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森の声
シュタイナー、生命、子育て、感覚、気質、からだ、造形、遊び、表現、教育などをキーワードに色々思いついたことを書いています。
2008.04.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
最初に、テレビゲームの害を色々と書きましたが、でもその害が深刻になってしまうのはテレビゲームのせいばかりではありません。
からだを動かす楽しさを知らない、他の遊びを知らない、外で遊ぶ仲間がいないということも大きな要因です。これはもうすでに書いたことです。でも、子どもが過度にゲームに依存してしまう原因はこれだけではないのです。
子どもは本質的にバランスを取ろうとする本能があるので、 心とからだのバランスがとれている子どもなら偏った依存にはならないのです。 つまり、疲れたら止めるのです。それはどの遊びでも同じですよね。疲れたら止めるのです。
でも、ゲームに依存してしまっている子は疲れても止めないのです。いや、止められないのです。多くのお母さんがその状態を“集中している”と勘違いしていますが、集中なら自分の意志で止めることが出来るのです。でも、テレビゲームに依存してしまっている子は自分の意志で止めることが出来ないのです。また、 意志の力が弱い子ほどテレビゲームに依存しやすいのです。
そのように疲れても止めることが出来ないので、脳神経が過度に疲労してしまいます。だから、ゲームをしていない時にはボーッとした状態になってしまうのです。そして、さらに意志の働きが萎えて無気力になります。だから、 脳が興奮する快感を求めてまたゲームをやりたくなるのです。 それが依存です。
そのような状態では、他の遊びを楽しむことなどできません。昔からの伝承遊びは全部意志の働きを必要とするものばかりだからです。コマを回すのも、竹馬に乗るのも、お手玉をするのもからだを使う遊びにはみんな意志の働きが必要なのです。
だから、ゲームばっかりやっている子にこのような遊びを進めても、ちょっとやっただけで“疲れた”、“できない”、“つまんない”と言い出します。脳が興奮するような刺激はありませんからね。
ですから、ただゲームを制限したり、他の遊びを勧めるだけではゲームに依存してしまっている子をゲームから引き離すことは難しいのです。
じゃあ、 どうしたらいいのかというと、生活の中で“心と体のバランス”を取り戻し、“意志の働き”を育てる関わりをしていく必要があるのです。
大人でも子どもでも意志の働きが弱ければすぐに依存してしまうのです。
そして、 無理矢理引き離すのではなく、“卒業”していくように誘導するのです。 無理矢理引き離そうとすると、子どもが思春期近いと大変なことになってしまう恐れがあります。
＜食生活の改善＞
まず、食生活を改善してください。栄養の偏りは神経の偏りにつながります。また、体のバランスが崩れるので、同時に心も不安定になります。朝食抜きや、朝食に菓子パンはやめた方がいいと思います。また、お料理はなるべく栄養のバランスを考えてお母さんが作ってください。
それと、柔らかいものばかり食べないように、スナック菓子ばかり食べないように、ジュースやコーラを飲み過ぎないように注意してください。こういうことも子どもがゲーム依存から抜け出すことが出来ない要因になっているのです。
＜生活の改善＞
また、あまり子どもを追い立てて忙しくしないで下さい。週にいくつも塾に通わせないで下さい。疲れた子どもは意志の力が弱くなり、能動的に動きたくなくなります。そして、その疲れを忘れさせてくれる遊びに依存するようになります。それは大人でも同じはずです。疲れて帰ってきたお父さんがテレビを付けっぱなしにするのも同じです。
生活のリズムを整えて下さい。出来るだけ、早寝早起きを心がけて下さい。これは子どもにだけ求めても無理です。お母さんも付き合ってあげて下さい。
お子さんがお母さんに付いてくる年齢なら、お休みの日は可能な範囲で自然の中に出かけて下さい。太陽の光を浴び、風に吹かれてくるだけで心とからだのバランスは整ってくるものです。
＜親子関係の改善＞
子どもの話をゆっくり聞いてあげて下さい。子どもは学校や幼稚園で結構疲れているのです。そんなとき、お母さんに話しを聞いてもらえるだけで、また元気になって心と体のバランスを取り戻すことが出来るのです。
また、“ 出来なかったところ”ではなく、“頑張ったところ”を見つけて褒めてあげて下さい。そういう働きかけが意志の育ちを促してくれます。 一見無関係なようですが、こういう関わりが子どもをゲーム依存から救うのです。
