用具を大切に扱うことは、仕事の流れをよくし、ミスを未然に防ぐことにもなります。逆に、それらが疎かにされた時、思わぬ失敗を招くものです。 小さな行動でも、自ら本気で物事に取り組む姿は、周囲の人たちにも何かを感じさせることでしょう。状況を変えるには、動くことが重要です。自分にできることから、日々積み重ねていきましょう。 今日の心がけ●率先して行動しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
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3月24日(火) 前を向く 心理療法家のミルトン・エリクソンが、重症のうつ病患者を治療したときの話です。 「あなたなら私を治すことができると思ってやってきました」という患者に、エリクソンは答えました。「あなたの治療をしてもいいが、一つ条件がある。近くの岩山の頂上まで登り、戻ってくることができたら、君の治療を始めてもいい」 患者は、治療を受けたい一心で、重い体を引きずるように岩山に向かいました。数時間後、戻ってきた患者は、前とは比較にならないほど、晴れやかな顔になっていたそうです。 山登りで、うつ病が治るわけではありません。しかし、体の変化が心の状態に、大きな影響を及ぼすということを、エリクソンは経験させたかったのでしょう。 心が落ち込んでいる時、たいていの人は、うつむいて歩いています。姿勢は気力を高める大きなポイントです。背筋を伸ばし、前を向いて歩くことで、悩みや憂いを吹き飛ばしましょう 今日の心がけ●姿勢を正しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月23日(月) 忘れないために 毎日多忙な業務をこなすHさんは、周囲から頼りにされています。 「急ぎの仕事は忙しい人に頼め」と言われるのは、忙しい人ほど時間のやりくりが上手く、テキパキと処理をするからでしょう。 仕事の処理が遅く忘れっぽいY君は、Hさんの仕事ぶりを観察してみました。すると、依頼を受けたらすぐに「メモ」に残しておき、処理が終わると処分するという方法をとっていました。 さっそく真似をして、メモに残して処理を始めたY君。しかし、依頼された仕事をまた忘れてしまい、上司から注意されたのです。 原因を探ったところ、依頼を受けた時点ではメモに残していたのですが、その後、メモをどこかに置き忘れてしまったのです。 Hさんを再度観察してみると、パソコンの画面など、目立つところにメモを貼っていることを知りました。メモを取ったあとの置き場所を決め、段取りを立ててから仕事を進めるようになると、うっかりミスも次第に無くなったのです。 今日の心がけ●仕事の手順を決めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月22日(日) 甦った音楽プレーヤー ランニングが趣味のNさんは、好きな曲を携帯音楽プレーヤーに入れ、リズムに乗りながら走っています。 ある日のこと、いつものようにランニングをし、汗で濡れたトレーニングウェアを洗濯機に入れました。部屋でストレッチをして間もなく、Nさんは、プレーヤーを一緒に洗濯してしまったことに気づきました。 水浸しになったプレーヤーを、あわてて取り出しましたがすでに遅く、どのボタンを押しても何の反応もありません。 Nさんは、プレーヤーをドライヤーで乾かしながら、と悔やみました。使うだけ使い、無理やりカバンに詰め込んでいたこと、すぐ電池がなくなることに不満を持つなど、日々、大切にしていなかったのです。 Nさんはプレーヤーを手で撫でながら、別れを惜しむかのように、申し訳ない気持ちで眺めていました。すると、突然プレーヤーが動き出したのです。驚いたNさんは、それ以来、すべての物に愛情を込めて使うようになったそうです。 今日の心がけ●物に愛情を込めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
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3月21日(土) 言葉の使い分け 民俗学者の神崎宣武氏は、言葉の豊かさは感性の豊かさでもあるといいます。日本人の四季感を鈍らせた要因の一つに、日常の食事用語の混乱を挙げています。 たとえば漬物は、古語でいうと、「新香」と「古香」の二つの意味がありました。新香とは、浅漬けのことで、野菜の新鮮な味を残すものを指しました。お客様をもてなすために時々漬けた、ハレ(特別な日)の漬物を示す言葉でした。 古香は、たくあんに代表される保存用の漬物です。一年にわたって小出しに食すヶ(日常)の副菜でした。今では、たくあんをお新香と呼ぶ人が多いようです。 ハレの主食が御飯、ヶの主食が飯(糅飯という少量の米に雑穀や根菜を炊きこんだもの)でした。また、汁ではハレの汁が吸い物やおすましで、ヶの汁は実汁食(具だくさんの味噌汁)で、御を冠して呼ぶことはないといいます。 御が頭につくのは、ハレの料理で、かつての日本人は、言葉の使い分けができていたそうです。時代とともに、使われ方が変わった言葉がありますが、本来とは違う意味で理解されている言葉も多いようです。 今日の心がけ●言葉を見つめ直しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月20日(金) すり足の効果 伝統文化の「能」は、その独特の所作が健康づくりに役立つこともあり、習い始める人も少なくありません。 ある八十歳代の能楽師は、十キロ近い装束を着て一~二時間の舞台をこなしても動きによどみがありません。助走なしで高々と飛び上がり、スケートのように三六〇度回転して着地するなど、かなりの身体能力の高さを持ちます。 能の基本のすり足が、深層筋である大腰筋を活性化させ、また、大腰筋とつながる横隔膜を刺激し、深い呼吸や通りの良い声づくりにも作用しています。 大腰筋は腿を持ち上げる筋肉で、足腰の要です。年齢とともに表層筋は弱くなりますが、深層筋を上手く使えば補うことが可能です。膝を高く上げた「その場足踏み」をすることでも、すり足と同じ効果が期待できます。 身軽に、気軽に体を動かせるためにも、筋力の強化は大切です。そして何より、「はい、喜んでいたします」といった、心のトレーニングも日々積み重ねて、自身の潜在能力を高めたいものです。 今日の心がけ●フットワークよく動きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月19日(木) ホットとアイス 「飲み物や温湿布で手が温まった人は、他人への評価や行動が優しくなる」という実験結果を発表したのは、米国のコロラド大学とエール大学のグループです。 一般の人五十三人に、温湿布と冷湿布を使用してもらうという商品テストを実施。その後、実験参加のお礼として、のどちらかを選んでもらいました。 その結果、温湿布を使った人は54%が友人用を選び、冷湿布を使った人で友人用を選んだのは25%でした。ホットコーヒーとアイスコーヒーを使った別の実験でも、面識のないある人物に関する印象の評価が、ホット組はアイス組に比べて「寛大」「社交的」「おもいやり」などの得点が多いという結果が出ています。 手を温めることで、心も温まる傾向が、すべての人にあてはまるのかどうかは分かりませんが、少なくともこの実験結果からは、よい影響がありそうです。 温かな人間関係を保つことに、少しでも影響があるのであれば、一度手を温めてみて、自分の心の変化を観察する価値はありそうです。 今日の心がけ●温かな心を築きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月18日(水) 元から 冷えた寝具を温める手段として、湯たんぽの愛用者が増えているようです。ある医師は、「手足の末端を温めるには、手先や足先を直接温めるよりも、太い血管がある部分や胴体を温めたほうが効率的」と勧めます。 太い血管は、足の付け根や太もも、ひざの裏、腰、二の腕、お腹、脇の下などにあり、それらに湯たんぽを当てていきます。 温めることで血管が拡がり、血液やリンパ液の循環量が増え、血液が手足の末端まで届き、冷えが改善されるということです。湯による高温やけどや、低温やけど、皮膚が炎症を起こしている部分は避けるなど、使う際には注意も必要です。 湯たんぽの使用で、冷え症を改善したS氏は、あることに気づきました。小手先だけで、営業の業績アップを図ろうとしていたことです。手足の先を最先端の仕事に置き換えると、足の付け根等を温めることは、事前準備でしょう。 お客様の情報を収集する、コミュニケーション力やアプローチ力を養う、商品知識を上げるなど、「元」を温めてこそ、本番に力を発揮できるのです。 今日の心がけ●元を温めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