ですから、こういうことが普通に出来ている家庭の子どものならゲーム機があってもそれほど大きく影響を受けることもないのです。
ゲーム機だけを悪者にして、自分たちを被害者にするだけでは問題は解決しません。
からだを動かす楽しさを知らない、他の遊びを知らない、外で遊ぶ仲間がいないということも大きな要因です。これはもうすでに書いたことです。でも、子どもが過度にゲームに依存してしまう原因はこれだけではないのです。
子どもは本質的にバランスを取ろうとする本能があるので、 心とからだのバランスがとれている子どもなら偏った依存にはならないのです。 つまり、疲れたら止めるのです。それはどの遊びでも同じですよね。疲れたら止めるのです。
でも、ゲームに依存してしまっている子は疲れても止めないのです。いや、止められないのです。多くのお母さんがその状態を“集中している”と勘違いしていますが、集中なら自分の意志で止めることが出来るのです。でも、テレビゲームに依存してしまっている子は自分の意志で止めることが出来ないのです。また、 意志の力が弱い子ほどテレビゲームに依存しやすいのです。
そのように疲れても止めることが出来ないので、脳神経が過度に疲労してしまいます。だから、ゲームをしていない時にはボーッとした状態になってしまうのです。そして、さらに意志の働きが萎えて無気力になります。だから、 脳が興奮する快感を求めてまたゲームをやりたくなるのです。 それが依存です。
そのような状態では、他の遊びを楽しむことなどできません。昔からの伝承遊びは全部意志の働きを必要とするものばかりだからです。コマを回すのも、竹馬に乗るのも、お手玉をするのもからだを使う遊びにはみんな意志の働きが必要なのです。
だから、ゲームばっかりやっている子にこのような遊びを進めても、ちょっとやっただけで“疲れた”、“できない”、“つまんない”と言い出します。脳が興奮するような刺激はありませんからね。
ですから、ただゲームを制限したり、他の遊びを勧めるだけではゲームに依存してしまっている子をゲームから引き離すことは難しいのです。
じゃあ、 どうしたらいいのかというと、生活の中で“心と体のバランス”を取り戻し、“意志の働き”を育てる関わりをしていく必要があるのです。
大人でも子どもでも意志の働きが弱ければすぐに依存してしまうのです。
そして、 無理矢理引き離すのではなく、“卒業”していくように誘導するのです。 無理矢理引き離そうとすると、子どもが思春期近いと大変なことになってしまう恐れがあります。
＜食生活の改善＞
まず、食生活を改善してください。栄養の偏りは神経の偏りにつながります。また、体のバランスが崩れるので、同時に心も不安定になります。朝食抜きや、朝食に菓子パンはやめた方がいいと思います。また、お料理はなるべく栄養のバランスを考えてお母さんが作ってください。
それと、柔らかいものばかり食べないように、スナック菓子ばかり食べないように、ジュースやコーラを飲み過ぎないように注意してください。こういうことも子どもがゲーム依存から抜け出すことが出来ない要因になっているのです。
＜生活の改善＞
また、あまり子どもを追い立てて忙しくしないで下さい。週にいくつも塾に通わせないで下さい。疲れた子どもは意志の力が弱くなり、能動的に動きたくなくなります。そして、その疲れを忘れさせてくれる遊びに依存するようになります。それは大人でも同じはずです。疲れて帰ってきたお父さんがテレビを付けっぱなしにするのも同じです。
生活のリズムを整えて下さい。出来るだけ、早寝早起きを心がけて下さい。これは子どもにだけ求めても無理です。お母さんも付き合ってあげて下さい。
お子さんがお母さんに付いてくる年齢なら、お休みの日は可能な範囲で自然の中に出かけて下さい。太陽の光を浴び、風に吹かれてくるだけで心とからだのバランスは整ってくるものです。
＜親子関係の改善＞
子どもの話をゆっくり聞いてあげて下さい。子どもは学校や幼稚園で結構疲れているのです。そんなとき、お母さんに話しを聞いてもらえるだけで、また元気になって心と体のバランスを取り戻すことが出来るのです。
また、“ 出来なかったところ”ではなく、“頑張ったところ”を見つけて褒めてあげて下さい。そういう働きかけが意志の育ちを促してくれます。 一見無関係なようですが、こういう関わりが子どもをゲーム依存から救うのです。
ですから、こういうことが普通に出来ている家庭の子どものならゲーム機があってもそれほど大きく影響を受けることもないのです。
ゲーム機だけを悪者にして、自分たちを被害者にするだけでは問題は解決しません。
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