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3月17日(火) 直筆の礼状 Kさんは、ショルダーバッグが古くなったので、新しいバッグを買うために、妻とデパートへ行きました。色々と見た中で、ある専門店の商品が気に入り、また店員の応対がとても感じが良かったので、その店でバッグを買いました。 バッグを気に入ったKさんは、大切に使っていました。しばらくして、その店員から直筆の礼状が届きました。 「先日はご来店いただき、ありがとうございました。ご購入いただきましたバッグは、お役に立っていますでしょうか? K様はとてもお洒落ですので、きっと格好良くお持ちいただけると思います。また是非奥様とご来店ください」 直筆の手紙が届くとは、まったく思ってもいなかっただけに、Kさんは驚き、その店のお客様一人ひとりへの、細やかな心配りに感心しました。Kさんは、いつかまた、その店の商品を購入したいと思いました。 「お客様あっての我が社、我が店」とよく言います。しかし、大事なことは、それをいかに実際の行動に移すかなのです。 今日の心がけ●一人ひとりを大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月16日(月) 話す 会議での報告や商品説明など、人前で話すことに苦手意識を持つ人は、多いのではないでしょうか。 中堅社員のEさんは、キャリアを重ねるにつれて、会議で発言をする機会が増えてきました。しかし何度経験しても、話をする前はいつも緊張していました。 そんな折、先輩からアドバイスを受けました。まずは、出来るだけ大きな声で話すことです。次に、話す内容を事前にしっかりまとめることでした。 先輩から教えられた通りに話してみると、以前よりは、ずいぶん楽に話せるようになりました。さらに、聞き手を前にした時に「よろしくお願いします」と、心を込めて頭を下げると、なお話がスムーズになることを感じました。 Eさんは、話すことが苦しいと思っていた時は、上手く話そうとするあまり、心が自分だけに向いていたことに気づきました。そして、話すことが楽になってくると、結果的に、相手もEさんの話を聞きやすくなっていたと知りました。 自分のことよりも、聞き手に心を向ける時、話すことは楽になるようです。 今日の心がけ●相手に心を向けましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月15日(日) 心も体も温かく 住宅設備メーカーの「INAX」が、昨年、日本人の入浴に関する調査を、全国の既婚者千三十人に行ないました。 夫婦で入浴するのを「よい」と答えた男性は73・6%、女性は57・4%と、男性の方が肯定的でした。 よいと答えた理由は、「リラックスして会話が楽しめる」「二人だけの時間が持てる」というものでした。六十歳以上では、「お互いの健康チェックができる」と、健康上の利点が重視されていました。 S氏は、「妻と仲良くなる五ヵ条」を掲げ、以下を心がけています。1.一日一回、妻の美点を褒める、2.妻以外の女性を絶対に褒めない。ただし、七歳以下と七十歳以上は例外、3.入浴時には妻の背中を先に流す、4.出張する時は必ず妻に土産を買う、5.妻が外出する時は必ず小遣いをあげる、です。夫婦が仲良くすることは、家庭生活の基盤です。夫婦円満の策として、入浴を活用してみてはいかがでしょう。 今日の心がけ●夫婦の絆を深めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
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3月12日(木) お互いさま 商品の陳列場所を尋ねた客に、素っ気なく「そこです」と答える店員、商品を購入する際に、無愛想にレジで支払いをする人。このような光景は、よく見かけるものです。 商品を売る側としては、買う側としてはというような心持ちなのでしょうか。 特に、買う立場になった場合、という気持ちが、強く働いてしまうようです。 需要(求めること)と供給(与えること)の相互関係で、経済は成立します。私たちは、職場人として商品やサービスを提供し、消費者として商品やサービスを求めます。つまり、売り手にもなり、買い手にもなるのです。 物事は心が先行するといいます。売る側も買う側もお互いに、という謙虚さを持てば、人間関係も円滑になるのではないでしょうか。気持ちよく、明るく生活をしていきたいものです。 今日の心がけ●謙虚な心を保ちましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月14日(土) 愛する心 サッカー・J1の鹿島アントラーズは、昨年、二年連続の優勝を果たしました。優勝の要因には、オズワルド・オリベイラ監督の独特の指導方法があります。 氏はプロ選手としての実績はなく、母国ブラジルの大学で運動生理学や心理学を学び、二十四歳でコーチ業をはじめたという異色の監督です。 カタールやジャマイカなどで経験を積み、二〇〇〇年に、ブラジルの名門コリンチャンスを率いて世界クラブ選手権を制しました。 鹿島の監督には、二〇〇七年に就任。公の場で選手批判は一切せず、先発を外す時も、必ず一対一で理由を説明するなど、選手一人ひとりを大切にします。 昨年の優勝をかけた、試合前夜のミーティングでは、選手に内緒で録画した「家族からの応援ビデオレター」を放映しました。そして「支えてくれる人たちのためにも勝とう」と鼓舞し、結束を高めました。 あの手この手を駆使することから、「オズの魔法使い」との愛称を持つ同監督。その根本にある、一人ひとりを愛する心を、私たちも意識したいものです。 今日の心がけ●人を愛する心を持ちましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月13日(金) いつでも、どこでも イベント企画会社に勤務するMさんは、上司から「すぐにメモを取る癖をつけなさい」と、アドバイスをもらいました。そこで、メモ帳とボールペンを携帯し、用件に加えて気づいたことを、歩きながらでもメモするように努めました。 すると、用件を忘れなくなったうえに、メモを読み返してみると、今までならば気にも止めないほど些細な情報が、じつは役立つことを知りました。 また、メモを続けているうちに、一日にやるべき仕事を、勤務前に書き出すようになりました。仕事の分量や目安を、素早く把握できるようになり、仕事の優先順位を間違えることもなくなっていったのです。 さらに、急な仕事が入っても、予定の変更を書き入れ、上司の指示を仰ぎ、慌てることなく適切に処理できるようになりました。 メモをすることで、小さな気づきも逃さず、仕事に反映させることができます。スムーズに仕事に取り組むためにも、いつでも、どこでも、メモを活用していきましょう。 今日の心がけ●メモをしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月20日
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3月11日(水) 冷えた温泉旅行 Aさんは休暇を利用して、家族で温泉旅館を訪れました。 その旅館は、受付の応対、案内する係員の接客態度など、お客様を迎える姿勢がていねいで、とても好感が持てました。さらに、館内は清潔感にあふれ、「この旅館を選んでよかった」と、家族一同が大満足でした。 Aさん一家が大浴場の脇にある、くつろぎのスペースで休んでいると、年配の夫婦が車椅子を押しながら歩いてきました。そして、何かを探しているような動作をしている時に、車椅子の一部をソファーに軽くぶつけてしまったのです。 瞬時に、フロア係の女性が、「傷つけないでくださいね!」と、きつい言葉をその夫婦に投げつけました。 温泉で心も体も温まったAさん一家でしたが、思わぬ言葉に心が冷えてしまい、せっかくの家族旅行も、後味の悪いものとなってしまったのです。 見える部分は演出できますが、見えにくい裏の部分にこそ、企業の体質が表われるものです。理念を細部にまで浸透させ、本物の企業を目指したいものです。 今日の心がけ●温かく接しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2009年02月20日
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3月10日(火) 逃げない 「厳しい」「大変だ」「この先一体どうなるのやら・・・」。マスコミから流れてくる経済事情に、庶民の気分はますます滅入ってしまいます。確かに現在が大不況であることには違いないでしょう。 しかし、不安におののき、震えてばかりいては、この難関を切り抜け、生き残っていくことはできません。 いま大事なのは、気力です。気力とは、困難に耐え抜く強い精神力です。言い換えれば「逃げない」ことです。グッと歯を食いしばり、しっかりと前を見据えて、踏ん張る。と奮い立ち、と決めたら、トコトンやり抜き、貫き通す。己を信じる力、これが気力です。 そして、この気力を支えている土台が、他者から信じられているという自覚なのです。共に働く会社の同僚、上司、部下から信じられているという自覚です。 信が欠けてしまえば、たちまち気力が萎え、物事は崩れ去ってしまいます。「信じてくれる人を裏切ることはできない」と思うとき、「信は力」となるのです。 今日の心がけ●気力を奮い立たせましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 9日(月) 去り行く日に Aさんは、会社の近くに駐車場を借りています。毎朝、駐車場に到着するたびに、管理人が明るく「おはようございます」と声をかけてきます。 出勤途中に雨が降った日には、駐車場に車を入れているところへ管理人がやってきて、「傘、ないでしょう。これ持っていきなさい」と貸してくれます。時間貸し用のスペースが一杯になると、入り口でドライバー一人ひとりに「申し訳ありませんが満車です」と頭を下げ、その車が見えなくなるまで見送っていました。 徹底して利用者を大切にする管理人の態度に、「何もそこまでしなくてもいいのに・・・」と思っていたAさんでした。 その管理人が、都合で辞めることになった最後の日、管理人室の周りは、たくさんの人で溢れていました。管理人にお礼を言ったり、握手をしたり、写真を一緒に撮ったりしている場面を、Aさんは目の当たりにしたのです。 「仕事をする醍醐味は、お客様を大切にするこの管理人さんのような姿勢から生まれるのだな」と、Aさんは教えられたそうです。 今日の心がけ●お客様を大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 8日(日) 涙の作用 人は悲しい時、嬉しい時に涙を流しますが、それは時として、心と体の極度の緊張を取り除く「薬」以上の役目を果たすことがあります。 千葉県に住むOさんは、五十四歳の時、嘔吐と下血で都内の大学病院に緊急入院しました。検査の結果、胃に穴があいていることがわかりました。 翌朝早く、Oさんはベッドの中で、改めて自分を見つめ直す時間を持ちました。これまでの人生で、父親・母親にしてもらったことを思い出し、と思うと、Oさんは涙が止まりませんでした。 シーツがあまりに濡れてしまったので、交換してもらったほどです。そして朝の回診で、医者から「Oさん、ずいぶん気分がよさそうですね」と言われました。 その後に実施した詳しい検査で、なんと胃の穴が、きれいに塞がっているというのです。「輸血をして一ヵ月は入院しなければ」と言われていたのですが、二泊三日で退院できたのです。 号泣によりストレスが発散され、潰瘍を涙が洗い流した出来事です。 今日の心がけ●泣きたい時には思いきり泣きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
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3月 7日(土) 「パパ、顔が怖い」 Nさん親子が、電車に乗っていた時のことです。 途中の駅から乗車した若い男性が、Nさんたちの前に立ち、携帯ゲームを始めました。車内は満員ではありませんでしたが、男性は両手がふさがっていたため、電車の発着時に体がゆれて、座っているNさんにぶつかってきます。 はじめはNさんが「すみません」と謝っていましたが、悪いという素振りも見せない男性に、心穏やかでいられなくなりました。と顔をしかめ、苛立ちが隠せなくなっていきました。 すると、隣に座っていた息子に「パパ、顔が怖い」と言われ、Nさんは、我に返りました。その時、息子の前に、杖を突いたおばあさんが立っていることに気づいたのです。そしてNさんは、子供を膝の上に座らせていたら、一人分の席が空くことを、あらためて思い知らされたのです。 自分だけという心は、相手を責める気持ちを強くし、周りが見えなくなると感じたNさん。人を思いやることの大切さを痛感したのでした。 今日の心がけ●相手を責める心を捨てましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 6日(金) 契約の確率 人の第一印象は、0・6秒で決まるといわれます。初対面の人と会うときには、特に身だしなみや態度が重要なポイントになります。 営業職のA君は、仕事はバリバリとよくこなすのですが、最後の詰めが甘いのか、契約成立まで行き着きません。思い悩んで先輩のSさんに尋ねたところ、ニコニコと笑いながら答えてくれました。 「似たような商品を二人が持ってきたら、君ならどちらと契約する?身だしなみが清潔で、適度な笑みを湛えているほうを取るんじゃないか。頭がボサボサで表情が硬かったら、それだけで契約の確率はガクッと下がるよ」 A君はハッとしました。人から言われて初めて、自分の無愛想な姿が思い浮かんできたのでした。人と会うことが第一の仕事である営業マンとして、その自覚が足りなかったことに恥ずかしさを覚えたのです。 清潔感を保つことはもちろん、必要であれば無理にでも笑顔をつくるのも、プロとしての姿勢です。まず為すべきことは何なのかを、自身に問いましょう。 今日の心がけ●プロとしての自覚を深めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 5日(木) するが堪忍 中国の歴史書『史記』の中に、「韓信の股くぐり」という有名な故事があります。漢の時代に活躍した猛将・韓信にまつわる逸話です。 韓信は若い頃に家が貧しく、他人からご飯を恵んでもらっていました。ある時、町の無頼漢が「お前の剣で俺を斬ってみよ。それができないのなら、俺の股の下をくぐってみよ」と韓信をからかったのです。韓信はしばらく相手をにらんでいましたが、やがて這いつくばって股の下をくぐったのです。 なぜ、韓信はその場を堪えたのでしょうか。それは、将来へ向けた明確なビジョンと大志が、彼自身にあったからです。「その希望を叶えるためには、小事に関わってはいられない」という自戒の念を強く持って生活していたのです。 職場でも家庭でも、トラブルやハプニングはつきものです。「ならぬ堪忍、するが堪忍」で、いったんは引き下がる。後日、冷静な判断によって、最善の解決策を講じていくことが大切です。 日頃から小事にとらわれることなく、冷静な対応を心がけたいものです。 今日の心がけ●冷静な対応をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 4日(水) 障子張り M氏は、ここ数年、年末は仕事に忙殺され、障子の張替えまで手が回らない状況が続きました。そのため、春先が障子の張替えの時期になっていました。 プロ並みに仕上げるのは無理としても、氏は性格的に、ムラができたりゆがんだりすることが許せず、毎回、逃げたい気持ちでいっぱいでした。 仕方なしに今年も障子の張替えを始めたM氏ですが、思うように仕上がらず、不満は増すばかりでした。と、自分で限界を決めようとするのですが、それに反してイライラ感が募ってきました。 しかし、ある講習で習った「物は生きている」の言葉を思い出し、M氏はそれを実行することにしました。うまく張れないのは、イヤイヤやっているからだと感じたM氏は、というイメージを持つようにしたのです。 すると、先程の逃げたいという邪心は消え、心が穏やかになりました。そして、これまでとは違う、きれいに紙が張られた障子が、目の前に現われたのです。 今日の心がけ●喜んで行ないましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
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3月 3日(火) YES WE CAN! 「アメリカの歴史の新たな1ページは、たった三つの言葉で始まる。それは大陸を横断し輝く海へと響き渡るだろう。『YES WE CAN』」 この「YES WE CAN!(私たちにはできる)」とは、一月にアメリカの大統領に就任したバラク・オバマ氏が、選挙戦の際に使用した言葉です。 歴史的な世界同時不況に加え、社会全体に不信感が蔓延している今の時代は、何もかもが行き詰まっているような空気に覆われています。 しかし、いつの時代でも「すべてがダメ」ということは絶対にありません。必ず良いことがあるのが世の中です。今を生きる私たちに大事なことは、どのような環境にあっても、その中に明るさを見いだす努力です。 「無理だ」と言い切ってしまえば、可能なことさえもできない環境に支配されます。無理と結論づける前に、「私にはできる」と言って諦めずに努力を重ねれば、きっとプラスの環境に変わるのです。 言葉の持つ力を信じ、「自分にはできる」と言い聞かせましょう。 今日の心がけ●自信を持って生きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 2日(月) 訪問日和 医療品メーカーに勤務するF氏は、「雨の日、風の日、訪問日和」をモットーに営業活動をして、売り上げを伸ばしています。 F氏の成功の秘訣は、誰もが出かけたくない日に、営業をすることです。たとえば、大雨が降る日や風の強い日に、喜んで取引先を訪ねます。悪天候の日に足を運ぶと、取引先が感激して、契約や発注をしてくれるのだそうです。 F氏は、台風の日であっても「ビジネスのビッグチャンスだ!」と、天気予報を見ながら、嫌な気持ちを少しも持たずに対策を立てます。「誰もが面倒だと思うところに、実は宝がある」とF氏は言い切ります。 億劫がらず、嫌がらず、フットワークよく動ける人は、どこへ行っても歓迎されることでしょう。また、社内にいるだけでは得られない耳寄りな情報を、周囲から提供されるものです。 競争相手に差をつけるには、人とは違った戦略が必要です。嫌だなと思った事柄に、チャンスはあるものです。 今日の心がけ●ピンチをチャンスにしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
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3月 1日(日) セレンデイピテイ 脳科学の研究で「セレンデイピテイ」という言葉が注目されています。「思わぬ幸運に偶然出会う能力」と訳されますが、最近では「偶然による幸運の出会い」という意味でも使われています。 人は出会いによって成長し、人生を大きく変えることがありますが、偶然の出会いをどう活かすかも、自己の能力なのです。 偶然の出会いは、人との出会いだけではありません。脳科学者の茂木健一郎博士は、「最近の日本人ノーベル賞受賞者のうち、少なくとも三人の発見には、明らかに『セレンデイピテイ』と呼べる偶然が介在しています」と言います。 Aというものを見つけるつもりが、ある偶然によってBに出会ってしまう。想定外のBに出会い、その発見でノーベル賞を受賞したということです。 二〇〇二年にノーベル化学賞を受賞した、島津製作所の田中耕一氏も、試薬の配合を間違えたことがきっかけで、タンパク質の分析装置の原理を発見しました。 追求する努力が、偶然の出会いを呼び寄せるともいえそうです。 今日の心がけ●偶然の出会いに感謝しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2009年02月20日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月20日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:75.1kg 昨日の飲酒量:生ビール1杯、ビンビール2本、芋焼酎3杯昨日の歩行数:10,386歩 昨日は肉体労働でした。借りていた装置を返却する日が近づいてきたのでナニがなんでも・・・という気持ちで頑張りました。仕事の流れで、お昼ご飯を食べる時間もなく15時までほとんど休憩なしでした。このまま晩ご飯も抜いちゃえば・・・しめしめ♪♪♪危険な作業でしたから、おなかがすいたと感じることもありません。一所懸命やっていると忘れてしまうんですね。終わったときには、足も腕も上げたくないほど、完全な筋肉痛・・・くたびれ果てました。身体はどろどろ、身も心もばてばてでした。仕事はそこで終わりにして、温泉へGo!!食べて飲んで風呂に入り、又飲んで・・・しあわせです。結局2食分以上食べてしまいましたとさ。食事抜きのダイエットは私には出来ません。あ~あどうしたものか。4月1日のゴールは目前だというのに・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月20日
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2月20日(金) 慣れ 農業関係の飼料製造にかかわっているB社の朝礼は、朝一番の全社員の顔合わせとしては、あまりにも沈みきったものでした。 進行の新入社員は、不慣れな様子でマゴマゴとした感じです。朝の挨拶で前に出た男子社員は、声は大きいもののヤル気がない素振りです。 経営理念の唱和になっても、積極的に声を出そうとする社員はいないのです。 このような朝礼を前に、社長は声を張り上げ自ら行動を示すのですが、何も変わりません。社長の口から思わず、「いったい、いつから我が社の朝礼はこんな状態になったのか、昔はイキイキとした朝礼をしていたのに・・・」と愚痴が出ました。 人には慣れというものがあります。同じことを繰り返していると、いつの間にかできているつもりになって、基本が崩れていくものです。 基本動作をきちんと見直すだけでなく、一つひとつの事柄に心を込めて深めていくことが大切なのです。「慣れ」をこそ怖れたいものです。 今日の心がけ●自社の朝礼を見直してみましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2009年02月20日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は2月19日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:74.9kg 昨日の飲酒量:ビール2本ぐらい、日本酒3合ぐらい昨日の歩行数:6,182歩 誕生日は両親に感謝する日ですよ親孝行をしてくださいね。・・・これは、誕生日面談で必ず言う言葉です。昨日は誕生日、52歳になりました。食事をするのが親孝行だなんて思ってはおりませんが、食事会をすれば乾杯の際、かしこまってお礼が言えます。感謝の言葉を述べるのは親孝行のひとつと思います。昨日は生んで育てて下さったことに対し心をこめてお礼が言えました。この年になっても勇気が要るんです。(^_^; アハハ…また、昨日はもうひとつ嬉しいことがありました。息子が初めて特別売却で競売物件の落札を実現しました。とても大事な物件だったので嬉しかったようです。帰宅後にもう一度乾杯しました。さてさて、ダイエットですが・・・痩せるわきゃありませんねぇ~友人からもいいかげん本気になっては? と言われる始末です。ダイエット 明日からするのが ダイエット byよきん ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2009年02月19日
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